👉品名...透氣運動護踝 (不含加壓繃帶)
商品連結 => https://jambolive.tv/pay/commodity/2586752/
🔹商品介紹🔹
🛡腳踝守護神 加壓透氣運動護踝👣
➽【商品特色】
人說千里之行,始於足下
沒有健康的雙足,該如何實踐自己的目標?😖
希臘神話阿基里斯驍勇善戰
但有一個致命弱點 - 腳踝🈲
踝關節傷害佔所有運動傷害的40 %
而最常見的踝關節傷害是扭傷,約佔 85 %
您還在讓腳踝毫無防備地承受全身重量
加上外在力量的衝擊嗎?😱
千萬別讓腳踝成為您的致命傷!
日常運動 職業勞動 經常走動者
請讓這款 腳踝守護神
守護您的雙腳健康與行動力!💗
✮~♝五大守護法寶♝~✮
⓵[繃帶加壓 穩固支撐]
V字加壓專利設計,從雙向固定支撐
加強對踝關節的包覆,更加穩固腳踝💝
特選面料耐磨有彈性,貼合踝部抗撕裂
輕薄材質但極富韌性,可隨需求調節壓力
有效降低腳踝受力負擔,減少受傷發生機率!💯
⓶[三重支撐 全面防護]
❶ 腳腕黏貼設計:包覆腳腕
❷ 外層軟甲材料:雙向增壓
❸ 彈力加壓綁帶:固定整體腳踝
三道貼心防線,成就腳踝全面防護!💞
「彈力加壓綁帶」可依需求自由搭配
選擇是否增加綁帶,加強整體踝部防護🆙
舒適彈力拉伸 有效分散外來壓力
高效緩衝 大幅減低踝部承擔受力
迷你尺寸60 CM x 5 CM,攜帶超方便!🆒
⓷[輕薄舒適 透氣無負擔]
薄面選材,加壓帶厚度僅約1 mm
輕薄設計,絲毫不增加腳部負擔👟
採用高透氧面料,親膚材質不刺激
透氣網孔可迅速散熱排汗💨
不溼黏不悶熱,速乾清爽
舒適透氣,大幅提升穿戴舒適體驗💓
⓸[匠心講究 貼心看得見]
Carbon碳纖紋、六角蜂窩紋
兩種款式,雅緻洗鍊有個性🕶
包邊縫合織法,提供更細緻的呵護
不起球高級面料,耐用耐洗適合長期使用♻
採用T字射出鉤,黏貼更加牢固
盡情活動,無懼滑動脫落,使用超安心!💖
⓹[嚴選品質 用心有保障]
無論是日常守護,還是運動防護
適合所有運動族、上班族、勞動族、家管族、銀髮族🎉
正確穿戴護具,有效減少受傷機率
貼心融入您的健康運動生活✨
高品質給您最安心的舒適防護
讓生活舒心,讓身體享受~🌈 🌈 🌈
📢貼心叮嚀
要預防腳踝之運動傷害,在運動前必須對運動之性質有充分的瞭解,最好要有教練的指導。此外,選擇適合自己的運動、運動前的暖身與穿戴護具、避免傷害的動作都是非常重要的喔!
🆘若穿戴後肌膚出現不適或過敏現象,請立即停止使用並就醫。
⚠本產品提供運動時腳踝部位之妥善防護,減少受傷機率,非醫療器材。
➽【商品規格】
♛材質:O.K.布、SBR、尼龍、TPU
♛顏色:藍色、紅色、白色、黑色
♛款式:蜂窩紋款、碳纖維紋款
♛尺寸:M(適合35 ~ 39碼)
L(適合40 ~ 43碼)
❖洗滌說明:30度手洗,不可漂白
不可機洗,不可熨燙
❖手工測量,會有少許誤差,不影響正常使用喔。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅練健康,也在其Youtube影片中提到,【腳踝翻船必看|還在以為休息就會好!?】急性腳踝扭傷處理|宇劭治療師|練健康運動傷害小學堂 玻璃腳踝們注意!我們常在跳躍下落時或是各種運動中,不小心傷到自己的腳踝;今天宇劭教練將告訴我們,在受傷當下該如何做簡易處理,必且注意痊癒後要休息多久,才能避免「關節沾黏」已致的「關節活動度」受限哦!! 【基...
