【 跟著流日聊通道|卡住的情緒怎麼處理? 】
「流日的體驗究竟是學習還是衝擊?」
Repeat的人類圖計程車 clubhouse房間slogan 下的真好!👍👍👍
這幾天接通的兩條通道,你有沒有什麼體驗?
正在進行的人事物卡在某個瓶頸,上不去也下不來?各種嘗試也收不了尾,各種努力徒勞而返,連帶著讓情緒開始沸騰,容忍度不如以往,覺得全世界都跟我做對,一秒暴怒、一秒感傷、一秒興奮、一秒感動⋯
不只是你自己,周圍的人也正在體驗流日帶來的這一切⋯
有人講話很不客氣?!
帶著滿滿的情緒企圖溝通梳理出口,卻把自己回堵至深淵。
你聽見了那些充滿情緒的聲音,你會選擇怎麼做?
加入戰局還是遠離紛爭?
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Repeat 說:「3-60這條通道的連結是薦骨接根部,是無法明確的察覺的!但卻可能帶動了其他三個察覺中心(邏輯、情緒、直覺),引發加成的效應,因為停滯不前而帶動的焦慮、緊張、恐懼,延伸出各種行為。」
你有沒有察覺自己延伸出來的行為來自於哪一個環節?
你願不願意練習換個方法展現?
我是這樣練習的⋯
當情緒處於低迷、暴怒之際,我選擇盡可能沈默下來,能安靜多一秒是一秒,大口的深呼吸(3秒),緩緩地喝水(5秒),閉目養神片刻(15秒),尿遁(60秒)⋯
沈默下來的時間,我會想:哪裡卡住了?需要調整嗎?誰需要調整?我?對方?時機不對?再緩一下會不會更好?我需要去做點讓自己舒服的事嗎?⋯
(對,頭頂+邏輯有顏色的我,腦袋一秒鐘轉轉很多⋯)
停下來,當感覺到自己情緒不對的時候。
說出來,當感覺情緒相對舒服一些的時候。
情緒依然在沸騰,但我可以不需要隨之起舞。
#在高點與低點與之共處
#與情緒共舞而非隨之起舞
#你也想一起練習嗎?
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觀察小娃兒的轉變⋯
沒有12-22的⭕️⭕️各種狂喜狂怒(如圖左🤷♀️)
並且因為整天情緒起伏太大太累,導致晚上9點早早就累了睡翻!
#體驗不一樣的情緒流
有12-22的婕熙正常發揮,相對穩定(如圖右,平常就已經馬景濤式情緒宣洩⋯)
早上9:30起床醒著超過12小時仍異常亢奮⋯
#加乘作用?!
兩位小娃兒都有3-60,貌似無感⋯
兩位屁孩的媽媽們都沒有3-60,覺得這兩天都好累好累肩頸痠頭🥱😵😴
#卡卡卡卡卡
#越企圖掙脫無力感越重
#適時放下更自在
#肩頸身按摩約起來😍
#圈圈2y7m12d
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5/10(一)10:00-11:00 我的投射者小孩
5/12(三)10:00-11:00 我的顯示者小孩
5/13(四)10:00-11:00 我的反映者小孩
5/17(一)10:00-11:00 該如何邀請投射?
5/19(三)10:00-11:00 顯示者的清楚告知
5/20(四)10:00-11:00 看見反映者變動中的不變
5/26(三)10:00-11:00 人類圖聊親子情緒
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By 達門
加乘作用英文 在 鰻魚家家酒 Facebook 的最佳貼文
🔥#鰻爸觀點┃兒童英語&升學,其中關鍵性影響你應該知道?
