關於 勵 馨 會 訊 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

本次結單日9/28

為了避免交易糾紛，請先看完購買須知再購買～希望大家都有愉快的購物

🧧第一次購買的新朋友請先主動私訊名字、電話，才能喊單

⭕️3000免運、運費一律80

（紅標、食品、生活百貨⋯不在3000免運內）

⚠️只有宅配⋯

📢直播購買流程：
留言方式一定要按照以下打法📣📣

例如:（記得備註顏色尺寸）
01+1黑
01+2黑紅
01+3黑白紅
以此類推，沒有打好一律不列入得標名單
✔切記如果要兩色不要分開打，系統只會抓一個留言。

❌怕吃字重覆留言，後面記得加個（重複)
例如:01+1黑（重複）
小編比較不會重複加單，如果要更改數量顏色，打上正確數量顏色，麻煩後面備註（更改）。

❄️喊單前請三思❄️

⚠️棄單者一律公告各大社團成黑名單、封鎖
⚠️喊單後不可取消不可退換貨
⚠️所有商品都是現貨+預購，急單不接。
⚠️對商品有高標準檢視者，請斟酌下單，小本生意請勿棄單唷！
⚠️吃字嚴重是fb本身的問題，我們也無可奈何，怕吃字就重複多打幾次。
⚠️搶標商品一律以小編電腦網速為主，因為大家網速都不同，怎麼看都是自己比較快，為了公平就是以小編電腦為主，可以接受再搶標。
⚠️面對商品瑕疵，商品錯誤，可主動私訊粉專，小編會馬上幫你處理。
⚠️每個人手機解析度不同，所以衣服多少有色差，注意聽闆娘形容的顏色為主。
♥️最後溫馨喊話，小編及團隊們也很認真跟努力在為大家服務，遇到任何問題，我們都很認真幫你們處理，但小編也是人，也會有出錯的時候，如果大家能夠多一些鼓勵，把怒罵改成建議，可以幫助小編成長，小編會更感謝你們唷😘

本次結單日10/5

為了避免交易糾紛，請先看完購買須知再購買～希望大家都有愉快的購物

🧧第一次購買的新朋友請先主動私訊名字、電話，才能喊單

⭕️3000免運、運費一律80

（紅標、食品、生活百貨⋯不在3000免運內）

⚠️只有宅配⋯

📢直播購買流程：
留言方式一定要按照以下打法📣📣

例如:（記得備註顏色尺寸）
01+1黑
01+2黑紅
01+3黑白紅
以此類推，沒有打好一律不列入得標名單
✔切記如果要兩色不要分開打，系統只會抓一個留言。

❌怕吃字重覆留言，後面記得加個（重複)
例如:01+1黑（重複）
小編比較不會重複加單，如果要更改數量顏色，打上正確數量顏色，麻煩後面備註（更改）。

❄️喊單前請三思❄️

⚠️棄單者一律公告各大社團成黑名單、封鎖
⚠️喊單後不可取消不可退換貨
⚠️所有商品都是現貨+預購，急單不接。
⚠️對商品有高標準檢視者，請斟酌下單，小本生意請勿棄單唷！
⚠️吃字嚴重是fb本身的問題，我們也無可奈何，怕吃字就重複多打幾次。
⚠️搶標商品一律以小編電腦網速為主，因為大家網速都不同，怎麼看都是自己比較快，為了公平就是以小編電腦為主，可以接受再搶標。
⚠️面對商品瑕疵，商品錯誤，可主動私訊粉專，小編會馬上幫你處理。
⚠️每個人手機解析度不同，所以衣服多少有色差，注意聽闆娘形容的顏色為主。
♥️最後溫馨喊話，小編及團隊們也很認真跟努力在為大家服務，遇到任何問題，我們都很認真幫你們處理，但小編也是人，也會有出錯的時候，如果大家能夠多一些鼓勵，把怒罵改成建議，可以幫助小編成長，小編會更感謝你們唷😘

無富可炫、無老可啃，如何在挫折中積蓄力量？

疲累不是沒有過，但心累真的不同。到了承受的極限，再多一分，很可能會被壓垮。

A小姐的爸媽在她小時候就前後因病過世。因為這樣的人生經歷，她特別珍惜人和人之間的感情。自從她和先生結婚，因此有了新的家人，這讓她備感珍貴，平常對家人無私付出。像是為了幫助先生在工作上無後顧之憂，A小姐最終選擇做家庭主婦，全心全意陪伴先生。她那時認為，只要兩個人一起努力，不管是在職場上獲得一席地位，還是在家裡兢兢業業扶持家人，只要可以把這個家經營得風生水起，溫馨溫暖，就是好的選擇。

