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在剛吃飽肚子會變大嗎這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1,415的網紅77s_market，也在其Facebook貼文中提到， 久等了～不多說立馬奉上🙌🏻（上集） ⚫️ 知恩的春季連帽外套 默默地知恩系列賣到第四季，每次都是好評！ 這個春天不意外大家都選擇萊姆黃亮色系居多～～但因為除了水藍以外的顏色77都沒有實體能親眼看顏色，不敢亂推薦顏色，但是版型一樣優秀穿起來算挺！長度不長也友善小個唷💕 ⚫️ 自留!設計師款牛皮壓紋單肩...

剛吃飽肚子會變大嗎 在 77s_market Facebook 的精選貼文

77s_market By 77s_market

2021-03-09 21:48:23 有 0 人按讚
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久等了～不多說立馬奉上🙌🏻（上集）
⚫️ 知恩的春季連帽外套
默默地知恩系列賣到第四季，每次都是好評！
這個春天不意外大家都選擇萊姆黃亮色系居多～～但因為除了水藍以外的顏色77都沒有實體能親眼看顏色，不敢亂推薦顏色，但是版型一樣優秀穿起來算挺！長度不長也友善小個唷💕
⚫️ 自留!設計師款牛皮壓紋單肩底座包
跟你們說這個包一揹就愛，肩背寬度夠寬而且與包一體成形，拿東西時特別順手不卡動作
再加上他有做底座！不怕東西太重包包會變形～另外皮革的部分是荔枝紋路軟牛皮，不會刮包！我們這種粗手笨腳的女生可以放心虐待這咖包😚😚直接自留黑色了😎
⚫️ 浪漫紫油畫花感皺褶OPS
實體本人超級漂亮的🖤
第一次嘗試這種油畫感的OPS，覺得好像還不錯ㄝ！而且我其實收到廠商給的貨時是呈現被橡皮筋捲綁著的情況，我傻眼了一下解開之後才明白，原來用橡皮筋的用意是要維持這裙擺的皺褶感！😂😂不浮誇但又與眾不同的請選這件！！小杜的購物車中也有它。。代表有中她心啦🤣💘💘
⚫️ 棋盤配色格子針織鈕扣上衣
雖然這件有含羊毛但是我們以長遠的視角來看，只有夏季穿不住這款！其他季節都可以～～這棋盤格子的布料真的太少見，一看到就馬上跟廠商下訂了啦🥰🥰裡面單穿素踢再配牛仔褲就完成了簡單look😚
⚫️ 小細節滿滿中低腰白褲
在前口袋奔別在兩側縫了黑縫線，屁股那邊的袋口也有一道黑縫線，跟外面我們普通的白褲比起來，實在是特殊太多～～果然設計師單品就是不一樣🥺🖤極度建議有小腹的粉粉們可以嘗試看看我們本期的白褲，因為他腰圍作蠻寬的～而且版型是會讓腿變細的那種!然後再配深色上衣在視覺效果上會更顯瘦！！
⚫️ 雙色拼瑪莉珍鞋
有在追韓國網拍的人應該都有看過這雙吧！今年春天雙色拼接很夯！幾乎鞋子廠商都有出這種類似款，77看了好幾家決定選這雙！它的鞋頭圓弧度看起來有種傻笨呆感（？😂😂😂五告勾錐🥰77自認為配黑褲穿最好看💟只可惜77腳真的太大穿25還是會緊，建議大家要帶大一號購買唷！
⚫️ Oversize質感墊肩薄西外
我人生中一定要達成的目標之一就是要小杜發自內心的稱讚我選的西外^^這次我好像成功了🥲在上週的直播時他認真在稱讚它，輕、薄、但是版型又不會讓他看起來很ㄎㄨㄞˇ！先哭了各位觀眾🥺我本人也是很喜歡這件的白色本人超有質感🖤它衣長有在70公分以內（過關）、雖然有墊肩但是不會讓我穿起來有雖肩感😚優秀優秀～再來他的袖口是假釦子所以正式感會降低，休閒活動時穿就比較不突兀！