加壓繃帶 在 *桑妮凱特‧說說話* 澳洲護理/移民/美食/世界旅行分享 Facebook 的最讚貼文
#傷口護理
今天來推薦一個傷口衛材好物👍🏻
雖然貴,但舒適感提升很多
而且換藥頻率降低
傷口治癒率相對反而是比較高的👏
因此長期下來的成本反而降低。
這個觀念台灣跟澳洲有著很大的落差。
這邊什麼都用最好的。
當然羊毛出在羊身上,澳洲的健保其實也是住院全包除非特殊醫材。
但澳洲每年每個人繳的健保費不少,也鼓勵甚至半強制大家買私人保險。
🤭
住在一般病房的話一天費用大概澳幣 $2000。
加護病房的話一天大概澳幣$3000。
但澳洲的健保Medicare會全部幫你出。
只要是居民或公民都有這健保。
很難想像吧,但我們復健科的病人常常一住從兩個月到超過一年的都有。
如果病人在住院期間,復健的目標達成,就會轉成NAC: non acute care。
這個條件下,一天住宿費會需要自付$60澳幣。
👩⚕️
回到正題,這個是加壓式的繃帶,叫做Coban。
有兩種壓力,紫色是一般,綠色是減輕版。
通常由Vascular 科照過Doplar去決定用哪一款。
我有大概查一下費用,便宜的話一組大概澳幣$40。
我有病人是每兩天一次,也有一個禮拜換一次的。
✅ 此加壓繃帶適用於:血管性足潰瘍或是淋巴水腫等需要加壓的病人。
Coban 一組總共分成兩層,兩層繃帶都具黏性。
第一層沒有彈性,主要是用來保護傷口皮膚增加舒適度,輕輕包裹目標部位,僅維持少量交疊區就好。
通常在下肢使用,第一層不要包到足跟(關節)才方便活動。
第二層才是加壓繃帶。
這層要把繃帶100%延展開,維持50%交疊的方式去把包紮的部位完成✅
若包裹的部位有傷口,記得先用適當的輔料包裹傷口後才上Coban喔。
我個人感覺有點緊,但我是的是一般款,輕型的說不定就會舒服了吧 😌
加壓繃帶 在 李雪雯的健康財富百寶箱 Facebook 的最讚貼文
「新的觀念裡,大大降低了冰敷的重要性,有些研究認為冰敷主要的目的在於止痛。Gabe Mirkin博士在2014年<Why Ice Delays Recovery>中表示,運動受傷發生時,應該停止運動,並且抬高患部利用重力來減少腫脹,或是利用加壓繃帶來達到同樣效果。只需要在受傷後六小時內冰敷2到3次即可,每次低於10分鐘,中間間隔至少20分鐘。之後就不需要冰敷了。」
【拉傷後別再依靠「RICE」,可以請「POLICE」來保護你】
大家常聽到的運動傷害(拉傷、扭傷)處理方式是RICE,但是現在已經過時了,不過還是提一下。R = 休息,I = 冰敷,C = 施壓,E =把患部抬高,簡單說就是抑制發炎。
但最新研究發現,如果運動傷害後冰敷,會讓血管收縮,使得巨噬細胞無法抵達患處。甚至受傷的組織、細胞還可能因缺乏血液死亡。現在的新觀念,則是「POLICE」:
#運動傷害 #拉傷 #冰敷 #RICE #POLICE 好痛痛 - 復健科、骨科、物理治療醫療資訊 www.EasePain.tw
加壓繃帶 在 練健康 Youtube 的最佳解答
【腳踝翻船必看|還在以為休息就會好!?】急性腳踝扭傷處理|宇劭治療師|練健康運動傷害小學堂
玻璃腳踝們注意!我們常在跳躍下落時或是各種運動中,不小心傷到自己的腳踝;今天宇劭教練將告訴我們,在受傷當下該如何做簡易處理,必且注意痊癒後要休息多久,才能避免「關節沾黏」已致的「關節活動度」受限哦!!
