冷颼颼的天❄️來碗暖呼呼的麻油雞湯~真的超幸福❤️暖心暖胃的營養首選湯!
沒錯!麻油雞湯在家就可以自己動手做💪🏻
真的超簡單👩🏻🍳第一次就上手!重點就是要有一瓶好的真老麻油啊!
真老麻油👉 https://tinyurl.com/y49rbehz
看看我手上的 真老頂級純小磨白麻油
滴滴清透、金黃色裡略帶紅色油液,味道非常清香、清爽😋
簡單的滴在料理裡炒菜、涼拌或像我這樣直接拿來煮麻油雞湯 都很好用👍🏻
真不愧是堅持用傳承一甲子的傳統工法 才能吃到的芝麻產品👍🏻
最特別的就是用最傳統的水洗法加上繁複的物理性取油法👇🏻才能夠得到如此純正的小磨白麻油!
「篩洗→烘焙→磨醬→沖滾水→油水分離→取油→濾淨→裝瓶」
最可貴的是滿滿的營養素👩🏻⚕️
✔️小磨白麻油靜置後易產生結晶體,正是芝麻中最珍貴的「芝麻素」。唯有最純的小磨白麻油才有的特色!
👩🏻⚕️芝麻素的抗氧能力就不用我多說了~比維生素E強1000倍,可以保護身體避免氧化壓力 好處就多多了!
✔️因製程中是「慢火低溫」所以反式脂肪量極低,趨近於零,是相當健康的好油!
✔️ 而芝麻又有「植物性魚油」的美稱
其中的α亞麻油酸,進入人體可轉化合成EPA、DHA,幫助靈活健康發展😉
而這瓶真老小磨白麻油的脂肪酸組成中,好油(單元及多元不飽和脂肪酸)高達88%,真的非常之純粹啊👏🏻
現在就來個我的輕麻油雞湯食譜給大家👇🏻
食材:
準備薑片、雞肉塊、真老麻油、米酒、1/4匙鹽、適量水
瘦肉需洗淨切片
作法:
1.先熱鍋,加兩湯匙麻油,注意火侯一定要小~
2.下薑片爆香約3分鐘,待薑片香氣四溢成金黃微捲即可
4.下肉塊翻炒至表面熟後、下一點米酒、加水,加入剩下調味料,進鍋一起燉煮
若有熬好的雞湯也可加入鍋中取代水。
5.蓋鍋蓋,悶至鍋邊冒煙、肉質熟嫩即可👍🏻
如果喜歡酒香味的朋友,可以再加一點米酒、喜歡麻油香的朋友可以加麻油
兩者都別有一番風味,味道會更好呦❤️
⭐️真老品牌堅持一甲子傳統製作小磨白芝麻油的工法
不論是煮飯、煮湯時滴上幾滴或是涼拌菜使用,都更能提升香氣口味跟營養
畫龍點睛的提味效果,真的是家庭必備的清新好油!
之前也跟大家分享過,營養的家庭,不會只有一種油品😉
趕緊試試真老麻油 給家人煮道滿滿愛吧❤️
#真老麻油 #純小磨白麻油 #珍貴芝麻素
#小磨水洗法 #低溫烘焙 #純黑芝麻醬 #純白芝麻醬 #非調和油 #非精煉油 #純正芝麻油 #麻油雞湯
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
剩 下 的麻油雞湯 在 Elle Onni Facebook 的最讚貼文
因為明天要很早出發到公司開會和Training
所以晚餐時間都懶懶散散
頭又有點漲
本來老公建議叫 GRAB
可是想到外面打包的食物,還是忍不住自己煮 😂
隨便煮了最容易的麻油雞湯麵
三四個steps輕鬆完成✌
晚餐前還隨便做了小賽一直很喜歡吃的饅頭
把午餐剩下的紫薯加進去
完成了 “紫薯饅頭”
想要做可以看得到紫薯的質感
所以沒有把紫薯弄得太碎
反而有了不同的質感😄
下午茶的時候還隨便煮了黑糯米糖水
好好喝好有古早味
忍不住給自己一個掌聲😄
#有了Thermomix之後一切都可以隨便煮可是很好吃😄
#你可以隨便吃打包可是你的小孩不可以
剩 下 的麻油雞湯 在 臺灣銀行粉獅團 Facebook 的最讚貼文
入冬了,粉獅們要注意保暖喔!
舞獅寶寶準備了溫補的麻油雞湯食譜來幫大家加油打氣!💪
5步做出「補冬麻油雞」
1. 雞骨架煮20分鐘,熬成雞高湯,然後撈起骨頭。
2. 將老薑拍出香氣,開火,用黑麻油煸薑,炒至香味散出後,將老薑放入湯鍋熬煮。
3. 用炒鍋裡剩下的黑麻油炒雞肉,炒至七分熟。
4. 加米酒淹過雞肉,蓋上鍋蓋,煮一分鐘至煮滾,讓酒精蒸發。
5. 把雞肉和湯倒入湯鍋,加入少許冰糖,煮十分鐘。
喜歡麻油雞的粉獅給個大心吧!
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