#讓孩子參與正餐製作
#餐桌上的風景
很想簡單吃一餐的時候,你會想到什麼?
今天去賣場採買,因為出門得晚,打算採購完直接到三商巧福買麵回來,簡單吃一餐。為此還帶上了兩個大容器,打算一個裝湯,一個裝麵。
逛賣場的時候,看見剛出爐的漢堡麵包,念頭一轉,顧不得備料自己煮會讓午餐時間延後許多,重新繞了一圈,備齊豬、牛絞肉。中午就做漢堡來吃吧!
其實漢堡肉自己做也是超級簡單的!最棒的是,這是一道孩子能夠全程參與的料理!
前次介紹Hola跟Domo鍋的影片,分享過婆婆的肉丸食譜。今天準備的漢堡肉大致雷同,只差在形狀是壓扁的罷了😆
一聽說中午要做漢堡,Giulio 便自告奮勇,從頭幫忙張羅到尾。
我切菜,Giulio幫忙拌食材,捏漢堡肉。
我煎肉,他再幫忙切麵包,烤麵包...
要讓孩子願意並且喜歡上分擔家事,其實我們也經過一段很長的過程,方法大致是-
1. 依據每個階段的能力分配任務
2. 善用孩子模仿的能力教導學習。
3. 增加任務的趣味,延長孩子的持續性。
4. 以邀請及請求的方式,代替命令。
5. 不吝於讚賞孩子付出的努力。
適度地把工作分配給家人孩子,不但可以減少自己的負擔,也可以跟孩子培養良好的互動,透過家事的分工,能夠訓練孩子-
1. 責任感的培養
2. 成就感的累積
3. 專注力的訓練
4. 養成邏輯思考
5. 增進親子關係
平時家裡就會做好自製的青醬跟蕃茄醬,加上安德烈也剛自己做了一些 Ricotta cheese 。一些生菜,一些煸好酥脆的培根,第戎芥末醬...
就這樣,很簡單的一餐。
雖然還是不比外面買方便,卻比外面買一餐回來帶給我們更多的意義。
讓孩子從小,從參與每件從無到有親力親為的事情認識到,自己有主宰的能力。認識主動的美好及價值。
生活的主場從來不在別的地方,每個人自己的所在就是自己的主場!
剛烈 三商 在 街頭籃球 Facebook 的精選貼文
尊敬的球友大大們:
街頭籃球將於2019/10/24日09:00開始進行活動更新。
預計持續2小時,更新期間玩家將暫時無法登入遊戲,維護完畢後將會於遊戲內和粉絲團發佈開服公告。若您有遇到任何問題,還請您透過客服信箱反映,小藍將盡快回覆您。
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【本期活動熱點】
→新飾品開放:彼岸花背飾,大哥眼鏡限時兌換!
→末日系列飾品限時兌換開啟!後續還有仙人掌套裝,英靈烈焰限時兌換活動!
→禮包上架:
1.白耳兔套裝禮包(打開後隨即獲得訓練球*20、特訓卡·資深*20、特訓卡·大師*10、白耳兔套裝(男.+36)、永久時裝兌換券*1、白耳兔套裝(女.+36)*1、訓練球*50中的一項。)
2.球員兌換禮包(打開後隨即獲得訓練球*20、金幣*8888、礦泉水·中*10、訓練卡·資深*20、訓練球禮包*2、萬能兌換碎片*1、S級球員碎片*1、訓練球*50中的一項。)
→鑽石大轉盤內容物更新!
→羽塵,安吉麗娜限時返場兌換!
→完成任務拿海量碎片!
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【活動一】 連續登入豪禮大放送
活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月27日23:59
第1天:金幣x3000,A級球員碎片x3,時裝碎片x5,礦泉水·小x5
第2天:金幣x3000,A級球員碎片x5,時裝碎片x10,訓練球禮包x1
第3天:金幣x5000,球員兌換禮包x2,白耳兔套裝禮包x2,特訓卡·大師x2
第4天:金幣x5000,球員兌換禮包x3,白耳兔套裝禮包x3,特訓卡·大師x3
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【活動二】雙倍BUFF活動限時開啟&限時任務送好康&訓練營重置開啟
活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月30日23:59
活動每天重置,請注意領取獎勵!
→雙倍BUFF活動限時開啟
活動日期每天雙倍BUFF時間:
10:00-12:00:競技模式雙倍道具掉落、雙倍經驗掉落
20:00-22:00:天梯模式雙倍道具掉落、雙倍經驗掉落
→限時任務送好康
獲得5次匹配MVP=>時裝碎片x5,球員兌換禮包x1
獲得5次天梯MVP=>時裝碎片x5,球員兌換禮包x1
俱樂部組隊競賽3次=>時裝碎片x5,A級球員碎片x1
俱樂部組隊天梯3次=>白耳兔套裝禮包x2,A級球員碎片x1
得分10分=>時裝碎片x5,A級球員碎片x1
單場得分10分=>白耳兔套裝禮包x2,A級球員碎片x1
連勝3次=>時裝碎片x10,球員兌換禮包x1
鑽石大轉盤3次=>時裝碎片x10,A級球員碎片x1
金幣大轉盤3次=>時裝碎片x5,A級球員碎片x1
好友組隊勝利3次=>白耳兔套裝禮包x2,A級球員碎片x1
完成3場錦標賽=>時裝碎片x5,A級球員碎片x1
→訓練營重置開啟
訓練營重置次數+2
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【活動三】商城限時上架
→球員限時回歸簽約商城!