今天,我們來聊聊台灣體制內的「#升學問題」。前幾天,鰻爸從98/107/108學年度學測分佈,觀察到這十年間發生了有趣的改變,甚至這個改變可能成為你的孩子 #是否能考上好大學甚至頂大的關鍵性影響!(完整圖文 https://pse.is/tn8z6)
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過去這十年來,雖然台灣的大學新生入學率已經到達百分之百,但是孩子們的「課業」壓力似乎沒什麼減少。很多孩子的「補習」教育的起點,從國中,國小高年級,一路向下延伸到小一階段。當然,造成這些現象的背後原因很複雜,也不是今天我們要討論的。
不過一個簡單的結論是:
大多數父母,在孩子的教育上花了那麼多心力,最終無非希望孩子可以上大學,而且是上個好大學,國立大學,甚至所謂的頂尖大學。
如果你也同意這個結論,那我們今天要談的主題,就被化約成:「在學齡前或小學低年級階段,家長做什麼樣的事(或投入),可以對孩子日後大學升學時,產生關鍵性的影響呢?」
下兩張圖是來自大學入學考試中心,107(前年)與108(去年)年度全國高中生學科能力測驗的【各科級分人數百分比分布圖】(各學年度原始連結請參考Blog文末提供)
從上述這兩張圖中,我們可以觀察到一個很重要的現象:
五個學科裡(國文科、英文科、數學科、社會科、自然科),唯獨英文呈現「#雙峰」曲線,而其他四科,都是單峰曲線。
若我們再比對第三張圖~98年度學測的,也就是10年前的大學入學新生,當時英文科並未出現這種現象。
一般來說,科目本身的難易及考題的難易,雖然會影響峰值的位置,但整體來說,學生的學習成果主要反應家庭資源與學生天生的資質。例如說,歷年來,自然科的峰值普遍偏低,而社會與國文的峰值普遍偏高,至於數學則受當年試題的影響最大,峰值的變化與移動比較劇烈。但無論峰值如何移動,整體的成績都還是呈現單峰類似常態分佈的曲線,
唯一特別的只有「英文科」!
尤其是近五年來的英文成績分佈,#開始出現類似M型的雙峰曲線,而且越來越明顯!
🎯 這顯示什麼呢?
近年來大學入學新生的英文能力開始受到別的因素影響,使得某一部分學生的英文成績開始擺脫天生資質與家庭資源的影響,變得明顯優於其他同年齡的學生。
我們認為這裡面有兩個主要的因素:
(一)英語學習提早到幼兒園階段就進行,對某些孩子(指那些成功在低年級階段就建立完整聽說讀寫能力者),在國高中階段的英語學習,會產生「#累積加乘作用」;但其他科目並不會有這種效果。
例如說,幼稚園階段就學心算,就背九九乘法,只會對中低年級算術有幫助,對高年級以後的數學並無幫助。又例如說,幼稚園就提早學注音符號或認字,也不會對三年級以後的中文能力造成改變。
若小學前二年級前就建立好獨立閱讀英語繪本,或者看英語卡通能力的孩子,單是接下來國小四年透過休閒閱讀或收看英語影片所發展出來的詞彙與句型能力,就遠超過用一般英語教育的高中畢業生。
(二)更重要的一關鍵因素,就是關於「#兒童學習英語的正確方法」。
民國100年後「兒童英語學習」的「正確方式」,在台灣社會裡開始逐漸的被認識與普及。過去,英文科與其他四個科目一樣,都被視為 “學科” 來看待。(其實,截至目前為止,多數學校、教材、老師,補習班依然還是)。但其實除大學英文系之外,英語應該是個術科,而非學科;而前述累積加乘效果,也只有在這種前提下才成立。
簡單的說,越來越多孩子,在小學階段就建立起完整的英語聽、說、讀、寫能力,而這樣的能力所造成的差距,在國高中階段不僅不會縮小,還會被放大。當然,這群孩子還是有資質上的差異,所以,這群孩子上大學前的英語成績,就夠成了另一個基礎點不一樣的鐘形曲線,進而使得全體學生的英文能力分佈,從民國95年以前峰值偏低的單峰曲線,變成今日的雙峰分佈。
🎯#英語能力分佈出現「雙峰」現象,
跟大學升學到底有什麼關係呢?
首先,由前述的分析,我們有充分的理由相信,這些英語學測成績在第一峰值附近的孩子,他們的英語能力並非透過苦讀與硬背英文而來。相反的,他們在中學階段,因為對英語考試游刃有餘,反而可以花更多時間在數學或者自然,這兩個更為困難的學科。
有些人甚至可能因為英語閱讀能力而有助於其他領域的知識涉獵,進而造成其他學科的超前進步。
其次,我們從這些分佈曲線可以發現,在前1/4競爭最激烈的入學名額中(也就是熱門的科系或國立大學),其餘四科大家都差不多(一起高,或者一起低,視當年考題難易而定)。因此,英文科成績反而成為這群學生升學競爭中,最決定性的因素。
是故,我們的結論就是:
若「升學」是家長的主要考量之一,那麼善用學齡前到小學低年級階段,讓英語成為孩子的第二母語,將會是對日後進入好大學最有效的策略。
看完本文後,或許可使得對幼兒學英語有疑慮或迷思的家長,重新思考。但幼兒到底該如何正確學英語,又是另一件大事!
