關於 努力 才會成功 名言 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

每一個過不去的坎​
破不了的關​
背後都有一個執著的自己​
當你很執著的時候​
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不管給你任何的方法​
都會聽不進去、做不好​
甚至是拒絕這些方法​
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所以放下對自己的執著​
就是卡關最好的方法​
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為什麼『有錢』並不等於成功？​
那怎樣才會成功呢？​
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今天就來聊一聊​
成功背後真正的本質​
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「找到人生的藏寶圖」-寶靈老師

以前有個叫做非關命運的節目，內容會用星座、塔羅、九型人格去分析著各種人的個性與行為，這類型的心理分析總是非常吸引我，我也是因為有看那節目才知道寶靈老師。

會對心理學有興趣，是因為編劇課角色性格設定裡有句名言是「性格決定命運」，其實拿來用在人生道路上也是通用的。

這天上課老師就用設問法來點醒我們，她大意是說：「你們有沒有想過為什麼自己在人生的旅途上總是會得不到你們想要的？」現場一陣靜默......老師於是直接了當的說：「今天這堂課人生藏寶圖課程就是要告訴你們，你們人生想要的絕對都可以得到。」

那問題是出在哪？其實就是自己的負面想法阻礙了自己。那為什麼會有那些想法？有可能是個性使然、有可能是害怕重蹈覆徹、有可能是環境、朋友影響、有太多因素會導致自己無法去往自己想方向前進，所以只要打敗這負面情緒的第一步就是，「相信自己一定能得到。」

知道自己一定能成功以後這只是內化的第一步驟，接著還需要設定目標，寫下步驟、訂下期限，一步一步去實踐。以上老師課程教導我挖到人生寶藏的成功方法。

寶靈老師開場的這些話對我來說有點耳熟......因爲我在耕莘寫作會課程上其實也有得到相同的禮物。那裏的許榮哲老師總是會不停的用一句話在洗同學的腦，他是說：「相信自己是天才，比自己是個天才還重要」，因為你是不是天才不重要，重要的是......你相不相信自己是個天才。

寶靈老師同樣的也舉許多的例子來告訴我們要相信自己正面意念的能量。有著這正能量，再加上有執行的步驟，藏寶圖才會有挖掘出來的一天。

其中一個例子是-為什麼大家老是在抱怨找不到理想的另外一半？為什麼？因為這就是一種負面能量！老師直接叫我們大家反向思考，有沒有想過那假如有天遇到那理想的另一半時，請問那另一半有可能會愛上現在的自己嗎？所以以正面想法應該是要先知道自己一定能用遇到理想的她，然後在設定自己喜歡的條件，最後訂下步驟以及實行，這樣才會成功，而不是抱怨，或是根本沒有任何步驟，只想花錢去整形。

上課時老師有句話讓我印象深刻，當下聽到我嘴角ㄧ直在微微顫抖。平常我們總聽到情緒不要輕易被她人影響這句話，但大部分解釋都是鼓勵我們退一步思考，或是轉念把它當作磨練。可是寶靈老師很帥氣的直接跟我們說：「請記住，那些生活上會刁難你、影響你情緒的人，那些人都是有病的」

這麼說來那我的身邊......哈哈哈哈～

寶靈老師說其實原因很簡單，他們會這樣就是因爲負面能量太強，所以才會宣洩在別人身上。

而除了觀念引導以外，課程裡最令我印象深刻的禮物來了......在寶靈老師溫柔的聲音引導中，利用音樂帶我們進入冥想世界裡，她讓我在陌生人面前淚流滿面......

老師叫我們閉起眼睛先想一位感謝的人，再來想一位痛恨的人，再來是進入那位痛恨的人身體之中，去體會他的感受，間接叫我們原諒與放下。

接著我們慢慢睜開眼，看著眼前的陌生人，然後把陌生人想像成自己想感謝的那位人，跟她說話。當老師在描述這段方法的時候，其實我的淚水就已潰堤了，那就像是電影畫面般，我把許多當時來不及跟她講的話全部都說出口，可是在揉揉眼睛過後再看一眼，那人卻是一位陌生人......

