🎈【戶外微解封懶人包】準備好出發了嗎？ 🎈
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🎈7/13更新
林務局將於7月13日起開放91條自然步道、53條林道、14處國家森林遊樂區、3處平地森林園區、4處林業文化園區。
https://recreation.forest.gov.tw/News/News?id=20210712004
✅山林悠遊網景點步道查詢✅
https://recreation.forest.gov.tw/Forest/Query
✅林道查詢✅
https://www.forest.gov.tw/0003286
#國家森林遊樂區
以下為人流限制開放
需量額溫37.5度以上禁止入園
需全程佩戴口罩
太平山🚫🚫7/13更新不開放
內洞 🚫🚫7/13更新不開放
滿月圓 600
東眼山 700
觀霧 🚫🚫7/13更新不開放
大雪山 1,000
八仙山 500
合歡山
因屬開放場域，停車協調警政及相關單位協助交通管制
武陵
配合退輔會武陵農場入園管制措施
武陵農場微解封初期(7月13日起)解除自主性封園：
「有條件」開園(含武陵富野渡假村)：
1.住宿：開放4成住宿率
(1)住宿採隔間安排，4人以下同住為限。
(2)用餐一律以餐盒方式，或在梅花座及設有隔板下用餐。
2.露營區營位：開放6成宿營率
(1)營位採隔位安排，戶外禁止10人以上聚會。
(2)各區公共浴廁、固定式露營設施每日實施消毒作業。
3.一日遊散客：
(1)實施人流降載管制每日400台小型車。
(2)車載遊客不得超過10人。
https://www.wuling-farm.com.tw/tw/news/show.php?num=225
奧萬大 800
阿里山 3,000
墾丁 350
雙流 550
藤枝 500
知本 700
池南 300
富源 300
#平地森林園區
林後四林 1,000
大農大富 1,000
鰲鼓濕地 1,000
#林業文化園區
羅東 300 🚫🚫7/13更新室內不開放
東勢 300
檜意森活村 500
阿里山林業村 100
林田山 300
#陽明山國家公園
開放型步道✅
菁山遊憩區予以開放，委外停車場部分，停車位在50輛小客車以上之停車場（擎天崗、冷水坑1號、夢幻湖、小油坑停車場）進行總量40%上限管制。
https://www.ymsnp.gov.tw/main_ch/docDetail.aspx?uid=12&pid=11&docid=11846
✅✅✅林務局開放步道 ✅ ✅✅
自7月13日至7月26日，外出全程配戴口罩。
#屏東林區管理處✅✅
https://pingtung.forest.gov.tw/all-news/0067874
屏東林區管理處配合中央流行疫情指揮中心指引，於7月13日起降載開放所管轄的墾丁、雙流、藤枝國家森林遊樂區，林後四林平地森林園區，13條自然步道及12條林道。✅✅
北大武山步道
六龜警備道：藤枝段
浸水營古道：西段
美濃雙溪樹木園步道
美濃靈山登山步道
六義山步道
尾寮山登山步道
里龍山步道
石門山步道
高士佛步道
月光山登山步道
浸水營步道前段
🚫🚫北大武檜谷山屋及周邊營另外十八羅漢山自然保護區等6處自然保護區域亦屬暫停開放。
筏灣泰武步道🚫🚫
#東勢林區管理處✅✅
https://dongshih.forest.gov.tw/all-news/0067870
橫嶺山步道
德芙蘭步道
八仙山主峰步道
東卯山步道
唐麻丹山步道
波津加山步道
屋我尾山步道
馬崙山步道
白毛山步道
鳶嘴稍來小雪山國家步道
合歡尖山步道
合歡東峰步道 ✅
桃山瀑布步道
南投林區管理處✅✅
https://nantou.forest.gov.tw/all-news/0067881
澀水步道
桃源里森林步道
清水岩步道群
麒麟山森林步道
坑內坑森林步道
龍過脈森林步道
二崙自然步道
九九峰森林步道
花蓮林區管理處✅✅
https://hualien.forest.gov.tw/all-news/0067879
池南國家森林遊樂區
富源國家森林遊樂區
林田山林業文化園區
大農大富平地森林園區
田浦生態池
轄內11條步道
佐倉步道
撒固兒步道
月眉山步道
能高越嶺東段
鯉魚山步道群
森坂步道
安通越嶺道西段
富源國家森林遊樂區步道群
富興步道
虎頭山步道
八通關越道-鹿鳴吊橋段步道
嘉義林管處✅✅
https://chiayi.forest.gov.tw/all-news/0067871
塔山步道
特富野古道(忠端入口至步道3.7K折返)
嘉南雲峰步道
瑞太古道
四大天王山步道
獨立山步道
獨立山-大巃頂步道
太平雲梯-獨立山大巃頂步道
石夢谷步道
茶之道步道
對高岳森林浴步道
二萬坪步道
奮起湖大凍山步道
龍銀山步道
關仔嶺大凍山步道
