#遛小人新鮮報 #高雄
「#一起成為小小攀岩手🧗♂,位在高雄的『Climbing Life -攀岩小館』,由 #專業老師 帶領小人兒,運用身體協調和意想不到的人體平衡動作😎來成功攀岩,讓以為需要蠻力❌💪的攀岩活動變得 #輕鬆有趣又好玩😚,同時也會激發小朋友的運動潛能;館內有專為新手體驗設計的 #抱石區,包含孩兒體適能(4-7歲)、孩兒初階抱石(7-12歲)、成人初階抱石,讓每個人能夠在攀岩中發掘不一樣的自我。😁」
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👉專業的教練:館內專業的教練,會依據每個人對攀岩不同的熟悉度,運用不同的方式來教導如何攀岩。
👉有趣的教導方式:原本以為需要倚靠蠻力的攀岩課程,經由教練的教導,讓攀岩變得輕鬆有趣又好玩。
👉附近景點:附近有古早味手工麵糊蛋餅、龍池虱目魚湯、三三正外省麵、咖啡先生等可以坐著享用美食的地方唷!
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#Climbing Life -攀岩小館
💡地址:高雄市三民區昌裕街94巷11號
💡電話: 07 383 4052
💡FB:https://www.facebook.com/ClimbingAndLife/
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圖片來源:Climbing Life -攀岩小館 提供
#遛小人樂園 #親子旅遊 #親子景點 #遛小孩
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3,500的網紅蔡芮郁 / 芮芮去哪裡,也在其Youtube影片中提到,旅遊日期:2021/04/01~05 【綠島|岸潛篇】帶你潛進綠島的海底世界|大白沙|柴口|石朗夜潛 https://youtu.be/1pif6Bbhzdo _________ 綠島一年四季都適合潛水,由海岸沿線礁盤海岸形成,海水湛藍清澈,又因強勁的黑潮暖流經過,水底溫度長年保持在25-30℃,...
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攀岩訓練
#初階抱石
邀請朋友來參加出去玩攀岩訓練--初階抱石課程
朋友們好:
今年出去玩陸續推了各式各樣的訓練課程,超開心大家都非常支持,場場爆滿,顯見大家都很重視戶外運動的正確觀念與專業技術的學習,前一場體能訓練與核心訓練若您沒報到名,接下來比較偏技巧性的初階攀岩訓練建議您可以好好把握報名參加,攀岩的技巧與確保的學習對於愛好戶外山岳活動的朋友們將會相當實用!
抱石運動是攀岩活動中最容易入手,也是必備的核心基礎。透過手腳與身體的協調能力,達到力與美的均衡,除了是進階攀岩的基礎外,也是學習其他進階戶外活動的重要技能。這次訓練課程超級開心可以邀請到曾為歐都納全球七頂峰攀登隊成員,同時專精於攀岩運動的謝穎泝教練,以小班制的教學方式進行,主要教授內容為攀岩安全、路線規則、基本技巧(如踩腳點、側身、動能攀登等),以及不同型態的路線練習。這麼棒的師資,真的機會超級難得,強力推薦大家好好把握!
這次訓練課程共分四堂課,將從九月中到十月初分四個週日的晚上於室內岩館進行,不接受分開報名。對課程有興趣的朋友們請參閱附件eDM,並依照說明報名;有任何問題也歡迎與協會活動窗口育平聯繫。
雲天 敬邀
台北市出去玩戶外生活分享協會
網站: http://www.outdoorsfun.org.tw/
Facebook: http://www.facebook.com/outdoorsfun
初階抱石 在 趣健行 Facebook 的最佳解答
有興趣學攀岩的,可別錯過囉!
【5月課程快報】因應學員團報,課程加開與時間調整
🎉M1 攀登動作突破班(二)5/9~7/4 19:30~22:00 5800元 (佛心推廣價)
#已成班 超豐富課程,歡迎想進步的岩友一起來學習💪
🎉〔加開〕B1 初階抱石班(四)5/4~6/22 20:00~21:30 4500元
#已成班 小泝教練教學品質保證,歡迎報名😍
🚩B1 初階抱石班(五)5/5~6/23 20:00~21:30 4500元
#差一位成班 就差你了👈!