結果，辭職當家庭主婦並沒有A小姐想得那麼簡單。照顧先生、忙裡忙外，久而久之，身邊的人覺得她是一個不用承擔責任的家庭主婦。而且因為少了朋友的互動，也沒有了工作中努力打拼的成就感，A小姐感覺自己的生活越來越孤獨。她發現很少人能理解她的付出和努力。就算是這樣，只要對這個家好，A小姐也是甘之如飴。直到有一天，她和先生發生爭吵，先生一句：「妳就是一個米蟲！」擊潰了她所有的堅持。付出不被看到，還被認為是米蟲，這就是她在自己先生心中的地位。這讓她崩潰⋯⋯

B先生高中、大學成績一般，都是靠他的運動成績晉升。雖然成績一般，但畢業之後，他期望自己可以透過職場打拼實現自己的成就感。因為他並沒有畢業於名校，也沒有頂尖專業一技之長，為了給年邁父母爭取更好的生活，他克己勤勉，希望付出最大的努力，儘快在這個商業社會上立足。而且B先生擁有運動員的意志力，經過他刻苦努力，總算在職場上有了一點自己的小口碑。

誰知老天給他開了一個天大的玩笑！一次意外橫禍，讓他差點走不出加護病房。後來很幸運，他的命救回來了，但失去了寶貴的雙腿，原本的工作因此不能再繼續。再加上高額的醫療看護費用，這讓B先生和家人都選入精神和生活的雙重困頓之中⋯⋯

當遇到巨大的壓力和挫折的時候，大家或多或少都曾暗暗地埋怨自己「一無所有、什麼都不行、什麼都做不好」這樣的心情。

上面的故事，A小姐埋怨過自己遇人不淑、識人不清、耐不住寂寞，B先生埋怨過自己小時候不夠努力、個性大條粗心、背後沒有人可以真正給自己支持和幫助。

只能說， 每個人都是不完美的。有的人努力但不夠明理，有的人熱情但不夠理性，有的人富裕但不夠快樂。當我們遇到挫折而落入「埋怨自己」的無限低谷時， 永遠可以找到各種藉口妄自菲薄。

#萎靡的心態是無法拉我們起來扭轉乾坤的。

我們大部分人都是在社會的浪濤中載浮載沉，沒有超人、沒有奇蹟、沒有富庶的祖輩、沒有全能的導師⋯⋯面對人生這麼多的風浪，一個又一個的困難和考驗.

#要怎麼做才能在挫折中衝破迷茫困頓而建立自己的人生呢？ 這提供幾點給大家參考。

一，對自己溫柔。
遇到挫折，還能對自己溫柔的人，可以在 #不好的情緒中保持理性的自控能力。當我們可以保持理性來面對挫折，雖然挫敗感仍然在，但容忍度和承受力會變高。還能隨時覺察自己的狀態，隨時調整自己，以幫助自己隨時可以把握時機，衝破迷茫。

二，接受別人的好意。
遇到挫折的時候，大部分人一時間很難接受別人的好意。 #因為遇到挫折的時候我們不容易相信別人，更怕別人異樣的眼光。而且對負面的訊息會更加敏感，容易斥責和貶低自己和身邊的人。如果能在挫折失意的時候，還能適當地接受別人的好意，可以幫助我們重拾對人、對世界、對自己的信心。

三，有意識地自我對話。
挫折的時候，如果順著挫折感一路低靡下去，很容易情緒性的鑽牛角尖，放不開悲觀的心態。如果可以在修整身心之後，有意識地開啟自我對話，發自內心地和自己聊聊天，可以發現 #每天無意識發生的自我對話比我們想像的多很多。中間的自我對話，有負面的，也有積極的，只要我們願意挑選積極的內心想法，就能扭轉我們的負面視角，更多地注意到眼前事物地積極角度。

四，真誠地接納自己的情緒。
面對挫折困苦，心情不可能好。不要試圖偽裝自己，假裝自己不在乎、不介意。 #覺得難過的時候不要強迫自己樂觀。 覺得脆弱的時候，不要強迫自己堅強。痛苦難耐的時候，我們可以哭、可以傾訴、可以抱怨、可以運動⋯⋯適當的發洩對情緒管理來說是好事。長期的情緒壓抑會導致個性和價值觀的扭曲，萬一因此造成萬劫不復的後果是追悔莫及的。在生活中接納自己的情緒，為的就是提高我們自我的觀察能力，及時的認可自己，及時的釋放情緒，可以提高我們的自我信任，個性中的韌性和抗壓力因此也可以獲得提高。

