#菲菲吃什麼
有人在等這個系列po文嗎?
經歷菲菲滿一歲後的副食品厭食期後,對於做冰磚這件事我也好懶惰了,現在喜歡幫她現煮1~2天量的媽媽牌粥,看當天食材是什麼,加一點新鮮現煮的無調味湯(通常是雞湯、她愛吃雞肉)當作粥底,因為想要她多吃一點蔬菜,最近很常加絲瓜跟蒲瓜,煮到融化粥不調味都甜甜的,菲菲蠻喜歡的。
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有時候媽媽真的很懶得餵,就會準備餐桌上適合她的食物讓她自己抓抓吃,反正一餐沒好好吃沒關係的啦!媽媽偶爾也想休息。
菲菲現在作息 1Y3M15D
08:00前後起床
08:00~09:00 喝早餐奶(約180~210ml)
09:00 跟媽媽一起吃早餐,一般吃饅頭、包子或麵包
10:30左右吃水果
12:00前後午睡約1~2小時(睡眠時間真的看她心情,睡2小時的那天都覺得我中樂透了)
13:30~14:30 午睡後吃副食品(約大人飯碗的8分滿)
16:00~16:30 喝下午奶(約120~180ml)
17:00左右會再第二次小睡約30分鐘~1小時
18:30~19:00 第二次副食品(約大人飯碗的8分滿)
20:30~21:00 洗澡、睡前奶180ml
21:30~22:30 睡覺
其實副食品還是吃得不好,我都要準備她愛吃的肉絲,讓她一邊抓抓吃,我一邊餵媽媽牌粥或是琉元堂寶寶粥,然後便秘超嚴重,已經一天給兩次水果,媽媽牌粥也盡量多加蔬菜。
每天小睡不一定都有兩次,有時候精神太好傍晚不想睡,當天就會9點左右直接斷電XD
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,【一歲以上副食品】南瓜煎餅 ▶ 副食品相關問題,歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 南瓜富含膳食纖維與維生素C 便秘或是常感冒可以吃這個食材 吃膩南瓜泥或粥的話 來試試看煎餅吧~ 這個手指食物比較不會弄得到處都是 很適合讓孩子自己吃喔! - ▶ 感...
副食品 南瓜 便秘 在 媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 Facebook 的最讚貼文
【一歲以上副食品】南瓜煎餅
南瓜富含膳食纖維與維生素C
便秘或是常感冒可以吃這個食材
吃膩南瓜泥或粥的話
來試試看煎餅吧~
這個手指食物比較不會弄得到處都是
很適合讓孩子自己吃喔!
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#副食品 #南瓜煎餅
副食品 南瓜 便秘 在 媽咪 爸比 快樂孕兒 育兒教養經 Facebook 的最讚貼文
寶寶不吃飯的媽咪看這邊~
什麼東西讓淇淇狂塞?
湘湘只吃了兩塊,她已嗑光四塊!
南瓜煎餅甜甜的,又很好入口
可以吸引寶寶吃東西喔~
▶ 食譜作法 https://mama.mummy.com.tw/8jlYp
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【一歲以上副食品】南瓜煎餅
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南瓜富含膳食纖維與維生素C
便秘或是常感冒可以吃這個食材
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▶ 重點傳送門
00:14 選擇南瓜的原因
00:32 食材準備
00:42 南瓜煎餅作法
02:27 雙胞胎姊妹試吃時間
03:55 Q&A時間
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副食品 南瓜 便秘 在 Keikei Chang Youtube 的最佳貼文
宝宝除了平日里喂粥,妈妈别忘了也要给他们一些手指食物哦!
手指食物可以:
✅训练精细手部动作&手眼协调能力
宝宝在吃食物的时候,需要用小手拿起食物,并准确放到自己嘴巴里。这个动作对大人来说很简单,可是对宝宝来说却是一个高难度的技能啊!需要不断练习才能熟练到掌握技能。
✅锻炼咀嚼能力
之前宝宝吃的是泥糊状食物。但是吃手指食物时候需要借助舌头和牙龈力量把食物碾碎,再咽下去,有利于锻炼她的进食和咀嚼能力。所以宝妈们要根据宝宝月龄将辅食由细变粗,给宝宝颗粒、块状的食物。颗粒也必须由小变大、由软变硬。
喜欢的宝妈跟我一起学起来吧!厨房小白也可以做得很好哦?
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副食品 南瓜 便秘 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文
6-12月寶寶開始吃固體食物, 這個由營養師建議的BB加固食譜南瓜香蕉麥米糊, 適合6-12月寶寶. 南瓜含豐富胡蘿蔔素, 促進寶寶視力和抵抗力. 寶寶加固初期容易便秘, 香蕉和燕麥糊含豐富纖維, 腸道暢通無煩惱!
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