關於 前庭覺反應不足 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

千呼萬喚始出來
【治療師不藏私，孕期到2歲感覺統合教養包】
線上影音課程 上架囉！🎉
課程詳情👉https://kid-pro.com/6b52

這幾個月，經過團隊裡多位治療師以及美編、剪輯、攝影師通力合作，我們終於又有新的課程要帶給大家囉！

說到感覺統合，是大腦發展黃金期的重要元素，可以幫助孩子在專注力、學習力、情緒管理以及人際關係打下良好基礎喔！

恬兒在臨床中，發現超多孩子因為有莫名鬧脾氣、不專心、挑食、打翻東西、跌撞的現象，被懷疑有感覺統合的問題。但回頭一看，有非常多孩子就是在3歲前，玩太少！感統刺激不足！！

所以這次恬兒與Kid-Pro團隊特別打造這堂線上課程，讓孩子們可以在家裡、在教室就把感覺統合基礎打好~

會覺得孩子
🤔不太敢坐鞦韆？玩沙？踩草地？挑食？
😓不知道孩子活力越來越旺盛，到底還可以玩甚麼，同時打好感統基礎？
😤有了這堂孕期到2歲的感覺統合課程，你就可以找到解決之道！

在這堂課裡，我們會告訴您
✅寶寶在不同的時期，是怎麼樣去感受這個世界。
✅前庭覺 本體覺 觸覺 視 聽 嗅 味覺
這七感，到底怎麼統合？
是如何影響孩子的種種發展？

70個感統遊戲中
✅有恬兒治療師在影片裡的親自示範，包含語氣和手法，利用常見的器材，讓您的家、或您的教室，直接就變成感覺統合的萌發天地

✅托嬰人員、幼教相關人員、家長 都合適

✅獨家內容-感覺統合的精髓
搭配治療師最擅長的【行為觀察】與【感覺輸入】，帶您如何觀察孩子的表情和反應，來調整感覺輸入的、強度、形式等等讓孩子能得到客製化的【感覺餐】 ，才能發揮感覺統合最大的效果！

