《男人有時,女人有時》
在我成長的過程中,我慶幸我家裡的女人在我小小的腦袋中塑造了一個堅毅的形象。所以,我從小到大都抱著尊重的心態去面對女人,長大後就換了另一個姿態,我覺得女人不只是應該受到尊重,我們更應該好好地愛護他們,不讓他們受到傷害。
這並非大男人主義作祟,而是當發現女人付出太多但卻受到忽視時,我們男人最好不要添亂,反而應該更了解這個世界需要陰陽調和才能趨向美好的願景,一旦偏差,失去平衡,男女關係出現紊亂,這個世界也不會好過。
其實,這些年我一直都往這一個陰陽調和的中性思想前進,我欣賞女性溫柔且具有力量的那一分剛柔兼容,女人的心思細膩和遇到挫折時的逆襲力令男人鞭長莫及,而男人行事乾脆爽快和寬大心懷也是令女人望塵莫及。
因此,我突發奇想,如果我能將男人和女人的美好一面都融為一體,我取兩者之美,捨敗壞之處,我豈不是可以成為更好的人?
所謂的中性,我覺得不必拘泥於世俗眼光,即使讓別人譏笑成不男不女,也不必跟膚淺的人一般見識。當你懂得掌握男女思維並善用在日常生活中,你看人看事的目光和處理問題的方法,都豁然開朗,如魚得水,我覺得這是二十一世紀該有的新思維,陰陽之道,也是天地之道,凡對立矛盾的兩方結為一體時,一片和諧的水乳交融將形成更大的驅動力。
正如羽球男女混雙,當一柔一剛配合得宜,就真的可以天下無敵。
我這幾年都過得稱心如意,不只在待人處事上,當工作遇見難題時,腦袋裡自動切換,如果站在女人的角度看待這難題該如何解決,站在男人的立場又有何對策?簡而言之,我看事情時會看得更加透徹,解決問題時更加得心應手。
我記得我唸小學時,我的姐姐患上重病,醫院和家裡兩頭住,有一天她的同學前來探病,談到學校大考即將到來,我的姐姐竟然堅持要回校考試,那是我第一次看見姐姐如此堅定,抱病也要上考場。
唸中學時,金融風暴來襲,經濟不景氣,大大影響爸爸的生意,媽媽二話不說,馬上拜師學做糕餅,學成後就推著檔口去巴剎擺賣,那是我第一次看見媽媽如此偉大,她扛上負擔,為這個家默默付出。
在壓迫和限制更大時,反而更能激發女人的潛力,像在疫情期間,不難發現很多主婦都在網上開店賣美食,這就是山窮水盡疑無路後的變則通,可能男人還要顧及自尊,但女人已經付諸於行動,放下自尊,反而贏得尊嚴。
女人的好,我們男人不只要尊重、珍惜和愛護,我覺得更要好好學習,同樣地,女人也應該放大男人的優點,當男人和女人互相學習,一起進步,同時也懂得互相尊重、珍惜和愛護,那該是人間最大美事,男人和女人才不枉為人。
#原文刊登在都會佳人九月號
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅女子健心室,也在其Youtube影片中提到,你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎?它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽!它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統,幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱,並提供我們擁有活力與覺知力,去面對各種挑戰的現代生活,是適合所有人、十分容易上手入門、又有極大平衡身心靈效果的瑜珈練習!這集節目邀請...
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加 添 力量的 經 文 在 李姓中壢選民 Facebook 的精選貼文
<總之,蔡政府玩過火玩嗨了,後果自然必須負責,美國若強打台灣牌以反中制中,最後獨的盡頭就是統,是被動被統,不是主動的統,屆時台灣現狀改變,經濟蕭條民生凋蔽,年輕人被迫上戰場,和平無法獲得同時,我們再來珍惜今日台灣所擁有的一切,就已經來不及了。蔡政府豁出去不要命式的衝撞,不是勇敢而是莽撞,蔡政府無懼中共百年拼命生事,轉移施政無能,掩蓋疫苗問題真相,製造衝突只會加深彼此的裂痕到難以修補的地步。>
添亂往往是轉移焦點,掩蓋不堪。正當台灣疫情又因機師 #防疫 不確實而產生破口之際,眼看外界咎責聲音越來越大,病毒變種,疫苗不足,防疫又有缺口。因此,蔡政府在 #意識形態 和 #兩岸對立 上再度賣力加碼演出。
蔡政府這次以英文正是注明「TAIWAN NATIONAL DAY 2021」(台灣國慶日2021)#取代中華民國國慶,這種公開 #台獨 宣示動作,既是首度出現,也是吃了秤砣鐵了心,在兩岸關係上豁出去了,自恃有美國等國際力量的支持,不惜大搞意識形態動作來掩飾防疫與拚經濟的無能。
另外,#促進轉型正義委員會 也公布 #中正紀念堂 轉型方案,將以「反省威權歷史公園」主軸轉型,改造園區成為歷史教育素材,並提出大廳 #蔣中正 #銅像 應予移除、堂體功能及外觀應予改造等處置措施。
蔡英文這些政治小動作,在名詞和文字上玩 #去中國化 與 #去中華化,讓人覺得只敢玩小動作,蔡政府若真帶種,可以公開建立台灣國;蔡政府已經不是切香腸式的試探,而是不折不扣挑釁及玩這些改變不了自己的無聊動作。
