那天在下單前一直猶豫不決,開始求助好姐妹們哪個顏色好看?銀灰紫一票,白一票,最高票是黑粉三票。賀!立馬下訂,收到後大家一致好評說鞋子 #本人更美 。
說真的,愛琳小編就是被律師娘 #運動鞋女孩 這稱號給吸引(哈哈),年紀不小還是想滿足心中的小女孩。加上接地氣實在太吸引人了,穿上能釋放身體的晦氣越走越健康,怎樣也想來一雙追趕跑跳。有聽好姐妹們的建議選對色了,黑的有個性帶點粉又有點甜的風格很適合。
下訂前,小編還特別詢問客服自己的腳長適合什麼尺寸,經建議後實際收到的鞋一套上去,尤其腳底直接接觸鞋墊的感覺就像穿上襪子一樣 #很舒適,而且還能 #修飾腳型,腿看起來更修長!小編是大腳丫一個,不愛穿運動鞋的主要原因也是因為那會讓腳看起來超級大,非常不好看,但這雙完全就不會!
最近想認真運動,在選擇鞋的功能性也不能馬虎,這雙鞋的外側有斜角護趾,可緩衝在跑跳突然的衝擊力造成腳趾頭的不適;小編有時不愛穿襪,流腳汗時最怕悶熱甚至悶臭,前端一片式網布的包覆讓鞋穿起來 #很透氣,鞋墊也可以拿出來在陰涼通風處晾乾。
為何要叫8分8度接地氣鞋呢?
原因是它的寬楦外部再往外推8mm,側腰斜度向上仰8°,可以在穿上行走時快速找到身體的中心線,走起路來姿態更美,這也是為何小編急想入手原因,因為讓自己越走越健康還可以更窈窕!
窈窕不再是空想,穿雙好鞋,走!就對了!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,0:00 前情提要 2:22 按壓三點-脛後肌 3:18 按壓三點-腓骨長肌、脛前肌 4:56 拉筋兩步-踮腳尖小腿拉伸 5:34 拉筋兩步-交叉小腿拉伸 足底筋膜炎不是筋膜緊繃造成的嗎, 為什麼把他拉鬆了還是會痛呢? 其實不能單單只靠拉筋,應該要放鬆、拉筋、訓練~~缺一不可~ 這部影片提供...
分趾套康是美 在 mydress.com.tw Facebook 的最佳解答
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人不可以不飾,不飾無貌,無貌不敬,不敬無禮,無禮不立。-------孔子. 孔子的話,指出了著裝是表現對客戶的尊重的手段。
那麼,到底如何的禮儀才是我們商務社交應該參照的禮儀呢?
#服裝的分類
✔禮服:慶典或非常正式的場合的穿著
✔正裝:正式的商務活動中的穿著
✔休閒:平時的穿著
✔運動服:運動和旅遊時候的穿著。
#正裝穿著6要素
TOP:根據時間(T)、場合(O)、地點(P)著裝
🉑 盛裝:穿的更正式一般總是沒有錯的
🉑 統一:各件服裝類型統一
🉑 三色:全身顏色不要超過三種
🉑 適度:裝飾物不要過多、慎用閃亮、花紋、揚長避短
🈲 注意和自己的身材和膚色的搭配。
#正裝的組成
男士:西服套裝、襯衫、領帶、皮帶、皮鞋、手錶和襪子;
女士:小西服、襯衫、西服短裙或西褲、高跟鞋;
女人,天生就是職場的一道風景,我們更不能錯過風景的美化!
#款式
必須選擇上下同一質地、統一款式、同一色澤的著裝;胸部豐滿的女士可選擇單扣小西服;不然建議選擇雙扣型;毛料、滌綸都是可以的;注意熨燙。
#襯衫
襯衫的色彩:白色或白色帶細條紋永遠不錯;襯衫的領型:開領或標準領,開領不可過大;襯衫的質地:全棉、化纖、絲綢;襯衫的袖型和裝飾:不可過於繁雜,不可用袖扣,簡約為主;襯衫的尺寸:不可過大,也不可過小。襯衫的紐扣:鬆開最上一扣,不要再多開了;襯衫的裡面:決不可穿深色文胸。
#裙褲問題
褲裝:同男裝,切忌不要太寬鬆,也不要做肉彈!
短裙長短:恰恰好到膝蓋上緣;面料、色彩:和上身一致。一般應著襯裙。
#襪子
襪子的色彩:黑絲&肉絲;襪子的長度:必須一直到裙子下緣上面;襪子的質地:絲襪;襪子的保險:既然容易壞,隨身帶一雙吧。
#高跟鞋
必須穿高跟鞋,可以美化曲線,提高身高。
高跟鞋色彩、款型的選擇:選擇自己喜歡的吧!但顏色注意不要過於刺眼。不要露腳趾。
#香水
不是必須,但是建議用;留香長度比香味濃烈度要重要。
女士建議用水果香型、植物香型,根據年齡選擇不同香型。
你的服裝往往表明你是哪一類人物,它們代表著你的個性。一個和你會面的人往往自覺不自覺地根據你的衣著來判斷你的為人。-------索菲•羅蘭
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分趾套康是美 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
0:00 前情提要
2:22 按壓三點-脛後肌
3:18 按壓三點-腓骨長肌、脛前肌
4:56 拉筋兩步-踮腳尖小腿拉伸
5:34 拉筋兩步-交叉小腿拉伸
足底筋膜炎不是筋膜緊繃造成的嗎, 為什麼把他拉鬆了還是會痛呢?
其實不能單單只靠拉筋,應該要放鬆、拉筋、訓練~~缺一不可~
這部影片提供一套簡單好學的流程,
你可以稱它為足底筋膜323,1絕對。
按壓3個點
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訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
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別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
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走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
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五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
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五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
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【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
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睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
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Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
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肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
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一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
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每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
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躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
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是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
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呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
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韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
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腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
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分趾套康是美 在 ytSherine1010 Youtube 的精選貼文
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哈咯大家好!我叫 Sherine~??
我是那个一淘就淘不停、看不停、货比几百家疯狂的淘宝狂!
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