💪線上課程精簡方便好操作，手機、平板、電腦都可以看，隨時隨地利用育兒空檔，無限次觀看不怕忘，是您最超值的育兒夥伴。

#即日起至五月31日止購買課程即成為銀卡會員
#享有線上課程九折優惠價

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💁‍♀️ 左岸pushbike滑輪公園總體檢🔎
　　
最近新竹的左岸變得很不一樣，大家都去體驗過了嗎～
這次小鳥議員要針對三月初啟用的、熱門的Pushbike滑輪公園來做一個整體的檢視與改善建議喔！這段時間以來，已經接獲不少朋友反應，也看到網路上各種使用回饋與擔憂。其實大家多半都樂見新竹市又多了新的輪類運動場地，讓孩子們有個放電的好去處，但也有很多開放使用過後才發現的狀況，亟需相關單位做滾動式的檢討與改善。
（專業分析文較長，請搭配咖啡或茶慢慢服用～）
　　　
我在這兩周內去了pushbike公園三趟，包括：
👉3/5 （傍晚）公園啟用隔天，至現場觀察孩子遊戲行為與場內情形。
👉3/15（下午）團隊現勘就場地細節觀察與討論，與現場民眾交流使用心得。
👉3/18（中午）挑平日正中午場地完全沒人時，帶直排輪實地路溜，體驗場地回饋予身體的感受。也剛好遇到廠商在架設邊坡圍繩。
　　
在這邊想聊一下我過去的背景，大家也許就能理解為何我這麼地在乎這件事。
　　　
溜冰是我從學生時期到現在都相當熱愛的運動💗，以前是台南女中直排輪社創社社長，也帶動南一中創直排輪社；師承亞洲盃花式溜冰金牌、在台南育才無數的國際級教練─李雅慧，學生時期已有教學經驗，也有直排輪教練證，溜冰經驗已超過20年。
　
身為一個教師及ADHD過動兒，我相當了解溜冰對一個孩子的體能鍛鍊與益處。（包括前庭覺、本體覺、肌肉張力耐力、身心紓壓…）
所以來到這樣的運動場地現勘，走走看看已無法滿足我，更要實地穿上溜冰鞋去感受路溜的體驗，才能給出滑輪使用者最實質的回饋與建議。（因為實地路溜方能真正發現步行無法體會的速度感與危險之處）
　　　
以下是小鳥議員的觀察與建議，其中幾點已於上週第14次臨時會正式提案，要求市府改善。
　　
1⃣ #公園定位要更清楚，要能 #分區分類 #分齡適能
　
在pushbike公園入口的標示為5-12歲，但pushbike適合年齡大約是2-5歲。產生標示與現實不符的情形。其實這篇啟用新聞中（https://reurl.cc/NX2gvn） 有提到適合的輪類運動與分區分齡使用，但現場許多民眾其實還搞不清楚哪裡是「幼兒(2-6歲)」跟「兒童(7-12歲)」滑輪區。
　　
觀察車道使用情形：目前有Pushbike（滑步車）、scooter（滑板車）🛴、直排輪跟腳踏車🚲四大類滑輪、各年齡層齊聚，甚至有成年腳踏車亂入情形，造成幼兒跟大齡孩子混雜使用，險象環生。
　　
建議：
（1）#在現場設立分齡適能的場地分區平面圖，供民眾參考對照。
（2）#滾動式檢討並明定幾吋以上的腳踏車禁止進入。
　　
　
2⃣ #需要設立親子友善廁所🚻🚼
　　
環保局一向都是很願意設立公廁的局處，這一點予以肯定。我也當面跟環保局長討論為何滑輪公園需要設置公廁的必要性。目前最鄰近的左岸廁所與洗手台，必須穿越停車場至寵物公園使用，路途相當遙遠且不方便。
　　
試想，最不能憋尿的族群是小孩👶與孕婦🤰。對溜冰的孩子而言，需要先找到座位、脫下溜冰鞋（尿急就先不脫護具跟安全帽了），穿上鞋子，然後再沒有任何標示的情況下，努力尋找廁所在哪並穿越車道走一大段路到遙遠的寵物公園尿尿…或是假設一個懷孕的媽媽，小孩可能在場內溜得正開心，媽媽能放下小孩一個人走到那麼遠的地方上完廁所再回來嗎？很難，所以就近設立廁所是必要的。
　　　　
另外，還有運動流汗或是跌倒撲得滿身沙，也都需要廁所的洗手台清潔。而且最好是具備坐式小馬桶的親子廁所，至少讓尿急或有臨時有便意的孩子🧒👧，可以不用脫鞋子就能緊急上廁所。
　　
　
3⃣ #增設休息座位
　　
目前場地內僅有五組座位，數量仍舊不足，遇到假日熱門時，家長陪同過程僅能罰站。建議多增設休憩座位，可參考沙坑公園的寬版木棧休憩座椅、舒適又實用。