無論蔡政府未來還要搞 #修憲 動作,或是 #正名制憲 的挑釁舉動,蔡英文都可以請教前總統陳水扁,看看這樣的國際環境下玩得起來嗎?蔡政府這些動作只會讓 #兩岸民心 更將反感仇視,台灣內部朝野間變得更對立,無論台灣內部或兩岸將永無寧日,永遠無法和解共生。
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《#俗女養成記2》再過 3 小時即將播出,先前有機會試看第一集,簡單在首映前隨筆雜談。
2019 年初,台劇《我們與惡的距離》在口碑與收視皆斬獲佳績,也帶來台劇的復興,《我們與惡的距離》在文化部的「前瞻計畫」第一期特別預算補助下誕生,同時也是全台第一起案例以「大數據」實驗的劇本合作。
至於《我們與惡的距離》則是製作人林昱伶的大慕影藝奪標拍攝,加上瀚草影視的總經理湯昇榮共同製作完成。在《我們與惡的距離》完成之後,製作團隊與台灣電影公司 CATCHPLAY 一拍即合,過往 CATCHPLAY 深耕於電影,在台灣代理發行電影多年,甚至有直接投資好萊塢電影的經驗,而《我們與惡的距離》便是 CATCHPLAY 旗下串流平台「CATCHPLAY+」首度引進的戲劇作品,也引來熱烈迴響。
此一跨界合作案例,打開了 CATCHPLAY+ 對於戲劇的想像,而後接連與 BBC、HBO 等知名企業合作,諸多熱門美劇影集都能在 CATCHPLAY+ 平台上觀賞,CATCHPLAY+ 在戲劇領域上逐漸站穩腳步,今年也取得艾美獎在台的獨家轉播權。
而 CATCHPLAY+ 今年繼 6 月份開播的原創台劇《第三佈局 塵沙惑》之後,和文策院合作的公司「SCREENWORKS影響原創」再度於 8 月份推出備受矚目的台劇《俗女養成記2》,此作品同時也與華視合製。
《俗女養成記2》原班卡司全數回歸,包含謝盈萱、吳以涵、陳竹昇、藍葦華、于子育、楊麗音、夏靖庭、宋偉恩等人,仍舊由陳長綸、嚴藝文共同執導,改編自作家江鵝的同名散文,講述台灣六年級女生的成長故事。《俗女養成記》第一季播出後好評不斷,且收穫第 55 屆金鐘獎「迷你劇集獎」、 「迷你劇集/電視電影女配角獎」與「戲劇類節目剪輯獎」三項大獎。
《俗女養成記2》故事接續在成年嘉玲買下「老宅鬼屋」之後,從首集來看,第二季延續了第一季的優點,從隔代價值觀的對立中,成功提煉出相對應的戲劇張力,《俗女養成記》系列作品的確扛著女性/女權的大旗,引領觀眾思索時代推移的流動性,觀眾更能在嘉玲身上,讀出當代女性夾雜在新舊時代的獨立性與差異性,引發深處共鳴。
至於第二季仍然保有了詼諧的喜劇基底,且試圖談及更多「相愛相殺」的母女之情,也善用交叉剪輯翻動時序,進而加深孩童/成年時代互為因果的人物關係,故事彼此獨立卻又互為表裡,剪輯的銜接點做的俐落出色。
喜劇並不好拍,節奏不易拿捏,演員的肢體、劇本的梗概都必須縝密設計與調度到位,才能呈現該有的效/笑果。而《俗女養成記2》的演員的確皆非常出色,金馬影后謝盈萱作為核心樞紐,與劇中母親于子育的互動,一進一退,雙方渾身是戲,在喜劇中增添剪不斷、理還亂的家庭關係,發散良好化學效應。
至於綠葉角色穩紮穩打,陳竹昇、藍葦華在第二季是不可或缺的,女性背後的男性,是較為溫和、被動的一方,能在慌忙躁動之中提供安定,形成一股討喜的穩定力量。換句話說,《俗女養成記2》在強調女性的內裡核心時,並未便宜行事地將男性直指為反派,並非取巧建立兩性對立,雖然回溯過往案例,如此能有效煽動觀眾情緒,但《俗女養成記2》編導仍避免男性角色落入刻板的形象塑造,看得見《俗女養成記2》在當代的「兩性議題」,回應了時代的複雜性(也刻寫了男性同志)。
呼應上述所言望向女性,進一步說,去年謝盈萱在《孤味》中飾演浪漫不羈的大姐陳宛青,翻轉了性別窠臼,這條線喧囂的男女關係,謝盈萱始終掌握主動。隨著時代更迭,女性不再是附屬,能要求離婚、能流浪各地、能主動親吻男性、更能向男性說教。
來到今年的《俗女養成記2》,謝盈萱同樣試圖掌握自身話語權,堅持手動翻新舊屋,在「老房新屋」的場域符號中,探問婚姻、家庭、親子、兩性等複雜關係的本質,皆拉出與上一代母輩的差異(也恰巧皆由于子育擔任母親),雖然陳嘉玲不若陳宛青強勢與前衛,但兩名女性皆在個人/群體、進步/傳統的拉扯中,映照出自身獨有的矛盾美感,不難從此等當代女性特質,窺見創作者對於女性想像的浪潮,正在暗湧推進。
《俗女養成記2》後續發展引人遐想,而從首集透出來的輪廓,這將會是一部在笑鬧之中給予觀者安定力量的獨特輕喜劇。
🎬播出資訊:《俗女養成記2》8 月 8 日起,每周日晚間 9 時在華視主頻與 CATCHPLAY+ 影音平台全球首播。
圖片來源:【CATCHPLAY+】、【俗女養成記】
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:02:20 從空服員轉而成為昆達里尼瑜伽老師的經歷
00:08:18 練習昆達里尼帶來的神奇效果和禮物
00:11:36 昆達里尼瑜珈的緣由、歷史和益處?