五，建立自己明辨是非的價值觀。
生活裡很多挫折都是來自於外界，也許我們自己難辭其咎，但是有些錯如果是出自別人，我們無需過多的為別人承擔責任。很多人說，從古至今，這個世界笑貧不笑娼。好像只有富貴人家才是天堂之民，我們一般人都需要如螻蟻一般的過活。但其實，持有這種論述的人忘記了，我們雖不能選擇自己的出生和機緣，但我們可以選擇自己的價值觀、人生觀和金錢觀。什麼事不能做、什麼錢不能賺、什麼人不能靠近、什麼狀況不能屈服⋯⋯ #我們為自己建立的價值立場可以幫助我們分辨選擇命運的走向。

回到上面的故事。

後來，A小姐選擇跟先生打離婚官司。在訴諸夫妻財產分配的過程中，她的先生逐漸意識到自己事業上的成功是來自太太毫無怨言的支持和鼓勵。後來A小姐的先生主動求和，兩個人重新回歸家庭，互相尊重、相濡以沫。

後來，B先生透過自己對話打開心結。「雖然失去雙腳非常傷心難過，但這樣的自己內心會是殘缺的嗎？」不是。「雖然沒有了健全的身體，我的人生就會因此也變得殘缺嗎？」不是。「我想要一個什麼樣的一生？」靠自己努力創造而獲得自我成就感的一生。「以我的能力，我還可以做什麼？」我有堅強的意志力。B先生透過自我對話，想到參加殘疾人運動會，在游泳比賽項目上獲得非常好的成績。他透過自己溫柔而堅定的內心，重新創建出美好的人生。

最後，還有一個關鍵要提醒大家： #生活中出現挫折是一個讓我們提高警惕的訊號。它提醒我們，有什麼事不太對，需要我們做出及時的調整。

🔔
如果沒有自我覺察的習慣，沒有主動積極地去自我調整，那麼重大挫折就會接著出現，讓我們以被動的方式改變自己。面對重大挫折，被動地改變自己，是我們不願意見到的。

對自己溫柔、接受別人的好意、有意識地自我對話、真誠地接納自己的情緒、建立自己明辨是非的價值觀。這些要在平常就常常運用練習、形成習慣。這些習慣會慢慢變成我們內在的智慧和力量，幫助我們遇到任何事情，處變不驚、逆增上緣，創建美好幸福的生活。

Home Shop
#把時尚穿出妳的樣子
#我與我的hs穿搭

#內在力量
#白瑜

訂閱後請記得按下鈴噹，直播才能收到通知唷😄😄
成為妮妮頻道會員享有福利 ►►http://bit.ly/2EMZH9D
*灌高跨服社團 數字ID: 100330356，追蹤妮妮的FB或IG可以加社團 ❤
妮妮灌高ID：Nino175，加入YT會員或抖內NT$175可以加好友❤

*灌高社團規則：活躍度每周日前未達15 或 兩天未上線未請假會踢出
另外社團內是LINE群組或YT會員或曾抖內過，不會因為活躍度或未上線被踢出

雷電模擬器下載：http://bit.ly/3i529rG || 灌籃高手下載：http://bit.ly/2LprmRZ

【同步直播 Synchronize Live】

Twitch ►► https://goo.gl/gvLqbg
Facebook►► https://goo.gl/rh64BE

【想更了解妮妮可以追蹤 Know more about me can follow me】

Instagram►► https://goo.gl/RQxFWv
真人一對一LINE►► http://line.me/ti/p/%40yic0252a

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🦄2021年想加入妮妮LINE群組+獲得特製鑰匙圈，以下贊助可加入唷❤️

1️⃣累積贊助888元(歐付寶/綠界/paypal)
2️⃣累積贊助3500星星(FB星賞)
(小提醒: 用電腦版購買星星會便宜些😋)
3️⃣加入Youtube新手妮寶會員一年(累計)
4️⃣加入Youtube資深妮寶會員三個月(累計)

另外Youtube會員額外禮物❤️
1️⃣ Youtube新手妮寶會員加入滿6個月可獲得拍立得+手機支架
2️⃣ Youtube資深妮寶會員加入立即可獲得拍立得+手機支架
以上皆限量~送完為止~贊助後再私訊截圖給妮妮確認就可以一起來聊天囉❤️

