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臉的保養
我沒有每天擦臉部保養品的習慣，先前出門要上點底妝，至少還會妝前保養一下，現在口罩成了出門必要裝備，連化妝都可以省了。
但偶爾會跟家人一起上山露營，下山後發現皮膚乾燥，因為日曬變黑，也有微微脫皮現象，就會忍不住幫自己挽救臉皮。
步驟：
💧清水清潔臉部肌膚
💧噴化妝水
💧抹保養油並充份按摩10分鐘
（我喜歡搭配按摩小工具，哪邊痠就多按摩幾下，想像按完臉就會變小、下巴就會變尖😆）
💧噴化妝水
（有時間的話可以濕敷面膜）
最後，仔仔細細欣賞鏡子裡的那張臉，有多麼喜歡絕對不要吝惜跟自己說❤️
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也可以按摩眉頭、眉心想著：我放下對某人、某事的既定想法、我願意用不同角度去看待眼前的人/事、我知道我很努力認真，但我也可以暫時放鬆，靈感會自然湧現。
或是按摩下巴、下顎想著：我可以不要吞忍、我可以表達我的想法、我可以拒絕不想要的。
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也可以來找我💆
不論妳選幾分鐘療程，最後我都會幫妳按摩臉～
10月假日可預約：
10/9 18:00
10/23 10:00、14:00、18:00
10/24 10:00、18:00
#木偶紋動態紋到底差在哪？🥺
我「我要打肉毒桿菌素咀嚼肌和拉提！」
醫生「妳不可以再打咀嚼肌了，臉已經要凹掉了啦！」
只能說楊勝君醫生真的很不愛賺錢🌝
但還好沒打咀嚼肌，因為咀嚼肌再凹下去，真的反而會讓我的顴骨變明顯，看起來反而會比較容易有老態。
最後我打下半臉拉提，還有把在意的下巴肌肉、笑容時牽扯明顯的嘴角肌肉一起修飾。
👉🏻 「下顎線的線條」打完拉提後，肯定最有感的就是這個了！對於我這種肉肉臉來說，下巴超容易顯肥，每次補完下半臉，都覺得視覺效果少了5公斤呀！🧡🧡🧡
👉🏻「下巴肌肉線條」我下巴都會不自覺用力嘟起來，久了就會有一球圓圓的肌肉，打完放鬆後，下巴線條更順（視覺效果更長，就不會有厚厚的肌肉的樣子）。
👉🏻「笑容時牽扯的肌肉線條」突然在意起來，是有一次被我的以前同事問「UMIE妳的木偶紋打電波拉皮有用嗎？」
我「我沒有木偶紋啊！🥲」
「木偶紋」是指不笑時，嘴角有兩條明顯向下的線條，還有像是額頭不動時一樣有抬頭紋的紋路，這種都是靜態紋；我的部分是笑容時嘴角牽動肌肉造成的動態紋，所以透過肉毒桿菌素放鬆一下，就會比較不明顯。
本來4月多醫生就有建議我可以試試，
但我太怕我打完會笑不出來😝
沒想到根本不會笑不出來，
反而讓動態紋直接被修飾到不明顯了❤️❤️❤️
（第二張照片可以看到我說的差別）
又變成我定期要去補的項目了😎
🙋🏻木偶紋、抬頭紋等靜態紋路的話，
可以透過電波、音波去調整喔！
一樣大推楊醫生🧡
🌟 久明診所
項鍊/包包： apm Monaco
耳骨夾： Artismi
🌟Instagram: umis
呼吸是如此自然的事，以至於我們常常忽略到自己用以呼吸的器官。那麼從人類學的角度出發來研究人類的呼吸，又能看到什麼有趣的洞察呢？
這篇來自【聯合新聞網】上的文章，摘錄了《《3.3秒呼吸的奧祕》》一書之中對於人類「呼吸器官」演化討論的章節，帶我們看到原來在漫長的演化過程之中，人類「鼻子」的變化其實還牽動著語言能力與飲食能力的變化。
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在寒冷的氣候下，我們的鼻子會長得愈來愈窄而長，以便快速暖化空氣再送進肺裡；皮膚也會變得比較白皙，才能吸收更多陽光製造維他命 。在陽光充足的溫暖環境裡，我們的鼻子會長得較寬較扁， 這樣能有效吸進溫暖潮濕的空氣； 皮膚則比較黑，避免被陽光曬傷。此外，我們的喉頭會下降到喉嚨以適應另一種改變：聲音溝通。