00:16:45 完整做完瑜珈的流程與操作模式
00:18:11 調頻是什麼?為何要調頻?
00:20:37 與其他瑜珈的模式差別?
00:23:56 練習時為何穿白衣白頭巾
00:30:00 練習昆達里尼之後容易心想事成?
00:36:20 節目重點總結
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攝於2019年3月18日
奇蹟課程(靈性教練 Spiritual Coach)一年只辦一屆
一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修,先療癒自己,獲得內在平安,再療癒別人,循序漸進了解整個靈性架構,一起踏上覺醒之路,活出喜悅人生。
課程內容:
30% 奇蹟課程
20% 一念之轉-實用操練
10% 即時催眠療癒個案
20% 真正的靜心/真正的祈禱
20% 其他(如一行禪師、老子道德經、Adyashanti、當下的力量的教導,等等)
學費與報名詳情:http://www.hypnohealinghk.com/ACIM
《奇蹟課程》(A Course in Miracles)簡介:《奇蹟課程》是一門讓心靈獲得平安的課程,四十年來在西方國家已有無數人受惠,讓我們在人際關係上活出「寬恕」、放下判斷、化解小我的攻擊與防衛。《奇蹟課程》提供了正文、學員練習手冊及教師指南三部分,講述的宇宙觀、時間觀、心理架構都非常完善,由淺入深每天一步一步去學習放下我們固有的觀念,重新審視眼前的世界,學習寬恕與臣服,從而顯化奇蹟,讓我們獲得超乎想像的平安。
《一念之轉》(The Work of Byron Katie)簡介:史丹福大學醫學院早前就一念之轉作出研究,把抑鬱症患者分成三組進行療程,然後在八星期後,檢測各組成效,結果顯示:
第一組:患者只服食安慰劑-有20-40%患者好轉
第二組:患者服食抗抑鬱藥物-有40-60%患者好轉
第三組:參加九天的覺醒功課課程(The School of The Work with Byron Katie)-有94%患者好轉!
學習使用轉念作業,即時解除讓我們痛苦的念頭。有時人生就是被無謂的信念搞砸了,改寫負面信念將會為人生帶來新出路,活出圓滿人生。
奇蹟課程第三屆
星期六 10am-6pm
2020年
3月21,28日
4月18,25日
5月2,16,23,30日
2021年
3月20,27日(神聖一刻之奇蹟回歸)
*課程將會錄影,每人可要求看錄影三次
*海外人士可以即時視訊形式參加課程
一年課程包括:
1) 10天課程
2) 120日學員練習手冊導論錄音
3) 每月學員小組會(學員之間自行相約,每組會有舊學員參與)
4) 每月讀書會(由6月開始至2021年3月,由資深學員帶領,導師會參與其中三次)
5) 出席現場課堂達八成或以上,將會獲本中心頒發「Spiritual Coach」(靈性教練)的證書
YouTube頻道有關於奇蹟課程或其他靈性教導的免費視頻,歡迎收看。
導師簡介 Michelle Tse 謝稀如
香港催眠及身心靈整合中心創辦人、臨床催眠治療師、催眠講師、瑜伽導師、靈性導師。
讓我們學習如何活用當下的力量去轉化人生、創造奇蹟,使我們獲得持久的喜悅與內在平靜。
查詢電話/whatsapp:98764670
電郵:hypnohealinghk@gmail.com
網址:http://www.hypnohealinghk.com
Facebook Page: https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道: https://www.youtube.com/c/michelletse
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#當下的力量 #零極限 #奇蹟課程
加 添 力量的 經 文 在 每日靈修:加添力量 的推薦與評價
經文:“有一位天使從天上顯現,加添他的力量。 耶穌極其傷痛,禱告更加懇切,汗珠如大血點滴在地上。” 路加福音22:43-44】 ... <看更多>