關仔嶺碧雲寺-水火同源登山步道
崁頂步道
雞巃山步道
崁頭山步道
大埔大巃三角點步道
鈺鼎步道
鎮南宮步道
龍麟山步道
奮起湖肖楠母樹林
水山步道
楠溪、焙仔桶、瀨頭、南山等5條林道
🚫🚫特富野古道為減少對部落居民干擾，僅開放自忠端入口至步道3.7K折返。觸口自然教育中心、阿里山遊園車、室內場館及臺灣一葉蘭自然保護區（眠月線）均不開放。
里佳-山美步道 里美避難步道🚫🚫
金獅村步道🚫🚫
十字路來吉古道🚫🚫
奮瑞古道🚫🚫
土匪山步道🚫🚫
福山步道🚫🚫
臺東林區管理處✅✅
https://taitung.forest.gov.tw/all-news/0067888
大武觀海步道、鯉魚山步道、都蘭山步道、麻荖漏步道、綠島觀海步道、綠島阿眉山步道，及利嘉、知本2條林道✅✅
🚫🚫嘉明湖國家步道及周邊山域(含戒茂斯山徑)、安通越嶺古道-東段、浸水營古道-東段、關山紅石步道、延平、紅石、錦屏及霧鹿林道等須經由部落、社區進出，經與當地部落與社區洽詢並於尊重在地意願，仍暫不開放
關山嶺山步道🚫🚫
新竹林管處✅✅
https://hsinchu.forest.gov.tw/all-news/0067886
國家森林遊樂區:
滿月圓管制入園數600人、
東眼山管制入園人數700人。
自然步道:東滿步道、
五指山登山步道、
馬那邦登山步道(上湖、天然湖入口)等3條。
林道:東眼山林道。
🚫🚫
國家森林遊樂區:內洞、觀霧。
拉拉山巨木區。
軌道設施:烏來台車(含烏來林業生活館)。
室內場域:內灣林業展示館、火炎山生態教育館。
山屋:九九山莊。
自然步道: 福巴越嶺步道、桶後越嶺步道、哈盆步道、紅河谷步道、北插天山登山步道、大霸尖山登山步道、霞喀羅古道、塔曼山步道、鳥嘴山登山步道、加里山登山步道、馬那邦登山步道(珠湖入口)、冬瓜山登山步道、北德拉曼巨木步道、馬里光瀑布步道、玉峰村李崠山步道、鎮西堡巨木群步道、觀霸嶺步道、泰崗楓樹林步道、石麻達山登山步道等19條。
林道: 桶后林道、大鹿林道本線、羅山林道上、下線、八卦力林道、內洞林道、大坪林道、大湳林道、大湖溪林道、水田林道、蓬萊林道等11條。
新竹處經管自然保護區域(包含自然保留區、自然保護區與野生動物保護區)，插天山及火炎山自然保留區原已核准至7月26日區間之許可證一併廢止。
尖石鄉公所部落管制景點步道一律不開放
🚫🚫
#持續更新中
🚫🚫🚫暫不開放的 23 條自然步道🚫🚫🚫7/9新增2條
蘇花古道
南澳古道
松羅步道
林美石磐步道
聖母登山步道
新寮瀑布步道
九寮溪自然步道
朝陽步道
茂興懷舊步道
福巴越嶺步道
北插天山登山步道
大霸尖山登山步道
霞喀羅古道
塔曼山步道
鳥嘴山登山步道
加里山登山步道
冬瓜山登山步道
能高越嶺道西段
嘉明湖國家步道
向陽國家森林遊樂區步道群
關山嶺山
浸水營古道東段🚫🚫7/9新增
安通越嶺古道東段🚫🚫7/9新增
#羅東林區管理處🚫🚫
拳頭姆自然步道✅
礁溪跑馬古道✅
🚫🚫唉呀說改就改政策大轉彎🚫🚫7/13更新
https://luodong.forest.gov.tw/all-news/0067890
新店獅頭山步道
金瓜寮魚蕨步道
台灣山毛櫸步道 150
翠峰湖環山步道 150
鐵杉林自然步道 100
見晴懷古步道 100
鳩之澤自然步道 100
望洋山步道 100
檜木原始林步道 100
🚫🚫🚫林務局山屋也沒有開放唷🚫🚫🚫
九九山莊
天池山莊
檜谷山莊
向陽山屋
嘉明湖山屋
🚫🚫🚫暫不開放林道列表🚫🚫🚫7/13更新
#羅東🚫🚫🚫
宜專一線
翠峰林道
和平林道
古魯林道
鹿皮林道
金洋林道
四季林道
嘉平林道
安平坑林道
武荖坑林道
#新竹🚫🚫🚫
桶后林道
大鹿林道本線
羅山林道下線
羅山林道上線
八卦力林道
內洞林道
大坪林道
大湳林道
大湖溪林道
水田林道
蓬萊林道
#南投🚫🚫🚫
雙龍林道
#嘉義🚫🚫🚫
梅蘭林道
#台東🚫🚫🚫
延平林道
紅石林道
錦屏林道
霧鹿林道
#花蓮🚫🚫🚫
萬榮林道
🚫🚫🚫【農委會所轄自然保護區域】🚫🚫🚫
延長三級警戒，農委會所轄自然保護區域(包含自然保留區、自然保護區與野生動物保護區)，持續暫停開放至110年7月26日
🚫#自然保留區
1 北投石自然保留區
2 旭海-觀音鼻自然保留區
3 澎湖南海玄武岩自然保留區(東吉嶼、西吉嶼、頭巾、鐵砧)
4 九九峰自然保留區
5 墾丁高位珊瑚礁自然保留區
6 烏石鼻海岸自然保留區
7 挖子尾自然保留區
8 大武事業區台灣穗花杉自然保留區
9 大武山自然保留區 <✅北大武山步道開放單攻>
10 烏山頂泥火山地景自然保留區
11 台東紅葉村台東蘇鐵自然保留區
12 出雲山自然保留區
13 台灣一葉蘭自然保留區
14 澎湖玄武岩自然保留區
15 苗栗三義火炎山自然保留區
1 南澳闊葉樹林自然保留區
2 鴛鴦湖自然保留區
3 插天山自然保留區
4 哈盆自然保留區
