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你們愛的肽白
升級又再升級了🎉🎉🎉
聽說這次更快速 更持久
有沒有很期待🤩🤩
這次最讓我驚艷的
就是冰晶蕃茄🍅
因為是全植萃的🌿
孕媽咪跟哺乳竟然能食用!!
你們ㄧ定知道
有關”白”的 幾乎都是孕媽咪絕緣體⋯
這次可以有參與感了~
在孕期終於也能當白雪公主👸🥰
要白白亮亮的
一定要先掃除黑色素🧹
能夠再增加保水力是更好的!
我睡前會吃一顆白的 一顆紅的肽白
起床吃兩顆冰晶蕃茄🍅
它可以說是最強大的口服防曬
超級適合白天吃🧡
#來跟你們介紹一下升級了什麼?
🔅肽白UNLIMITED
這次改為錠狀,使用醫療級腸溶膜衣
讓穀胱甘肽吸收提升↗️1.6倍
➕保水力加倍
✨穀胱甘肽 足量250mg
✨賽洛美 提升↗️1.25倍 保水力加倍
➕抗氧化跟亮膚能力加強升級➕
✨葡萄籽升級成越佶萃取物熊果素
✨維他命C足量增加
🔅冰晶LUXURY
🍅冰晶蕃茄成分提升↗️5倍含量
血橙、菸鹼醯胺↗️足量
✨最強大的口服防曬
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偷偷跟你們說~
秋冬 才是真正大家瘋搶的時候😏
是保養的最好時機!
一起為明年夏天的美做好準備❤️
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#奢光肌鏡自命不凡
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,空污問題日益嚴重,影響的不只是呼吸道問題,也影響心血管,嚴重破壞身體免疫力。 國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示,臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸,顯示致病因子早就無所不在。 人體對抗空汙物質主要有兩道防線,第一道防線包含喉嚨黏膜、氣管黏膜與纖毛, 第二道防線則由免疫細胞吞噬和阻擋。當人體吸入細...
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《維生素C 的好處 》
能影響人體去甲腎上腺素的分泌,幫助調節情緒, 所以又被稱為-瘦身激素。
👉還能夠影響體內脂肪或者是類脂的代謝水平, 有數據顯示 血液中維生素C的含量越高,體內脂肪含量就 越低, 且經常補充維生素C還可以促進脂肪燃燒。 🔥
摘自江守山醫師
《維生素C的好處》
(1)協助合成膠原蛋白
(2)嫩白怯斑
(3)幫助鐵的吸收,預防貧血
(4)幫助肝臟解毒,尤其常飲酒者
(5)補充吸菸者C的缺乏
(6)抗感冒
(7)抗壓力
(8)預防靜脈曲張,皮下瘀血
(9)孕產期婦女必需營養
(1)(0)抗癌
<水嫩(C)喝法>
一管14顆,正常一天兩錠~
(1)正常喝法🔜白天150cc-250cc,半小時-一小時喝完(太久會氧化降低功效)
(2)而如果要喝『嫩白』功效:
晚上睡覺前+一錠,用100 CC的水,連續兩週超有效的
因為晚上『麥拉寧色素』比較活躍,補充大量維他命(c)可以減少黑色素的形成和淡化黑色素。
嫩白的功能還蠻好的❤️
(3)另外!對傷口癒合的修護
效果也很好喔
鋅=可以讓身體增強維持能量
並且增進皮膚的健康
,所以如果是痘痘肌
他可以幫調整讓皮膚變健康的呦🤩
因為認真喝真的皮膚好之外
免疫力提升也很重要!!我們的水嫩模式含有『鋅』,鋅對青春痘的改善也會很有幫助~~~青春期的年齡長青春痘了,基本上都可以喝到兩顆。
(4)如果有打疫苗前後或感冒、或者想嫩白或修護傷口等,就可以一天兩錠(有人平常一天2錠當飲料喝)
也比較便宜、又比較健康~
而小朋友喝這個也比較健康唷😉
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🈵🈵🈵促進鐵的吸收力!
🈵🈵🈵有助於傷口的癒合力!
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👉美麗的秘密一【促進膠原蛋白合成】
維生素C就是膠原蛋白著名的得力幫手
維生素C除了是膠原蛋白製造過程中的必須因子,亦是構成膠原蛋白的要素!
當我們體內的膠原蛋白能夠被順利產出,當然我們的肌膚自然就能夠擁有澎、潤、彈!
當維生素C輔助了膠原蛋白的生成,更有助於我們傷口上的癒合速度!
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👉美麗的秘密二【超級抗氧化】!
維生素C之所以能夠被譽為超級護膚維他命,就是有超強的抗氧化效果!
幫助我們的肌膚代謝提升!
除此之外更可以增進體內的結締組織、骨骼即牙齒的生成~
是讓我們健康維持及青春美麗兼具的成分之一!
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👉美麗的秘密三【促進鐵吸收】~
維生素C除了是能夠促進鐵吸收成分的一種~
研究發現有助於將不易被人體吸收的鐵,轉變為更容易吸收的模式(如:植物性鐵源)!
鐵一般都是肉類的主要來源,對於素食者更是能夠幫助吸收鐵的好幫手成分!
❓❓❓【維生素C是什麼?】
維生素C是一種人體必須的營養素
是具有直接抗氧化功效的水溶性維生素
但無法由我們人體自行合成,因此維生素C的取得只能透過均衡飲食或營養補給品來補充!
