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#分享本文抽活膚安瓶與修護精華液大獎
#還妳乾淨又年輕緊緻的肌膚
#佑群老師教你變身美魔女的複合保養

我常常教大家各種保養肌膚的技巧，其實，目的不外乎是讓肌膚看起來年輕，進入了「熟齡」階段是個分水嶺，有些人皮膚滿佈細紋與暗沉，有些人的臉上卻散發著透亮光彩，我常開玩笑說：「有沒有保養？參加同學會就看得出來了。」

想要讓肌膚延緩老化維持年輕，除了勤保養，選擇適合的保養品，以及正確的保養方式更是至關重要。

然而，在追求緊緻肌膚之前，很多人都忘了先淨化肌膚的重要性，在這裡，我教大家可以運用MJ Beauty 美姫美妝的「極緻煥顏活膚安瓶」，搭配上「極緻緊俏修護精華液」來保養，便能同時兼顧淨化毛孔與緊緻肌膚。

MJ Beauty創辦人二十多年來的美妝專業經驗，見證過上萬人的肌膚，因此非常了解熟齡女性對擁有美麗肌膚的渴望，「極緻煥顏活膚安瓶」與「極緻緊俏修護精華液」便是為了亞洲女性的膚質量身研發的。

優雅粉膚色瓶身的「極緻煥顏活膚安瓶」，成分主要是18%的杏仁酸，大家都知道它是屬於親脂性果酸，與皮脂接近因此可用來淨化代謝毛孔。溫和的杏仁酸適合居家保養，平衡皮脂分泌旺盛、改善粗糙暗沉，也能針對油性膚質有效控油；其它還包含滋潤保濕的甜沒藥、提升肌膚防禦力的尿囊素、舒緩不適的蘆薈萃取液，以及預防表皮乾燥的維他命E等等，成分十分溫和。

我會在清潔完臉部，上完化妝水後使用這罐安瓶，18%濃度適合局部護理，比方滴在鼻頭、鼻翼兩側、下巴等容易粗糙長粉刺的地方，杏仁酸對於閉鎖性粉刺特別有效，連續用一至二週，會發現使用處變得較硬，之後輕輕一擠粉刺就跑出來了，肌膚不但變得較為細緻光滑，也不容易出油；當然，不添加酒精與香料，也是讓我安心使用的原因。

安瓶淨化肌膚之後，緊接我會用「極緻緊俏修護精華液」按摩全臉，幫助恢復肌膚彈性。

藍色瓶身的精華液最厲害之處就是含有「多重胜肽配方」，它能撫平皺紋，回復肌膚彈性。胜肽Peptide是小分子膠原蛋白，容易被皮膚吸收，也是當今歐美保養品中的主流成分；而精華液中的二、三、四、五、六胜肽，亦可調理肌膚紋路，延緩肌膚老化，防止水分流失，讓皮膚Q彈膨潤飽滿。

其它成分包含了保濕的白藜蘆醇、甜沒藥、提升肌膚防禦力的人蔘精華等等，
塗抹在臉上時會發現非常好吸收，除了幫助增加膠原蛋白的多重胜肽成分，又彷彿類肉毒桿菌一般，能幫助改善我們的魚尾紋、法令紋及抬頭紋等令人在意的地方，持續使用大約兩週就會有感，肌膚越來越水嫩有彈性。

母親節剛好快要到了，今年就給媽媽一套呵護熟齡肌膚最適合的保養品吧！媽媽也能變成人見人羨的美魔女。

不只媽媽，只想被路人叫「姊姊」，而不想一直被叫阿姨的妳，趁著夏天到來，是好好改變自己肌膚命運的時候了。
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截止時間：2021年5月10日23:30
(得獎者將於2021年5月11日在本粉絲團公布，贈品恕不退換，本粉絲團保留變更贈品及活動內容之權利。)