5 坪林台灣油杉自然保留區
6 關渡自然保留區
7 淡水河紅樹林自然保留區
🚫#自然保護區
大武台灣油杉自然保護區
海岸山脈臺東蘇鐵自然保護區
關山台灣海棗自然保護區
甲仙四德化石自然保護區
十八羅漢山自然保護區
雪霸自然保護區
🚫#野生動物保護區
1 桃園觀新藻礁生態系野生動物保護區
2 翡翠水庫食蛇龜野生動物保護區
3 桃園高榮野生動物保護區
4 高美野生動物保護區
5 雙連埤野生動物保護區
6 台南縣曾文溪口北岸黑面琵鷺保護區
7 新竹市濱海野生動物保護區
8 玉里野生動物保護區
9 馬祖列島燕鷗保護區
10 台東縣海端鄉新武呂溪魚類保護區
11 櫻花鉤吻鮭野生動物保護區
12 蘭陽溪口水鳥保護區
13 棉花嶼、花瓶嶼野生動物保護區
14 大肚溪口野生動物保護區
15 澎湖縣望安島綠蠵龜產卵棲地保護區
1 臺南市四草野生動物保護區
2 台北市野雁保護區
3 無尾港水鳥保護區
4 高雄市那瑪夏區楠梓仙溪野生動物保護區
5 澎湖縣貓嶼海鳥保護區
林務局自然保護區申請 https://pa.forest.gov.tw/
自然保護區總表 https://conservation.forest.gov.tw/total
資料來源:林務局
https://www.forest.gov.tw/File.aspx?fno=77384
詳情請以各處公告為主
✅國家公園✅
https://npm.cpami.gov.tw/open.aspx
#玉山國家公園
延長全國疫情警戒第三級至7月26日，園區內生態保護區（含山屋、營地、單日往返路線）仍全面持續關閉並禁止人員進入
https://www.ysnp.gov.tw/
✅東埔山步道、上東埔大草原步道、
✅麟趾山步道、鹿林山步道(含鹿林小徑)、
✅黑森林步道、鹿林前山步道、
✅雲龍瀑布步道(僅開放到父子斷崖)、
✅梅山散步步道、中之關步道(配含南橫公路)
✅瓦拉米步道(僅開放到佳心)
#太魯閣國家公園
✅太魯閣臺地步道
✅布洛灣景觀步道部份開放
布洛灣環流丘步道正常開放，下燕子口步道因部分路段路基損壞暫不開放。
✅以下開放 7/9更新
1 遊客中心 開放
2 布洛灣 開放
3 天祥 開放
4 合歡山 開放✅
1 砂卡礑 封閉(工程施作) 工程施作封閉🚫
2 長春祠 開放 禪光寺至鐘樓
3 崇德 開放
4 匯德 開放 開放至觀景台
5 得卡倫 開放
6 小錐麓 開放✅
7 同禮 開放
8 九曲洞 開放
9 燕子口 開放
10 白楊 封閉(工程施作) 工程施作封閉🚫
11 綠水 封閉(工程施作) 工程施作封閉🚫
12 綠水文山 開放
13 豁然亭 開放
14 合歡主峰 開放✅
15 合歡東峰 開放✅
16 合歡尖山 開放✅
17 石門山 開放✅
步道
18 小奇萊 開放✅
19 合歡西北峰 開放✅
20 屏風山 開放✅
21 合歡溪 開放✅
1 山月吊橋 開放
2 流芳橋觀景台 開放
3 岳王亭吊橋 開放
4 蘭亭 開放
5 豁然亭 開放
6 武嶺觀景台 開放
🚫🚫生態保護區、其他管制區步道(含山屋)維持封閉，許可證自動作廢。錐麓古道、奇萊、南湖、北一段、北二段、清水.門山鈴鳴、畢祿、羊頭等🚫🚫
https://www.taroko.gov.tw/Utility/DisplayFile?id=18752
#雪霸國家公園
https://www.spnp.gov.tw/
✅武陵遊憩區。觀霧遊憩區、雪見遊憩區、汶水園區
🚫🚫雪山、大霸尖山生態保護區、臺灣櫻花鉤吻鮭
生態保護區、大劍山、佳陽山生態保護區、台
灣擦樹生態保護區、佳仁山生態保護區🚫🚫
✅新北市登山步道✅
✅開放新店直潭山步道、三峽白雞山步道、坪林胡桶古道、雙溪楊廷理古道、平溪菁桐古道、石碇伏獅山步道、深坑大崎嶺步道、淡水三空泉登山步道、三芝二坪頂登山步道等步道。
登山步道入口將設置實聯制QRcode，呼籲登山遊客落實登記。
7/19更新負面列表
https://www.facebook.com/myntpc/posts/4781679131849428
🚫烏來雲仙樂園與野柳海洋世界。水域遊憩活動也維持不開放，碧潭天鵝船持續關閉，深澳鐵道自行車🚫
✅基隆市
基隆嶼(限1200人)、和平島公園、情人湖公園、外木山、湖海灣及汫水澳，以及暖東峽谷、泰安瀑布、淡蘭古道、海興步道、情人湖登山步道及大武崙砲台步道等12個區域都將開放，並採取相關防疫措施。
屬於封閉型景點容留量降載，維持承載人數之40%；再來是下午4點過後禁止進入園區
✅和平島公園及遊客中心(預計7/13起營業)、海灣、洪水澳、
情人湖公園(涼亭維持封閉,情人湖公園旅遊資訊站暫停服務)
和平島公園停車場、情人湖園區停車場、海灣路邊停車格、
洪水澳路邊停車格
情人湖園區停車場公廁、湖海灣路邊停車格公廁✅
🚫大武崙砲台停車場🚫
🚫水域活動則為全面禁止🚫
✅金山、萬里✅