⚫️ 花刺繡針外+小背心組
美模說：這組也太划算！買一送一的感覺！😂😂😂確實是這樣！！檸檬黃色已經太受歡迎大家幾乎都買淺色，我懂😌
⚫️ 低調壓花紋條短版襯衫
已經買膩素面白襯衫的me在選品時就在找不同花紋的襯衫！很幸運真的找到了～～連袖口都有做到壓麻花紋的細節都做到了💘金滴Q🥺
配短裙真的世界好看，要正式不正式就看自己怎麼作搭配，都可以！
⚫️ 小熊刺繡襪子
大家是不是被那個熊刺繡口愛死！！me2~~~
白黑灰是必須獲得的吧！🥛🥛🐨🖤找超久才找到，這春夏沒有🐻尼們就low掉啦～～
⚫️ 友善小個梨形超寬筒西褲
大家有看到我們egg編的試穿影片嗎，他穿上時非常！修飾！大腿臀那邊！！egg編看到鏡中的自己也默默飄一句：好像真的可以收黑色欸😂😂😂😂而且長度155以上的小個也可以駕馭🥰材質又輕又薄夏天尼們絕對撐得住！
⚫️ 三宅一生觸感女人味襯衫
這件材質真的一摸到或穿上的觸感，非常難以言喻😂😂（認真）大家可以去看小杜穿上的直播片段，他那個欲言又止的表情😂😂是滑滑的材質但因為他面料有直皺紋，兩個合起來的感覺很特殊！但是是舒服的！
⚫️ 抽繩連帽唰唰唰輕薄風衣
77已經看膩最基本的排扣風衣😂這次剛好有粉粉許願休閒款的風衣，馬上暴風搜尋😌不只衣長友善小個，材質也是輕的那種，而且也可拿來當騎車的風衣或露營晚上冷的風衣😌腰間的抽繩能夠讓衣襬有扇狀弧度，看起來整體穿搭會更有層次～～（偷偷說美模的購物車有它！
⚫️ 春神來了圓領針織背心
遮肚子肉第一名！！嚇死我的遮肚😂吃飽也不會有人發現你肚子正在放鬆變大中哈哈哈哈，因為這件版型是先寬鬆再窄！所以穿起來會有微澎感！這件算有厚度，秋天又可以再拿出來穿😚搭個白色素踢就很好看了🥰
⚫️ 兩段調整式短裙
很少會看到能調整腰圍裙子！市面上幾乎都是背面的裙頭是鬆緊式的那種，但那有個缺點是屁股那邊會皺皺的🥲，可是77這款是彈性帶鈕扣的那種！並不會影響背面屁股的美觀😚版型是A字很能遮臀大腿！推薦給梨形身材的粉粉～
⚫️ CONE LIGHT DENIM
首先一看到廠商圖的淺色就很喜歡！馬上問了價錢之後果不其然CONE的價格就是不便宜但還是決定買個SAMPLE 回來試穿，一穿不得了怎麼這麼好看？我最在意的就是我的腰有沒有合、褲長有沒有在腳踝以上，再來就是我的屁股大腿不覺得憋，三項都符合，上架！
這件完美而且腿很直很直，顏色也超級春夏，貴但值得投資啦～～🥺
⚫️ 荷葉邊中線彈性貼身長袖
偶爾露個鎖骨線也是性感性感的🥰🖤而且這材質很柔軟很有彈性！微肉肉的女森也可以駕馭的( ̀⌄ ́)荷葉邊的設計讓穿著的整體氛圍更嬌弱感😚💕

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剛吃飽肚子會變大嗎 在 雷雷夥伴 Facebook 的精選貼文

雷雷夥伴 By 雷雷夥伴

2020-04-25 21:22:39 有 2,251 人按讚
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▍現正連載中
#請解開故事謎底
混亂中立撩漢大佬 X 守序善良面癱新手
#懸疑 #解謎 #類海龜湯 #類狼人殺

⎐ IG：https://www.instagram.com/laypartner/
⎐ PO：https://www.popo.tw/books/713172
⎐ 總刊物賣場：https://shopee.tw/shop/4715027/

