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【直播】攝護腺肥大，會變成癌症嗎？男人如何守護攝護腺？👨
攝護腺癌（前列腺癌）與這些原因相關！教你吃對飲食，預防癌症💪✨
💎 今日專家
西奈山醫院Ruttenberg癌症治療中心醫療總監 曹哲凱
榮大夫診所所長、中醫師 舒榮
紐約註冊營養師 林曼瑩
善達萊長期醫療保健計劃拓展教育專員 陳詩盈
#前列腺癌 #攝護腺 #大紀元 #新唐人 #健康1加1
【男士獨有】關心他的前列腺
#男性常見生理疾病
#當年小便射過界今日屙尿滴濕鞋
#星期一BlueMonday
趁早保健前列腺
前列腺是男士獨有的生殖腺，負責分泌濃液保護精子和尿道，良性前列腺增生（又名良性前列腺肥大症），是男士正常衰老的生理疾病，主要症狀包括：常有尿急感覺、排尿困難、尿頻、夜尿、小便流量微弱、小便時灼痛或刺痛等等。有研究指良性前列腺增生影響五成60歲以上及九成70歲以上的男士。
前列腺增生引起的症狀屬於中醫「癃閉」的範疇。隨著男士年歲增長，腎氣漸虧、年老體衰是前列腺增生症的發病原因。中醫理論認為腎負責大小二便功能，腎陽虛衰導致膀胱氣化不利，於是出現尿頻、排尿因難和小便不利等症狀。而前列腺肥大主要由痰濕、濕熱等積聚引起，周邊氣血瘀滯，導致膀胱及尿道阻塞，因此中醫治療首要恢復膀胱的氣化功能，並因應個人體質狀況，結合溫補腎陽、健脾化濕、活血化瘀、調暢氣機等方法調理。
年輕男士想未病先防，留意以下的「前列腺日常保健方法」吧！
✔日間喝水宜多，睡前喝水宜少，以免夜尿頻繁
✔適量進食養腎食物如夕米水、海帶、何首烏、枸杞、栗子、腰果等
✔每天做適量運動
✔注重精神情志調養，安排適量休息時間
❌少飲利尿飲品如咖啡、濃茶
❌不宜忍大小二便，以免為前列腺施加壓力
❌少吃肥甘厚味、辛辣刺激食物、動物脂肪，以免助長濕熱
❌不宜長期久坐，避免前列腺長期受壓，每一小時可以起來走動一下
Start taking care of your prostate earlier
Only men have prostate which secretes concentrated liquid to protect sperm and urethra. Benign prostatic hyperplasia (also called prostate gland enlargement) is a physiological diseases occur with aging. The main symptoms include frequent urgent need to urinate, difficulty urinating, frequent urination, nocturia, weak urinary flow and urinary pain, etc. Studies have shown that benign prostatic hyperplasia affects 50% of men over 60 years old and 90% of men over 70 years old.
From Chinese medicine perspective, the symptoms caused by benign prostatic hyperplasia belong to the category of "retention of urine". As men grow older, the kidney qi is weakened, and old age is usually the cause of benign prostatic hyperplasia. Chinese medicine believes that the kidney controls of discharge of urine and stool. Deficiency of kidney yang worsens the bladder qi which causes symptoms such as frequent urination, difficult urination and weak urinary flow, etc. The enlarged prostate is mainly caused by the accumulation of phlegm and dampness, and damp heat. The blood stasis and qi stagnation around the prostate can lead the bladder and urethral obstruction. Therefore, Chinese medicine treatment restores the bladder qi first, combined with warming the kidney and yang, strengthening spleen and dispeling dampness, activating blood and relieving stasis and nourishing qi according to body condition.
Young men should pay attention to the following daily care tips for prostate health to prevent the disease.
✔Drink plenty of water during the day. Drink less water before going to bed to avoid frequent night urination.
✔Appropriately consume ingredients that nourish kidney such as dusk rice water, seaweed, polygonum multiflorum, wolfberries, chestnuts and cashews, etc.
✔Moderately exercise every day.
✔Cultivate your spirit and take appropriate rest.
❌Drink less diuretic drinks such as coffee or tea.
❌Do not hold your stool and urine to avoid pressure on the prostate.
❌Eat less oily, fatty and spicy food, and animal fat so as not to enhance damp heat.
❌Do not sit for prolonged periods of time to avoid pressure on the prostate. You should take a walk every hour.