金山遊客中心、野地質公園及遊客中心(預計7/17起營業)、
獅頭山公園(僅步道開放,涼亭、廣場、花架廊維持不開放)
野柳地質公園停車場、龜吼停車、石角海濱停車
野柳地質公園停車場公廁(預計7/17起開放)
龜吼停車場公廁(預計7/17起開放)
🚫中角灣遊客中心、中角灣、跳石海岸海測、員潭溪景觀橋涼亭
中角灣停車場、跳石海測停車場、跳石山側停車場、
獅頭山停車場 中角灣停車場公廁、跳石公廁 金青沙灘、磺溪出海口、水尾漁港周邊神秘海岸🚫
✅觀音山遊客中心、硬漢嶺步道、楓櫃斗湖步道
停車場 觀音山遊客中心停車場
觀音山遊客中心公廁、硬漢嶺步道山頂公廁、
硬漢嶺登山步道口路邊停車格公廁✅
🚫觀音山猛禽展示館、林梢步道、生態園區、開山園2座涼亭、
茄苳園1座涼亭、硬漢嶺3座涼亭、停機坪1座涼亭
觀音山生態園區停車場、硬漢嶺登山步道口路邊停車格、
楓櫃斗湖登山步道口停車場
觀音山生態園區停車場公廁
✅三芝、石門✅
三芝遊客中心(多體室、名人文物館及開拓館暫停服務)
停車場 淺水灣停車場、三芝遊客中心停車場
公廁 淺水灣停車場公廁、三芝遊客中心公廁
🚫淺水灣沙、沙灣遊客中心、白沙灣遊憩區、麟山鼻遊憩區、
北海岸海灣探索館、石門婚紗廣、老梅沙灘、富貴角公園、
富貴角步道、風箏公園
白沙灣月灣停車場、白沙灣第一停車場、白沙灣第二停車、
停車場 麟山鼻漁港停車場、石門紗廣場停車格、風公園停車、
富貴角公園停車場、草里停車場
白沙灣第一停車場廁、風筆公園停車場廁、
富貴角公園停車場公廁🚫
✅觀光局東北角暨宜蘭海岸國家風景區✅
✅開放型步道及戶外據點(包含涼亭)：南雅奇岩、南子吝步道、鼻頭角步道、龍洞灣岬步道、草嶺古道、桃源谷步道、遠望坑親水公園、北關海潮公園等據點，進入請全程配戴口罩及保持1.5公尺社交距離。
🚫維持未開放景點：🚫
壯圍沙丘旅遊服務園區、舊草嶺隧道，不對外開放。
龜山島，配合烏石港賞鯨船家公告暫停行程安排至7/26，維持不開放登島。
水域遊憩活動及沙灘依中央疫情指揮中心指引封閉。
✅東海岸旅遊✅
✅(一)園區開放，實施防疫管制：小野柳、加路蘭、都歷處本部、三仙台、八仙洞、石梯坪、花蓮遊客中心（鹽寮）。
✅(二)開放型園區防疫管制：水往上流、北回歸線、秀姑巒溪遊客中心、奚卜蘭遊客中心、花蓮遊客中心。
🚫(三)開放型據點(含公廁、涼亭)：鹽寮海濱、牛山、蕃薯寮、芭崎、大石鼻山、石門、石梯橋、長虹橋、瑞港4k、奇美、齒草橋、寧埔橋、烏石鼻、堺橋、石雨傘、成功海濱公園、東河橋、金樽、加母子灣、渚橋、郡界。以上地點請遊客暫停進入，勿逗留！
🚫三、暫停泛舟活動、綠島三大潛水區關閉。
✅阿里山國家風景區✅
🚫步道設施：須經由部落、社區進出之迷糊步道、特富野步道、雅吾瑪斯步道等25條步道，經阿里山鄉公所與當地相關部落與社區協調後，尊重在地意願，暫不開放。🚫
🚫山美達娜伊谷自然生態園區：持續休園，禁止遊客進入。🚫
✅逐鹿部落：自7/14日起，逐鹿傳說梅花鹿園及射箭場恢復營業，營業時間為星期三到星期日9:00-17:00，飲料吧僅提供外帶。
✅大鵬灣國家風景區✅
✅非封閉型據點-適度開放：
✅轄內鵬村濕地、右岸濕地、左岸濕地、崎峰濕地、大潭濕地、紅樹林濕地(潮口平台)、落日灣及濱灣候船室等，在不超過容留人數條件下，將適度開放。✅
🚫轄內全區停車場配合屏東縣政府公告暫不開放使用。
🚫琉球風景區海邊及沙灘、青洲遊憩區、濱灣碼頭、濱灣之心、帆船基地為景區熱點，不易管制恐造成防疫破口，暫不開放🚫
🚫大鵬灣水域依屏東縣政府公告禁止各類船舶進出港。
✅茂林國家風景區✅
7月13日後微開放彙整（持續更新）
✅霧台鄉：
I. 開放禮納里遊客中心、禮納禮步道。
✅瑪家鄉：
I. 開放涼山遊憩區。
✅六龜區：
I. 開放新威遊客中心及新威森林公園。
II. 開放十八羅漢山遊憩區。
III. 開放浦來溪頭社戰道。
IV. 開放寶來親水公園。
藤枝國家森林遊樂區開放
補充:
【不在國家公園的百岳】
國家公園管轄的有: 雪霸19座 太魯閣27座 玉山30座 共76座
24座不在NPS管轄範圍的百岳由北而南分別是
白姑大山 #紅香部落管制
南華山 #能高越嶺西段封閉
能高山 能高南峰光頭山 白石山 安東軍山
#解法:再生山上能高安東軍出奧萬大？😑
能高越嶺東段上？
干卓萬山 牧山 萬東山西峰 卓社大山
六順山 地利部落管制站已徹 丹大林道可步行 #萬榮林道封閉
巒大山(西巒) 東巒大山 東郡大山 丹大山
無雙山 義西請馬至山 內嶺爾山 布拉克桑山
海諾南山 小關山 卑南主山 (小關山林道美瓏山林道開放)
✅北大武山 (開放步道單攻不開放山屋)
北大武山 屏東林管處承辦人08-7236941 #32
北一段6天 在 [紀錄] 北一段未竟南湖群峰- 精華區NCUMTClub 的推薦與評價
圖文網誌版
https://reurl.cc/M3oA3
