每個當下都很重要
勇敢表達出對於彼此的愛
是非常浪漫的事
我常常表達
因為我會害怕有一天可能就沒機會說了
我很珍惜每一次能表達喜歡的瞬間
每一次都還是滿滿的浪漫和感動
-志玲姊姊
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅小嫻黃瑜嫻,也在其Youtube影片中提到,閃光白片✨✨請戴墨鏡🕶️🕶️🕶️🕶️ 身而為人最美好的事物就是可以勇敢表達愛 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️...
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200小時即將最後一階的身心課程是討論到喉輪。喉輪要平衡,就是要說你想說的話以及表達的意見,無懼對方是否會有偏見的看著妳。
自己如果擔心會受到偏見的壓力,而又講話吞回去,而最後老是用「沒關係啦我開玩笑的」話語來下台。
最近與一位心理醫師的朋友聊到,她說,她最不喜歡聽到別人說:「我開玩笑的」。
因為我們說的每一句話都是從心理或是淺意識有著這樣的種子在心裡,都是多少含有我們內心底層的真實感受,我們才會講出來。
沒有任何一個開玩笑,是單純無後方底層的意思。
你這份工作報告有點沒頭沒尾欸,唉呦,我開玩笑的;妳最近是不是皮膚變差了啊?哈哈,我開玩笑的;你這件瑜伽褲有點顯胖欸,哈哈我開玩笑的。
試想這些生活中常出現的小對話,我們真的是「哈哈,我開玩笑的,不要太在意」還是其實我們在這些話語的背後,是多少都有真實的成分在?
脈輪往上過關:先有足夠的勇氣(臍輪),面對自己真實的感受(心輪),結合以上,勇敢表達自己對人事物的看法,就是喉輪的平衡。
這個小練習,可以從我們生活中,先降低使用「哈哈,我開玩笑的」開始做練習。
講你所想,想你所講,為自己的言語勇敢的負責。
勇敢表達 在 Facebook 的最佳貼文
不小看任何一個微小的善
或許是
一個微笑
一個隨手之勞
一個看似吃虧的幫忙
一句鼓勵的話
一個不計較的念頭
一首勇敢表達自己的歌
一個小小的點讚
一秒熱心的分享
一個溫暖的擁抱
一眼真心的懂得
一瞬間
或許就可以點醒
某片迷失的靈魂
反之亦然
如果可以
請選擇
愛
#love
#lovequotes
#把愛傳出去
#施姐佈道
勇敢表達 在 小嫻黃瑜嫻 Youtube 的最佳解答
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身而為人最美好的事物就是可以勇敢表達愛
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勇敢表達 在 都市放山雞 Youtube 的最佳貼文
這是不只是做平面設計,直接動手玩創意! 做這次的作品非常開心,從製作作品、設計、拍攝、剪輯還真是花了我不少心思,但是我非常熱愛其中!
我是阿郭,我有一個妹妹,我們感情非常好,到現在還會一起洗澡......
很喜歡與老妹相處的時光,不管是學習還是做無意義的事情,平凡卻幸福!
我們出生在一個很平凡的家庭,但是用行動證明自己的不平凡!
我們很難預料未來,所以要珍惜現在,珍惜身邊愛你的人,立刻馬上勇敢表達你對他的心意......
