好多人詢問的副食品分享文來囉!
不是業配喔~
最近芝麻開始大量的吃副食品,從五個月開始嘗試一些蔬果泥,然後現在已經可以吃一些超小塊的水果跟小小短短細絲的肉肉了!
很多人問我都給芝麻怎麼樣的副食品,除了搭配一些現成買的寶寶粥之外,我自己做的粥就是用馬鈴薯泥、蘿蔔泥、青菜泥、些許洋蔥泥、水煮蛋黃、雞肉泥跟三倍粥的混搭。然後配上一些水果泥或是讓她自己嘗試拿著水果自己吸吸咬咬。每次吃完副食品都會固定讓她喝些水漱口,早晚也會幫她做口腔護理跟按摩,因為她長牙齒ing,時不時還是會因為牙齒的不舒服而睡不好或鬧鬧。
然後之前有媽咪說寶寶不好好吃飯飯怎麼辦,基本上我會看狀況而定,第一她是不是時間夠長了,可以吃多少份量,基本上不會特別強硬的要她一定要吃完我準備的份量,除非我知道她肚子已經空了很久就是該吃那麼多。但如果時間只有隔兩小時,中間可能還吃了一些些小零嘴,那我準備的份量可能就會減少,或是就不會特別強迫她吃完了。
第二就是排除會讓她分心的所有可能,例如電視,玩具,聲響。然後不會特別讓她有機會可以做其他事或拿到其他東西!眼前只有她的飯飯,而且如果她轉頭,也不會強迫她轉回來,我會直接把椅子轉到我的正面,然後讓她看到食物,再直接餵她!但基本上我都不會特別強迫她,如果她真的不吃,就有兩種可能,一是真的吃不下,二是她不喜歡吃這個。那麼我可能會換別的方式,比如如果這個真的是我們很希望她吃的營養,那我就會換種料理方式偷偷加進去,但不是強迫她吃。
第三就是養成她在一定的位子上吃飯!讓她知道坐在這個位子的時候就是要吃飯飯囉!同時只要我跟張捷吃飯的時候,也會讓她一起坐在她的位子上跟我們一起,也是要訓練她讓她知道,吃飯時間,就是要坐在餐桌喔~這樣她慢慢長大才會養成好習慣😊
基本上這就是芝麻吃副食品的小分享喔!
#小芝麻 #這個張捷j個芝芝
最多人詢問的成長椅是 Stokke 台灣總代理 的
粉色奶嘴是 小獅王辛巴 Simba
芝麻超愛的粉色兔子固齒器 Mamas Tem
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅台日浪速毛family,也在其Youtube影片中提到,日本藥妝直送這邊買 https://easyfun.biz/2n7-P 這次在好市多除了必回購的東西之外, 也買了不少新的! 跟大家分享一下!! 更多日本日常生活vloghttps://pse.is/QFRA8 大阪腔學日文 https://pse.is/P6XA2 ig:https://w...
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副食品分享 在 Facebook 的精選貼文
金董食堂🍴:雞蛋捲佐蘋果南瓜泥
很多人敲碗副食品分享
但我也是看網路食譜做,今天成功一道來分享✌🏻
因為平常蘋果直接咬有點硬
切成塊直接吃又容易噎著
所以查了網路蘋果食譜來試試看
夠簡單、夠營養、夠好吃😋
小孩、大人、毛孩能可以吃
完全不用調味,食物的原味就超夠味!
▪️南瓜、蘋果切塊後蒸,一起搗成泥後鋪在蛋皮上,捲成蛋捲後切塊就好囉!
成功率100% 大推薦👍🏻
#金董吃播 #疫情在家就是增進廚藝
副食品分享 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Facebook 的最佳解答
🦐義式蒜香奶油蝦仁燉飯
Wow!!!香噴噴的義式蒜香奶油燉飯,大人小孩都很愛
這次再跟大家分享一鍋到底的料理
(我就很愛一鍋到底吼!太省時)
香噴噴的燉飯~是連我自己都超愛吃的
大人版的我會做成辣味🌶️😍(我超愛吃辣),做成義大利麵也可以
燉飯做好了上面還可以放上適量乳酪起司,再放入烤箱烤一下,就變成焗烤義式蒜香奶油燉飯🤤(邪惡~
🧺食材:
蒜頭、洋蔥、紅蘿蔔、蝦子(蝦仁)、茭白筍、花椰菜、無鹽奶油、黑胡椒粉(粒)、義式香料
作法請參考影片
⚠️花椰菜部分可以先燙熟再加入,也可以不燙熟然後切小塊,像影片中的步驟一樣,最後再加入蓋鍋悶煮5分鐘哦
❤️YT🔍 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹
🌈 IG : Abby.homemade
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副食品分享 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
媽咪們瘋狂敲碗的副食品分享來囉😍
這個階段真的是心得挑戰啊(仰天長嘆)
今天的影片重點:
00:46 如何判斷寶寶要吃副食品了?