2019/4/4~2019/4/7
北一段未竟 南湖群峰(東峰、北山、馬比杉山)
人員：佳恒(領)、亭葳(嚮)、贊銘(嚮)、日彰(嚮)、大鈞、光承、岱樺、程開
有/無長程經驗比：2:6
預定行程: 乘 車車(=>) 重裝(→) 輕裝(-->)
4/3 D0 19:00中央大學 => 23:00 陵后宮 C0
4/4 D1 0700 起床 0800 陵后宮 → 1000林道6.8K登山口(~1020) → 1145 多加屯山屋
→ 1200多加屯水利三 角點 午餐(~1240) → 1310 多加屯山基點峰 → 1410木杆鞍部 →
1450新雲稜山屋 C1 (6hr50min)
4/5 D2 0430 起床 0600新雲稜山屋出發 → 0830審馬陣山叉路(~0850) --> 0900審馬陣
山 → 0940審馬陣山 屋叉路 → 1110南湖北山叉路 午餐(~12:00) --> 1205南湖北山(~1
230) → 1400南湖北峰(~1430) → 1500南湖 圈谷山屋 C2 (9hr)
4/6 D3 0320起床 0400南湖圈谷山屋出發 --> 0420上圈谷東峰捷徑岔路 --> 0530南湖東
峰(~0545) --> 0710陶塞峰 --> 0830南湖東南峰 --> 0920和平南溪岔路 --> 1000指標1
k 午餐(~1030) --> 1100馬比杉山
(~1115) --> 1230和平南溪岔路 --> 1315石洞獵寮叉路 --> 1325大濁南溪岔路 --> 140
0陶塞山屋遺址 --> 1500東峰鞍部四岔路口 --> 1530上圈谷東峰捷徑岔路 —> 1540南湖
圈谷山屋 C3 (11hr40min)
4/7 D4 0330起床 0500南湖圈谷山屋出發 → 0550主峰鞍部 → 0610主南叉 --> 0630南
湖主峰(~0645) --> 0700主南叉 → 0730南湖池山屋 → 0910南峰叉路 → 0930南湖南峰
→ 1030巴巴山 午餐(~1110) → 1210南 湖南峰 → 1240南峰叉路 → 1550中央尖溪山
屋 C4 (11hr50min)
4/8 D5 0330起床/拔營 0500中央尖溪山屋出發 --> 0715最後 水源 --> 0900中央尖溪
鞍部 --> 1000中央尖 山 --> 1040中央尖溪鞍部 午餐(~1110) --> 1410中央尖溪山屋(~
1425) --> 1630香菇寮 C5 (11hr30min)
4/9 D6 0400起床 0530香菇寮 → 0800南湖溪山屋 → 0920木杆鞍部(~0935) → 1140多
加屯水利三角點 → 1250林道6.8K登山口 → 1430勝光登山口 (9hr)
4/10 預備天
實際行程：
Day 0
中央大學 => 陵后宮 C0
本來想睡勝光派出所，但此行司機建議睡陵后宮，有屋簷很好睡。
當晚大概還有另外兩隊與我們一起露宿陵后宮，不過我們六點多起床時，他們都已經不見
人影。
Day 1
陵后宮 → 6.8K登山口 → 多加屯山 → 木杆鞍部 → 新雲稜山屋 C1
7:20 離開陵后宮，到勝光派出所申請入山，因為原本用入園申請系統送出的入山申請被
退件了。
(說明：請再加點南湖大山(北一段)屬宜蘭大同鄉)，敬請重新申辦。)
有這回事！區域是入園系統填路線的時候系統自動選的耶，竟然會漏了宜蘭，真是麻煩。
到了勝光派出所，交了一份「北一段接甘藷峰」計劃書與地圖、全隊身分證，警察人很好
不疑有他....XD
8:15 要出發時大家的背包塞爆，又開始調整外掛，delay了15分鐘，日彰捨棄了他的其
中一個鋼杯和整瓶米酒。
一行人由勝光登山口出發，水泥路超龜速陡上
8:23 進入果園
8:30 紅色大水塔，進入一段林蔭後回到砂石路之字向上
8:40 停下10分鐘，日彰外掛了2.2kg的肉，但此刻太陽太曬了，把肉硬是塞到背包裡免
得壞了
9:12 經過一帆布水池，走在松針樹根稜上
9:35 三岔路
9:44 路線趨緩
9:57 勝光山休15分鐘
10:18 三岔路
10:40 獨木橋
由鐵線將三根木頭綑綁在一起做成，走過會發出聲響，有的學弟還怕怕的。
但其實下面落差根本不高，而且這個橋每天那麼多人在走，絕對不會斷的好嗎～
10:48 過一崩壁
10:55 6.5k有一崩壁 需拉繩下一段再上來 個人認為不用拉還比較快
11:01 6.8k登山口，無手機訊號，大休38分鐘午餐。
此時有非常多人在6.8k登山口休息，包含野訊一大隊。
到這邊扣掉晚出發的15分鐘後，比預定行程大約delay了45分鐘，大家似乎被重量拖慢了
速度。
有半數的人第一次揹這個重量(每個人都分了4.4公斤的公裝)，而且不時停下來調整背包
、外掛、應該經過了這一次之後，他們以後就會知道什麼不該帶上山了.....