喉頭就像一個閥，能把食物送進胃裡，同時避免我們將食物或其他東西吸入呼吸道。每種動物及所有人種都演化出較高的喉頭，位置靠近喉嚨的頂端。這是合理的發展，因為高喉頭運作起來最有效率，只要有東西卡在氣道裡，能夠很快將之排除。
人類發展出說話能力後，喉頭逐漸往下移，嘴巴後方讓出空間，以便做出更多聲音和音量的變化。小嘴唇較容易操控，人的嘴唇愈變愈薄，不如過去飽滿。更靈活有彈性的舌頭有利於控制聲音的差異與結構，於是舌頭更往喉嚨裡縮並把下顎往前推。
但喉頭變低削弱了它原來的功能。因為位置變低，嘴巴後方空出位置，使得早期人類很容易嗆到。只要吞下太大塊的食物就可能嗆到，小塊食物如果吞太快或稍不注意也會嗆到。智人成為輕易就可能噎死的唯一一種動物，也是唯一的人種。令人傷心且匪夷所思的是，懂得用火及烹煮食物、腦容量變大、可用多種聲音溝通等改變，讓人類祖先比其他動物更聰明、更靈活、活得更久，卻也阻塞了我們的嘴巴和喉嚨，害我們更難呼吸。更久之後，這個改變還會使我們睡覺時容易被自己嗆到，也就是打呼。
這些變化對早期人類自然毫無影響。有幾萬年的時間，我們的祖先用突飛猛進的頭部來呼吸都毫無窒礙。有了鼻子、聲音和特大號腦袋，人類得以稱霸世界。
（以上引用網頁原文）
引用網址：https://udn.com/news/story/12674/5712522?fbclid=IwAR3MIE92ckZ5DCekJNVRGTl9GJXrfhsrK0KeMZq5VTK497X9KQxT5b4t17U
下削骨手術完整解析！哪些人做完下顎線更完美？削骨後遺症公開！｜依心唯美 謝東穎醫師
大家敲碗已久的 #下削骨手術 解析來啦！
怎麼從國字臉變成小V臉？
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下削骨與下巴截骨的關係
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我們會蒐集問題
未來做成QA喔！
💡影片重點
00:00 搶先看
00:53 哪些人適合下削骨手術？
01:55 下削骨小學堂
03:08 與下巴截骨手術的搭配
03:27 與上削骨手術的搭配
03:40 下削骨的手術方法
04:16 手術導板的運用
04:48 術後恢復注意事項
05:00 下削骨的後遺症
07:17 歡迎大家留言更多問題
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相信很多人也有這種困擾
但是可能不知道是什麼原因、怎麼處理
謝謝林宣大方分享
讓大家更了解這個問題可以怎麼解決
有時候微整形也是可以解決掉很多困擾的！
@林宣Xuan Lin
林宣屬於橢圓倒三角臉蛋
眼睛的距離也是非常的近
兩邊眼睛的斜度也不太一樣
基於她整個人的感覺
所以幫他選擇了用割的封閉式的雙眼皮
也剪了提眼瞼肌讓她眼瞼可以撐起來
影片是在疫情前三個月拍攝的喔！不用擔心❤️
現在才上片～
風女孩芊芊IG
https://instagram.com/k821211y?igshid=1ldlg1jlgm2id
改造工作室
PÉCHO 你的美，我來！
IG : https://reurl.cc/ZQmLAa
LINE : @069lpgll
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影片為大家分析分享精靈寶可夢GO遊戲中六代一眾龍係進化條件一覽及其所需花費與部分特殊進化條件各方面內容詳情。
六代寶可夢在近期內已陸續推出，而在眾多六代寶可夢中一眾的六代龍係寶可夢們其進化條件都有哪些?!除了大家所熟悉的糖果需求之外，部分龍係寶可夢家族在進化時還有其特定/特殊的進化條件?!更多相關內容與詳情盡在影片中與大家分享~
影片內容僅供參考，並不能作為標準，遊戲開心就好。
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