你曾經見過這個畫面嗎？
這是一場死亡遊戲，內容是至今仍未解開的懸案。
你醒來後，發現自己身在這場懸案裡。
你的身份也許是家屬。
也許是嫌疑犯。
當然，亦可能是兇手。
——抱歉，只有解開謎底，才能離開這裡。

莊：「你為什麼不離開遊戲？像你這樣的人，也有解不開的懸案？」
封：「我想解開的從來不是案子，而是你。」
莊：「……我先確認一下，這不是開黃腔對吧？」

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#預計出版日期 暫時未定，尚未簽約，第一集完稿後會進行投稿
#風格 搞笑向作者寫的懸疑故事，初出茅廬請多包涵，比起恐怖比較偏向毛毛的
#關於鬼會不會很鬼
1. 都是遊戲NPC，鬼可能是好人
2. 大部分外觀不會有太過血腥驚悚的形容，外貌和人差不多，只是毛毛的
3. 請相信，人比鬼噁心，看完可能比較想打人不是打鬼

┆作者：地上的 雷雷夥伴 霸道小狗糧
┆繪師：天上的 食用性 皮爾斯
┆設計：萬能的 高橋麵包 高橋面貓

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▍楔子

莊天然踏入一室黑暗，打開燈，點亮空蕩蕩的客廳。
他還沒脫下厚重的外套，習慣性先打開電視和收音機，把手機放在桌上，確保鈴聲音量開到最大，接著才解開拉鍊。
正準備脫下外套時，門鈴響了。
莊天然看了看牆上的時鐘，深夜十一點，沒想到這個時候還會有人按鈴。
他走向大門，才剛碰上門把，隱隱約約聽見門外似乎傳來一聲：「......到你了。」
莊天然動作一頓，拉開門，冷風灌入，門外站著一名快遞員。
快遞員擤了擤鼻子，手指刮了下鼻尖，百無聊賴地看著門板，語速略快地道：「先生，這裡有一份你的包裹，麻煩簽收。」
莊天然心想，聲音和剛才不同，應該是聽錯了。
他的視線望向快遞員手中揣著的包裹。
包裹不大，約莫掌心大小的褐色紙箱，上頭勉強地貼著送貨資料。
快遞員瞟了幾眼莊天然，一手插著外套口袋，哼笑道：「你的女朋友真貼心啊，還特別指定要在下班時間親手交給你，你是做什麼的，怎麼半夜才下班？」
莊天然仍然沉默不語，看著快遞員手上的包裹，四周靜得只聽見風聲。
見莊天然的臉色，快遞員表情微僵，迅速收回打量的視線，小聲嘟囔：「什麼反應啊......」
莊天然依舊毫無表情。
快遞員心裡忐忑，下意識瞄了一眼手機，今晚可不能再收到客訴，他一面想著，一面趕緊拿單子給對方簽收。
直到快遞員離開，莊天然幾秒後才微微蹙眉，露出有些困惑的神色，原本想對快遞員說：「抱歉，哪來的包裹？」可惜對方已經消失在門口。
他剛才一直在思考，他沒有女朋友，這東西是誰寄來的？

