🎾 #球類運動有助於兒童視力發展 💘
看2021東奧賽事轉播,是疫情期間的小確幸,每位台灣參賽選手都是大家的驕傲😘
📣昨天台灣柔道男神 楊勇緯 Yang Yung Wei 奪銀,為台灣奧運柔道史寫下新頁👍
羽球「世界球后」 戴資穎/ Tai Tzu Ying 也首戰開出紅盤💖
羽球男單黑馬的 王子維 / Wang Tzu Wei 闖進16強💟
台灣代表選手都超棒超厲害
一掃疫情籠罩下陰霾🌤
大家持續關注熱血賽事,為台灣選手加油的同時
知道原來 #球類運動 是對 #兒童視覺發展 很有幫助嗎😉
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我會知道這個是因為最近帶女兒做視力檢查,女兒超興奮如闖關般的比視力表、驗光、眼壓、立體感測驗、色盲檢查。檢查結果都正常,還不需要任何處置~
不過很有趣的是眼科醫師有特別和我提到說
#球類運動有助於視覺發展 如:「#羽球、#桌球、#網球…等」
推薦我之後可以讓小孩學這些運動🏓
覺得真的超有道理,之前好像都沒認真思考過😆
所以也想分享給大家知道👏
因為打球需要很多視覺能力的應用如
✅ #調節能力:有時看遠看近,訓練睫狀肌對焦調節能力
✅ #空間距離感:隨時掌握球、對手的距離
✅ #動態視覺:眼睛要注視快速移動物體
✅ #視覺追蹤:捕捉球和敵手的走向
✅ #周邊視野:尤其在雙打組合的時候,需要隨時注意同伴動向
✅ #手眼身體協調:投擲、打擊、捕捉、揮拍等動作,都需眼睛和身體整體的協調
✅ #視覺專注:注視目標不被外物干擾
👑 #美國眼科醫學會 有發表過聲明
運動本身就可以增進眼睛 #血液循環、減少不正常血管增生、增加 #眼球彈性
因此可以阻止很多眼科疾病:#青光眼、#黃斑部病變、#糖尿病視網膜病變…等
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⚠不過很重要是要注意安全喔‼
因為運動難免會碰撞或受傷,尤其小體積球類運動,棒球、羽毛球甚至會打到眼睛😭
所以要隨時保護眼睛,可戴上 #護目鏡 或防撞高韌度眼鏡片避免撞傷👓
太陽太大也要記得戴帽子或太陽眼鏡,阻擋紫外線喔💓
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🌟 結論
球類運動原來可以讓身體保持健康外,居然也可以幫助兒童視覺發展!然後最重要的是,大家一起為這些經歷無數艱苦訓練的台灣參賽選手加油喔💪
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅汽車私房話,也在其Youtube影片中提到,新頻道成立!歡迎訂閱及加入: 【游泳私房話】YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCWfGGxRvTJwgZz6Wak2zalw 【游泳私房話】FB社團:https://www.facebook.com/groups/swimmerprivatetalk...
動物世界節能趣 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳貼文
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🔥5/30 (日) Tiger Family 書包
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世界正在不斷變好,我深信。
#本文為新書抽獎文宣
#請閱讀到最後唷
還記得小時候出門,要先查清目的地,出發前就要寫清楚地址和路標,若遇上了甚麼困難,只能詢問在地人方向和路線。那年代人與人之間的信任也特別牢固,由於彼此在外沒有聯絡方式,只能靠著相約的時間、地點和信任來見面。手機通訊技術普遍之後,我們能在外聯絡彼此,解決了資訊落差的一大問題。而在iPhone問世之後,更是解決了大多數的問題,人們再也不用準備地圖在身邊,不用準備相機替聚會留影,不用準備隨身聽播放音樂,甚至用手機就能取代現金或信用卡。
這次受 天下文化 之邀所推薦之新書《以少創多》,是本對世界抱以樂觀的書籍。齋主原先認為安德魯麥克費是個陌生的人名,但仔細一查後才發現原來曾經讀過的《第二次機器時代》也是出自他的著作。安德魯是個相信科技帶給文明進步,也相信透過自由經濟和競爭,資源使用的效益能更好,不只能帶給環境更永續的經營方式,連瀕臨絕種的動物都有機會保育成功。
二百餘年前,英國馬爾薩斯牧師曾提出過知名的《人口論》。他觀察英國數百年來的變化,發現人口的成長呈現等比級數,但糧食成長卻只是等差級數。這意味著時代繼續演進下去,糧食成長跟不上人口成長,如果人口數字不將以控制,將導致未來的人們吃不飽,且在貧窮線上徘徊。但二百餘年過去了,這可怕的未來預言非但沒有實現,人口還不但往上攀升,甚至活在貧窮線下的人越來越少,人類的生活品質基準線也越來越高。馬爾薩斯哪邊錯了?