【關於贊助 About donate 】

贊助是很實際的鼓勵妮妮~贊助我會有更多動力開台😘
我也會記得贊助的大家，真的我好感動!!!感謝💓
Thanks for the donation~ I will continue to work hard !
I will also remember you. I am really touched! Thank you.💓

歐付寶 (台灣taiwan)►► https://goo.gl/9NeKXu

Paypal (海外foreign)►► https://goo.gl/LssScw

綠界 (台灣taiwan/海外foreign)►► https://goo.gl/XdMiKk
✨✨使用綠界，不用註冊可以直接使用也可自行申請超商代碼✨✨

請衡量自身經濟再做贊助唷!!謝謝💓

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【更多影片 More videos 】

傳說對決抽獎精華►►https://goo.gl/7oZ9Li

傳說對決AOV (一般場精華)►►https://goo.gl/5w5DXk

傳說對決AOV (排位賽精華)►►https://goo.gl/hmXf7e

絕地求生PUBG 精華►►https://goo.gl/SuoHv8

開箱影片 OPEN ►►https://goo.gl/jpEud6

生活影片 Vlog ►►https://goo.gl/2J8qbd

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✔️遊戲及聊天室規則：
遊戲過程或聊天室發言中，假設超過兩人(含)投訴，
經妮妮判斷後將刪除好友並不得再加，
(直接怒罵隊友，不願配合隊友們，聊天室中針對性發言怒罵或是人身攻擊等)
聊天室有不尊重的發言依照狀況會ban，吵架也會視狀況暫時禁言。

聊天室最高宗旨：勿吵架、勿怪隊友！
記得是溫馨聊天台，希望大家每天看台都很開心💓

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【合作邀約信箱】►► iamnino175@gmail.com

#灌籃高手​​ #SlamDunk​​ #籃球手遊 #集訓流川楓 #進階阿神 #集訓赤木

訂閱後請記得按下鈴噹，直播才能收到通知唷😄😄
成為妮妮頻道會員享有福利 ►►http://bit.ly/2EMZH9D
*灌高跨服社團 數字ID: 100330356，追蹤妮妮的FB或IG可以加社團 ❤
妮妮灌高ID：Nino175，加入YT會員或抖內NT$175可以加好友❤

*灌高社團規則：活躍度每周日前未達15 或 兩天未上線未請假會踢出
另外社團內是LINE群組或YT會員或曾抖內過，不會因為活躍度或未上線被踢出

雷電模擬器下載：http://bit.ly/3i529rG || 灌籃高手下載：http://bit.ly/2LprmRZ

【同步直播 Synchronize Live】

Twitch ►► https://goo.gl/gvLqbg
Facebook►► https://goo.gl/rh64BE

【想更了解妮妮可以追蹤 Know more about me can follow me】

Instagram►► https://goo.gl/RQxFWv
真人一對一LINE►► http://line.me/ti/p/%40yic0252a

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🦄2021年想加入妮妮LINE群組+獲得特製鑰匙圈，以下贊助可加入唷❤️

1️⃣累積贊助888元(歐付寶/綠界/paypal)
2️⃣累積贊助3500星星(FB星賞)
(小提醒: 用電腦版購買星星會便宜些😋)
3️⃣加入Youtube新手妮寶會員一年(累計)
4️⃣加入Youtube資深妮寶會員三個月(累計)

另外Youtube會員額外禮物❤️
1️⃣ Youtube新手妮寶會員加入滿6個月可獲得拍立得+手機支架
2️⃣ Youtube資深妮寶會員加入立即可獲得拍立得+手機支架
以上皆限量~送完為止~贊助後再私訊截圖給妮妮確認就可以一起來聊天囉❤️

【關於贊助 About donate 】

贊助是很實際的鼓勵妮妮~贊助我會有更多動力開台😘
我也會記得贊助的大家，真的我好感動!!!感謝💓
Thanks for the donation~ I will continue to work hard !
I will also remember you. I am really touched! Thank you.💓

歐付寶 (台灣taiwan)►► https://goo.gl/9NeKXu

Paypal (海外foreign)►► https://goo.gl/LssScw

綠界 (台灣taiwan/海外foreign)►► https://goo.gl/XdMiKk
✨✨使用綠界，不用註冊可以直接使用也可自行申請超商代碼✨✨

請衡量自身經濟再做贊助唷!!謝謝💓

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【更多影片 More videos 】

傳說對決抽獎精華►►https://goo.gl/7oZ9Li

傳說對決AOV (一般場精華)►►https://goo.gl/5w5DXk

傳說對決AOV (排位賽精華)►►https://goo.gl/hmXf7e

絕地求生PUBG 精華►►https://goo.gl/SuoHv8

開箱影片 OPEN ►►https://goo.gl/jpEud6

生活影片 Vlog ►►https://goo.gl/2J8qbd

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✔️遊戲及聊天室規則：
遊戲過程或聊天室發言中，假設超過兩人(含)投訴，
經妮妮判斷後將刪除好友並不得再加，
(直接怒罵隊友，不願配合隊友們，聊天室中針對性發言怒罵或是人身攻擊等)
聊天室有不尊重的發言依照狀況會ban，吵架也會視狀況暫時禁言。

