待會四點
線上開發、陪玩又來了～～～
（適合年齡2～3歲）
內容：
✅創造力練習
✅邏輯練習
✅專注力練習
✅聽力練習
避免孩子過度使用手機，本課程只有半小時以內喔！
（此簡易的課程跟我們一般實際上全腦開發課程不一樣，因為無法讓孩子用教具互動、也無法鎖定精準的程度，因此只能做簡易的練習喔！）
創造力練習 在 Facebook 的精選貼文
同時也有55部Youtube影片，追蹤數超過942的網紅Lola Lin 海公主蘿菈教練，也在其Youtube影片中提到，🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE 疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️ 我為妳錄製了第102集：[冥想練習] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminin...
創造力練習 在 Facebook 的最讚貼文
😈惡魔校長V.S天使公主👸🏻
要跟孩子們一起來做全腦訓練了。
今日內容：
✅創造力練習
✅陪讀繪本「善良我做得到」
因為沒辦法跟小朋友面對面做練習，
在沒有教具的情況下，
直播做的練習都是比較「基礎」的，
跟平常上課是❌完全不一樣的喔～～～😄
🪐皇家星球 全腦開發🌍
創造力練習 在 曾玟學 苗栗縣議員 Facebook 的最佳貼文
縣議會後方的「貓裏喵親子公園」昨天正式開幕。前些日子已開放體驗，不少家長帶著孩子們來玩後都讚不絕口，而這個公園也是苗栗首座共融式特色公園，仔細檢視後，真的很不錯。
過去許多公園為了求快速便利、容易組裝，而選擇了制式的塑膠遊具，但千篇一律的罐頭遊具其實框限了孩子對遊戲的想像與身體能力的探索。遊具的材質改為石材、木頭，等天然材質，讓孩子能有更多元的感官體驗。
公園裡的兩座溜滑梯都是磨石子材質的，首先是中間的八爪章魚溜滑梯，直線道的速度與刺激感十足，其他道也有著不同的坡度和彎度，可以讓小朋友自由挑戰，加上同時有八個滑道不太需要排隊，是最熱門的設施。若是章魚太刺激，較小的孩子也能選擇旁邊幅度低的扇形貝殼溜滑梯。
再來是超好玩而且稀有的鳥巢型盪鞦韆，一般的鞦韆就是一個人前後晃動，鳥巢型盪鞦韆可以躺、可以趴、可以很多人一起坐，且可以有全方位的擺動，玩法完全突破原有的盪鞦韆框架。提供不同方向的前庭覺刺激，增加孩子身體維持平衡和穩定的能力。另一座親子互動式盪鞦韆則可以讓大人帶著小孩一起玩。
共融式翹翹板，加寬的座位，讓有特殊需求的孩子可以乘坐。攀爬鋼架，看似普通，卻可以提供本體覺刺激促進大動作整體肌力跟動作計畫的提升。
再來有沙坑就加五十分，因為沙坑真的是非常非常好的遊具，玩沙有許多好處，因為沙的可塑性高，能刺激孩子對形狀、建構跟想像的能力，玩沙的過程能不斷堆疊創造力，練習不同肌肉部位，促進孩子的感覺統合。
同時，玩沙也能讓孩子宣洩和穩定情緒，並增進社交能力，因為玩沙經常會碰到其他的孩子，他們需要練習和外來者溝通，如何分工合作，甚至要練習如何面對成果被搗毀的創傷。
玩完沙之後，可以到旁邊的鯨魚洗手臺，以及海盜船造型廁所進行清潔，也都有符合小朋友高度的洗手臺，非常貼心。
最後，雖然有兩座小小的旋轉椅，但旋轉和攀爬的設施如果能再更多，這座公園會更豐富，以及最重要的問題，是遮陽設施的不足，沙坑上雖然有一小片遮陽，但未來天氣一熱大人小孩一定受不了，頭份竹南運動公園的沙坑都有相當完整的遮陽，相信要做好不會是太困難的事情，未來我會用提案的方式向縣府建議來改進這部份。
但總體來說，這座親子公園各項設施和遊具種類的表現都相當不錯，加上有超大的停車空間和夜間照明，歡迎各位家長帶著孩子們到議會後面來玩。
更重要的是，未來苗栗在新建或改建公園時，都能以這樣的設計概念和水準延續下去。玩耍是成長的重要環節，多元的遊戲空間，能給孩子更多的刺激和體驗，我們期待看到這樣具有共融式精神的特色公園在苗栗能繼續出現。
創造力練習 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE
疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️
我為妳錄製了第102集：[冥想練習] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body 🦚
妳可以在YouTube 或是妳喜愛的Podcast平台上聆聽
➡️ https://podcast.lolalinocean.com/102
這一集解鎖的超能力包括...