01:11 副食品攻略1.先從米食開始嘗試
01:53 10倍粥作法分享
03:05 副食品攻略2.易過敏食物不需延後吃
03:52 副食品攻略3.提供多樣化的食物
04:35 副食品攻略4.漸進式調整食物質地
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今天來分享萌寶饅頭這個月最喜歡的副食品、點心~
就是韓國BEBECOOK的米棒、米果、海苔跟Evertto即食粥
不得不說,這幾樣真的是外出媽媽的好幫手~
BEBECOOK韓國智慧媽媽米棒全系列有六種口味
鯷魚海藻、起司、綜合莓果、香蕉、穀物、蔬菜~
採用巴西的有機蔗糖代替傳統的便宜砂糖
針對嬰幼兒所有餅乾的含鈉量也都在標準值以內
米棒造型方便寶寶拿,還可以訓練抓握能力唷
BEBECOOK海苔則有三種口味,原味、洋蔥及紅蘿蔔~
不使用有機無機酸,通過陽光和海風乾燥的親環境海苔
採用天然發酵醬油代替鹽巴 減低含鈉量
使用韓國當地出產的麻油 、玄米油 讓媽媽們很放心
Evertto愛兒多嬰幼兒即食粥無添加糖、鹽、色素,更不加防腐劑
可室溫下保存、即開即食、方便攜帶,真的超省時省事!
吸嘴式滅菌包裝,可隔水加熱、更可直接微波加熱
經過HACCP & ISO22000 認證的工廠生產,保障食品安全
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副食品分享 在 [寶寶] 寶寶副食品大作戰菜單分享! - 看板BabyMother 的推薦與評價
當媽最困難的大概就是寶寶到一階段後開始吃副食品
一邊又要回職場 面臨寶寶作息和自己體力的拉力賽
副食品的部分因為我上班比較沒時間,所以還是有買一些是現成的產品
假日有空閑才會做幾道手工副食來擋
分享幾樣我家寶寶也蠻愛吃的清單給媽咪們參考
自己煮的副食品菜單:
左邊這道是三色菜
右邊是我要長大大人菜(自己亂取 因為料是跟大人吃的啦XD)
我家寶寶基本上粥和青菜都吃得不錯
三色蔬菜小孩吃得會比較營養
所以都會盡量蔬菜顏色不同多攝取些
暗藏了彩椒和三色豆 目前是都還蠻接受的 先養成好胃口 怕他長大挑食XD
右邊的登大人餐 主要是芋頭 番茄 玉米筍
我喜歡給寶寶吃一些大番茄(蔬菜)的茄紅素 糖分也比較低
比較要注意的是番茄皮要煮到軟爛一些 若是太澀就自己吃 把果肉給小朋友
這兩道他都吃得蠻好的
因為長得很像大人的食物 這時期又是效仿大人的年紀 他很喜歡
再來是稍微要加工的兩道 偏點心類
首先是芋泥球
純粹是圖個做法超簡單 也可以消耗我開封的奶粉
因為之前是讓寶寶全母奶後來銜接配方喝啟賦喝得不錯
解救了我草莓奶時期想給母乳的壓力感
雖然中間一度有猶豫都轉副食品了是不是配方要放棄
但又想副食品沒辦法給到那麼全面的營養 所以睡前還是有給一餐配方奶補充
寶寶喝這罐狀況都不錯 暫且也沒心力換奶嘗試 就持續給同牌
不過喝的速度變慢相對的消耗量也沒這麼快 可以稍微安慰自己省點錢XD
開封後一週我會拿來加入一次甜點料理 步驟也是比較簡單、快速不費工的
芋頭球做法超簡單
把奶粉加到芋頭裡面,有點代替糖的感覺(啟賦用的是乳糖不是蔗糖)
吃起來就會甜甜的還有奶香味~小孩超愛這道甜點的!!
第二道是蒸蛋
這道要先泡配方奶,主要看要吃得量去量
我通常是加一杯奶的量60cc,加入兩顆蛋打勻
做法其實頗簡單 可是有奶香寶寶吃得更香
這裡的奶粉也可以用普通牛奶替代,但配方的成分更營養些
這兩道每次都是假日出場 一下就被掃光XD
再來是外食方便主義:
第一道是減糖寶寶肉鬆 這個大樹藥局應該都買得到
一般肉鬆的味道比較重一點 但我不想給寶寶吃太重口味
所以挑減糖款的 讓他吃點味道補鐵
有看過食材內容是沒有添加色素和防腐劑的 所以每一包都是小包裝份量
開完吃完就丟 不擺過夜
這道寶寶超愛 因為肉鬆吃起來也算酥脆但不會過硬 剛長牙很適合吃
再來是寶寶粥~鈞媽和農純鄉我家寶寶都吃過
沒有特定喜好哪個品牌 主要是有特價我會多囤一些
現在分享這道是親子御膳坊的即時好粥到
他口味有非常多種 我家這隻很愛吃甜心粥口味的
可能有地瓜吧?!吃起來口感帶一點點地瓜甜味 但不會太鹹
升級款是用有機米 品質蠻安心的
看孩子吃大口大口吃飯 媽媽真的會很有成就感!!!!
寶寶這個時期正是發育的關鍵期 媽媽頭疼的功課呀
好險嘗試過的品項寶寶也都很捧場~~增加媽媽假日嘗試做菜意願XD
不過不論是自己做還是外面買的其實都好
只要品質有篩選過我相信寶寶都會很愛的~~~
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Sent from JPTT on my OPPO CPH1879.
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※ 編輯: ratevegm (39.10.167.151 臺灣), 07/10/2020 11:36:46
※ 編輯: ratevegm (39.10.167.151 臺灣), 07/10/2020 11:37:18
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