一般在天然的蔬果中:[番茄、柑橘、草莓、奇異果、柚子、青椒、釋迦、芭樂、綠色花椰菜、球芽甘藍菜、菠菜、多葉綠色蔬菜、鳳梨]等一般蔬果中都含有豐富的維生素C
❓❓❓【一般飲食中就能攝取到足量的維生素C,為什麼還要營養品補充?】
🔺三餐外食族就會導致飲食不均衡
🔺食肉族不喜歡蔬菜水果的人
🔺家庭工作壓力兩頭燒
🔺作息不正常熬夜
🔺不良嗜好抽菸喝酒
🔺刷牙牙齦容易流血
🔺不小心摔一跤傷口一週7天好不了
🔺缺鐵性貧血,黯淡氣色不佳、沒精神
❓❓❓【維生素C最好的食用方式】
因為消化跟吸收的運作,都會需要其他營養素的幫忙,因此維生素C在飯後食用的效果是最好的,更可以幫助其他營養素的代謝!
再來更可以把劑量分為兩次食用,早上一次下午再一次
以達到讓體內血液中的維生素C含量維持在高峰,更能夠保持活力!
精氣滿滿💪
搭配足量的水分,可以幫助身體代謝出多餘不需要的維生素C含量~
再來是女生最注重的白天吃維生素C會不會導致皮膚反黑?
答案其實是不會的!
因為維生素C不是屬於光敏性食物,不會有這樣的問題發生!
🈵🈵🈵且單次攝取量100~200毫克間,是身體吸收率最好的含量
❓❓❓【維生素C搭配什麼保健吃更好?】
👉維生素C可以跟膠原蛋白搭配食用!
維生素C除了促進膠原蛋白的生長,更有強化膠原蛋白結構的用途!
👉維生素C也可以跟我們的愛爾蘭鈣一起食用!
維生素C可以促進鈣的吸收,讓我們吃進去的鈣一點一滴都不被浪費!
👉維生素C可以搭配鐵的保健品一起食用!
維生素C可以促進鐵的吸收率,讓我們平常不容易被吸收的鐵能夠真正被身體留住利用!對女生更好!
👉【抗氧化】
維生素C有著強力的抗氧化能力,可以阻止自由基對我們身體搞破壞,就像超人一樣來保護我們的身體健康!
✨✨✨維生素C對於我們人體的好處其實非常的多
尤其是對我們飲食作息不均、挑食不愛吃菜的小孩、傷口不易癒合的老人,都是非常好的助手
除了平常飲食的補充,更需要維生素C的營養加持!
維生素C具有抗氧化作用,更可促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收,是養顏美容不可或缺的重要維生~可維持生理機能正常運作的必要營養素。
維他命C不易儲存於體內,尤其當壓力過大
還有抽菸、喝酒、或是進行激烈運動時……
更會加速維生素C流失,所以我們更需要每天積極補充維他命C,以維護身心健康。
讓我們元氣活力滿滿!氣色好!
❤❤❤親愛的東粉強早安~
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真的很殺,下播後討論一下,昨晚直播大家分享辛苦了,情人節快樂,就讓大家都可以以最優惠價來買到維他命C!
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👉現代人壓力大的情況下,每日蔬果都攝取不足,因此容易導致體內的維生素C快速流失
😱身體出現疲勞,全身無力
😱牙齦容易流血
😱不小心碰到就瘀青
😱缺鐵性貧血
都很有可能是缺乏維生素C的警訊喔!
僅此一次開賣維他命C做福利標,真的台灣史上最優惠!
一組五包,有分櫻桃口味和蔓越莓口味
其實兩種真的是前所未見的好吃,都可以買來給全家大小吃看看,謝謝
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✅✅✅一包有70顆。
✅✅✅口味:櫻桃、蔓越莓
✅✅✅健康美麗價:
⚠️每日一粒,多食無益
⚠️請含於口中,使其徐徐溶解吸收
⚠️咀嚼能力不佳之孩童,請有家人陪同食用
⚠️我國衛福部訂定的國人膳食營養素參考攝取量,維生素C每日建議量為100毫克
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口含維他命C(櫻桃和蔓越莓口味)製作日期約2021年6月製作完成,均為保存期限3年,如何使用及注意事項等,請參照圖片中文標示,謝謝
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力抗菸口含錠 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
空污問題日益嚴重,影響的不只是呼吸道問題,也影響心血管,嚴重破壞身體免疫力。
國內胸腔科權威蘇一峰醫師表示,臨床上發現有七成的肺癌病患根本就沒有抽菸,顯示致病因子早就無所不在。
人體對抗空汙物質主要有兩道防線,第一道防線包含喉嚨黏膜、氣管黏膜與纖毛,
第二道防線則由免疫細胞吞噬和阻擋。當人體吸入細懸浮微粒(PM2.5),
不僅會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌或心血管疾病,也會提高呼吸道疾病與死亡風險,
讓免疫系統戰力減弱,難以正常運作。當免疫調節功能變差,更會提高各種疾病風險,
尤其50歲以上族群免疫力相對低弱,恐難以對抗空污危機。
蘇醫師建議,想要提升自身免疫力,還是得要飲食均衡,並補充關鍵維生素,從體內建立堅強防禦,達到免疫系統健康的狀態。
打造體內第一道防線:補充維生素A、C,不僅有助於幫助細胞排列緊密,更能維持黏膜的健康。
打造體內第二道防線:補充維生素B、D、E搭配鋅和鐵,維持免疫系統正常運作、免疫細胞功能正常,
就能全方面強化身體免疫力。除了飲食均衡外,建議每天攝取一錠綜合維他命,可獲得多種人體無法自行產生的營養素,
從內到外穩定身體的免疫平衡!特別是銀髮族免疫力較低,需要更好的保護力,選擇專為熟齡族群設計的綜合維他命,
天天定時補充關鍵營養素,才能對抗日漸嚴重的空污風險!
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