【基本注意事項】
1. 保護:避免二度傷害,可以用繃帶綁住加壓,但是以「不要疼痛」為最高原則。
2. 將腳抬高,放置在高於自己心臟處,讓組織液回流幫助消腫。
3. 沒有太嚴重的情況下,不要冰敷或服用抗發炎藥物,因為減緩發炎反應,會使組織修復更慢哦!
【注意!不痛不算好,那要怎麼辦!】
1. 在不痛的情況下,可以諮詢物理治療師哪些動作可以做,並盡量活動它!
2. 不痛不算好,所以常有人腳踝會有二度三度扭傷的經驗,因此傷後的肌力訓練非常重要哦!
所以!大家要持續鎖定《練健康》,看看接下來宇劭教練將帶我們做哪些訓練,幫助我們的腳踝恢復至最健康的狀態吧!!
#運動傷害小學堂 #運動傷害 #腳踝扭傷 #腳踝翻船 #翻船 #籃球傷害 #NBA #宇劭 #練健康 #小牛隊 #獨行俠 #達拉斯 #lukadoncic
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加壓繃帶 在 真電玩宅速配 Youtube 的最讚貼文
歡迎收看MCL 5月12號的賽事精彩回顧,今天第一場比賽開打沒多久,編號6號的「奇岩城1隊」就用漂亮的翻車落地吸引目光,隨後卻疑似發生事故,兩名隊友倒地,就算如此他們對於愛車依然不離不棄,最後卻整隊人車俱焚,離開比賽。另一邊,18號「凱業堡太平店1隊」在這一場居然拿到三套吉利服啊!媽!母親節快樂!我今晚我不吃肉了,因為我在MCL裡面肥到流油啊!裝備優勢也讓18號隊更容易發揮包夾戰術,殺進比賽後期。可惜在決勝圈中,草衣已經藏不住行蹤,且2號隊伍的M24不斷施加壓力的情況下,被一波衝鋒擊潰。終場就由2號「吉耐特-新田店1隊」拿下吃雞
第二場比賽,雖然散點還算平均,比賽剛開始編號11隊的「網路屋-新莊店2隊」演出了1打三,擊退「網路屋-樹林店1隊」的攻堅,是早期的亮點。另一邊,18號「網路空間豐原店1隊」的Locker,先用手榴彈把6號隊炸到殘血,雖然6隊有意識的放煙之後前來救人,可是大大,你人不在煙裡啊!LOCKER三顆芭樂,把整隊帶走。你以為這就是這場的最佳操作了嗎?那你一定沒看過編號16「娛樂園-瑞隆店3隊」的飛車特技,你看看這漂亮的拋物線,乍看之下完美落地,但是多翻了一下,把隊友們都翻出來綁繃帶,真是太優秀啦!這場比賽的決勝圈非常有趣,平原地形上中間有個壕溝,在沒有掩蔽物的情況下,大家都不敢輕舉妄動,最終由10「肯特城網路休閒館1隊」拿下吃雞!
第三場一開始就收在南島圈,大家紛紛為了交通資源展開爭奪。整場當然各種封橋,爆車不斷。海上的船隻與海上摩托車也能出來刷一下存在感。都沒搶到交通工具的,就乖乖當水鬼吧,可惜後期收圈都在河邊,佔據岸邊小屋的13號「吉耐特-鼎昌店1隊」還有5號「海洋網絡1隊」,就遠遠的瞄準這些水鬼賺擊殺。最後決勝圈收在樹林中,雖然9號「安安網際網路-民雄店1隊」的BooM_HalonA演出漂亮的一打三,可惜最後由「海洋網絡1隊」坐收漁翁之利,成功吃雞。
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