福島縣的只見町遠離海岸,町內一班中學生卻心繫海洋,不忍 #塑膠廢料 污染美景。年紀輕輕的他們,非但想到以 #舊報紙 摺出 #環保袋,減少塑膠袋的使用量,甚至親身走訪區內商戶,讓其他居民加入減廢行列。這些孩子希望以熱誠及活力,感染全町一同身體力行,實踐「自己未來自己救」這句話。
詳細全文:
http://bit.ly/3aGc8BL
延伸專題:
【即使殘障,也能快樂奔跑的泰國小狗】
http://bit.ly/3cMtFK9
【推動接種疫苗的讀書會】
http://bit.ly/36t8pVS
【1,000 日元補習班】
http://bit.ly/2M072qC
==========================
在 www.cup.com.hk 留下你的電郵地址,即可免費訂閱星期一至五 CUP 媒體 的日誌。
🎦 YouTube 👉 https://goo.gl/4ZetJ5
🎙️ CUPodcast 👉 https://bit.ly/35HZaBp
📸 Instagram 👉 www.instagram.com/cupmedia/
💬 Telegram 👉 https://t.me/cupmedia
📣 WhatsApp 👉https://bit.ly/2W1kPye
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Ryan Wu,也在其Youtube影片中提到,利用網路行銷經營直銷的方法 → http://ryanwu.tv/go...
「力行補習班」的推薦目錄:
- 關於力行補習班 在 CUP 媒體 Facebook 的最佳解答
- 關於力行補習班 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於力行補習班 在 Facebook 的最佳解答
- 關於力行補習班 在 Ryan Wu Youtube 的最佳貼文
- 關於力行補習班 在 [問題] 力行學測輔導幫助大不大? - 看板RESIT 的評價
- 關於力行補習班 在 力行文教機構- 首頁 - Facebook 的評價
- 關於力行補習班 在 #心得帶你了解高雄力行醫科班 - 重考板 | Dcard 的評價
- 關於力行補習班 在 力行補習班ptt [問題] 南部重考班&書單 | 藥師家 的評價
- 關於力行補習班 在 力行補習班補課在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於力行補習班 在 力行補習班補課在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於力行補習班 在 [問題] 重考班選擇請益(範圍北高) 的評價
- 關於力行補習班 在 剛剛去力行報名了- RESIT板 - WEB批踢踢(PTT) 的評價
- 關於力行補習班 在 力行補習班 - YouTube 的評價
- 關於力行補習班 在 力行補習班108在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的評價
- 關於力行補習班 在 力行補習班108在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的評價
- 關於力行補習班 在 [問題] 力行補習班附近停機車- 看板Kaohsiung | PTT台灣在地區 的評價
- 關於力行補習班 在 [問題] 有人記得林森路的力行補習班嗎- 新竹 - PTT Web 的評價
- 關於力行補習班 在 [問題] 高雄力行vs台南宏達重考班選擇 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於力行補習班 在 [問題] 林森路力行補習班莎英文老師@新竹地區 的評價
- 關於力行補習班 在 [問題] 有人記得林森路的力行補習班嗎| Hsinchu 看板 - My PTT 的評價
- 關於力行補習班 在 Re: [問題] 高雄力行v.s.順天北儒guysBBBB PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於力行補習班 在 Re: [新聞] 理組畢業都「百萬年薪」?過來人揭二類超- Tech_Job 的評價
力行補習班 在 Facebook 的最讚貼文
「搶救藻礁公投連署艱辛 兩個月僅7萬餘份 剩下十天還差27萬份」
近日我收到一位女人進階的老版友來信(信件內容放在下方),讓我又感動又著急。老版友們都知道我是個環保回收力行者,也是熱愛潛水與大自然的人(雖然潛水經驗不多),對於生態與動物的保護很願意投入。
我今天已經請公司全部門填寫連署書,也同步請池先生與家人一起填,希望也能透過女人進階,讓更多人知道這件事情。
希望你們願意動動手指,下載、印出、填寫、寄出。
一些小動作,我替藻礁的生物們感謝你們!