11:39出發，一位大哥幫我們拍團體照。
這時還被山友詢問說是否為中央山社的社長，說是在登山借問站看過我.....＠＠
馬上是非常陡的松針陡上
11:52 7k
12:36 7.7k (7.6k至此為手機可通訊點，有網路)有些地方需要跨比較大步
12:50 人聲鼎沸的松風嶺，為一平坦處，還有人在飛空拍機，休10分鐘。
1:20 雨量觀測站
1:34 水利三角點
1:40 停下10分鐘，亭葳抽筋。補充鹽巴
他背了25公斤，他生酮飲食所以菜單跟大家是分開的，除了每人4.4kg的公裝，他還要額
外背自己六天份的食物，辛苦了
1:55 9k
上上下下，剛剛幫亭葳分了一個半公斤的雨傘，考完研究所體力大減，現在很吃力。
不久後我就把雨傘又還給他了(抱歉)
2:04 遇一陡上拉繩
2:13 9.3k休
多加屯山三角點
2:30 出發，過一地形塞車，部分隊員尚不熟練過地形
3:08 10k，後下坡，有幾根倒木
3:19 10.3k繼續下坡
3:53 11k大倒木，過後就會看到木桿鞍部，休息並回報留守
4:07 出發，一串畜生式陡坡
4:30 雲稜山屋
今日無床位，搭在路徑旁邊空地處，2帳1天幕。
如果再晚來10分鐘，恐怕就要搭在廁所旁邊了
晚餐是好事多的豚骨拉麵調理包，不錯吃，下次開隊還會納入考慮
但學弟們竟然把整盒連同紙箱包裝一起背上來了....
好戲還在後頭，
我原本的計畫書寫800g的肉，
學弟們想吃爽，去好市多買了2.2kg的火鍋豬肉片！
後來想當然爾，只勉強吃了快三分之二，就送給雲稜的協作了。
最後我們還要把滿是肉渣的拉麵湯，一人兩匙閉著眼睛喝掉。
我戲稱『2.2公斤的豬肉，100g的肉渣』
竟然好幾個人捧我的場笑了出來(?)
而原本菜單上屬於今晚的高麗菜跟百頁豆腐，都沒人吃得下了，
只好決定隔天早上提早起床把高麗菜跟百頁豆腐煮了當早餐，
以減輕該減輕的重量
7:18 睡覺
Day 2
新雲稜山屋 → 審馬陣山 → 南湖北峰 → 南湖圈谷山屋 C2
4:00 提早半小時起床
煮昨天晚餐沒煮到的奶油高麗菜還有百頁豆腐，
摁，蠻好吃的！
亭葳腸胃不適，不排除高山症，但先給予腸胃藥繼續觀察。
6:12 出發，亭葳說他好了
6:17 12k下坡一小段就變上坡
6:20 遇舊雲稜水源叉路，後又開始下坡
6:35 12.5 陡上
6:54 12.7 持續陡上
7:17 13k，松針路徑趨緩至13.3k，此時海拔約來到2800
7:55 平坦地小休
8:31 14k
14.2k有巨石上攀
9:05 終於出樹林 14.7k
到目前為止隊伍幾乎分成前後兩隊，中間隔了15分鐘的差距。
我所記錄的時間是後隊的，
這個速度有點不妙。
前：贊銘 大鈞 岱樺 程開
後：亭葳 日彰 光承 佳恒
跟預測的狀況有點相反
想不到吧～～
出樹林後有手機訊號，
打開fb發現程開昨天在多加屯山打卡說他想回家了XDD
9:34 15.3k 左側展望可見南山村，有一株杜鵑盛開
9:43 15.6k趨緩兩旁箭竹
9:55 審馬陣山，之後大隊暫時會合走在一起
10:40 16.4k 大草坡緩上坡
11:19 叉路
11:39 17k前避風處，大休午餐，目前海拔3322
12:00 出發，接下來會經過2000元鈔票的拍照地點
1:10 北山叉路
南湖北山，3536m，是所有百岳裡面最北邊的，並且被列為『十崇』之一。
輕裝前往約5分鐘，山頂風大，為蘭陽溪源頭
1:49 叉路出發
五岩峰，其實幾乎不需要拉繩，上大石手點腳點都很多，不過風很大
2:26 19.6k
中間遇一暴露的岩壁，隊員大塞車，我等到一直流鼻水，不禁擔心之後過中央尖地形的速
度
五岩峰，顧名思義就是要翻過五個，加油！
2:53 19.8k
3:28 北峰叉路
往審馬陣山屋3.1k，往南湖山屋0.77k
南湖北峰，3592m，此處南下便到南湖圈谷
霧散開後大家第一次跟圈谷打照面，不禁驚呼實在是太美了，紛紛拍下100張照片
3:50 下北峰碎石坡，全隊下完花了55分鐘，我靠，這下碎石坡速度真的太慢了，還要去
中央尖嗎@@