馬爾薩斯於1798年提出《人口論》時,他顯然無法理解1776年由瓦特所發明的蒸汽機,將帶給人類多大的變革。此後人類能將化學能轉化為動能,農產效率再也無須受制於人力或獸力,農業產值因而順利提高。他顯然也無法預測19世紀後半葉的化學革命,過去受限於肥料產能的問題,也因為諸多化學進步,甚至是20世紀初的哈伯法製氨而獲得改善。我們的人口從1804年的9億,到現在的77億人口,並且成長速度不斷的增加。這都是馬爾薩斯那時的資訊,無法推論到的結果。
人類社會喜歡推崇那些在歌舞昇平的盛世中仍舊抱持負面預言的人們,因為那有種雖千萬人吾往矣的真知灼見感受。人類社會向來都不缺這類負面的預言,知名如馬克思所主張的「窮人生活只會因為受資本主義剝削而越來越差」,機械搶走了我們的工作,到近幾十年的氣候變遷等議題。但那些預言似乎沒有達成,反而隨著時間推進,那些理論需要的假設和情境越來越複雜,也越來越少人將其奉為聖旨,甚至還慢慢成為了笑話。
我記得小學時的課堂,老師在講台上談論到石油,並說根據科學家統計,石油的庫存約只剩下數十年,若石油礦脈某天枯竭,將導致人類無能源能使用,台下的學生一片擔憂。但事實上,這幾十年下來石油不但用不完,甚至人類早早就發明了替代能源,過去科幻片才會出現的電動車,如今隨著技術進步,電動車特斯拉甚至能成為跑車。事實上相同的論調也出現在百年前,只是那時人們擔憂的是煤礦枯竭,想當然在煤礦枯竭前,人們就找到了汽油作為替代能源。
作者安德魯麥克費在書中提出這些富庶的結果,都是因為「樂觀四騎士」在文明馳騁的所帶來的結果。
●資本主義:為了降低成本、追求利潤最大化,促使我們使用的資源更少,而且尋找更多資源
●技術進步:促使我們在使用資源上進行減量、替代、蒸發與優化
●公眾意識:因為大家注意到對環境的負面影響,會想採取對地球更好的措施
●回應民意的政府:政府官員看到大家關注環境汙染,因而回應民意,設下有效的限制來減少汙染
而事實上,我們的生活也的確過得越來越好。除了開頭所提及的手機之外,光是生活中就有著許多例證。我仍記得兒時要買個品質良好又耐熱的玻璃水壺,要到百貨公司購買,可能要價千來元,而如今這類產品到處都是,不但品質精良又耐熱,且價格僅需數百元。更別提過往想買個高級肉品,不但沒有專門的肉舖,連判斷肉品品質的相關知識都沒有,而現在隨意上網就能查到各國肉品的知識,網路上不但有著高級肉舖的地址電話,甚至懶得出門還能直接在網路商店上下訂,僅需百來元的運費,便能送到家門口。不只是如此,我們電器的節能效率越來越高,過往家中的耗電怪獸如冷氣、熱水瓶和冰箱,不只省電、功能多,連外觀也越趨漂亮。
世界已經變得越來越好,我深信。
本次天下文化所推出,由安德魯麥克費所著之新書《以少創多》,是本閱讀起來輕鬆有趣、內容深入淺出的好書。作者非常有趣的在前言就說道,這本書的論述與當代大多數媒體的論調不同,甚至會招致許多讀者的反感。正如作者所言,齋主也請齋友們放下內心既定的想法,用開闊的心胸接受這本書的內容。
當然齋主這次也替酸齋的齋友爭取了由出版社所提供的兩本贈書,只要你符合以下幾個條件,就能參加抽獎。
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活動截止日期為8/19(三) 0:00,我會於活動結束後抽出符合資格的兩名得獎者。沒抽中的齋友也別氣餒,若有機會到實體書店翻翻《以少創多》,相信作者輕鬆風趣的行文方式,會讓你巴不得買一本回家讀。
購書連結