—
(版友來信,原文刊登)
親愛的偶像妳好,我是您臉書女人進階粉絲,偶爾也會在妳的貼文留言,和跟著選購妳認真推薦的好物,我也知道妳只推薦自用覺得很棒的產品,根本不是幫業配的,對於妳,我想了好幾天,一直不擅與人多說話的我,終於鼓起勇氣,想說這件事,這是一封請求信~,我想起妳常分享環保生活和到墾丁潛水,我也去過駁二,聽妳和台灣潛水的老闆演說,也寫下明信片希望能帶家人一起去墾丁,而我,是荒野保護協會親子團的志工,或許妳對荒野沒聽過,對藻礁也不認識,想說的是,我在12月中的時候,知道一個訊息,就是 連署#守護藻礁,而我自認也的確很盡力的宣導這件事,我所盡力是出門幾乎都帶上連署書,不管認不認識,遇到覺得合適情境便宣導,學校和補習班老師,小孩家長,前幼兒園老師,咖啡館老闆員工,自己家人親戚,甚至便利商店板娘和員工,早午餐店店長和員工,路人外送員,自己的臉書和賴群組,也都貼文過,連大年初一,也帶孩子去人潮多的的地方宣導,孩子也配合,是因為二月底前需要35萬份的連署書,截至上週才6萬初,會想寫這麼多,也是像請求妳,在忙碌的時間裡抽空搜一下「大潭藻礁」,會清楚一點,因為中油公司,要在這裡建造,第三座天然氣接收站,這塊生態地,即將面臨的困境,我感到很抱歉的是,打擾妳的時間,無法仔細說明又迫切需要更多力量來守護藻礁,如果妳願意,有時間搜尋真愛藻礁,我想傳遞連署書給妳,請妳下載填寫好寄出,如果也願意在臉書粉絲團分享,號召更多人關注這件事,將是更大的力量,我們正在努力的人,和藻礁都會特別感謝妳的。在此祝福妳全家幸福快樂平安健康喜樂~
—
桃園觀音海岸的大潭藻礁,擁有豐富的生物多樣性,由殼狀珊瑚藻以每年0.5公分的速度,經 7600 年生成,包括保育類的柴山多杯孔珊瑚、綠蠵龜、台灣白海豚等近百種生物都在此棲息,是全球少數僅存的現生淺海藻礁,國際保育組織Mission Blue更於2019年將大潭藻礁列為東亞第一個希望熱點(Hope Spots)。
搶救大潭藻礁公投連署告急,環保團體經兩個多月在全台各地連署,目前僅有7萬多份連署書,距離安全目標35萬份還有一大段距離,而截止收件日只剩10天,若無法順利達標,將趕不上今年8月的公投。
珍愛藻礁公投領銜人潘忠政說,儘管看似不可能的任務,仍希望接下來每天全力拼出2.5萬份連署書以通過門檻,邀請更多人加入連署,守護珍貴的千年藻礁。
請臉友 #幫忙連署,更請你們 #用力分享。
珍愛藻礁公投連署書歡迎自助下載:
https://pse.is/3akxvp
藻礁懶人包,感謝窩窩整理:
https://wuo-wuo.com/crowdfunding/foralgae
力行補習班 在 Facebook 的最佳解答
昨天的自白,意外地受到很大的迴響
為了身體力行「擺爛」,我早早10點就上床睡覺了
起床之後看到大家給我的鼓勵,每一個留言和訊息我都放在心上,很訝異也很感動能夠獲得大家的共鳴
我一一查看私訊之後,發現很多讀者朋友的問題都和我一樣
明明知道該「放下」
明明曉得「自己的要求不要那麼高」
可能今天擺爛一天但隔天鬧鐘一響又立刻回到備戰模式
按表操課、一板一眼、週而復始
不瞞各位說,兩年前我還因此去看過醫生、開了抗焦慮(不是憂鬱)的藥物來幫助我「放輕鬆」
不過這些都還是蠻治標不治本的方法
網路上好多文章不斷告訴媽媽們「愛自己」
但到底什麼是愛自己?刷爆先生的副卡是愛自己?定期去做個身體或臉部保養是愛自己?沒事去種睫毛做指甲是愛自己?
這些都實在很表象,反而讓大家容易誤解「物質上的享受就等於愛自己的表現」,或許適用某些人、但我相信很多人跟我一樣,無法真正解決問題
所以真要我給出什麼建議?我其實也很汗顏
畢竟我也還在這條路上奮戰中
倒是有些心得可以與大家分享
=============================
✅ 第一階段Awareness
你們知道嗎?當你能夠意識到「自己有問題」的時候
已經是非常大的突破,千萬不要小看這個對自己內在的覺知
大部分的人無法採取行動、是因為他們根本不覺得自己有問題、不覺得自己生病了,自然不可能反覆思考自己行為並修正與改變
對我來說,第一個步驟大概就是意識到自己的問題,並且「承認」自己是有問題的,接下來的行動才有可能發生
有可能你真的沒什麼問題
也有可能其實你有問題、只是沒發現
這都沒關係,因為除了你自己之外、沒人能夠評斷你到底有沒有問題,很多答案就只能等待時間來告訴你
✅ 第二階段Surrender
我不知道怎麼翻譯更精準
中文可以譯作「投降」,或是我覺得「交出自我」也頗符合自己的心境
通常像我這樣的人,一但發現自己身體或心理出了問題
第一個念頭大概就是「我該如何想辦法克服/改善」「我他媽的可以的」
但光是這樣的念頭,也可能成為壓死我們的最後一根稻草
我自己的練習就是「接受」這一切,你也可以解釋為「投降」
因為我對現在這個狀況真的無能為力,我沒辦法讓自己變得更輕鬆(因為我活了快40年都是這個性)、我沒辦法改變身邊的家人朋友變得「行事說話更符合我的高標準」,那我可以做什麼?