🚩〔加開〕K1 兒童抱石班(三)5/3~5/24 19:30~20:30 2000元
#差二位成班 歡迎小朋友來快樂學攀岩🙆
報名網址:https://goo.gl/forms/1qlLjwrRHqcJERfW2
#有任何問題歡迎詢問小編或教練
#趣攀岩帶你踩好腳點邁向更高的岩壁
初階抱石 在 蔡芮郁 / 芮芮去哪裡 Youtube 的精選貼文
旅遊日期:2021/04/01~05
【綠島|岸潛篇】帶你潛進綠島的海底世界|大白沙|柴口|石朗夜潛
https://youtu.be/1pif6Bbhzdo
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綠島一年四季都適合潛水,由海岸沿線礁盤海岸形成,海水湛藍清澈,又因強勁的黑潮暖流經過,水底溫度長年保持在25-30℃,因此迴游性魚類特別豐富。
無浪的情況下,海裡的能見度可達30米,非常適合潛水,吸引許多國內外潛水客前來朝聖,來綠島潛水真的很值得!!
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►影片時間軸:
00:23 大峽谷
00:54 一線天
02:07 鋼鐵礁
03:28 電桿礁、六米礁
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► 去小琉球學潛水優惠
🎁 現在跟酷落潛水報名課程使用芮芮的專屬優惠碼【Rebecca500】
每人有500元優惠唷!一起來感受大海擁抱吧 💕
📣 優惠碼使用須知
1. 限定初階/進階證照課程【自由潛水】、【水肺潛水】課程,如:OW、AOW、FD、AFD。
🔹 專長課程、其他證照課程優惠另詢。
🔹 體驗、複習課程無法使用。
2.「限量」優惠碼,可詢問酷落潛水,以潛店公告為準
3. 如需使用,需主動提供優惠代碼、其他優惠不得併用。
4.【酷落潛水】潛店資訊
✨ IG 👉️ kuroshio_diving_david
https://reurl.cc/bXYLvo
✨ FB 👉️ 酷落潛水
https://reurl.cc/lddpeA
✨ Line 👉️ http://nav.cx/47t30KB
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🥽 考高氧紀錄
👉️【小琉球|高氧證照紀錄 ep.1】有OW證照後必拿的一張 👉️ 高氧Nitrox潛水員、船潛技巧大公開、打浮力袋SOP
https://youtu.be/CmOCIoPcP8Q
👉️【小琉球|高氧證照紀錄 ep.2】威尼斯沈船、烏鬼洞放流,原來潛水可以這樣玩
https://youtu.be/mKRSaYXrplc
🥽 夜潛
【小琉球|夜潛新手必看】居然被章魚噴墨汁,太狠了吧!
https://youtu.be/3v7cNDKhre4
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💍 水下婚紗拍攝系列
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗影片】在攝影師的鏡頭下,這畫面直接美哭
https://youtu.be/XrlEdaMAHBY
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗拍攝訓練 #1】水中脫面鏡好難!
https://youtu.be/Os5ODCGH9L0
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗拍攝訓練 #2】中性浮力的訣竅!
https://youtu.be/-GjUnUp-KRk
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗正式開拍#3】水中飛翔好痛快!
https://youtu.be/CtqBMit0TCY
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芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
初階抱石 在 蔡芮郁 / 芮芮去哪裡 Youtube 的最讚貼文
旅遊日期:2021/04/01~05
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綠島一年四季都適合潛水,由海岸沿線礁盤海岸形成,海水湛藍清澈,又因強勁的黑潮暖流經過,水底溫度長年保持在25-30℃,因此迴游性魚類特別豐富。
無浪的情況下,海裡的能見度可達30米,非常適合潛水,吸引許多國內外潛水客前來朝聖,來綠島潛水真的很值得!!
