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在收到同樣身為熱愛瑜珈，和教學的瑜珈兼體適能教練好友Rebecca的禮物，「瑜伽與愛的真相」這本書後。
回家捷運上，收到兩位夥伴訊息。
一位是好幾年前，在內湖跟著露希一起練習，兩個孩子都在肚子裡時，就聽露希聲音長大的夥伴，分享了再度踏上瑜珈墊練習後，身體不適得到舒緩改善，與尋覓的相遇。
另一位，那是很久很久以前，在北投一起練習的夥伴，訊息「必須說，你真的很棒，然後緣份很恐怖。我朋友上了一個新老師的課。」夥伴問朋友「是不是短髮黝黑的老師？」
露希回覆夥伴「短髮黝黑又不是只有我，到時候發現不是我，就誤會大了，會很好笑。」
拍胸覺得好險，那個黑黑的人，真的是露希。
每次看到這些文字回饋，總是感動眼眶濕熱的想，是何德何能，能為大家服務，並且被接受。
謝謝每一位進入露希生命中親愛的你，你們的光一直照亮我的心，照亮我的生活，照亮我的生命。
此刻想說的是，美好的連結，在品瑜珈發生。
《做自己的太陽，你就能當別人的光～陪著你。魏如萱》
#力量是因為你們
#瑜伽與愛的真相
#瑜珈讓好事發生
#微笑讓好事發生
品生活
20歲的時後，想著30歲的自己是在幹嘛？是什麼樣子⭐
30歲想著40歲的我會在哪裡在做什麼?
到30歲時明白人生世故時好想回到20歲時做更好的決定，是不是結局會不一樣，但是20歲時沒有30歲時的智慧❤
但是唯一一個應該要早一點知道瑜珈的理論和道理，才不會在無知的人生錯折徘徊太久🙌
人生是一趟旅程，沒有早知道，活出每一個階段想要的自己，沒有回頭路，那就好好的堅定的往前走。你會感謝每個階段努力的自己🙌
地點: 北投軍艦岩
【#女主角的沙龍｜活動介紹】
每月不定期的週六在女主角辦公室舉辦的小型聚會，邀請講者分享自己的生命經歷、創業歷程或自身專業領域，期待為你的生活注入活水，啟發想像。
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【4/17 AS瑜珈-AllSplendid 創辦人 Alice】
從一個瑜珈教學者開始，想要做出自己心中最理想、最適合台灣女生穿的瑜珈褲，伴妳運動美麗無極限。由Alice分享她創業過程自己的經驗故事和堅持☺️
現場Alice也會帶些瑜珈褲展示&可以試穿體驗，掌櫃中中會作為活動主持人，會後歡迎來場的朋友一起交流🙏❤️
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🔸【活動資訊】
4/17 PM2:00~15:30
採事先報名制➤https://forms.gle/1y2ouwYVBWxk9Fns6
無需參加費用，開放任何對活動有興趣的朋友報名
※客廳活動參加人約15-20名，活動前天會再發送簡訊提醒
※確認報名成功2天內會發送E-mail
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🔸【交通資訊】
地點｜台北市北投區公館路423巷8弄3號一樓
交通｜離捷運唭哩岸站 2號出口，3分鐘步行距離
備註｜辦公室內要脫鞋子進入，會有室內拖鞋，還是記得戴口罩呦！
地圖➤https://goo.gl/maps/2zZYC187eEuuErpC6
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因辦公室場地座位有限，敬請盡速報名以免額滿
活動前並會再寄送提醒信件，非常期待與你在週六下午的相見☺❤
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（如果沒有報名活動，當天還是可以來訪辦公室參觀購物呦！只是位置&人力有限所以，可能會招待不周，沒辦法好好介紹，要麻煩大家要自助購物QQ）
第一次這麼認真的斷食 以前都只有隔時間的168斷食
我們除了沒吃 還有補充營養 喝果菜汁 上了很多相關健康知識
灌腸 油漱 睡眠瑜珈等等
真的療養身心很多 我精神一直很好 現在也健康飲食中
#影片內容為個人經歷每人反應不同
#斷食 #跟大家一起出來好開心
影片裡用的仙人掌夜光霜🌵
退黑+去黃！溫和去除老廢角質➠ https://bit.ly/2YtU32P
#2020日本最新保養話題
#SEXYLOOK退黑去黃保養
#SEXYLOOK仙人掌夜光霜
剪輯：YJ
我們報名參加前有詳細閱讀並了解不適合參加斷食的相關禁忌
並且了解自己的建康狀況是適合斷食的唷
灌腸的部份是出於個人自由選擇並且自主自願的
一般民眾想要自己從事灌腸行為前，應先與專業醫師討論
確定沒有腸道相關疾病，並尋求專業人員指導，才可考慮進行灌腸行為，以免發生風險！
若有身體健康問題請尋求專業醫生的建議，不建議以治病為目的自行實施灌腸。
相關資料：
TED演講 斷食：喚醒體內返老還童的機制 by Valter Longo
https://youtu.be/fbRTdVTt4L8 中字翻譯
https://youtu.be/dVArDzYynYc 原片
另外一位有科學背景的醫生 Dr. Jason Fung
如果我出周邊商品 大家最有興趣的是什麼呢？請幫我填問卷給意見❤️https://pse.is/PYJ9V
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我4旅行YJ
歪接
YouTube界專門開房間ㄉ
環台灣完成、環日本準備中！
兩顆痣、大叔心少女體
很喜歡以影像紀錄ㄉ變態少女
香菜4邪教！
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[問題]台北市北投、士林區瑜珈教室？@yoga，共有16則留言，10人參與討論，10推0噓6→， 由於生活圈主要以北投和士林區為主，但好像沒有幾家瑜珈教室開 ... ... <看更多>
北投 瑜珈 在 [問題] 台北市北投、士林區瑜珈教室？ - 看板yoga 的推薦與評價
由於生活圈主要以北投和士林區為主，
但好像沒有幾家瑜珈教室開在這兩區？
主要是以課程多元、不需自備用具、
不需搶課為原則。
不曉得大家有沒有什麼推薦的教室？
謝謝
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