　
4⃣ #規劃遮蔭設施
　
夏天快到了，但公園兩側的高架道路不足以遮蔭，需依著休憩區來規劃遮蔭設施，讓民眾不至於過曬而中暑。
　　　
　
5⃣ #弭平滑輪車道與兩側地面的斷面差
　
這個部份是我覺得很ＮＧ且設計錯誤的地方。常常遇到人多擁擠或技巧掌握不佳時，輕則"磴"一下，重則摔落受傷，目前也的確發生好幾起小孩受傷的案例。最讓我擔心的是有一側底下完全是水泥的步道，我相信若從最高處且剛好頭部墜落（小孩摔倒是抓不準哪裡著地的），相信我，它的HIC（頭部傷害指數，Head Injury Criterion）是絕對不會合格的！
　　
我是一個可以接受公園有難度挑戰、也能接受孩子受點外傷的媽媽，但若是有任何嚴重傷害可能甚至危及生命所需的最基本安全防護，依舊還是要為民把關。
　　
關於弭平滑輪車道斷面差，其實國內已經有好幾處運動場地可供參考：
（1）台中外埔區的「 鐵山腳單車運動村 Iron Hill Cycling Sport Village」
（https://reurl.cc/R62gAZ）
　
（2）新北市微樂山丘自行車躍動體驗場（https://reurl.cc/Q72g0q）
　
（3）桃園 汴洲公園（https://reurl.cc/e9pgqb）
目前尚未開放：這公園採取 #pumptrack 概念，加上在設計前端就跟專業團隊諮詢，建議新竹市府可以參考桃園市經驗。
　　
　
6⃣ #轉彎處設置護欄或矮樹籬
　
靠近駕訓場滑道轉彎處邊坡陡峭，尤其饅頭小丘區"下坡馬上轉彎的設計"，完全 "沒有緩衝的直線路段或緩衝區"！這是相當考驗技術的！🤔⚠
　　
孩童如果速度技巧控制不佳，易有失速切飛衝出車道之風險；若人多擁擠時，也容易因失速造成碰撞傷害。現在幾棵枯枝單薄得可憐，建議栽種茂密的矮樹籬作為天然的防護緩衝。
<註> 3/18已有廠商架設簡易竹竿與童軍繩圍欄，但若真的飛衝過界，其實是攔不住的。😰
　　
　　
7⃣ 現場觀察：#建議陪同的家長不要步行在車道中，尤其小丘區。
　　
我曾經看到有家長帶著約2歲的小小孩在饅頭小丘挑戰區努力爬上上坡，幫小孩扶車，卻沒有注意到後方小小來車（有的pushbike沒有剎車）輕則小孩順利停住，扼殺小孩挑戰與滑溜的樂趣事小；重則直接碰撞上去受傷，或是小孩為了閃人轉彎不穩而摔落車道。😰建議家長在車道邊靠近陪伴即可，這些是我們大人可以透過自身行為自律來降低受傷風險的。
　　　　
以上是我這段時間來的觀察與建議，很感謝大家耐心看完。若還有其他未提及的部分，也歡迎補充，我會一併請市府盡速來改善。關於場地我還有其他的見解，有機會再另外寫文敘明。
　
最後，想跟大家談談的是，公部門願意活化閒置空間，提供市民運動場地的那份起心動念，仍值得我們肯定鼓勵。改善過程也是需要時間的，在這段過渡期間，身為使用者的我們，可以從以下幾點先做起：
　
💗看見騎進公園的成人腳踏車，善意提醒（請別太激動吵架嚇到孩子們）這裡是兒童專屬公園，大車請止步，或可牽入停在旁邊欣賞可愛的孩子們。
　
💗陪伴幼兒練習Pushbike的家長們，尤其小山丘跟轉彎區特別勿佔據，請在車道邊輔助，不要進入車道。若坡道太難，建議先在場內平坦區練習就好。
　
💗請孩子務必穿戴好護具及安全帽，因為意外往往是意料之外。
　
💗滑輪場上，大孩子／技術較佳者，永遠都有義務先禮讓跟保護年幼／初學者（不是初學者要閃你，是你自己要先輕輕繞過他們），我想，這也是孩子們需要學習的功課。：）
　　
#讓我們一起發揮公民的正向力量
#來守護孩子們吧💗
　
讓熱門的Pushbike公園，大家都能適得其所，玩得盡興又安全喔！🤗
　　　
#如果還有很棒的建議歡迎分享喔
#公民素養可以從我們自己開始先養成
#也是在孩子面前展現的美好身教💗
#任何新建公園一定要從前端就納入使用者或專業團隊參與設計
#這篇文章超級長有認真看完的請喊聲讓我感動一下XD