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►影片時間軸:
00:34 大白沙-教堂、時光隧道
01:40 大白沙-獨立礁
02:28 柴口
03:09 石朗右側
03:35 十字架
03:57 亞特蘭提斯
4:25 石朗左側
6:01 石朗那邊潛店
6:20 石朗夜潛
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► 去小琉球學潛水優惠
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每人有500元優惠唷!一起來感受大海擁抱吧 💕
📣 優惠碼使用須知
1. 限定初階/進階證照課程【自由潛水】、【水肺潛水】課程,如:OW、AOW、FD、AFD。
🔹 專長課程、其他證照課程優惠另詢。
🔹 體驗、複習課程無法使用。
2.「限量」優惠碼,可詢問酷落潛水,以潛店公告為準
3. 如需使用,需主動提供優惠代碼、其他優惠不得併用。
4.【酷落潛水】潛店資訊
✨ IG 👉️ kuroshio_diving_david
https://reurl.cc/bXYLvo
✨ FB 👉️ 酷落潛水
https://reurl.cc/lddpeA
✨ Line 👉️ http://nav.cx/47t30KB
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🥽 考高氧紀錄
👉️【小琉球|高氧證照紀錄 ep.1】有OW證照後必拿的一張 👉️ 高氧Nitrox潛水員、船潛技巧大公開、打浮力袋SOP
https://youtu.be/CmOCIoPcP8Q
👉️【小琉球|高氧證照紀錄 ep.2】威尼斯沈船、烏鬼洞放流,原來潛水可以這樣玩
https://youtu.be/mKRSaYXrplc
🥽 夜潛
【小琉球|夜潛新手必看】居然被章魚噴墨汁,太狠了吧!
https://youtu.be/3v7cNDKhre4
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💍 水下婚紗拍攝系列
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗影片】在攝影師的鏡頭下,這畫面直接美哭
https://youtu.be/XrlEdaMAHBY
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗拍攝訓練 #1】水中脫面鏡好難!
https://youtu.be/Os5ODCGH9L0
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗拍攝訓練 #2】中性浮力的訣竅!
https://youtu.be/-GjUnUp-KRk
👉️【小琉球自由潛水|水下婚紗正式開拍#3】水中飛翔好痛快!
https://youtu.be/CtqBMit0TCY
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芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
初階抱石 在 秋天剩旅行【cts.travel】 Youtube 的最讚貼文
登山路線逐漸越來越進階,記得象鼻隧道與烏岩角的洗禮後,絕對不能在當拖油瓶了!
這次報名參加位於中和-原岩攀岩館,學習初階上攀課(Top-Rope確保&攀登技巧)
主要是針對使用「器材」與「攀登觀念」為主,若是各位對「攀岩技巧」有興趣的話,不妨可優先報名抱石課程喔~
一期課程為6堂課(團課每堂課約1.5小時)
只是每次阿虎教練都會耐心地教導我們而超時,也會在休息區不停地使用雷射筆引導我們攀爬路線!(真是大心)
另外也非常感謝這次上課的阿廷與二姐,與一起練習並指導的夥伴!!
課程內容及目標
透過系統性的教學,讓我們快速理解上攀確保動作以及基礎攀登技巧!
【基礎攀登技巧】
【基礎裝備認知】
【上攀確保器材使用 (ATC+Grigri)】
【綜合確保練習】
【攀登節奏】
課程時段期間免費提供岩鞋、吊帶、確保器使用,還有置物櫃放置,上課就可以不用大包小包了!
上課環境也是台灣少數範圍較大且較完整的路線
目前報名每期第一堂課開始就有6週內免費入場練習。(裝備須另外租借)
若是有興趣的朋友們可以至原岩攀岩館聯繫喔!!
原岩攀岩館(官網)
https://tupclimbing.tw/zh
@Black Diamond Equipment 安全吊帶、ATC、攀岩鞋
https://www.blackdiamondequipment.com.tw/
#攀岩 #登山 #百岳
初階抱石 在 給攀岩新手的初階動態練習 - YouTube 的推薦與評價
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初階抱石 在 初階攀岩技巧班(抱石x上攀) ... - Double8岩究所︱攀岩︱裝備 的推薦與評價
初階 攀岩技巧班(抱石x上攀)◢ 適合攀登能力V1、5.9以下新手的課程http://bit.ly/2VL1Q9t 課程時間每週三晚上19:30-21:30,每期4堂, ... ... <看更多>