上架時間:2019年10月24日更新後-2019年10月30日23:59
風炎小明 (SG) 3768點券 4710鑽石
大金剛 (C) 4239點券 5510鑽石
→鑽石大轉盤內容物更新!
活動時間:活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月30日23:59
活動期間內,鑽石大轉盤轉盤 #限時加入【萬能兌換碎片】、【時裝碎片】,【A級球員碎片】、【S級球員碎片】、【永久時裝兌換券】轉動轉盤即有機會獲得,可兌換高屬性時裝等好康
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【活動四】碎片限時回收兌換&碎片兌換
活動推出後小藍收到很多大大反應碎片很多,一個一個換點到手都酸了QAQ,故本次兌換新增了一次兌換十個碎片的兌換方式,希望各位大大可以減少兌換碎片的時間><
→碎片限時回收兌換
活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月27日23:59
羽塵碎片x1=S級球員碎片x1
通用碎片x1=A級球員碎片x1
翅膀碎片x1=永久時裝兌換券x1
背飾兌換券x1=時裝碎片x1
焱碎片x1=S級球員碎片x1
黑暗領主碎片x1=A級球員碎片x1
時裝兌換券x1=永久時裝兌換券x1
詩情畫意碎片x1=時裝碎片x2
羽塵碎片x10=S級球員碎片x10
通用碎片x10=A級球員碎片x10
翅膀碎片x10=永久時裝兌換券x10
背飾兌換券x10=時裝碎片x10
焱碎片x10=S級球員碎片x10
黑暗領主碎片x10=A級球員碎片x10
時裝兌換券x10=永久時裝兌換券x10
詩情畫意碎片x10=時裝碎片x10
→碎片兌換
活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月27日23:59
以下選項物品皆為永久,敬請注意。
1.羽塵限時兌換
S級球員碎片x1=金幣x10000
S級球員碎片x5=特訓卡·大師x8
S級球員碎片x10=特訓卡·王者x10
S級球員碎片x10=戰術升級禮包x2
S級球員碎片x10=訓練球禮包x2
S級球員碎片x10=訓練球禮包x2
S級球員碎片x20=特訓B直升禮包x1
S級球員碎片x25=特訓A直升禮包x1
S級球員碎片x40=羽塵(PG)x1
2.安吉麗娜限時兌換
A級球員碎片x2=金幣x10000
A級球員碎片x5=礦泉水·中x5
A級球員碎片x10=特訓卡·大師x7
A級球員碎片x10=戰術升級禮包x1
A級球員碎片x10=訓練球禮包x2
A級球員碎片x10=訓練球禮包x2
A級球員碎片x40=安吉麗娜(SF)x1
3.驚奇戰衣時裝兌換
時裝碎片x20=驚奇戰衣頭飾(男.+10)x1
時裝碎片x25=驚奇戰衣鞋子(男.+10)x1
時裝碎片x40=驚奇戰衣上衣(男.+16)x1
時裝碎片x30=驚奇戰衣下裝(男.+16)x1
時裝碎片x20=驚奇戰衣頭飾(女.+10)x1
時裝碎片x25=驚奇戰衣鞋子(女.+10)x1
時裝碎片x40=驚奇戰衣上衣(女.+16)x1
時裝碎片x30=驚奇戰衣下裝(女.+16)x1
4.新飾品限時兌換!
活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月27日23:59
永久時裝兌換券x30,鑽石x2000=彼岸花背飾(+20)x1
永久時裝兌換券x78=彼岸花背飾(+20)x1
永久時裝兌換券x30,鑽石x2000=大哥眼鏡(+12)x1
永久時裝兌換券x78=大哥眼鏡(+12)x1
5.末日系列飾品限時兌換!
