越南人休息姿勢過分狂野,嚇呆日本老闆:一到中午辦公室就變「停屍間」?
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW,也在其Youtube影片中提到,不管是辦公室或學生都適合的健康機能午睡枕就在這!由脊椎保健達人鄭雲龍所發明,長銷超過十年! 更多伸呼吸機能午睡枕(原名"午安QQ枕")介紹、官方網路商城安心購買︰http://bit.ly/2KclHIj 【主要功能】協助大家擺脫胃脹氣、手麻腳麻、視力模糊等午休困擾,同時能真正避開趴桌午睡姿勢...
「午睡姿勢」的推薦目錄:
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- 關於午睡姿勢 在 瘋狂理查gto Facebook 的最讚貼文
- 關於午睡姿勢 在 Linn / 老娘才不是日本人 Facebook 的最佳貼文
- 關於午睡姿勢 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳貼文
- 關於午睡姿勢 在 [新聞]習慣趴著午睡效率掉一半- 看板NDHU_OECLab 的評價
- 關於午睡姿勢 在 午休時你都趴在桌子上睡覺?台灣的小朋友真耐操 - YouTube 的評價
- 關於午睡姿勢 在 趴桌午睡|你所不知道的十大傷腰姿勢8(中字) - YouTube 的評價
- 關於午睡姿勢 在 藍又時Shadya - 這午睡姿勢真的是優美婀娜啊😏 還有手勢 ... 的評價
午睡姿勢 在 瘋狂理查gto Facebook 的最讚貼文
去畢旅3天
我就錯過你幾分之一的人生
沒想到回來你就學會了
「校園午睡姿勢」
真是厲害🤣
#查爾斯日記
想到每個學生從小就是爸媽的小心肝
就稍微能體會某些家長的心情與態度
而教師必需在這兩者之間
扮演一個教育者的角色
確實是一件深具挑戰的工作
當中有說不完的故事
以後或許可以拍成一系列的分享唷
加油加油啦💪💪
#親師生是合作關係不是敵對關係
午睡姿勢 在 Linn / 老娘才不是日本人 Facebook 的最佳貼文
準備收假的夜晚,相信大家內心一定不願接受明天就是上班日的事實~
本來這時候我應該也在準備隔天上班面對Monday Blue,但是!日本明天放假哇哈哈哈哈哈(雙手叉腰大笑)
週末天氣不是很好,非常冷,昨天還下了雪,所以我一直躺在床上沒有動(這樣對嗎)
但是如果這樣度過難得的三連休實在太廢了,今天就應景的來分享一下年底去的藏王狐狸村🦊❄️
其實我春天去過一次了,這次是第二次去,但還是玩得很開心~剛好遇到下大雪,積雪高度大概超過腳踝了,整個變成夢幻的雪白世界!
比較之後覺得還是推薦大家冬天來,因為冬天的狐狸真的好可愛啊~~~完全就是在雪地上奔跑的毛球嘛!睡覺的時候更可愛,我發現他們會追自己的尾巴繞圈,然後把尾巴放好之後再把下巴靠上去,就形成了完美的午睡姿勢~蜷成一團的模樣真的太萌了😂
這次還第一次體驗了抱狐狸,園區裡面的狐狸不能隨便亂碰,可能會被咬,但是有訓練過的溫馴狐狸可以提供抱抱,抱起來就像在抱狗狗一樣很療癒💕唯一缺點是狐狸真的有一個味道就是了😂
總之推薦大家冬天的藏王狐狸村,但是真的冷到爆炸,要去的話切記做好萬全的防寒準備,穿好走又防寒的靴子,因為是冷到腳底會痛的那種!
希望這篇可愛的狐狸照片可以療癒大家收假前徬徨不安的內心😂
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#藏王狐狸村
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老娘的IG📱linzomajp
https://instagram.com/linzomajp
午睡姿勢 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳貼文
不管是辦公室或學生都適合的健康機能午睡枕就在這!由脊椎保健達人鄭雲龍所發明,長銷超過十年!