這是一種戲劇引導方法，寶靈老師把它用在治療自己，化解過去，放下以往。以前在某些戲劇課上，就有用過類似方法，這種方式是需要在一個很信任的關係下才有可能成功引導出來的成果。

只是我訝異的是
原來我還有那麼多眼淚沒流完......

謝謝寶靈老師能讓我在如此放鬆的狀態下宣洩出來
藏寶圖我畫好了
未來我會努力挖的
#寶靈魔法學院

#AmongUs #UZRA #鳳梨妹精華
汪鳳戀差一點點就要贏了 Σ(°ロ°)
為什麼阿汪努力了一整場卻慘變雞腿？？？
只能說人生總是充滿各種意外．．．
幫上香 \|/

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#Roland給網紅的一封情書
今天的「研究生 Talk」要跟《網紅發案中心》的負責人 車庫一姊 來聊《Roland：我，和我以外的》。你可能還沒翻過這本書，但是應該在網路上看過在去年爆紅的男公關 Roland ，的各種「名言」。

在聊天的時候我問一姊，如果要給網紅一個建議，要從裡面挑哪個句子出來才好？沒想到他馬上挑了：「胖子都很驕縱。如果正常地過生活，是不會發胖的。」（我懂一姊的暗示，會好好努力XD）

車庫一姊說，裡面很多話或許有點誇飾，聽起來有點誇張，但我們是不是也該偶爾聽一下這些尖銳的話，戳戳自己，給自己一種不同的能量來成長呢？我想了想說，也是，這本書時是 2020 年全新格式的心靈雞湯。

Roland 有一套成名的方法，儘管很多酸民酸他，他都不在意。他甚至不在意別人抄襲他的作品，反正有源源不絕的新想法，不怕。他不喜歡玩已經在流行的玩意，因為流行必須要是他自己創造的。反正這個世界上只有兩種人，Roland，和他以外的。

他堅持他的態度和個人風格，甚至他的名言當作話來展覽：

「被誰討厭並不重要，重要的是被誰喜歡！」
「如果『喜歡』，可以用言語說明來解釋，就不是真的喜歡」
「年齡，只能告訴我們活了多久，無法告訴我們怎麼活。」

--

這一集研究生 Talk，我們從 Roland 的人生觀，聊到他對於愛的想法，及對工作的想法。

這幾年接觸很多網紅，Youtube 的一姊，把這本書更深的含義給挖出來，談了很多他對網紅的想法。如果你也在經營自己的社群帳號，你除了可以了解一個日本名公關在想什麼，更可以知道「網紅專家」怎麼分析網紅的成功與成長。

謝謝車庫一姊來跟我聊了這麼有趣的話題，也說了很多他獨特的洞見。不管你的人生想紅，還是想成功，還是更想做自己。都別錯過這個傳奇性的人物 - Roland ，所提出的一套人生觀。

完整版收聽：
iTunes Podcast 收聽：https://yanjo.soy/xw5
Spotify 收聽：https://yanjo.soy/bbaa8

--
感謝 KONZY KAVA 提供場地拍攝。
別忘了去那邊點一杯葡萄柚咖啡來喝喔～

--
「研究生 Talk」Podcast：
https://yanjo.soy/Talk-Podcasts

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日文原名：俺か俺以外か。 ローランドという生き方
台灣翻譯出版： 台灣角川books