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自10月13日起在台展開預售活動以來,預售訂單已突破1,000張,裕隆日產汽車感謝全體消費者的支持與肯定,並本著NISSAN品牌精神「時時創新,刻刻用心」,今(7)日宣布時尚智能跑旅NISSAN KICKS以超值售價69.9萬元起正式在台上市,邀請所有車主一同踢開陳舊思維「#給世界一腳」,開創智能跑旅新生活。
KICKS的時尚外型由NISSAN巴西里約設計中心操刀,以源自森巴文化的藝術與設計概念,結合NISSAN家族V-Motion元素,搭配迴力鏢型主動式LED魚眼式頭燈、17吋雙色切削鋁圈、AHB遠近光燈自動調節系統,以及專屬的KICKS ID. 運動套件組,營造出時尚的運動氣息。此外,KICKS共有高達9種車色選擇,包含3種魅力雙色內外裝,透過高質感懸浮式車頂與車身色彩相互映襯,讓車主隨心所欲創造自我風格。
內裝部分,配備7吋彩色中控數位儀表板、新世代D-Shape運動直覺多功能方向盤,以及全車規標配全新第三代X-Media 8吋智慧影音多媒體系統,同時支援Apple CarPlay及Android Auto功能,可連結手機使用導航、音樂、電話及智能語音操作等功能,享受開車不受限的自由。科技上,全新KICKS搭載NISSAN智行車聯系統,結合車輛防盜、遠端定位尋車、遠端車門上解鎖以及即時行車資訊推播等四大功能,讓車主的行動裝置與車輛連結互動,隨時掌握愛車狀態。
KICKS具備NISSAN INTELLIGENT MOBILITY智行科技,擁有完整的主被動行車安全配備,包含IEB防追撞緊急煞車系統、P-IEB行人防追撞緊急煞車系統、3A (AEB/ATC/ARC)主動全時防護系統、FCW前方碰撞預警系統、LDW車道偏離警示系統、BSW/RCTA後方盲區偵測系統、AVM 360度環景影像監控、MOD移動物體偵測系統等,全車規並標配VDC 車身動態穩定系統、TCS 循跡防滑系統、HSA 斜坡起步防滑系統,更採用最高1,470Mpa超高剛性鋼材打造車體結構,搭配最高6顆SRS輔助氣囊,建構出安全移動堡壘,完整保護車主與家人的行車安全。
KICKS搭載全新第三代HR15DE全鋁合金1.5G引擎,採用源自東瀛戰神NISSAN GT-R的VR38引擎鏡面缸孔熔射技術,以及EGR冷卻式廢氣再循環系統、TCV擾流控制閥、E-VTC電子控制正時氣門、發電機高回生系統,打造壓縮比12.2高效能動力,搭配全新第5代X-CVT無段變速系統,創造出亮眼的17.3 km/L一級節能油耗,兼具省油與動力。
KICKS擁有令人驚豔的靈活操控性,車輛最小迴轉半徑僅有5.1公尺,讓車主在都會中隨心所馭,全新模組化底盤以環抱式前懸架設計,除可增加車身穩定度、提升車輛操控性,前方碰撞時更可吸收衝擊力量,有效保護駕駛與乘客安全。
69.9萬元起輕鬆入主
裕隆日產表示,全新NISSAN KICKS超值價69.9萬元起正式上市,為感謝廣大消費者熱烈支持,自即日起至2018年11月底,入主NISSAN KICKS智行旗艦版即可免費享有價值20,000元的「智行車聯系統」,與NISSAN共同享受新世代車聯生活,裕隆日產誠摯邀請消費者親臨全國NISSAN展示中心,親身感受NISSAN KICKS「給世界一腳」的熱情活力及超強產品力。
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主講人/剪輯後製/企劃:廖剛
註:不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人~
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