成功的結果總是最讓人如痴如醉,當大家眼裡只看到何詩蓓連摘兩面奧運銀牌,一而再再而三地在同一比賽中破自己紀錄,成為香港史上第一個在奧運會奪得兩面獎牌的運動員,又有多少人看到她在成功掌聲背後的付出和努力?
一個頂尖的全職運動員,運動以外DSE 35分,8級鋼琴,已經不是簡單一句「文武全才」可以形容。要知道文武全才的人不會無緣無故變得文武全才,最引人入勝的是她如何做到。
很多人只會用「天才」二字形容,因為這兩個字最能解釋為何自己連她十份一都做不到,合理化自己的不作為,也讓自己心理上好過一點。然而,這兩個字卻完美地skip了她如何努力奮鬥的過程。
以下我會貼在家裡當眼處,除了提醒自己,也希望提醒我兩個女兒,不要只看到別人今天的成功,她成功背後的付出和堅毅的精神才是最值得我們細味和學習的地方。
//惡劣環境堅持特訓「凍到結冰」
劉彥恩透露,與何詩蓓同於美國密芝根大學就讀時,已覺得對方對刻苦練習甚為自律。她指大學生一般生活較多姿多彩,但何詩蓓卻堅持每晚11點上床休息,為的就是早上5點起床練水,大概練習3小時就如常上堂,下午落堂後繼續訓練,一點一滴提升自我水平。
劉彥恩指去年美國疫情嚴峻,學校泳池停開之下何詩蓓只好「轉場」至湖泊練水。她指由於當地天氣寒冷,湖水只得10度左右,有時練水後頭髮未乾就要趕回校上課以致「頭髮結晒冰」,過程甚為艱辛。為爭取更佳訓練環境備戰奧運,何詩蓓毅然決定離美回港訓練,可幸兩地教練之間有溝通,何詩蓓可以「隔空」接受指導,未至於令訓練進度受影響,
「結果證明,何詩蓓決定回港訓練嘅決定無錯。」
指何詩蓓「貼地」:睇香港電視、愛食雞蛋仔
何詩蓓血統特殊且學業成績優秀,可能予人「離地」感覺,但劉彥恩提到何詩蓓雖有一副鬼妹仔面孔,但其實小時已在本港學校就讀,看香港的電視長大,平常又愛吃雞蛋仔,只不過是大學時期到外國訓練,喜好與生活其實與港人無大分別。//
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,230的網紅Emil Cheung 華弟,也在其Youtube影片中提到,《華Dee Style》Podcast 第一集找來兩位前香港隊游泳運動員張健達和劉彥恩,齊來聽聽他們有什麼勵志說話送給年輕人。 1- 談到為何退役? 2- 香港游泳改善地方? 3- 學生運動員時怎樣兼顧學業和游泳? 4- 退役生活? 5- 有什麼話給我們香港朋友? ?Podcast足本版可以到以下...
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《華Dee Style》Podcast 第一集找來兩位前香港隊游泳運動員張健達和劉彥恩,他們各有勵志說話送給香港年輕人。🧒🏻👧🏻🇭🇰
張健達:「好好約束自己,世界很大,對人要謙虛!」
劉彥恩:「當被別人瞧不起,用努力、行動證明一切!」
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劉彥恩 在 Emil Cheung 華弟 Youtube 的最佳貼文
《華Dee Style》Podcast 第一集找來兩位前香港隊游泳運動員張健達和劉彥恩,齊來聽聽他們有什麼勵志說話送給年輕人。
1- 談到為何退役?
2- 香港游泳改善地方?
3- 學生運動員時怎樣兼顧學業和游泳?
4- 退役生活?
5- 有什麼話給我們香港朋友?
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