#胖子都很驕縱
#Roland我和我以外的

本集主題：「挑戰，巔峰之後」介紹
　　　　　　　
訪問作者：江秀真
　　　
內容簡介：
　　台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性、
　　全球首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家！
　　唯一獨家授權生命傳記！
　　二十年前，她感謝珠穆朗瑪峰成就一生的勇敢。
　　二十年後，她感恩所有恩師、貴人朋友們一路相挺相伴！
　　　　　
　　山並非高就最危險，生命考驗也沒有真正的通知單。
　　我相信，每個人心中都有一座屬於自己的「聖山」，在漫長的人生路上，可以使自己脫胎換骨、淬煉轉變。 ——江秀真
　　
　　本書以第一人稱撰寫，完整記錄江秀真從小認真面對生命的態度，成長後與世界高峰邂逅的喜悅與困境……除了是一部精采的勵志人生故事呈現，更首次公開她親自拍攝的世界頂峰絕美照片，壯麗而撼動人心！
　　
　　電影《火線大逃亡》《巔峰戰士》的製片家布里薛斯不僅是攀岩勇士，也是登山冒險家。他留下一句名言：「你可以攀爬聖母峰一千次，不過它永遠也不會知道你的名字。認清自己的無名與後果，是登山者謙卑的秘訣、攀岩者應有的自覺。」
　　
　　不論爬的山再多、登的山再高，江秀真始終懷抱謙卑之心與真誠勇氣，一路走來，熱切地分享自己所學以及所經歷的。同時，為了朝登山教育的理想邁進，2014 年她努力考取國立台灣大學大氣科學系碩士班，鑽研有關「高山氣象」資訊的計算與測量，期盼將這一領域所學再灌注到登山智識中，作為登山者參考數據，並結合 登山教育來降低山難事故發生。
　　
　　一九九五年，江秀真首次登上世界最高峰，極度興奮有緣能與珠穆朗瑪峰見上一面。二○○五年，她努力取得「歐都納攀登世界七頂峰圓夢計畫」正式隊員的資格，覺得自己何其幸運，有機會再度迎向世界巔峰的懷抱！
　　
　　但萬萬料想不到的是，在攀登七頂峰之三的阿空加瓜峰時，竟讓她遇上生死交關時刻，在情緒幾近崩潰下開始默寫《心經》，並用攝影機錄下當時認為是這輩子最後的一段話……

　　從十五歲第一次爬山至今，江秀真歷經台灣九十座高山的淬煉，達成兩度登頂珠穆朗瑪峰、完攀世界七頂峰的紀錄，她總是說：「每攀登一座高山，就多一份謙卑之心。」而在登上珠穆朗瑪峰的二十年後，她深深覺得：下山，才是真正的挑戰！
　　
　　本書完整記錄江秀真與世界高峰邂逅的喜悅與困境，首度集結她親登拍攝的七頂峰絕美照片，壯麗而撼動人心！更企盼透過她豐厚開闊的生命故事分享，讓每個人都能找到那座屬於自己人生路上的聖山。
　　　　　　
作者介紹：江秀真
　　1971年生於台灣新北市雙溪區。
　　畢業於嘉義大學森林系學士、嘉義大學森林研究所碩士；目前在國立台灣大學大氣科學系碩士班測量計算組研讀。
　　
　　至今已攀登台灣高山90座，成功完攀歐都納世界七頂峰圓夢計畫——
　　‧登頂歐洲最高峰—厄爾布魯斯峰（海拔5,642公尺）
　　‧登頂非洲最高峰—吉利馬札羅峰（海拔5,895公尺）
　　‧登頂南美洲最高峰—阿空加瓜峰（海拔6,962公尺）
　　‧登頂北美洲最高峰—麥肯尼峰（海拔6,194公尺）
　　‧登頂大洋洲最高峰—查亞峰（海拔4,884公尺）
　　‧登頂南極洲最高峰—文森峰（海拔4,897公尺）
　　‧第二次登頂珠穆朗瑪峰∕南側路線（海拔8,848公尺）
　　
　　更創下許多難能可貴的紀錄——
　　．1995年首位台灣女性攀登珠穆朗瑪峰成功（費時兩個月）
　　．2005年首位玉山國家公園女性巡山員
　　．2008年榮獲十大傑出女青年獎
　　．2009年再度登頂珠穆朗瑪峰
　　．2009年榮獲內政部一等獎章，以及第47屆十大傑出青年獎殊榮
　　
　　2014年，她再努力考取國立台灣大學大氣科學系碩士班，鑽研有關「高山氣象」資訊的計算與測量，期盼將這一領域所學再灌注到登山智識中，作為登山者參考數據，並結合登山教育來降低山難事故發生。
　　
　　近年來，她持續進行「行腳每一所學校」的演講計畫，致力於推廣「登山安全與生命教育」，鼓勵年輕學子勇敢追求夢想，並戮力將創辦登山教育學校的願景與有志之士分享，祈願大家一起來成就這樁美事。

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