時裝碎片x30=末日背包(+8)x1
時裝碎片x20=末日口罩(+8)x1
時裝碎片x20=末日護腕(+8)x1
時裝碎片x20=末日眼罩(+8)x1
時裝碎片x40=末日項鏈(+12)x1
6.紅牛項鏈限時兌換
永久時裝兌換券x25,鑽石x2000=紅牛項鏈(+14)x1
永久時裝兌換券x50=紅牛項鏈(+14)x1
7.萬能碎片限時兌換
萬能兌換碎片x5=金幣x20000
萬能兌換碎片x10=特訓卡·大師x8
萬能兌換碎片x30=特訓卡·王者x10
萬能兌換碎片x25=戰術升級禮包x2
萬能兌換碎片x25=訓練球禮包x2
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【活動五】累計儲值&小額累儲返利
活動時間:2019年10月24日更新後-2019年10月27日23:59
活動期間內儲值達到相應檔位即可獲得對應好康
→累計儲值
1000台幣=>球員兌換禮包x1,礦泉水·大x10,萬能兌換碎片x10,白耳兔套裝禮包x1,金幣x30000
2000台幣=>球員兌換禮包x2,礦泉水·大x30,萬能兌換碎片x20,白耳兔套裝禮包x2,礦泉水·大x30
3000台幣=>球員兌換禮包x4,戰術升級禮包x1,特訓B直升禮包x1,白耳兔套裝禮包x4,特訓B直升禮包x1
4000台幣=>球員兌換禮包x8,戰術升級禮包x2,特訓A直升禮包x1,白耳兔套裝禮包x8,金幣x100000
→小額累儲返利
100臺=>點券x400
200臺=>點券x1500
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若您對以上活動有任何疑慮,請您私訊小藍,小藍將會對您的問題進行記錄與反饋。
感謝您一直以來對街頭籃球的支持*★,°*:.☆\( ̄▽ ̄)/$:*.°★* 。
剛烈 三商 在 報導者 The Reporter Facebook 的最佳貼文
【中職30年講座,釣出老球迷分享自己的棒球夢】
文/嚴文廷 攝影/余志偉
#報導者 推出「台灣人・棒球夢・中職30年」專題報導,今天舉辦唯一一場座談,活動邀請到球評 #曾文誠、前時報鷹球員 #陳慶國 出席,與《報導者》記者分享及交流。現場坐無虚席,陳慶國目前執教的 #大理高中棒球隊,也全員出席,重新了解、認識他們來不及參與的教練和 #職棒 的過往。
座談會播放「#三振不死一曾經的强打少年陳慶國」的特別加長版影片,特輯中在原本《報導者》專題版本外,增加5分鐘未曝光的陳慶國與持續記錄他的已故記者 #王晶文 互動影片,讓在場讀者動容,引發共鳴,勾起球迷們各自珍藏的棒球記憶。
活動開場,球評曾文誠談起自己認識的王晶文,這位花了17年時間紀錄 #時報鷹 球員後來怎麼了的媒體人,執著的精神。曾文誠提到,當年黑鷹事件爆發正值自己大兒子出生,雖然震驚之餘但至少回家還可以哄小孩轉移注意力,但王晶文沒他這麼幸運,專注跑棒球新聞之餘,只能靠著記錄時報鷹故事,或許也在幫自己找尋一個說服自己的理由。才剛講到這一段,就有不少球迷落淚,王晶文媽媽與妹妹一家人也一起出席,《報導者》特別向他們致意,感謝王晶文為台灣棒球默默的努力與付出,現場更響起如雷掌聲。
負責剪輯「三振不死一曾經的強打少年陳慶國」影片的攝影記者林佑恩表示,影片主要來自王晶文的心血,剪輯時比做任何自己拍攝的影片壓力更大,很擔心是否没能表達出王晶文的意念。也透過王晶文龐大而有條理分明的檔案,感受他對棒球的愛。
現場球迷的回饋熱烈,意外曝光許多中職的「番外篇」。
一名資深的外科醫師球迷就說,自己看球至少30年,從職棒元年就是死忠象迷,曾經目睹 #三商虎 洋將鷹俠與球迷打架、三商虎遊覽車被砸、林岳平割喉手勢後的象迷包圍 #統一獅 交通車等,都身歷其境而且還打電話給警察,深怕球員被打傷明天沒球可看。他還分享一段趣事,因為擔任醫師遇到離開 #兄弟象 跑到台灣大聯盟的「棒球先生」#李居明 來看病,那時心裡面很憤怒卻不得不以醫師身份幫患者看診。
還有一位球迷一度講到哽咽,因為哪時候他才剛上來台北念書,住在松山,每天下課就是跑到球場看時報鷹的比賽,直到 #黑鷹事件 爆發,球場上是二代鷹,還是聲嘶力竭的加油最後看著時報鷹輸掉總冠軍,自此之後就沒有再踏進球場。
球評曾文誠,是中職元年開幕戰採訪者中,迄今仍在棒球播報圈唯一一人,經歷5度的黑球事件,對第一次黑鷹事件球員的感慨和包容最深,看到這次報導中現身的陳慶國,稱他是最勇敢的球員,經歷黑鷹事件後,瞬間失去舞台,卻還能振作到美國測試甚至挑戰獨立聯盟,現在更是大理高中的教練,他說:「人年輕犯錯,但他選擇用棒球找回自己的人生。」尤其是陳慶國走回頹廢躲藏在游泳池的現場,臉上卻是掛著笑容,他說,微笑代表著希望,這是他看完影片後最動容的一幕。
座談會過程中,陳慶國數度眼眶泛紅。自己曾經連門都不敢出、頭也不敢抬,怕人指指點點,如今可以坦然面對自己曾經的錯誤,也重新在指導年輕選手中,繼續自己的棒球夢。
【#推薦閱讀】
⚾️台灣人.棒球夢.#中職30年: http://bit.ly/2Y554WZ