注意力篇-2

「1. 在教室都坐不住，會跑來跑去，無法
好好坐著上課」

這個問題是家長最常詢問的。在教室坐不
住，會跑來跑去，在注意力中是屬於持續性注意力差，牽涉到的問題有很多:

1. 認知不好，上課聽不懂，又缺乏自我控
制能力，所以亂跑。

2. 缺乏規範性的概念，有可能是衝動控
制，也有可能是教養問題。

3. 感覺需求高，不斷搜尋前庭本體的刺
激，所以坐不住。

4. 對情境不理解，根本無法察覺現在該做
甚麼事。

依據以上的分析，家長應該可以理解這些會亂跑的原因都是必須用不同的方式處理。

1. 認知不好的小朋友，必須先加強其基礎的認知能力，提高大腦的連結與思考速度，只有認知提升了，他的注意力才有可能提升，所以對於這類基礎認知不足的小朋友，用感統或是其他方式來治療也是無效，甚至都可以不用考慮吃藥了，因為世上並沒有聰明藥，只有不斷的提升其認知，提高理解度，才有可能藉由理解規範，並使其習慣遵守，而不會在上課期間亂跑。這類小朋友不是注意力問題，而是認知問題，家長必須先分清楚，才能對症下藥。

2. 有些小朋友的家庭本身對於小朋友的管教比較沒有原則，有的是放任不管，有的是溺愛，這樣會導致小朋友從小不懂得自我約束，不會遵守規矩，對於大人的指令不會服從，上課時他想跑就跑，想做就做，成為老師眼中的頭痛人物，這類的小朋友，他們的問題必須從學校、家庭與醫院三方著手，一起制定規範與原則，讓小朋友可以慢慢的學會自我約束，只有在被約束的狀態下，小朋友才有可能把注意力放在課堂上。而家長平常看到小朋友做出一些不恰當行為時(例如亂拿別人東西，沒禮貌…)，當下應立刻反應，教導他正確的行為，而不是嘴巴唸一唸，但是放任小朋友繼續搞破壞，家長隨口唸唸但不確實處理的這種行為，會助長小朋友的僥倖心態，使得情況日益嚴重，因此在學校時自然不會去遵守學校的規範。這類的小朋友也不是注意力的問題，而是父母教養方式錯誤引起小朋友本身的態度問題，這種小朋友最難藉由治療改變，即使小朋友在治療室被訓練得非常遵守規範，但是回到學校或是家裡卻又故態復萌，唯有從根本的家庭介入，才有辦法徹底解決。

3. 至於感統所引起的注意力問題就比較複雜，有可能是感覺調適問題所引起的閾值太高或太低，使得閾值太低的小朋友的警醒度易被誘發或是閾值太高使小朋友長期處於渾渾噩噩的狀態，使得注意力無法集中。這部分找職能治療師用感覺統合治療，會有不錯的療效。不過有很多感覺統合的問題都會引起注意力無法集中，例如感覺區辨問題或姿勢張力不佳，都有可能間接導致這個結果，因為要說明的部分實在太多，之後會再寫一篇關於感覺統合及感覺統合與注意力相關的文章，在此就不多做說明。

4. 至於情境理解不佳的小朋友所引起的注意力問題，通常會合併些許的亞斯伯格人格特質，或是全面性的發展遲緩，對於這類的小朋友，訓練的方向會放在參與度的提升，理解力的改善，指令服從度，與視覺聽覺理解力的訓練，應該很快就能讓小朋友進入狀況。不過，如果是有亞斯伯格人格特質的小朋友，由於本身的限制，導致他們很難理解情境並遵守規範，這樣的小朋友，單純訓練注意力對他們的效果也不好，因為他們最主要的問題並不是注意力問題。

以上是對於上課會亂跑的小朋友所提出的分析與討論，家長如果有疑問，可以在留言處補充。後續還有11篇關於注意力的文章，是依據第一篇的順序來寫的，家長如果看不懂，可以先從第一篇開始看起。