更多伸呼吸機能午睡枕(原名"午安QQ枕")介紹、官方網路商城安心購買︰http://bit.ly/2KclHIj
【主要功能】協助大家擺脫胃脹氣、手麻腳麻、視力模糊等午休困擾,同時能真正避開趴桌午睡姿勢,免除長期壓迫脊椎的錯誤姿勢!
【主要特色】
★★★直立式午睡→全台首創!專利立架打造舒適又真正對脊椎好之健康午睡姿勢!
★專利16段可調立架→榮獲經濟部國家發明創作獎肯定,有效打造健康直立式午睡姿勢!
★旗艦級記憶枕→SGS檢測無重金屬無毒通過,高密度不易塌陷,使用壽命達5年以上
★多功能用途→非午睡時,枕頭可作為簡易靠背墊;立架則可作為看書架、筆電托架使用。
★其他→隨貨附贈可機洗保潔巾,不再需要擔心口紅或口水;枕頭套也可拆洗。
身體智慧,脊椎健康教育的領導品牌
→→https://www.bodylearning.com.tw/
午睡姿勢 在 午休時你都趴在桌子上睡覺?台灣的小朋友真耐操 - YouTube 的推薦與評價
午休時你都趴在桌子上睡覺?台灣的小朋友真耐操|你不知道的冷 姿勢 【三個字SunGuts】. 三個字SunGuts. 三個字SunGuts. 918K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
午睡姿勢 在 趴桌午睡|你所不知道的十大傷腰姿勢8(中字) - YouTube 的推薦與評價
沒錯!每個學童幾乎都碰過的事,就是在學校會直接趴桌 午睡 !但這其實是會壓迫到你的脊椎,使你產生胃脹氣、手麻腳麻、視力模糊等症狀的元兇喔! ... <看更多>
午睡姿勢 在 [新聞]習慣趴著午睡效率掉一半- 看板NDHU_OECLab 的推薦與評價
https://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100824/112/2boph.html
吃完午餐後,許多人習慣雙手一放,以頭就枕的在桌上睡了起來,但在午休結束後,許多
人手肘、手臂會有發麻現象、眼球受壓迫後的視力模糊,睡姿不良而導致頸椎肩痠痛,以
及血液不易流至腦袋,而出現昏沉甚至於暈眩感。雖然站起來走一走,洗把臉後,這些不
適症狀都可以獲得舒緩,但鮮少人知道,維持這樣不良的午睡姿勢與品質,只會降低做事
效率以及之後的身體健康,更有人因此導致頸動脈剝離中風的發生。
國內外已有專家學者開始提倡用臥睡取代傳統趴睡,並呼籲學校不要硬性規定學生要在飯
後趴桌午睡,避免不良的午睡姿勢會影響學生的健康。一位台灣的脊椎保健專家,整合了
人體力學、姿勢矯正等防治腰痠背痛的學問,發明出解決午睡問題的「午睡矯正枕」(
https://naturesleep.cashin.com.tw/ )。可在午睡時不再讓手臂當枕頭,也可使脊椎保
持直線,而非傳統的不良姿勢,進而達到放鬆肩頸肌肉,避免頸椎病產生的效果。而進口
記憶材質的矯正墊,可避免壓迫臉部而可能導致的顏面神經與眼球的問題,當午睡結束時
,墊子往椅背一放,就成了一個符合人體工學的腰靠,可改善坐姿並分擔腰部所分擔到的
壓力。
美國太空總署的一份研究報告指出,每天午睡45分鐘,工作效率將提高35%,而作出正確
決定的能力也會增加50%。其他研究也證實,良好的午睡品質能使大腦與身體系統獲得休
息,得到放鬆、減壓、休息與消除疲勞的效果,這比喝咖啡或可樂更為有效,而這種放鬆
對現代人會越來越重要,所以請善待自己的身體,別再忍受不舒服的午睡了!
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◢█騜◥ │ 你真不簡單 │ ◣ ═ 金 ウ │ 我吞了御賜的精坷拉 │ッ
██** │ 竟然能撐2小時│ 〝〝 │ 所以能射一千發 │
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█▉◥3 ▲▲ ▊ ψnarcess
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.134.105
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