#麻煩準爸爸們麻煩請看一下👨🏻
#還沒當準爸爸的更要看一下👩🏻
老婆懷孕時,最受不了哪些事情👦🏻
如果連這幾點都無法體諒 #那還是別結婚了👧🏻
一、 孕婦很怕熱,夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援,不要再不相信跟省電了,就是很熱、很熱,熱到受不了。
二、 孕婦容易頻尿,先生不懂就只會怪自己水喝太多,還是身體有毛病,半夜睡到一半起來好幾次,也沒人心疼跟關心,真的很不爽。
三、 半夜抽筋沒人理,先生永遠跟死了一樣,叫不起床、不懂幫忙,讓自己在旁邊抽痛,逼自己自創了各種詭異姿勢抽筋自解。
四、 孕婦真的很難睡,手麻腳麻、宮縮疼痛、小孩踢疼,每天都睡不好,每天都好想睡,睡太久還會被罵很爽、沒事做,或是半夜怎麼不睡覺,就是什麼睡姿跟動作都不對,不然誰不想睡覺,聽了真的很委屈。
五、 孕吐要人命。孕吐因人而異,另一半永遠都後知後覺,覺得別人都吐一下,自己就吐最久,都連胃酸、膽汁都吐出來了,還不知道心疼自己、照顧自己,有些長輩還愛在旁邊加油添醋說:「怎吐成這樣,我們以前就不會,妳身體一定是不好等等」,聽在心裡,也苦在心裡。
六、 第一胎跟第二胎,先生表現判若兩人,第一胎什麼都陪、什麼都好,第二胎不聞不問、放牛吃草、自生自滅,實在很過份。
七、 恥骨痛到不能走,腰酸背痛想殺人,這疼痛一發作,坐也不是站也不是,痛到流眼淚都有可能,先生不要覺得不可思議,只會說風涼話,不懂又說人裝痛,真的很過份。
八、 外型易改變、體重易上升,先生不安慰太太或體諒就算,還老愛酸言酸語,嘲笑自己,甚至擔心會不會一直胖下去,嫌棄自己醜跟肥,今天會變這樣,還不是男人造成的,怎有那個臉敢嫌棄?
九、 產檢自己去,那要老公幹什麼?如果偶爾工作抽不出時間,還情有可原,但明明就有時間也不陪同,不然就是陪的心不甘情不願,老愛在旁邊碎念,說浪費時間,請問你玩手機就不浪費時間,看自己小孩就浪費時間,有時候,半夜身體不舒服出血,還要自己搭小黃去醫院,真的很孤單。
十、 三不五時容易癢,妊娠、蕁麻疹那種癢是真的無法入睡、無法忍耐,別覺得太誇張,沒有女人會無聊到,在那邊演自己很癢,像個猴子亂抓一通的樣子好嗎,不諒解幫忙,還漠不關心、置之不理,那真的令人火大。
十一、 孕婦容易肚子餓,但孕婦肚子大、行動也不方便,請先生多協助幫忙,不要永遠都叫孕婦頂著大肚子自己去找吃的,或是自己煮,甚至懷孕期間口味不定,每次想吃什麼的時候,先生總覺得自己在刁難,或是懶的幫忙買,幫你辛苦生小孩,連吃什麼都不能吃,真的很生氣。
十二、 懷孕容易便秘跟長痔瘡,老公別總是不相信,還老罵自己飲食有問題,水份喝太少,還說自己都不會,請問你是有懷孕嗎?
十三、 生男生女一樣好,男女性別取決於男人的Y染色體,女生只有XX所以不關女人的事情,如果長輩不懂,也請先生多多解釋跟開導,不要再重男輕女,生不出男孩就怪老婆。
十四、 肚子太大行動障礙,洗澡腳洗不到就算,連背也碰不到,想剪個腳指甲,肚子卡卡動不了,做什麼家事跟動作都怪怪,一下碰肚子,一下腰彎不下,老公不幫忙,還在旁邊笑自己笨跟蠢,真的很過份。
十五、 在家幫你生小孩,你在外面搞小三,懷孕忍受一切不適,你不懂感恩、心疼、還在外面拈花惹草,跟人曖昧,不然就是整天往外跑,常常找朋友飲酒作樂、不見人影,還說結婚後還是要有個人空間,聽了真的很生氣。
👉🏻懷孕永遠不是女人一個人的事
其實女人懷孕要抱怨的事情,細細數來都可以寫成一本書了,雖然常說懷孕是夫妻兩人的事情,但生理上的問題跟狀況,老公其實完全沒有辦法幫上忙。懷孕的種種不適,頻尿、腰酸背痛、水腫、睡不好、孕吐、飲食改變甚至更多更多,還不是都要女人自己概括承受,難道你能幫她痛、幫她累、幫她生嗎?
你不能,所以請記住,生理不能幫,心理請多疼愛跟照顧!
當你還不知道以上這些事之前,你不懂的去心疼自己的女人,現在你已經看完也知道了,你難道還要繼續擺爛裝傻下去嗎?你每天忙著逃避一個老公跟爸爸,該有的擔當跟責任,腦中也只想著自己爽、自己輕鬆、自己舒服的同時,這個當初你拼死拼活,想盡辦法才追到的女人,這個曾經你這麼愛過的一個女人。
為了你人生起了這麼大的變化,身心受盡這麼多的辛苦,你真的爽的下去、輕鬆的下去,你良心都不會不安,內心都不會不捨跟心疼嗎?