聊天室最高宗旨：勿吵架、勿怪隊友！
記得是溫馨聊天台，希望大家每天看台都很開心💓

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【合作邀約信箱】►► iamnino175@gmail.com

#灌籃高手​​ #SlamDunk​​ #籃球手遊 #集訓流川楓 #進階阿神 #集訓赤木

訂閱後請記得按下鈴噹，直播才能收到通知唷😄😄
成為妮妮頻道會員享有福利 ►►http://bit.ly/2EMZH9D
*灌高跨服社團 數字ID: 100330356，追蹤妮妮的FB或IG可以加社團 ❤
妮妮灌高ID：Nino175，加入YT會員或抖內NT$175可以加好友❤

*灌高社團規則：活躍度每周日前未達15 或 兩天未上線未請假會踢出
另外社團內是LINE群組或YT會員或曾抖內過，不會因為活躍度或未上線被踢出

雷電模擬器下載：http://bit.ly/3i529rG || 灌籃高手下載：http://bit.ly/2LprmRZ

【同步直播 Synchronize Live】

Twitch ►► https://goo.gl/gvLqbg
Facebook►► https://goo.gl/rh64BE

【想更了解妮妮可以追蹤 Know more about me can follow me】

Instagram►► https://goo.gl/RQxFWv
真人一對一LINE►► http://line.me/ti/p/%40yic0252a

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

🦄2021年想加入妮妮LINE群組+獲得特製鑰匙圈，以下贊助可加入唷❤️

1️⃣累積贊助888元(歐付寶/綠界/paypal)
2️⃣累積贊助3500星星(FB星賞)
(小提醒: 用電腦版購買星星會便宜些😋)
3️⃣加入Youtube新手妮寶會員一年(累計)
4️⃣加入Youtube資深妮寶會員三個月(累計)

另外Youtube會員額外禮物❤️
1️⃣ Youtube新手妮寶會員加入滿6個月可獲得拍立得+手機支架
2️⃣ Youtube資深妮寶會員加入立即可獲得拍立得+手機支架
以上皆限量~送完為止~贊助後再私訊截圖給妮妮確認就可以一起來聊天囉❤️

【關於贊助 About donate 】

贊助是很實際的鼓勵妮妮~贊助我會有更多動力開台😘
我也會記得贊助的大家，真的我好感動!!!感謝💓
Thanks for the donation~ I will continue to work hard !
I will also remember you. I am really touched! Thank you.💓

歐付寶 (台灣taiwan)►► https://goo.gl/9NeKXu

Paypal (海外foreign)►► https://goo.gl/LssScw

綠界 (台灣taiwan/海外foreign)►► https://goo.gl/XdMiKk
✨✨使用綠界，不用註冊可以直接使用也可自行申請超商代碼✨✨

請衡量自身經濟再做贊助唷!!謝謝💓

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【更多影片 More videos 】

傳說對決抽獎精華►►https://goo.gl/7oZ9Li

傳說對決AOV (一般場精華)►►https://goo.gl/5w5DXk

傳說對決AOV (排位賽精華)►►https://goo.gl/hmXf7e

絕地求生PUBG 精華►►https://goo.gl/SuoHv8

開箱影片 OPEN ►►https://goo.gl/jpEud6

生活影片 Vlog ►►https://goo.gl/2J8qbd

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

✔️遊戲及聊天室規則：
遊戲過程或聊天室發言中，假設超過兩人(含)投訴，
經妮妮判斷後將刪除好友並不得再加，
(直接怒罵隊友，不願配合隊友們，聊天室中針對性發言怒罵或是人身攻擊等)
聊天室有不尊重的發言依照狀況會ban，吵架也會視狀況暫時禁言。

聊天室最高宗旨：勿吵架、勿怪隊友！
記得是溫馨聊天台，希望大家每天看台都很開心💓

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【合作邀約信箱】►► iamnino175@gmail.com

#哈利波特 #魔法覺醒 #HarryPotter #葛萊芬多 #ZNK揍妮客學院