料理愛用好物橄欖油、 巴薩米克醋好評回購團來囉♥️
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⏰限時開團: 2021-09-13~ 2021-09-19
我們家有個對於料理特別執著的阿包師👨🏽🍳
平常很喜歡料理歐式料理的包子,對於家裡的橄欖油特別的挑剔!而且健康飲食就是要從最基本的好油開始💪
之前推薦給你們的【Reginaterra王后之地】義大利普利亞產地冷壓初榨新鮮橄欖油!這次是第三次開團了,這瓶也是很多喜愛下廚的媽媽們很愛回購的料理好物!
來說說它的必買優點吧!
☑️普利亞🇮🇹產地新鮮直送
☑️食品級不透光馬口鐵包裝
☑️單一農場、珍貴橄欖品種 #Coratina
☑️新鮮壓榨「未過濾」裝瓶,完整保留營養成份
☑️重點是這瓶可高溫料理,煎煮炸拌一瓶搞定!
無論是熱炒、調味、燒烤、醃製、烘焙、煮飯都可以使用!超讚的👍
別再有橄欖油只能涼拌的迷思了!😎
拿來料理也更能帶出食物的香味的好橄欖油必須擁有😌
除了厲害的橄欖油外,真心覺得吃貨人還有喜歡料理的煮婦們必備的好物還有「巴薩米克醋Balsamico 」💜
這醋完全是我們家料理很常出現的醬料!
✅ 百年品牌【Terra Del Tuono雷霆之地】 巴薩米克醋100%純天然,
不添加防腐劑,焦糖, 色素👍👍
✅擁有歐盟I.G.P產地認證
✅ 富含維他命 A、C、D、E 及多酚,享用美味不忘抗氧化❤️❤️
✅海鮮,米飯,麵食,紅肉,白肉,奶酪,水果,甜點,冰淇淋, 超萬能的巴薩米克醋!
巴薩米克醋有分三種針對不同料理的口味!
像是我們平常很愛吃的生菜沙拉🥗 最愛加
✔️[春天紫標的義大利百年手工巴薩米克醋Spring]💕
讓人愉悅的酸度,可提鮮生魚片、生牛肉、生菜沙拉的美味!也對貝類、羊排、雞胸肉等菜餚提升口感!更是理想的燒醬汁🙂
如果喜歡口感強烈、清新均衡的口感可以選✔️[陳年紅標Aged]釀照10年以上很適合海鮮、燉飯、麵食、紅肉、奶酪,或是水果、甜點及冰淇淋都能完美結合喔!
還有一瓶✔️[白色金標的義大利百年手工巴薩米克醋Bianco]
甜美中略帶柑橘果酸香氣,本身的清透質感,在烹調上能保有美食原色,很適合生菜沙拉、高級海鮮、白肉等料理!還可以加在氣泡水裡,可去油解膩喔!😃
趕緊趁優惠團購買起來💪
快來一起讓料理變得更健康更美味!
買回家在家料理也能享受頂級的義式風味😍
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅白癡公主的無碼專區,也在其Youtube影片中提到,法國人把生薑加在氣泡水裡!?味道超…. #痴開箱 #氣泡水 ►鬼故事投稿請mail,啊如果可以好心加個分隔線會很感謝:[email protected] ►看更多痴鬼話連篇:http://pros.si/87ghost ►主頻道這裡請:https://www.youtube....
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我自己天天都會喝發泡碇
一般我會加在氣泡水裡,喝起來像汔水又沒有多餘糖份,而且還額外補充維他命礦物質
這款發泡錠是德國品牌,因為我很怕香精味,這牌子的發泡錠味道都很天然,好喝
我請朋友從澳洲幫我寄來(好喝又價格划算),以綜合維他命發泡錠為主,有多一些量可以讓大家跟團
有興趣的可以再加入 一休嚴選好物團 跟團喔~
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和大家分享最近愛喝的飲料👉 https://bit.ly/3Cvp1uA
#酸甜芒果風味超好喝 #熱量才30大卡
話說我運動+管住嘴也已經一年了,雖然以前我就不是什麼沒自信的人,但是這一年來,體能變好、步伐變輕鬆,日常生活手腳也更俐落,穿衣服的選擇變更多,就覺得好像比以前更有自信了那麼一點!
大家常問我這一年來做了些甚麼?其實運動+飲食管理真的就佔了大部份,運動除了上健身房,我每天也會在家做一些重訓、有氧舞蹈,持續每天30~60分鐘,養成習慣、不要偷懶,動一動心情跟精神也會比較好!而飲食我覺得比運動還關鍵,一定要吃對東西、吃對時間、挑選食材、控制好熱量,比較主要的原則是
➡減醣:減少澱粉攝取,我只有早餐跟中餐會吃澱粉,而且只吃半個手掌大的量,盡量以原型澱粉為主,不要吃精製澱粉,真的很想吃就偶爾吃一點點就好。
➡減糖:前半年我幾乎全戒糖,不吃甜食不喝甜飲,後半年有稍微放鬆一些,畢竟生活還是需要一點甜味,但我只吃三分糖,一天額外攝取的糖控制在70公克以內,我已經養成習慣,不會多吃。
➡多喝水:成年人每天每公斤的體重,需要約35毫升的水,以我目前的體重每天需要2380毫升的水,我大概都喝到2500毫升左右。
飲料不是不能喝,畢竟想喝飲料乃人之常情,但是要挑選好內容、算好熱量,像我平常有喝康普酵飲的習慣,用它自製特調,酸甜好喝,是熱量控制時期的好選擇👍👍👍
👉Earlysunrise 極粹康普酵飲
✅ 一天30mL,熱量才30大卡,有附專屬量杯方便抓份量
✅ 30mL的糖份才5.1公克,含糖量不多,不會超過我的扣打
✅ 酸甜芒果風味超好喝,入口滿嘴夏日滋味
✅ 含多種營養素,補充膳食纖維,增加飽足感,使排便順暢,促進新陳代謝
✅ 偏好無麩質的朋友也很適合
當然倒出來直接喝也可以,但我覺得這樣無聊了點,我會加在氣泡水裡,冰冰涼涼消暑解渴,它跟檸檬水也很搭,我有時會擠一些檸檬汁進去,它甜度不高但風味很足,喝起來很有滿足感!要入菜也可以喔!一份30mL直接倒入生菜沙拉,吃起來有熱帶水果的風味,好吃又清爽!
Earlysunrise 極粹康普酵飲小朋友也可以喝,我通常會兌水給MARU喝,他也很喜歡這個芒果的酸甜滋味,還能補充膳食纖維,讓不愛吃蔬果的他便便更順暢!
當然健康生活不只這樣,還是要從好好檢視自己的生活開始,養成正確的飲食、運動習慣,長期堅持下去才能調整體質,我們一起加油吧~💪💪💪
Earlysunrise 極粹康普酵飲
粉絲頁也會分享很多飲食控制的技巧,推薦大家一起按讚追蹤👍👍👍
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法國人把生薑加在氣泡水裡!?味道超….
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