用昕日常《處處留心皆玄機》
等人的午後,送上來的咖啡,
寫著「初衷咖啡」,
真是美好的心靈暗示...
堅持25年的初衷,
超過我一半的人生歲月,
令人敬佩啊!
大家還記得初衷嗎?
那些夢想理想還深刻嗎?
還是早已失去鬥志?哈哈!
#用昕 #陪伴 #找詠昕 #妳安心 #詠昕 #看盤 #紫微斗數
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路」新書介紹 專訪作者: 張嘉哲 內容簡介: 歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手--張嘉哲 聽他娓娓道來讓自己跑成"真男人"的馬拉松人生 如果你問我說:「你小時候就想當運動員嗎?」,其實我一點也沒有想這麼多,只知道這些事情是我最...
初衷咖啡 在 好好日常 Facebook 的精選貼文
在豪宅一樓的質感咖啡店,
從裝潢設計到咖啡餐點的選用食材,
處處可感受到店家的品味非凡,
在這裡享用一頓愜意下午茶完全是高級享受。
#台南咖啡店
#好好日常在台南
L'esprit café
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初衷咖啡 在 好好日常 Facebook 的最佳解答
台南中西區XL’esprit café初衷咖啡
|#好好日常在台南|
🔹L’esprit 是法文『初衷/精神』的意思
店家希望透過咖啡☕️與餐點,分享對於喜愛咖啡的初衷
也希望客人滿感到喜歡與舒適
之前的初衷咖啡在東門路巷子裡
遷移到民生路上是第一次造訪
室內設計風格依舊是簡約質感時尚風格🕰
從細節就能感受到店主對品味的堅持
這裡除了精品咖啡與法國茶品外
還有早午餐、三明治🥪與下午茶甜點組合等多樣選擇
我們點了舒芙里下午茶組合
一上桌,份量比想像中大許多
剛出爐的蓬鬆舒芙里一上桌就香氣撲鼻💗
一個人吃一份真的太罪惡啦😆
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►曼哥羅巧克力塩之花焦糖舒芙里🍫
店家用心選用得獎無數的曼哥羅巧克力醬
與焦糖醬妝點成一盤美麗的藝術品
鬆軟綿密的舒芙里,可品嘗到香草籽的自然風味
►日本一保堂抹茶舒芙里🍵
特別選用有三百年歷史的京都抹茶品牌「一保堂」抹茶
不搶過舒芙里的香氣
讓綿密口感中流露著清雅恬淡的茶香滋味
►拿鐵咖啡☕️
使用的是義大利精品咖啡品牌「illy」咖啡豆
入口滑順,與牛奶比例調配得很剛好
►宮殿紅茶
附餐紅茶好大一壺,超大方的,茶色暗紅不透明
不澀又有醇厚紅茶香氣
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曼哥羅巧克力塩之花焦糖舒芙里|280元
日本一保堂抹茶舒芙里|300元
下午茶組合供應時間14:00~17:00
任選口味+80元
附餐飲品(擇一)精品咖啡/拿鐵/法芙娜可可/宮殿紅茶
▪️低消為每人160元/用餐時間為2.5小時
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📍L'esprit café 初衷咖啡
🏠台南市中西區民生路二段401號
☎️06 221 8822
⏰ 08:30–18:00
#台南好好日常 ##台南中西區美食 #初衷咖啡 #台南咖啡 #台南甜點 @ L'esprit café
初衷咖啡 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路」新書介紹
專訪作者: 張嘉哲
內容簡介:
歷經脛後肌斷裂後又再踏上賽道的奧運國手--張嘉哲
聽他娓娓道來讓自己跑成"真男人"的馬拉松人生
如果你問我說:「你小時候就想當運動員嗎?」,其實我一點也沒有想這麼多,只知道這些事情是我最想做、也是最喜歡的生活。--張嘉哲
張嘉哲,以個人最佳成績02:15:56 (2011中國鄭開國際馬拉松賽)成為台灣男子馬拉松史上第二傑的國手,於2012年在北韓平壤萬景臺馬拉松跑出2小時16分06秒佳績,取得當年倫敦奧運會參賽資格;2014年因帶傷出賽丹麥世界半程馬拉松,導致脛後肌肌腱撕裂,讓他面臨選手生涯最大危機,一度以為自己再也不能跑步。經過自體移植與漫長復健,2015年張嘉哲重返賽道,更在2018年東京馬拉松成為 台灣第一位九度跑進220大關的馬拉松選手,強勢復出,為取得參加2020東京奧運馬拉松的資格繼續奮鬥前進中。
由張嘉哲口述,陳禹志和果明珠撰寫的《永不放棄的跑者魂:真男人的奧運馬拉松之路》從他只為逃避升學補習開始回憶起,與讀者分享他如何從只是想跑步而一路跑到奧運的心路歷程。馬拉松全長42.195公里,要跑完從來就不是一蹴可幾,張嘉哲在書中訴說自己喜歡上跑步的意外與嚴格的訓練過程,而為了跑步他從來沒有參加過畢業旅行、每天十點睡覺,不論夜唱夜衝或是灌醉自己都沒有在他身上發生過。
跑步也是漫長的減法之旅,減去慾望、犧牲晚起的自由,一年365天張嘉哲永遠早起訓練,就算長出水泡,就算水泡也跑到破掉成為血泡,他依舊帥氣的跑下去。但在剛達到成績最高峰時的他卻意外發生脛後肌肌腱撕裂,這時他發現原來意志力並不能戰勝一切,他從一位奧運國手他變成連上廁所都需要父母協助的傷患,經過一年八個月的復健與科學化訓練,張嘉哲重新站上了賽道。這段復健之路的困難與痛苦,張嘉哲在書中不藏私地娓娓道來。
他在書中更談起自己如何從一位運動員走向『LoveShoes.TW』與『真男人商行』的董事長身份,張嘉哲說:「我曾經是一位休閒跑者然後成為一位競技運動員,終有一天我會回到休閒跑者,因為曾經擁有我更知道珍惜。」運動員是職業,但跑步是一輩子的事,所以張嘉哲將跑步延伸推廣至跑步文化,希望將自己熱愛的跑步介紹給每一個人,他成立『真男人商行』辦運動攝影展、設計運動文創商品、推出馬拉松口味『莫忘初衷』咖啡,亦舉辦『LoveShoes.TW』活動募集舊跑鞋資源再分配給貧困的選手。
對張嘉哲來說,大小賽事都是一場旅程,每一次的比賽都是前往下一次比賽的準備,運動不是口號,是態度,也是生活。不論是讀者或跑者,從他努力追風的故事,你將會看到運動家真正的精神,而輸贏只是路過的一朵浮雲。在2018東京馬拉松跑出令人驚喜的成績,強勢回歸馬拉松賽道後,張嘉哲將再挑戰二度參加奧運的資格,大步邁向2020年的東京奧運,但成績不是重點,終點才是起點,因為他說,『哥,跑的是人生。』
作者簡介:張嘉哲
字朽木、號真男人,馬拉松跑者,曾代表台灣參加過倫敦奧運、兩屆亞運及三屆田徑世錦賽。個人馬拉松最佳成績2:15:56、一萬公尺29:48.95、五千公尺14:26.64。現為真男人文創商行負責人,目前與森林跑站共同培育選手中的鄧新詮,達標2017年台北世大運半程馬拉松國手。
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