莊天然檢查單據，困惑地發現寄件人那欄全是空白，再拆開紙盒，只見裡頭裝的是兩條佛珠。
兩條佛珠上疊放一張白色卡片，俊秀的鋼筆字跡寫著：「護身符，一條保長生，一條保晚死，兩條都給你。」
莊天然愣了很久，素來被人稱作百年一見面癱的臉孔，難得出現可以說是驚恐的表情。
拿不穩的紙片抖落在地。
他看著地上的字跡，心想：不可能是他。
誰開的玩笑？
莊天然打開門，想追出去詢問快遞員，卻沒想到才剛推開門，快遞員竟然就站在外頭，不曉得待了多久。
快遞員朝他微微一笑，莊天然沒多想，此刻在意的只有一個問題：「這是誰送來的？」
「如您所見，並未署名。」快遞員說道。
「他長什麼模樣？」
「我不明白您這個問題。」
「什麼時候寄的包裹？」
「我不明白您這個問題。」
莊天然後知後覺地反應過來，快遞員有一點不對勁，明明是同樣的臉，同樣的語氣，卻又有股說不上來的不同。
是哪裡不一樣了？
「我是來告知您，您取錯包裹了。」快遞員恭敬道。
莊天然一愣，霎時渾身脫力，努力撐直身體，才沒讓自己跌靠在門框上。
原來，是送錯的。
思及如此，酸意瞬間湧上鼻腔，他眼眶濕潤。
這麼多年了，仔細想想，他連他的長相都記不清，又怎麼可能認得他的字跡。
「您的包裹是這一件才對。」快遞員指向身旁的推車。
莊天然收起思緒，看向推車，上頭有個比剛才大上數十倍的的包裹。
……怎麼變大了？
翻看送貨單，這包裹的單子跟剛才那個一樣，寄件人的部分還是空白。
「這真的是我的包裹嗎？這裡是五樓之一號。」
「這是您的包裹。」
「請問寄件人是誰？我沒印象有......」
「這是您的包裹。」快遞員反覆強調。
又是一股違和感。
莊天然覺得有些古怪，但又想不通，寫完簽收單後抬頭，才發現快遞員一直緊盯著他看。
一般人在觀察另一個人時，如果對方突然抬頭對到眼，通常會感到不自在，要不是開口轉移話題，要不就是轉移目光，但快遞員動也不動，一雙眼睛依然直視他。
莊天然忽然發覺，好像是眼睛。
快遞員和剛才最不同的地方，是眼睛。
第一次送貨的時候，他注意到青年雙眼狹長，說話時會不自覺四處亂瞟，是不習慣與談話對象對視的類型。
但現在青年卻直直盯著他。
四目相接一會，莊天然又發現青年雖然看著他，卻是目光渙散，雙眼幾近於無神，彷彿視線直接穿透他的腦袋，看著他背後一樣。
莊天然撓了撓臉，這人大概是累了吧，大夜班確實辛苦。
莊天然把單子還給快遞員，快遞員收下單子，明顯大幅度地咧嘴笑了一下，「謝謝您。」
快遞員離開後，莊天然把不知從何而來的大型包裹推到客廳，呆站著看了一兩則社會新聞，又聽了幾分鐘的收音機，最後才將視線回到巨大的包裹上。
他思考一會，揉了揉疲倦的眉心，決定先洗澡休息，明天再處理。
解開皮帶，褪下衣褲，洗了趟熱水澡，身體清爽許多。
在新聞播報聲中，莊天然躺上床，開了盞小燈，緩緩閉上眼睛。
漸漸的，「滴答、滴答......」他聽見水滴聲。
聲響越來越近，讓他不得不睜開眼睛。
莊天然睜開眼，先是面對熟悉的天花板，以及暖黃的床頭燈，再起身看向聲音來源——巨大的紙箱不知何時出現在門口，縫隙中溢出鮮紅的液體，在地上變成一灘水泊。
莊天然愣看著門口的紙箱。
誰放的？
不，這屋子只有他，還能有誰？而且那個流出來的......難道是血？
難道是箱子裡面有受傷的動物？
用包裹寄送動物的虐待事件確實層出不窮。
莊天然立刻從桌上的筆筒拿起美工刀，打算拆開箱子，就在這時——
「嘟嘟、嘟嘟......」大樓的對講機突然響起。
莊天然被突如其來的聲響嚇了一跳，心臟一顫。
今晚真忙。他無奈地想。
莊天然走去接起對講機，話筒那端立刻說道：「喂？莊先生您好，這裡是管理室。」
「你好。」
「請問您收到包裹了嗎？」
「有。」
「那請問快遞員下來了嗎？我們管理室到現在都還沒看到人啊。」
莊天然霎時一怔，等發現身後有人時，已經來不及了。
硬物重重敲擊他的後腦勺，莊天然哼了聲，眼前一黑，在徹底失去知覺以前，腦中閃過一個念頭：他忘了鎖門，快遞員一直在他家裡，沒有離開。