跟他們說下坡鞋帶綁緊，登山杖輔助，腳步可以稍微側著....等，不過看來凡事都有第一
次
(晚上的時候在帳篷裡跟學弟說，可以試試看把重心往前，比較穩也不怕滑，隔天的下坡
他說這樣很有用，太好了)
押隊等他們下坡，邊欣賞圈谷美景，
但是我後面沒人可以幫我跟圈谷合照，
眼看前面的人還需要很多時間還下得去，
於是用石頭架起了手機幫自己跟圈谷合照，
總共上上下下了碎石坡好幾次XD
4:44 終於陪學弟抵達南湖圈谷
看到先到的人找了營地，但是竟然選在廁所旁邊= =
只好馬上放下大背在圈谷跑步找尋營地，
找到一處平坦地，但並不避風，整個圈谷中避風的地點似乎只有山屋旁。
今天風非常的大，經過一番折騰才搭好帳篷
遇到貴儀帶隊的中原登山隊20人大隊，
他們一天從6.8k登山口踢上來，
只比我們晚一點到，
隊中還不少新生，覺得很厲害
今天壓隊實在等太久，太冷了，頭有點痛
前往人稱『南湖網咖』的通訊點試圖回報留守，
不過今日圈谷並沒有訊號，
因為不是必定回報點，所以作罷
岱樺說她很冷，頭沒有痛，連雨衣都穿上，幹部煮了熱可可給她喝，然後直接進帳篷睡了
，沒吃晚餐。
請同帳的人要特別注意她的狀況。
日彰煮飯，沒熟，配魚鬆跟好市多火腿勉強吃下。
圈谷超冷，大家吃得很賭爛，剩了一些晚餐(岱樺沒吃也是一個原因)
好市多火腿又送給山屋協作了。
睡前與大家提起過地形和下碎石速度太慢，這樣去中央尖的話可以說是窒礙難行，
就算過得去，也很難不啟用預備天，
看我們今天delay的程度，此時我幾乎已經在心裡確定中央尖是掰了，
先給大家一個心理準備
明天再做最後決定。
8:00 睡覺， 即使我在羽絨睡袋裡還是在發抖，讓我想起了新康的時候獨自睡天幕的那
個晚上，真是徹夜難眠
Day 3
南湖圈谷山屋 --> 上圈谷東峰捷徑岔路 --> 南湖東峰 --> 陶塞峰 --> 南湖東南峰 -->
和平南溪岔路 --> 馬比杉山 --> 和平南溪岔路 --> 石洞獵寮叉路 --> 大濁南溪岔路
--> 陶塞山屋遺址 --> 東峰鞍部四岔路口 --> 上圈谷東峰捷徑岔路 —> 南湖圈谷山屋
C3
3:00 起床
4:34 出發，陡上一段
5:05 不知不覺就錯過東峰捷徑(不過本來也就不取)
5:12 小叉，有雙向指標
往南湖山莊0.9，往東峰0.7k，小休。
岱樺腳酸無力，請醫藥拿出完疲，結果才知道日彰並沒有買到完疲也沒有事先告知，他以
為是可以用熱力的
OMG!!! 豆頁痛
上東峰的碎石坡
5:26 四叉路口，座落在碎石坡中間，風非常大，天色已亮
為大家介紹數學二的大鈞同學，新一代駝獸，有考慮接下一屆社長嗎XD
橫渡一片非常壯觀的碎石坡，為大片板岩地形
6:00 南湖東峰，3632m，坐擁無敵展望。亭葳還在山頂吹起了口琴
6:40 進入扁柏林中，兩旁矮箭竹，還有帶刺植物
7:00 回到不避風石區
7:09 又進入樹叢區
7:13 裸岩區 兩分鐘後下切
7:20 小休，岱樺雨褲破洞，拿大力膠補，遇一社會隊，是柏年的朋友！
7:31 碎石坡橫渡，後見陶塞峰豎立眼前
7:37 下切林中，陶塞峰龐大的身影在樹木間隙間隱約可見
7:45 陶塞峰，長得實在太帥了，大家high爆拍照
8:00 離開陶塞峰，繞著塞基陡下碎石，大家今日下碎石速度大幅提升！
8:10 遇一地形，若無法一步跨過，就要先稍微下攀再上，經一段腰繞後過半身高箭竹林
8:21 出現展望，看到前方南湖東南峰，現在太陽很舒服，昨天晚上被冷打消的登頂意願
又全部回來了
8:28 帶路開始上攀東南峰，不久後路會出現在頭上 (感謝留守的提點讓我們快速找到路
)
東南峰前段，類似小霸尖山，垂直岩壁上攀，但手點腳點非常多，十分好玩。
中間會有一段陡升
9:10 大石區，路徑不明顯，跟一個野跑的人一起找路，花了一點時間
注意有些石頭上有不明顯的紅漆，為路徑指示！
需要跳過大石，非常的好玩！
大鈞的登山杖掉到大石間的洞裡，撿不回來QQ
因為部分隊員不敢跳大石，出現很大的延遲
9:43 才全隊渡過第一大石區
小段樹林後進入第二大石區
9:50 上大石區頂，展望極佳，忍不住流連
疊石與中央尖山...