男人可以苦,但千萬別苦了自己身邊的女人
懷孕的女人,或許有點不講理、有點情緒化、有點任性,老公們可能常常覺得滿腹委屈、莫名其妙跟快要崩潰,但如果連你都不再讓著她、保護她、接受著她,那請問這世上還有誰肯、誰能、誰願意呢?記住「懷孕永遠不是女人一個人的事」。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,天生容易 #跌倒 是真的?基因還會遺傳? 跌倒不是年長者的專利! 如果撞到頭沒外傷別輕忽!當心 腦萎縮 #顱內出血 致命 半夜 #抽筋 痛到要人命 專家教你一招緩解 ★節目來賓★ 林新腦神經內科醫師 林志豪 國泰老年醫學科主任 黃柏堯 復健科醫師 侯鐘堡 資深醫藥記者 洪素卿 現在訂閱《健康2....
半夜抽筋 在 媽媽好孕,寶寶才好運:婦產科楊濬光醫師 Facebook 的最讚貼文
【不讓小腿抽筋的偏方】
半夜小腿肚抽筋的痛苦,相信大家都遭遇過。坊間的醫學書籍,談的總是補充水分電解質啦、喝牛奶啦、下肢保暖啦、鈣離子鎂離子、抽筋時要怎麼扳腳啦等等的老生常談。其實,抽筋真正的原因,醫學上還很不清楚,也因此,許多的孕婦還是深受小腿抽筋之苦。
這是以下是我的大學同學復健科林智佳醫師教我的預防小腿抽筋的絕招,我之前在網路上跟大家分享過,已經有好幾百位孕婦見證很有效:
方法很簡單,就是在腳「感覺快要抽筋時,用最快的速度把腳屈膝起來」,就不會抽筋了,很神奇吧!不過,如果已經抽筋了,這一招就沒有效了。
為了上述說法證明有效,我以前還花了好多天,每晚睡前去爬好幾十層樓梯,為了誘發半夜小腿抽筋。測試結果,真的很神奇!在差點要抽起來的時候,用最快的速度,把膝蓋彎起來,結果,真的就沒有抽起來了!
容易半夜抽筋的孕婦們,可以試試看,睡前提醒自己一下,如果半夜遇到快抽筋的感覺,趕快把膝蓋彎起來。
半夜抽筋 在 彤彤Anna C Facebook 的最讚貼文
最近看到身邊很多女生朋友在吃攝正王
可是攝護腺保養不是男生的保健食品嗎
後來我聽他們說
這是女生也可以吃的保健食品 對女生也很好
台肥集團 台海生技研發
由數百位生技專家團隊
耗時六年研發成功 攝正王
成分四大天王
1⃣️南瓜籽油(調整體質)
嚴選全球最好的南瓜籽油
2⃣️鋅酵母(增強體力 精神旺盛)
效果提升600% 可以更容易的被人體吸收利用
3⃣️茄紅素(提高生物利用率及吸收)
可以抗氧化 保護心血管 增強免疫力
號稱超級維他命E
4⃣️大豆卵磷脂(延緩衰老)
可以幫助頭腦清晰 排肝毒
缺鋅的症狀:疲勞 掉髮 壓力難消除 免疫力下降 腸道功能變差 厭食症 食慾不振 肌肉流失 皮膚脫屑 起紅疹 傷口難以癒合 口腔潰瘍
味覺異常 夜盲 生殖功能衰退 攝護腺肥大等等
一般人會覺得補鋅都是男孩子吃的
但「鋅」可以幫助修復心血管的發炎
改善動脈粥狀硬化 改善腸道的健康 氧化衰老
提神醒腦排毒 減少拉肚子或是發炎
讓營養吸收可以更完整
有時候抽筋也是缺鋅所引起的哦
除了補充礦物質 鐵 鈣是每天必須做的事
「鋅」也是負責身體中很多正常運作的推動
所以日常保養也不能少
攝正王是男女老少都通吃的保健食品
它不是藥物 對身體不會有負擔
預防勝於治療 一起保健身體
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電 話: 0800 588 196
營業時間: 9:00AM-17:30PM
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半夜抽筋 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
天生容易 #跌倒 是真的?基因還會遺傳?
跌倒不是年長者的專利!
如果撞到頭沒外傷別輕忽!當心 腦萎縮 #顱內出血 致命
半夜 #抽筋 痛到要人命 專家教你一招緩解
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半夜抽筋 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
一陣刺痛襲來,又抽筋了,七手八腳安撫了你的腳之後卻睡意全散,真惱人!
「抽筋」看似稀鬆平常,但發生時卻好像要命一樣!其實腳抽筋大致可以分為三類,對症下藥才有效:
1.水分、電解質不足
大量流汗時,體內的水分與礦物質會被排出,使電解質失衡,導致肌肉不正常收縮,造成抽筋。
解方:運動時隨時補充水分或運動飲料。
2.肌肉疲勞
不常運動的人突然進行劇烈運動,容易使肌肉疲勞導致抽筋。
解方:運動後多按摩肌肉,確實放鬆。也可以用溫熱的水泡澡,促進血液循環。
3.肌肉量不足
肌肉量不足,體溫容易偏低,造成血液循環不良,如此一來便無法將礦物質等營養素送至身體各處。
解方:多鍛鍊下半身肌肉,除了預防腳抽筋,還能強化腰臀腿、對抗老化。
此外,多多補充富含礦物質的食物也非常有幫助:
含鉀:香蕉、芭樂、奇異果
含鎂:紫菜、腰果、綠色蔬菜
含鈣:豆腐、木耳、牛奶
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