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#魚泡泡 之前 新肌霓 Ingeni 來信說想要做一個關於身體自主權的活動 #裸美宣言，她們的起心是因為注意到身體羞辱竟然如此氾濫，想透過這個活動讓大家重視身體的自主權。
我覺得這很有趣，但我也在想，到底我們的社會中如何看到「身體」這件事。
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
曾經有一句很流行的話說，「致詞就像年輕小姐的裙子，越短越好」，還有另一句話也形容人家說話像「老太婆的裹腳布，又臭又長」。

講這兩句話的人，通常以男性居多，尤其第一句話，很常作為男性社會賢達在致詞前的開場白。每次聽到這句開場白，我就想，一樣是形容說話，為什麼「年輕小姐」的裙子就是「越短越好」？難道沒有熟女喜歡穿短裙的嗎？又為什麼不說「年輕男孩」的短褲？而「老太婆」的裹腳布就一定「又臭又長」？難道少女就不會有腳臭嗎？
🤔🤔🤔🤔
且不論加齡臭跟少女流汗是水蜜桃香之類的問題，也不論裹腳布在民國之後只有老太太才會有的問題，這些話語的背後，我總覺得隱含著一個訊息：年輕貌美就應該「顯露」讓大家一飽眼福，而年老醜陋就不要出來「丟臉」！又或者，年輕貌美跟身材火辣應該同時兼顧再來「露」，而不夠「好看」的身體，不管是十八歲還是八十八歲都包好，不要來「荼毒別人」。

我用了好多的「引號」，每個引號都是一個標籤，在我們的社會中隨處可見、像廣告單一樣貼得到處都是的標籤。不知不覺中，我們也接受了這種標籤，自己貼在自己身上，自我審查，深怕成為別人口中「不知羞恥」、「這麼胖/醜/黑/老還露這麼多」的笑柄。

為了不要被笑、為了看起來端莊合宜，我們迷信深色顯瘦、有袖遮肉、長版兩穿蓋屁股、立體剪裁有腰身、內衣要集中托高不激凸、內褲要無痕貼身不卡陰，一層一層穿起來，像是穿上鎧甲的武士，要奔赴社會的戰場。然而，這世界一點都不仁慈，除了穿戴整齊之外，還要機靈閃躲言語攻擊，最好在別人還沒把胖醜老黑說出口之前，先自嘲一番當作防護，最好再來一記回馬槍正中紅心，方能鳴金凱旋、班師回朝。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
但這樣的生活真的太辛苦了，有一陣子因為工作壓力很大，我每天回家之後，除了先吸兩口貓，就是先躲進房間，脫光衣服放空，連穿上木耳邊的舊T恤都覺得沉重無比，但即使是穿著舊T恤出去買鹽酥雞，還是要記得穿上內衣，以免被「注意」。

在寫《御前孤娘》時，我重讀了馮夢龍的原著，分明是在荒山野嶺中的孤男寡女相對，但趙匡胤卻說他不能接受京娘，以免「天下英雄恥笑」，看到這裡時，我雖然覺得好笑，但某種程度上，所謂「天下英雄恥笑」不就是一種自我審查嗎？我們預設了世人的價值觀，希望自己符合那種價值，卻在許多時候不過是框架了自己。

回想起來，這種框架在小時候不太存在，但似乎是在青春期慢慢建立起來的，那時候的我們希望跟大家一樣、不要太突出又不想被無視，到了大學、出社會後，我們又模仿著同儕前輩，希望自己看來精明能幹、成熟穩重，衣服就這樣成為了我們的盔甲。

可能要等到我們從工作、從人生中找到自己的路後，才會慢慢回過頭想，這真的是我要的嗎？我小時候不想穿阿姨花內衣，但現在去專櫃上，如果size可以、價格也ok，有多花就穿多花！年輕時喜歡粉色、透明色的唇蜜，現在有多紅擦多紅！