山在那邊，我在這邊，何時能一親芳澤呢><
10:15 陡下松針路
10:25 箭竹扁柏叢下坡
見馬比杉山草原，目前人員下坡速度還行
杜鵑開了
10:40 下至矮箭竹大草坡
10:47 進矮樹林，可見指標在不遠處，大家為了在計畫書規定最晚到達指標的時間(否則
要捨棄馬比杉山)都衝了
11:00 指標
11:27 決定行程重大更動，我們又delay了，面對現實放棄中央尖山吧ˊˋ
請大家把剩下的力氣拿出來，爬上馬比杉山！加油！
這段曝曬，非常炎熱，記得多帶一些水
11:52 密箭竹，讓人想起雪山西稜
12:13 往馬比衫1k指示牌
12:22 樹林小休，中級山的路
有的人實在是走很慢，上坡慢下坡慢另當別論，
平路也走得跟散步的速度一樣
但我沒辦法像CC一樣當很嚴格的領隊--->有人走不動他會說，你很喘不代表你不能走！(
一臉嚴肅)
他的隊員就(對，也就是我)覺得壓力山大而拼命走
也沒辦法像本璿一樣在有人爆掉邊走邊哭的情況之下還讓隊伍在預定時間內完成
這是我還要學習的地方
1:00 馬比杉山....在deadline抵達
有人說這是鳥山.....孩子你還沒看過真正的鳥山，有展望的都不算XD
展望佳
這是機械一的光承，很積極，在他身上看到了那種對山的癡狂啊～
如果各位OB有私揪團務必揪他XD
1:20 離開馬比杉山
回望來時路...南湖東南峰
希望不要摸黑
2:54 返回指標，往溪谷路準備回去南湖山屋
岱樺已經沒有力氣了，大鈞把她的裝備全部拿去背
3:38 橫渡崩壁
3:46 巨大倒木，還有倒木獨木橋，幸好晴天不滑
3:58 下到溪谷路
4:02 經過一巨石
4:04 石洞獵寮叉路口(往馬比杉山2.9k，南湖山莊3.9k，石洞獵寮0.1k)，往山莊走，不
取石洞獵寮，繼續趕路
溪谷路十分優美寧靜，要不是為了趕路，真想好好欣賞，甚至在這邊待上半天
4:36 陡上大石，之後右側有布條直上一岩壁
4:52 多重倒木區....台中虎虎路條無所不在
從這邊開始因為肚子非常餓，而感到反胃，因為反胃又不想吃行動糧
因此很不舒服，就疏於紀錄了。
但是有些人體力下滑，狀況不佳，最後我們大約七點半才回到南湖圈谷QQ
經過了一天，留在圈谷的帳篷竟然被吹斷了營柱
到山屋取暖，幸運遇到莊主說，今天的空床位還夠我們八個人睡！
於是雖然狼狽，但得以不用再受一夜的風寒。
晚餐因為太晚了，大家放棄原訂的菜色，直接煮泡麵來吃
岱樺頭痛+嘔吐，確認非嚴重高山症，即給予半顆丹慕斯照料，就去睡了。
考慮岱樺狀況，決議明日開始下撤。
並且今天累了一天，就讓大家明天睡到7點以恢復體力。
晚間11點多被一陣喧譁吵醒，原來是中原大學一人因高山肺水腫而進加壓艙，
真是令人不安@@
Day 4
南湖圈谷山屋 → 原路下山
隔日7點直升機載走，幸好後來無大礙
中原大隊已於凌晨下山，留下來陪同等待救援的護隊OB說那位同學在圈谷待了一整天都沒
狀況，在第二天才突然肺水腫，真是令人不解
OB也跟我們學弟說，不要保登山險(我就說吧！)
9:05 離開了南湖圈谷山屋，最後是連主峰都捨去了
19:30 勝光登山口
雖然很可惜，但山永遠都在喔
後記：
有學弟開始嚷嚷說：換我來開北一段了，我的長程隊一定要嚴格要求體力
我覺得這句話可能有一點點不公平，好像是怪我說因為選了體力不好的人而導致他沒辦法
去中央尖
我認為領隊給予一個體能參考的指標
(eg. 30分鐘跑完5km、負重20kg) 但這些都還是很基本的要求，實在不能保證什麼，自己
的狀況還是自己最清楚
提前好幾個月告知隊員，這是一個什麼難度的路線，如果你要參加的話，請把自己準備好
。
從這一刻開始，所謂的體力就應該是隊員對領隊的”承諾”了吧，我相信你們可以，你們
負責對自己評估，達成我們的約定
但是你如果真的走不了，沒關係，我們一起撤退，我不會有怨言，因為我一旦選擇你當隊
友，我們就是在同一艘船上了
這是我當領隊的想法
這次你走得游刃有餘也沒什麼了不起的，因為體力可以練，上山時你的身體狀況可能隨時
改變，
隊友才是你最珍貴的資產，切記啊QQ
總結一下，這次非常之幸運竟然在很容易雨紛紛的清明連假，
在南湖山區整整四天一滴雨都沒下，可能是因為展華沒來吧，感謝山神:)
即將畢業了，也許我能教大家的也有限，或許山社即將小有斷層
但至少看到了大一大二都有很有潛力的學弟
讓人拭目以待
感謝留守跟山防們！
感謝每位優秀隊員跟幹部，大家一起平安下山
北一段未竟，下次再來
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.139.4
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※ 編輯: wu0h96 (140.115.139.4), 04/09/2019 14:21:21
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