1⃣️ 陰道自我按摩 💟
2⃣️ 淨化骨盆能量 🦋
3⃣️ 畫一張骨盆地圖 💝
我也在節目中不藏私地公開「前世今生性創傷」、「如何開始與性感的自己連結」以及更多
每一天，妳會因為「選擇」覺察自己的「潛意識」而覺察Aware、覺醒Awaken 🧲💫
超能力夢想學校🏫的前兩集「野性女人」也在這兒送上❤️
✅ 79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量
https://youtu.be/f2OqtVebJoA
✅ 90：[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆，呵護好妳的根源區，榮耀她、愛她，讓卡住的情緒能量，流動淨化細胞重現光彩
https://youtu.be/ZaJfwJ-XKZ8
我愛妳們！
🌻🌼🌸🌺🥀🌹🌷💐
「如果小時候...有人教導我『陰道按摩』與連結女性強大直覺力的重要性，我預演未來的超能力從小就可以被啟動，活出生命的最大潛能！
正因為永遠不嫌晚，我致力於賦予女人潛力＋權利 Empower Women 感受由內而外的高潮＋性感 Orgasmic Sensual Sexy Babies！
一切都是能量ENERGY ⚡️從回到女人身體 - 這座美麗的宮殿🏰⛩開啟」
— 海公主蘿菈教練 💋xoxo
留言👇🏻妳的陰道自我按摩感受✨🛁
💗💗💗
Hiiii 超人們！
歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～
讓我們開趴囉～2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS
▲ 創辦人＋Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」
YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」
✨熱門影片：自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸冥想性愛、女性高效健康
2021年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！
See you inside
我愛妳
無條件地愛💗
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 102
June 25, 2021
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/17a8227e
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
創造力練習 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的精選貼文
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 20:29
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
之前在直播常跟粉絲朋友推薦書籍，想在podcast多聊聊我對這些書籍的心得，所以之後會常跟大家做分享喔！
今天這集想聊聊這陣子很喜歡閱讀的書籍《脆弱的力量》-布芮尼．布朗博士
我因為時常感到脆弱，所以對這個議題很有興趣，我摘取濃縮了一些重點：
什麼是脆弱？脆弱會如何呈現？脆弱如何展現力量？
脆弱其實是對於未知的恐懼，不安、焦慮，極需同情與歸屬感。
我們害怕被人發現真實，感到自卑，覺得自己不夠好，因此被扼殺了生產力、創造力，我們自己就是最大的敵人，如果我們能意識到自卑，就能意識到自己內心的強大，我也正在學習將自卑轉換成同理心，對自己展現同理心，包容自己的不完美，因為世上從沒有完美，放自己一馬吧！
我們在日常試著學習：
1. 讓自己的脆弱和不完美被看見
2. 學習勇敢去愛
3. 練習感恩的習慣
4. 勇於求助
讓脆弱展現力量，你就能更強大！
不論脆弱與否，我們都要閃閃發光！
節目的最後，送上《愛到明仔載》，這是我在很脆弱的時候創作出的作品，創作後我得到了力量，希望也能傳達給你們！
《愛到明仔載》歌曲收聽：https://youtu.be/K45aclGIVGc
✨
Sharing one of my favourite books and TED Talks of all time - “The Power of Vulnerability” by Brene Brown. Do you numb vulnerability? Do you always try to make the uncertain certain? Do you fear imperfection? Are you the one who’s scared to be the first to say “I love you”?
This episode is for anyone and everyone because we can all appreciate vulnerability a little better. May we learn to have more compassion not just for others but also for ourselves.
**Song at the end: Last Night (愛到明仔載): https://youtu.be/K45aclGIVGc
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秘密計畫終於公佈：我出書了！
✨📕新書《做好自己喜歡的事，就會閃閃發光》✨
Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
【首刷限量隨書贈：夢想清單記事本】
■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】：https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL
#Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #Ariel蔡佩軒
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我愛妳
無條件地愛💗
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 102
June 25, 2021
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