▍第一章【箱中】

莊天然做了一個夢。
夢見斑駁的牆面，紅色磚瓦坑坑疤疤地剝落，在裸露的灰色水泥上，有著像是小孩子用紅色蠟筆畫出的一張笑臉，旁邊還有無數個笑臉，每個笑臉都長了細長的手，手裡拿著刀。
唯一的窗戶被貼上黑色塑膠布，狹窄的房裡很暗，只有一盞忽明忽滅的小燈，彷彿老人臨終前的喘息，隨時可能熄滅。
床上的男孩原本睡得很沉，忽然皺眉，捂著肚子，緩緩睜開眼，正感到迷茫的時候，聽見房門外傳來陣陣哭聲，於是再也睡不著了。
莊天然聞著被子上熟悉的潮濕霉味，肚子咕嚕咕嚕叫，在寂靜的房間裡特別響。
這時他還只有六歲，不懂得控制臉上的情緒，現在的他滿臉生無可戀。
肚子痛，不知是餓的，還是因為晚餐的大麵羹酸酸的。
正好這時，門開了一絲縫隙，老舊的木門發出尖銳的雜音。
莊天然看見走廊的白燈穿透進來，照亮陰暗的室內，然後室友走了進來。
由於背對著光，他的臉龐覆蓋在陰影下模糊不清，而背後卻散發著光芒，讓他的影子斜畫得高大頎長，像是電影裡的英雄一樣。
室友每次出現都渾身發光。
莊天然小時候不懂，長大後才明白什麼叫作長得好看，自帶閃光。
看清室友手裡端著什麼以後，莊天然猛地從床上彈起身，「點心！你從哪裡拿來的？！」
室友端著草莓麵包和柳橙汁，一雙笑眼瞇瞇，「噓。」輕聲得像是融化在空氣裡。
草莓麵包和柳橙汁對他們來說是特別稀奇的食物，通常是在拍照的早晨才有得吃。
那是一個特別的日子，會有一群陌生的大人帶著相機和麥克風，讓他們擺出板子上寫的姿勢與笑臉，或者不停問問題，同時舉著字卡要他們跟著背誦。
儘管頻繁的閃光燈讓眼睛發酸，擴音器的嗡嗡聲響震得頭暈，但那天都能吃飽，所以他們很喜歡拍照的日子。
而那天院長也會特別常笑，發出平常不曾聽過的輕聲細語，還會撫摸他們的頭，雖然在那雙手伸過來的時候，他們下意識想做出的反應是閃躲。
莊天然手腳並用，從床頭爬到床尾，迅速來到點心面前，「這些是哪來的？」
室友小聲笑道：「我從廚房偷的。」
莊天然瞠大眼睛。
上一個去廚房偷食物的小孩在一個月前被當眾處罰，木棍毫不留情地落下，直到一雙腿呈現奇怪的扭曲形狀，到現在每天晚上屋外都能聽見他的哭聲，後來再也沒有人敢進廚房，甚至連走廊也不敢接近。
而且，聽其他小孩子說，那裡還裝滿了大人的「眼睛」。
「你沒事吧？有沒有怎樣？」莊天然急著說。
「快吃。」室友把盤子遞給他，握在盤子上白皙無瑕的指節，臉上悠然自得的微笑，都再再顯示著他的自信。
莊天然愣了愣，屋外依舊傳來持續不斷的哭聲，室友乾淨的手指端著食物，唇角微微上揚，看起來那麼簡單而輕鬆。
明明和大家同樣年紀，室友一直都是無所不能的英雄。
莊天然問：「那你呢？」
室友：「當然已經吃過了。」
莊天然點點頭，迫不及待地用手抓起麵包，被室友先一步抓住了手。
「等等，擦擦。」室友拿起不知哪來的濕紙巾，把他整隻手連同指縫仔細地擦得乾乾淨淨。
沒有人像室友這樣愛乾淨。
通常食物當前，他們不直接伸手去抓的話根本搶不到，光是拿餐具的時間，就可能讓本來就很少的食物被一掃而空，十幾個孩子圍繞著一盤菜，沒有人能有心思顧及其他。
室友說：「我們不能生病。」
莊天然想起，上一個生病的小孩被送離開院裡，不知道去了哪裡，很久沒回來，他們很羨慕，甚至很多人巴不得生病，才能離開這裡。
只有室友不一樣。
莊天然從小就知道，室友很特別，只是他長大後才了解到，室友根本沒有那麼無所不能。
很久以後他才明白，那些在飢餓的夜晚拯救他的大餐，並不是室友偷來的，而是室友把自己其中一餐的份留給了他。
莊天然問：「為什麼要把你的份留給我？」
室友笑著說：「可能養小孩比較重要？」
他記得自己那時還會笑，邊笑邊生氣地追著室友打。
現在他已經忘了那樣的情緒。
因為他已經很久沒有見到室友了。

