當個有底線的好人
堅持一直以來的善良
比起別人更應該要重視自己
如果拒絕別人讓你於心不忍
想想他怎麼忍心來為難你
該當壞人的時候就當個夠壞的人
這樣才是一個完整的人
心理大師榮格說:
與其做好人 我寧願做一個完整的人
一個完整的人勇於表達喜怒哀樂
各類不同情緒
可以任意表現討厭或喜歡
不必顧及會不會被別人討厭
一個完整的人懂得保護自己
先關照自己的需要
不會勉強犧牲自己 處處滿足別人的想要
#堅強是你說了一輩子的謊
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中秋假期後的第一天
滿滿的工作
一早就搞錯工作時間
第一次我的來賓比主持人早到電台錄音室⋯😜😜🤦🏻♀️🤦🏻♀️
還好姐姐之前有做功課
前製作業已經做好 
不然姐姐一定手忙腳亂⋯😜😜
今天的來賓 真的讓我佩服的目瞪口呆 👏👏👏👏👏
在刺青界打出名響的「皇后鶴」🦩🦩
自2010-2017 無論台灣、菲律賓甚至德國,國內外刺青大賽獲獎無數~更是台灣少有的女性DJ製作人,作品已登錄歐洲電音排行榜~!
兩集節目介紹她如何進入刺青藝術以及成為DJ 製作人的過程~內容非常精彩!尤其親眼看見他身上的刺青藝術, 真的讚嘆甚至感動!🌹🙏透過陳鶴的分享,讓我對刺青師的養成和專業,有了多一分尊敬和敬佩!
行行出狀元,專注在你愛的,勇敢追夢!勇於表達!轉換生命當中接收的養分成為力量與祝福!

記得10/9(六)10/10(日)
晚上八點「哈娜麥莎微醺時刻」
Alian96.3 原住民族廣播電台
我們跟陳鶴空中相見!
陳鶴的官網
https://queentattoo7.wixsite.com/chen-her
叫小鶴 HER陳鶴&夏沐 Melo Moon的作品
Midnight 午夜
https://youtu.be/NEun-3pkf1E
Midnight創作訪談
https://youtu.be/jpUNdvH5tMw
🦩🦋🦩🦋🦩🦋🦩🦋🦩🦋🦩🦋🦩🦋
勇於表達 在 職能治療師爸爸&社工師媽媽 Facebook 的最佳解答
失智據點九月開始有了一個實習學生,
他是「特殊生」。
因為他的特殊身分,
一直找不到實習單位,
直到治療師爸爸去他們學校授課,
答應讓他實習,
他才終於有了實習的場域。
失智長輩對很多大學生來說,
都是艱辛的挑戰,
更何況是特殊的孩子。
「放在對的位子」,
是治療師爸爸和社工師媽媽商討後的。
每個孩子都是獨立而特殊的(就算他”不特殊”)
如何讓每個人發揮其本質最大化,
就是考驗實習老師的功力了!
實習生為了讓自己九月開始的實習可以順利,
八月中就開始來觀摩,
其實比起一般的實習生用心很多!
最近,
常看到他跟長輩抱在一起,
看到長輩跟他抱抱時那副滿足的表情~
或許是他的特殊,
所以勇於表達「愛」,
也讓很久沒有被抱抱的長輩們,
心都溫暖了起來!
#了解每個孩子的特殊
#放在對的位子
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溫蒂姐生命靈數專欄之連線篇這週要帶你來認識258連線,讓你更了解擁有258連線數的涵義、特質以及如何與擁有258連線的對象相處
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勇於表達 在 林嘉凌 薔薔Maze Youtube 的最讚貼文
這集SM特輯我邀請了團隊的創意總監 親自指導藝術拍攝
為大家示範SM的國際前衛美感文化
並分享不同的經驗
希望在這支影片中 可以鼓勵大家勇於嘗試 並勇於表達自己對性愛的要求 而促進關係增加新鮮感 為二性帶來愉悅
這次還要請了二位優質男模和我一起配合示範演出
一位是專業健身教練和dancer
請大家多多支持他們喔
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勇於表達 在 霜語VanessaDing Youtube 的最佳貼文
#中秋連假開團中
一大早從台北前往新竹-那羅部落!
在 共存者co-workshop的教練帶領下來到的那羅溪,活動中學習觀察溪流、互助、嘗試跳水、面對湍急的溪水試著逆流爬上瀑布⋯最後發現回程比去程還辛苦呢😅(還是腿沒力了🤔)
溯溪結束後休憩一會就馬上來到最精彩的營火時刻來臨啦!
淳甄老師帶著大家跟著音樂的節奏暖暖身~動動身體動動腦,身體打結了都不知道🤪接下來的遊戲用烏克麗麗現場演奏音樂讓結合大風吹,同時加入神秘小卡片讓每一位完成重重考驗!
最後,讓大家靜下心,仔細聽聽⋯⋯聽什麼呢??
也許是風聲,也許是心跳聲,也許是心中的自己想告訴你些什麼呢!
充實的第一天,每一位成員不管是溯溪及營火晚會中,更認識了彼此,也更了解了自己~
而我完成了邊主持遊戲,同時間也要掌控音樂的節奏;大家一起喝著小米酒乾一杯!期待明天的活動☺️
第二天早晨公雞咕咕咕喚醒我們🐔
享用早餐後繼續跟著淳甄老師動動身體,大家發揮創意跳出個人舞蹈風格
接下來使用石頭玩出各種遊戲,考驗大家的節奏感透過口令一一拿到石頭,如果一個不小心還會砸到腳呢🤭
拿到石頭後每一位用自己的想像力給予石頭一個主題、生命,再藉由塗繪的方式呈現!🖌🎨
過程中每一位不是24小時前那樣的陌生害羞,也更勇於表達自己的想法及心情,自然顯現出每一位的笑容中!
兩天溯溪音樂探索營在這裡畫下完美句點😊
大家在活動中的笑容,就是如此得純粹自然!也許就是這麼簡單的理由,讓我保持著帶著大家體驗更多事物的動力,探險大自然、發覺更不一樣自己!謝謝你們💕
10/3 跟著霜語過中秋🌕《坪林 茶訪🌱烤肉一日遊》
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#跟著霜語去旅行
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