底下留言你的回饋以及想法~~
收看上一集,【大學生必懂】別再做會讓自己後悔的事......「首次曝光」理工女設計:
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美術字幕: 阿郭
勇敢表達 在 Night Keepers Youtube 的精選貼文
聊癒跨界重唱組合-守夜人 Night Keepers 2020 全創作專輯《使者》
首波全英文創作主打〈 Night Light 〉MV_集合光的意志創作
「為什麼我始終在一個黑暗之處?」
「有什麼方式在我看到光線的時候,能夠保存他們?」
「我能有機會把搜集而來的光線,代替我溫暖那些我不敢伸手觸碰的所愛之人?」
2019年, 守夜人 Night Keepers 在社群媒體中啟動了「聊天機器人」,
開啟了一系列與聽眾彼此療癒的晚安留言計畫,
我們終於實現了第一個暖心集合創作〈我睡不著〉,
持續陪伴了數萬名的網友度過焦慮孤獨的深夜。
2020年,守夜人以光線為靈感創作了新歌〈Night Light〉。
兩位主唱用互相懷疑與詢問式的唱法來反問對方,
是否願意把自己的不快樂與焦慮勇敢表達出來。
「我們知道,要強迫一個人快樂,是巨大的不容易。」
這三個月間,守夜人在IG 的限時動態中展開了「#集光計畫」,
號召枕友們募集日常生活中會出現的任何光影,與每個人想對光說的話與故事。
也許是熟悉的街燈,無意遊蕩時窗邊的日光,或是任何在黑暗中捕捉到的光線鏡頭。
守夜人 Night Keepers 想透過這首歌,
詢問每一個在黑暗中的你:介不介意給予身上僅存的微弱光芒。
或許,當我們願意發出一點光線的時候,其他人才有辦法循著光線找到並溫暖著我們。
-
〈 Night Light 〉
詞 |秦旭章 WiFi、林稚翎 Chill Lin
曲 |秦旭章 WiFi
Your eyes
see the dark but shining sky
Take a walk
with the fireflies
I know you are
a little bit afraid
I know you won’t say goodbye
Would you mind giving me your nightlight
I know that it’s hard to shine
We’re dancing in the bubbles on the ground
This empty space was made for you
Nightlight
Midnight
is just around the corner
Sleepy me
I search for someone’s light
I know you are
living in my ghost
I know we will stay for sure
Would you mind giving me your nightlight
I know that it’s hard to shine
We’re dancing in the bubbles on the ground
This empty space was made for you
Nightlight
______________________
Credit list:
詞 Lyrics|秦旭章WiFi.林稚翎Chill Lin
曲 Music|秦旭章WiFi
製作人 Producer |陳君豪 Howe @ 成績好Studio.秦旭章 WiFi
配唱製作人 Vocal Producer|古晧 @ 肺腑音樂 Obadiah Ku @ FeverMusic
執行製作 Executive Producer |楊其偉 Kit
編曲 Arrangement |守夜人 Night Keepers
演唱 Vocal|林稚翎 Chill Lin.秦旭章 WiFi
木吉他 Acoustic Guitar|秦旭章 WiFi.笛岡俊哉 AKNIT
鋼琴 Piano|秦旭章 WiFi
鼓 Drums|楊其偉 Kit
合成器.音效 Synthesizer.Sound Design|蔡佳穎 Ying
貝斯 Bass|林羿妏 Yi-Wen Lin
錄音工程師 Recording Engineer|陳以霖 Yi Lin Chen (Vocal).秦旭章 WiFi (Piano) .莊鈞智
Thomas Chuang (Drums).笛岡俊哉 AKNIT (Guitar).沈冠霖 SHENB (Bass)
錄音室 Recording Studio|大小眼錄音室 Twin Eyes Studio (Vocal).冰鳥工作室 Ice Bird
(Piano).完美聲音錄音室Perfect Sound Studio (Drums) .BB Road Studio (Bass)
混音工程師 Mixing Engineer|笛岡俊哉 AKNIT
______________________
MV Credit list:
柒柒影像製作
總監/技術監督|張佑維(石頭)
導演|蘇尚珄
攝影|莊竣瑋
攝影助理|郭沛鑫/蔡岳峰
燈光|林岑璋
燈光助理|賴威仁
製片|張昱瑩
執行製片|魏庸
美術|林牧昕/唐雅君/林羿均
剪輯|蘇尚珄
妝髮|彩色線條整體造型工作室
演員|汪雪塵/允希
______________________
【 NightKeepers守夜人 官方社群 】
FB: https://www.facebook.com/NightKeepers/
IG: https://www.instagram.com/nightkeepers2019/
Youtube:https://www.youtube.com/c/NightKeepers
【 關於守夜人樂團 】
助眠系的跨領域重唱組合
治癒的雙聲線化作厚實安全感
在人們被社群制約之前
守夜人先給了所有人毫無防備的溫暖
讓我們不需再獨自面對⋯⋯
Night Keepers守夜人,於 2015年正式成軍,是少數擁有不同身份使命的創作組合。時而涉足電
玩,時而出版圖文詩集,有時只是用音樂表達一個失眠人對這世界的種種期待、躲藏、痛苦與
觀察,持續以跨界合作方式推出作品。
守夜人期望能扮演「睡不著使者」,用音樂、文字、影像、設計、live 演出與聽眾互相交流。
並透過人工智慧軟體「聊天機器人」,與聽眾在睡前互相記錄、交換自己空虛、痛苦、孤獨的
故事,藉此達到一種「團體治療」的效果,讓每個人都有機會成為彼此的守護者 (Keepers)。
#NightLight
#使者
#集光計劃
【本案獲109年文化部影視及流行音樂產業局補助 】
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