#男 #濕熱 #痰濕 #氣滯 #血瘀
#雷射針灸減重運用
小廖醫師來介紹一下雷射針灸的運用
因為診所有德國製造的貴貴雷射針灸
小廖醫師因此參加雷射針灸的課程訓練
雷射針灸近年來開始熱門
其中的翹楚與發表許多國際期刊的
高雄長庚紀念醫院針灸科 胡文龍 醫師
更是推廣這非常方便又功能強大的新技術革命
簡單介紹一下關於減肥的運用
運用現代科技發展出的雷射針灸，利用雷射光的特殊光學特性，聚焦於中醫的經絡穴位點，使得照射點單位面積的強度極高，有如針刺一般，再利用中醫針灸的原理照射穴位，進而獲得消脂或紓緩病痛的療效。
雷射針灸通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整，一方面能夠抑制其亢進的食慾，減少進食量，同時抑制其亢進的胃腸消化吸收功能，減少身體能量的攝入；另一方面可以促進新陳代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效應。
#雷射針灸的優點
一、雷射針灸為非侵入性治療，安全無痛。
二、有效：從臨床觀察雷射針灸減肥的療效與傳統針灸相當。
三、方便省時：單次治療僅需約10-15分鐘。
一個月約治療12次。
雷射針灸具有安全有效、無痛、方便省時的優點，在減肥方面有其相對優勢。
肥胖與體質和家族史等遺傳因素有關，吃多動少更是重要的後天因素。
雷射針灸結合傳統針灸和低能雷射治療的功效，通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整，達到減肥效應。觀察受治者對此一合理而非嚴格限制的飲食協議，無挨餓之虞，接受度較高。
適當的飲食、適度的運動，找出自己肥胖的原因，並選擇健康正確的減肥方法，經由醫師的指導可輕鬆無負擔的消脂減重。
總之，一位熟練的醫師能應用雷射針灸，通過減少體重和身體質量指數，有效地控制單純性肥胖症。
#雷射針灸原理
當然很多人想知道這無痛無感的雷射光療真的會有效嗎？原理又是什麼？為了滿足喜歡對事事存疑又充滿求知欲的人，小廖醫師簡單的說明一下「大概長這樣」，畢竟醫學生物的機制充滿多樣複雜的連鎖效應，並非簡單介紹就能解決。
前面提到雷射針灸就是「低強度雷射」刺激穴位，效果和傳統針灸無異，不僅完全無痛，也沒有感染的風險，是怕針灸疼痛的病人的另一項選擇。雷射針灸的原理是以低能量雷射（0.1～0.5焦耳），對準穴位以固定能量和頻率的雷射，能促進氣血循環，調節內分泌功能，達到治療疾病的效果。
問題來了⋯
就是為何用低能量而不用高能量？
為何用穴位而不用其它組織呢？
這個答案胡醫師有透露⋯⋯
「粒線體」在穴位的含量高於其它組織
這答案對於分子生物研究出身的小廖醫師非常感興趣～( ^ω^ )
這相關於不止細胞層級！
甚至是分化、發育、演化⋯⋯生命的奧秘或許都在裡面。
粒線體就是細胞的發電廠，也是裡面的無數小電池，當然不能讓電池給予太多太多的能量，因此低能量雷射可以出現類似針灸治療的效用了。
參考一些醫師網絡的發表和看法，小廖醫師也擷取有趣的分享資料。
就生物胞器研究中，當低能量雷射照射到細胞中的粒線體時，會使得粒線體內膜上的 Antenna Pigments ，包括很多 flavins、cytochromes 和 porphrins 吸收雷射光之後會促進一些酵素活性，進而增加粒線體中的 ATP 製造，可以刺激人體產生能量。
近代研究雷射針灸在組織層級的效果
，不只藉由產生 ATP 以及其他各種效應，可以達到消炎、止痛、再生、促進循環、消腫這五大功效。消炎是最重要的一個功效，他可以促進吞噬作用、並抑制肥大細胞釋放顆粒，同時也因此減少了 prostaglandine 的釋放，促進疼痛受器的ATP合成，並促進一些止痛物質的產生，進而使得局部疼痛閾值可以提高至少50%。
以上文字很長篇介紹雷射針灸
簡單整理一下重點
除了中醫可以運用經絡原理治病外
它的功效有
1.增加ATP(粒腺體)合成
2.增加白血球吞噬細胞
3.增加DNA和RNA細胞合成
4.增加新生血管生成
5.增加膠原蛋白和蛋白質合成（傷口癒合過程）
6.降低前列腺素量
7.改善細胞活力作用
8.改善免疫系統
9
怕埋線不想吃藥的患者可以來試試看
這無侵入性的雷射針灸減重～
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live
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我還年輕！頻尿與我無關！真的嗎？頻尿一般被認為是年紀稍高者獨有的症狀，曾有媒體報導，一名25歲專櫃小姐因為長期憋尿而導致頻尿，一天要跑廁所將近20次，造成生活上、工作上的極大困擾，甚至為此丟了工作。
這一集很高興邀請到鄭秋霞中醫師來談一談頻尿的保健。
本集內容主題如下：
1.頻尿的定義
2.引起頻尿的原因
(1) 泌尿道感染
(2) 下段輸尿管結石或是膀胱結石
(3) 間質性膀胱炎
(4) 年齡增長
(5) 前列腺肥大
3.中醫如何治療? 八正散? 桑螵蛸散?
4.中醫治療跟西醫相較有什麼優勢？
5.日常注意事項
6.中醫藥方治頻尿 兩種茶飲怎麼喝
(1) 發炎期「白茅根薏仁湯」
(2) 緩解期「芡實山藥湯」
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有位長者參加講座課程，休息時間上廁所尿尿，站了好久才尿出來，給後面排隊的人造成困擾，出來後看他褲管也有點濕濕的，這是多數男性老年人才有的痛苦，是甚麼的原因呢？
今天很高興邀請到吳建東中醫師來到現場談談攝護腺的保健。
本集內容主題如下：
1.小便困難與攝護腺有關嗎？
2.攝護腺常見症狀？
3.中醫如何治療？
4.有助攝護腺保健的食物
5.強腎穴位
(1) 關元穴
(2) 湧泉穴
(3) 腎俞穴
6.有益攝護腺的養腎藥膳
7.攝護腺多大需考慮手術治療或繼續吃中藥？
8.攝護腺肥大與攝護腺癌的關係為何？
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