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#社論
「撩妹鬧劇」竟撩出了民族大義
波特王(右)與蔡總統合拍影片,因片中稱呼「總統」,遭中國廠商解約,蔡昨批評中國違反民主自由及台灣珍惜的價值。圖/取自波特王YouTube
蔡英文總統找撩妹網紅「波特王」合拍宣傳影片,自甘把「總統」身分降格為被「撩」對象,目的是吸引年輕選票。未料,波特王在片中稱蔡英文為總統,遭到對岸合作廠商不滿而與他解約。蔡英文伺機大發宏論,譴責中國的行為違反民主自由價值;韓國瑜和宋楚瑜也只能跟進挺網紅,抗議大陸廠商作法可議。
「撩總統」影片原是一齣媚俗鬧劇,但經過政治催化,竟然也能撩出兩岸的「民族大義」,真是蔚為奇觀。這樣的發展,一則是兩岸交叉神經太過敏感脆弱,二則是台灣正在選舉的熱頭上,兩種作用加乘,就如哈哈鏡般照射出雙方扭曲的現實。儘管撩妹影片撩出兩岸各自的「民族大義」,這類情緒恐難名之為「昇華」,而更近乎媚俗譁眾。
說「撩總統」影片是齣媚俗鬧劇,並不是說主角演得不好,而是內容毫無深度可言;雖具有娛樂效果,也是低俗趣味。不可否認,蔡總統讓一個網紅小生「吃豆腐」,確實可以衝高她的網路視聽效果,吸引年輕選民討論。然而,蔡英文以「總統」的身分自己送上門去給一個「撩妹高手」逗弄,迎接對方「想把你寵壞」、「把你當成我的結婚對象」等話語撩撥,到底想展現什麼親民風範或民主氣質?
進一步看,波特王在「撩總統」中所說的那些言語,若換成是在一般職場或其他性別關係中,都可能被視為某種「性騷擾」行為,讓女性那方感到極不舒服甚或覺得受到侵犯。令人好奇的是,蔡英文自許是女性主義者,卻為何能自在地接受對方撩撥,還誇稱「能撩總統才是真民主」?她顯然忘了,她在博取收視流量時,也在散播一種輕率的態度,把女性受男性言詞騷擾的行為「正當化」甚至「美化」了。這樣的後遺症,她沒想過嗎?
就政治影片的「期待值」而言,波特王的表現其實是相當「稱職」的。「撩妹」原本就是他的專長,而且能撩到自己送上門來的總統並賺進幾百萬流量,也完全符合商業網紅的生意經。雖因此損失了大陸合約,卻賺到「撩總統」的機會及「愛台」的英名,顯然還是極划算的。問題在,蔡總統最近勤打「網紅政治」,想要藉著沾取網紅激出挺她的年輕選民現身投票;但她飢不擇食地使自己化身為「被撩妹」,不覺得這樣的盤算太廉價嗎?
更值得觀察的,是此一事件的後續效應。波特王遭大陸金主解約後,隨即有人將此事與二○一六年的周子瑜事件連結,認為中國大陸企業的霸道行徑,將越是激發台灣年輕人的反中情緒,進而把票投給蔡英文。從經驗論看,這樣的邏輯,確實不是沒有道理。也正因為如此,韓國瑜和宋楚瑜才忙不迭地表態支持波特王,並反對中方的打壓,唯恐在此際被貼上「挺中」的汙名而影響選情。
近年來,類似的事件層出不窮:85度C因蔡英文入內購買咖啡而被對岸民眾指為「台獨咖啡」;吳寶春因在上海開設分店,而被台灣網民指控販賣「統獨麵包」;一芳水果茶則在香港反送中事件,遭到台灣消費者抵制。兩岸因政治意識形態及政治規範差異,兩岸民眾各基於「愛台」和「愛中」的民族情緒而互不相讓,甚至碰撞摩擦,往往讓台商夾在中間左右為難。對岸動輒祭出經濟手段制裁,我方則以「不民主」反唇相譏,長此以往,不僅雙方的鴻溝愈來愈深,互動也愈來愈脫離現實;最後的得利者,其實只是一幫投機政客。
波特王的「撩妹鬧劇」,竟能撩出兩岸的民族大義火花,是令人瞠目結舌的轉折。說穿了,正因為兩岸的愛國情緒太過淺薄,才會如此容易受到撩撥。但在撩妹的媚俗趣味之外,受到輕薄的女性地位,自我貶抑的總統角色,以及選舉戰略的低俗化,才是被忽略的嚴肅主題。