✕

莊天然從漫長的夢境中醒來，全身上下痛得彷彿死過一輪，忍不住喊出哀嚎。
後腦傳來劇烈疼痛，腦子昏昏沉沉，感覺整個世界都在搖晃，伴隨著「鏗瑯......鏗瑯......」輪子滾動的聲音。
他試圖揉揉漲疼的腦袋，卻發現手腕動彈不得，雙手被捆在身前，身體被迫蜷起，腳也被綁住，整個人被困在一個異常狹窄又漆黑的地方。
莊天然花了足足數百秒的時間，才反應過來自己身在何處。
他被困在一個大箱子裡。
之所以覺得四周在晃，是因為他正在推車上，被人推著前進。
回想失去意識前發生的事——是快遞員，他從身後被快遞員擊暈，然後......大概是被綁架了。
一般來說綁架犯都會將受害者藏進車裡，因為方便移動，為什麼快遞員要把他塞在箱子裡？
就在這時，箱子外突然傳來一道熱情親切的聲音：「哎呀，你回來啦！」聽起來是一個女人。
接著又聽見小孩嘻笑玩鬧的聲音，小孩吵了一會，終於安靜，女人喊道：「跟叔叔打招呼。」
小孩喏喏地說：「叔叔好。」
應該是對著快遞員。
莊天然怔愣地聽著他們的對話，沒多久，輪子又開始往前推。
莊天然猛然警醒，這是呼救的時機！

（待續）

#連載 隔兩週星期六，晚上十點後FB、IG、POPO同步更新
#備註 有事會晚點更新，或是請假，生活較忙，經常性有急事請見諒🥺

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終於要開始更新了，歷經十多次全文重寫琢磨修稿，這是我最好的面貌，謝謝你們的溫柔包涵和漫長等待

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剛吃飽肚子會變大嗎 在 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 Facebook 的最讚貼文

莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 By 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房

2020-03-16 21:49:46 有 83 人按讚
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#沒想到我也被問這問題了

今天洗澡的時候
我跟霏霏聊到她怎麼會知道媽媽懷妹妹的

▪️詳細情形在這兒：
https://mor2handmade.pixnet.net/blog/post/45643569

⏩⏩ 後來她突然摸著我的肚子⋯⋯⋯

霏：為什麼吃飽飯肚子會變大啊❓
媽：（正在思考怎麼回答🤔）
霏：小北鼻是怎麼放進肚子裡面的啊❓
媽：（內心：呃⋯ 我還沒準備好怎麼說 😅）
霏：好奇怪，小北鼻怎麼進去的❓

媽：是一個神奇的魔力把他放進去的（亂說一通🤣
霏：是巫婆把他放進去的嗎❓
媽：是送子鳥啦❗️
霏：哦～～ 它什麼時候來的啊❓
媽：晚上啊！大家睡著它就會來了，跟聖誕老公公一樣❗️
霏：哦～～～～～（深信不疑的表情 😆

後來我們就剛好洗完澡
所以就沒繼續這話題了

✔️ 不知道大家第一次都怎麼跟孩子解釋的
✔️ 照片：看電視有需用這個姿勢看嗎？
✔️ #4y8M27D

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莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房

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剛吃飽肚子會變大嗎 在 [問題] 進食後小腹變很大- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者boobytrap (boobytrap)
看板FITNESS
標題[問題] 進食後小腹變很大
時間Sat Mar 21 19:46:43 2020

前陣子去健檢，

在吃藥清腸胃+飢餓12小時的狀態下的腰圍只有57cm

平常早上起床的腰圍是61cm

但只要一吃東西，腰圍超過70cm都不奇怪

肚臍以下更是嚇人，簡直像一個球，怎麼縮肚子都沒用

側面看完全是不同的人



有人說這種情況是腹肌太弱，導致一吃東西或便秘，小腹就異常凸出

想請問有在練腹肌的大家，

強化腹肌是否真能大大改善這種情況?

謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.154.94 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1584791205.A.CFB.html
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推 Basket0205: 骨盆前傾嗎 03/21 21:10
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推 sunny0919: 我也是進食完肚子會變很大！ 03/21 22:01
推 bu01218: 吃多吃少腹部都會突出的問題，我能體會 03/21 22:34
→ Limitskyz: 在意這個幹嘛 不懂 03/21 23:22
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推 regan93126: 只是吃太多而已啦 不要擔心好嗎？（白眼 03/22 00:23
推 l42857: 脹氣吧 至於腹肌多練有益無害可試 03/22 01:11
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→ PussySucker: 你可以看看你剛起床尿很急的時候 肚子是不是也很大 03/22 10:08
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推 felicia828: 很正常啦！我吃完就像懷孕四個月～ 03/22 19:05
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推 wincv: 早餐午餐多吃一點，晚餐幾乎不要吃 03/22 21:39
→ wincv: 因為晚上是消化功能最弱的時候 03/22 21:39
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→ kawazakiz2: 超難看的，跟啤酒肚一樣，我四肢又瘦很像青蛙 03/23 16:27
推 iamoldtwo: 可☻ 03/24 11:16
推 ervsj: 便祕的時候肚子的確會比較突出 練腹肌不是不行但我覺得要 03/27 12:56
→ ervsj: 用多種方法去改善~~ 本來我也有點便秘，雖然有在運動，但 03/27 12:57
→ ervsj: 效果還是沒有很明顯 後來嘗試喝宿排空，早上排便就有順一點 03/27 12:58
→ ervsj: 欸！不過平時飲食習慣也有差啦！青菜水果的部分記得多攝 03/27 12:59
→ ervsj: 取，雖然是在健身但健康的油也要吃，然後平常吃飯別太快~~~ 03/27 12:59
推 kusuoooko: 跟你一樣的狀況，有看過文章說，部分原因是因為脹氣 03/28 14:00
→ XXPLUS: 吃飽的大是肚臍上方才對 03/30 00:17
→ Zbomb: 我脹氣也會這樣 04/05 22:42
推 gigi2440824: 脹氣吧因為我也是 04/06 00:30
推 steven30528: 脹氣吧 04/08 17:22
推 Guevera: 憋尿時候都這樣 08/05 21:23






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剛吃飽肚子會變大嗎 在 神奇小腹(有裸露圖慎入哦) - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價

多虧了這個肚子常常吃飽後捧著它就莫名的被讓坐或是以異樣眼光看待了不過 ... 基本上吃完飯多少會變大，不過我之前問過中醫他說上腹大有可能是脹氣. ... <看更多>

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大口吃東西會吞下較多的空氣量，造成肚子脹氣；而且如果進食速度過快，容易導致消化不良，讓食物囤積在胃部擠壓胃壁，長期下來就會讓胃特別突出啦！ 解決 ...

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2021年2月19日 — ... 飯後不是不能運動，而是不要激烈運動，透過溫和飯後運動，例如走路、腹部拉鬆等動作，刺激腸胃蠕動，有效幫助消化。 延伸閱讀：一吃飽就胃脹？

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1. 腸道問題，功能性腸炎，宿便。 2. 泌尿道問題，膀胱炎，便尿不順也會下腹部疼痛。 如症狀持續，門診追蹤。 祝健康。

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最常見的腸胃功能障礙：大腸急躁症. 記者薛桂文／專題報導. 腹脹、腹鳴、腹瀉、便秘、肚子疼痛不適，大概是所有人都曾經驗過的症狀，但許多人無論怎麼吃藥、看醫師， ...

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茶空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起「茶醉」，表現為心慌丶頭暈丶四肢無力丶胃腸不適丶腹中飢餓等。 一旦發生茶醉現像，可以吃一塊糖或喝上一杯糖水，上述症狀 ...

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