當大家在嘲笑歐巴桑的時候，我總覺得好羨慕啊，可以不考慮任何人的觀感做自己真的好棒，我常常想，我希望有一天，可以有勇氣穿上桃色豹紋或斑馬紋的衣服，看心情來選擇露出垂垂的乳溝或鬆鬆的腰，套上貼滿水鑽的金色鞋子，頂著蓬蓬頭、擦上喜帖那麼紅的口紅，快快樂樂地出門，對所有鄙夷跟驚嚇的眼光，優雅地伸出我的手，秀出閃亮如鴿子蛋的假鑽戒比中指，然後生猛有力地視情況說看三小或幹你爸（如果你爸是金城武或喬治克隆尼尤佳）。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
當然，最理想的狀況是在我敢這樣穿時，已經沒有鄙夷與驚嚇，而是佩服跟讚嘆。

會嗎？會有那麼一天嗎？

如果我們現在就開始告訴人們，不可以去嘲笑任何人對身體與穿著的自由？如果我們對所有開始羞辱人的言論認真地說「管好你的嘴」？如果我們不輕易放過那些「我只是說說」、「開個玩笑」之類的言論？如果我們從孩子們還小的時候，教他們保護自己跟別人的身體，而不是教他們嘲笑跟忍受？

會不會有一天，我們都可以很自由？
裸露也好，不裸也好，你都很好。

#裸美宣言 #我的自裸美

Photo by Kristina Nor from Pexels

——去他的「殺豬刀」！
……果不其然，家珍還沒問出疑惑，海哥哥已經自動爆料了──
　　「妳還記得家明叔叔嗎？」
　　「家明叔叔？」她眨眨眼，印象很深刻。「是媽媽跟美麗阿姨她們國中時代的校草、代號蘭嶼白馬王子的那一個家明叔叔嗎？」
　　家明叔叔是她們口中永遠的白月光，高嶺之花，可惜國中畢業後就到美國去了。
　　「嘿啊，就是那個號稱全蘭嶼五十五到五十八歲之間（當年的國一到國三）男人們的全民公敵──家明叔叔──從美國退休回來蘭嶼探親兼度假，厚，那天消息一出，妳是沒看到擠在碼頭接船的阿姨們啊～～～我看那個陣仗跟電視上那些粉絲在迎接男神沒兩樣，轟動的咧！」
　　哇塞哇塞！
　　家珍兩眼發光，笑得好不猥瑣……咳，是驚奇，指尖點點如飛──
　　「怎麼樣怎麼樣？你有看到家明叔叔嗎？是不是真的跟媽媽和阿姨們說的那麼帥翻天？」
　　Line那頭的海哥哥已讀不回了三十秒……
　　就在家珍以為哥哥是在組織語言，要向她感嘆昔日翩翩美少年在經過數十年的時光摧殘後，果然已經不敵歲月是把殺豬刀這句至理名言──忽然一張照片從海哥哥那一端咻地蹦了出來。
　　家珍低頭盯著那張照片，哭笑不得之餘又有些驚嘆──
　　「唉唷，你傳費翔美大叔的照片過來，是暗示我，家明叔叔俊美不減當年嗎？」
　　「……我傳的就是家明叔叔的照片，碼頭當天現場照，無修圖。」
　　家珍嘶地倒抽了一口氣──
　　「──什麼？媽媽跟費翔是同班同學？！！！」
　　海哥哥在line那頭甩了張『妳豬啊！！！』的貼圖，沒好氣地回道──
　　「家明叔叔長得跟費翔那麼像，就算年過半百了，妳說還帥不帥？」
　　「帥～～～～～」家珍回傳的字都自動蕩漾了。
　　她忍不住又偷瞟了客廳那頭高壯黝黑腰間圓、正在抓肚皮的阿爸……欸，自家阿爸是也沒有不帥啦！
　　不過跟費……家明叔叔一比，當然……嗯……
　　尤其那還是媽媽跟美麗阿姨們的少女時代，是青春裡永遠不褪色的詩篇呀！
　　家珍完全可以理解媽媽的心情，就像對男人們而言，多半也都有過自己青蔥少年時仰慕的夢中情人，心頭上的那顆硃砂痣。
　　只不過家明叔叔殺傷力實在太強大了，阿爸和同年紀的叔叔們瞬間被打得落花流水、橫掃千軍……也挺慘的。