就是接受、就是投降
把自己交出去,但這絕對不是「聽天由命」
而是放下我們過度膨脹的自我、承認「像我這樣堅強能幹的女人,也是有能力不足的時候啊~」「就算我是媽媽/太太,還是沒辦法改變自己的先生與孩子啊~」
不願意投降、不願意承認自己的不足,那接下來的改變也很難發生
✅ 第三階段 Execution
其實直接跳到這個階段,我也算是中略了兩萬字(有興趣再私聊吧)
很多人會採取各種積極方式去改善問題
找心理醫生是一途、宗教信仰也是一途(我自己就是基督徒)
也有些人因為沒有宗教信仰,所以開始嘗試冥想
這些都很好
我找過心理醫生、但是沒有被改善根本的問題反而吃了很多藥
宗教信仰一直有,或許是不夠虔誠?
然後只要冥想一開始我就想睡XDDD
我根本是放牛班學生啊!一度覺得自己沒救了
或許有更厲害的老師可以分享他們的小撇步
但以一個還在「自救」中的媽咪來說
我強烈推薦大家「自我毀滅」
哈哈哈~沒那麼嚴重啦!就是趕緊刪除「社群媒體」
你說這是不是很極端?我是一個網路文字工作者、還叫大家刪掉臉書~
好吧好吧~就算不刪除這些app,我也蠻建議大家設定自己的screen time(嘿~如果你每天限制孩子看螢幕的時間,給自己設個時間也不為過吧?)
小紅書、臉書、IG這些社群媒體,確實拉近了人與人的距離、也豐富了我們對國家、對世界的資訊
但有時候資訊越多、越讓人感到焦慮
人都習慣在社群媒體報喜不報憂
昨天看到張媽媽的孩子去參加了厲害的夏令營、謝媽媽家的孩子拿了西洋棋冠軍
今天看到楊媽媽家的孩子鋼琴剛通過了X級檢定、李媽媽家的孩子珠心算檢定也通過了
明天再聽說陳媽媽家的孩子進了資優班、何媽媽的孩子進了名校
好,我們不看孩子
昨天我看了Judy烤了好吃的蛋糕與蛋塔
今天我發現Sandy領了多少年終、買了豪華酒店與機票帶全家旅遊
明天看到Cindy的婆婆給了鑽戒、老公買了豪宅
沒有一個媽媽刻意想拿自己的生活出來比較(誰不知道人比人氣死人的道理)
但這社會給的無形壓力或許就默默種植在心中
我們再不想看、也有三姑六婆說給你聽
我沒有要孩子德智體群美樣樣兼優,也不需要先省像Jeff Bezos世界首富。但是資訊越多、總會覺得每件事情都得試試看
往正面點想,我們也沒要比較、只是希望向好的看齊
但是今天看了哪個夏令營好、就會心裡惦記著暑假要給孩子報名
明天聽了哪個補習班好、就想千方百計讓孩子試聽看看
哪個名勝古蹟打卡聖地值得前往一探究竟,就想拽著一家老小趕緊到現場蹭個熱度、體驗一下也好
最後的結果就是我們自己好累好累
或許也是因為我的心智不夠強大吧,哈哈~
總之,我現在是刪除手機裡面的社群媒體,只在限制的時間裡面用電腦觀看
剛開始確實很不習慣,但是擺脫了這制約之後也覺得家和萬事興
有人也想試試看嗎?
#有人勸我組織擺爛媽媽俱樂部
#到底有誰想加一啦
力行補習班 在 力行文教機構- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
自學半年後考了第一次指考,成績雖不算好但感覺若好好努力是有成功的希望,因此來到了力行。在補習班這段時間我都要求自己上課不能打瞌睡,自習時間也認真做題目與 ... ... <看更多>
力行補習班 在 #心得帶你了解高雄力行醫科班 - 重考板 | Dcard 的推薦與評價
中間座位比站前補習班更不舒服,你各位不想要半年都當夾心餅乾的話早點報名吧! 午休時間可謂最美好的時光,強烈建議帶小枕頭,讓監獄般的生活能在 ... ... <看更多>
力行補習班 在 [問題] 力行學測輔導幫助大不大? - 看板RESIT 的推薦與評價
RESIT版首PO 請多多指教
敝人目前正在考慮宏達及力行超醫班,
又由於我住台南,因此傾向宏達
力行說他們的學測面試輔導很強大
請教有相關經驗的大家,力行的面試輔導有幫助嗎?幫助多少?
先謝謝回覆的大家
此外,力行化學來一個新老師蔡博適,大家對他有甚麼評價嗎?
PS 宏達現在報價上下學期各$50000 力行全部$75000
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.169.208
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/RESIT/M.1502292058.A.8D2.html
※ 編輯: dualkijj (218.164.169.208), 08/09/2017 23:29:53
到時候還要自己回台南
因此真心請教力行面試輔導有沒有比較好
可能會再跟他殺價
※ 編輯: dualkijj (218.164.169.208), 08/10/2017 00:43:10
或是有其他事情(如兵役)都得回台南一趟可能會耽誤不少時間
※ 編輯: dualkijj (36.238.88.236), 08/10/2017 10:37:24
... <看更多>