你還記得小時候的惡夢嗎?
我記得,
因為我從有意識開始,
連續做了至少五年惡夢,
而且每晚都是同一個惡夢,
驚醒時總是全身冒冷汗濕透,
還因此常常發燒半夜送急診。
這幾年用了很多方式,
向內挖掘更深層的自我,
卻始終想不透到底這個夢想告訴我什麼?
於是我決定把它畫出來。
/
夢裡只有我,
我身處在一片漆黑之中,
被一坨像巨大燒鮮草的黑色東西快速追趕著,
我用盡全力狂奔卻無處可躲,
最後逃到角落,
抱緊自己縮成一顆球。
我被這坨巨鮮草壓得喘不過氣,
窒息到無法呼吸,
全身冒著冷汗。
一直到我以為我會這樣死掉的時候,
我就瞬間坐起來驚醒了。
像在海裡溺水的人剛浮出水面,
奮力吸一大口氣、瞪大著眼不斷喘息。
/
在夢裡,
我毫無防備地被黑暗吞噬,
可是在我的畫裡,
我是一個能發出光芒擊退黑暗的宇宙。
強大的內在能量,
把我強烈的恐懼化作勇氣的光茫,
刺穿這坨黑黑的鮮草。
/
這幅畫看起來很簡單,
我卻畫了五個小時,
一方面要等它乾再上下一個色,
確實等蠻久的😂,
另一方面我也在思考著這夢的意義。
或許是因為我來到這一世的使命,
是要幫助更多人,
所以宇宙才讓我從小開始就要經歷各種黑暗事件吧!
「唯有走進黑暗,才能看見光明。」
這是我近兩年唯一體悟到的,
比較能夠理解接受的解釋。
/
藝術和大自然,
是最原始也最低成本的探索自我的方式,
不論是音樂還是畫畫,
都能讓你暫時躲進自己的小宇宙裡飛行。
小時候每天晚上我都要畫兩小時的素描,
才能睡得著,
可是長大以後卻再也找不到那個感覺了。
最近一定要把手感找回來,
因為這是我跟淺意識的深層連結和溝通方式之一,
就像瑜伽冥想時連上後自癒的感覺一樣。
其實夢還有第二個更恐怖的Part,
就讓我當作是我的dark little secret保留著吧☺
#潛意識 #惡夢 #占星師神仙教母 #母母日常 #占星 #星座 #星盤 #worklifebalance
半夜無意識坐起來 在 I’m Yuan 我是圓圓 Facebook 的最佳解答
「旋風產子,來不及感動的生產紀錄」
⏺8/15
傍晚在娘家坐月子
突然忍不住哭了
向來坐不住的我,閒不下來的我
一直宮縮,坐、躺、站各種換都覺得很累。已經玩了遊戲,看了韓劇,還是彌補不了心中的空虛感(好想上班啊)。
感覺小元寶應該要出來了!腰也痠、假性宮縮、一直有便意、恥骨更痛了。各種產前症狀都出現了,又好像不是的感覺,然後開始有點委屈(委屈什麼)就忍不住哭了。
那種一直未知的感覺真不好。
摸摸肚子「小元寶,你可以出來了嗎?媽媽好累好累喔⋯⋯」
⏺8/16凌晨
半夜起床,一直覺得陰道濕濕的,一直覺得好像要落紅的感覺,但上完廁所都不是,只是分泌物。
⏺8/16 早上10點多 起床
覺得內褲也有點微濕,去上廁所擦完。欸!落紅了(有點開心)?就是分泌物裡面帶著血!
假裝鎮定的想太棒了,我還有時間洗澡。
默默走出廁所跟男子說我落紅了,我要洗澡,然後我就慢條斯理的洗澡洗頭。洗完以後,家人買了早餐給我吃,我吃著吃著,想到大家都說落紅24-48小時才會生,我現在去會不會太早被退貨啊?重點是我根本分不出來真宮縮,雖然網路上大家都說是頻率固定的肚子會硬硬的,但我真的一直覺得都滿硬的,而且我紀錄完,又覺得好像是假性宮縮⋯
很怕我錯覺,跟男子討論以後,覺得我們在觀察一下有沒有繼續落紅和宮縮狀況。這中間想說為了好生,還和男子先走去家裡附近的廟拜了一下註生娘娘。
爬了孕媽咪的社團,很多人都說剛落紅去醫院被退貨,還有那種落紅沒多久就生小孩了的!(搞得我好錯亂啊)
去完一趟廟後覺得這麼不安,就先衝醫院吧⋯⋯被退貨就被退貨,大不了再去就好了!總比我在這邊窮緊張不知道怎麼回事好!
⏺8/16 傍晚7點多
我們衝到禾馨急診,我跟櫃檯護士說明了狀況,他們說要先內診確認一下,所以我就被帶去內診了。
乾!內診真的很痛!然後已經開一指了!
(自從內診第一次後,我就開始一直全身發抖,我想著應該是我太痛太害怕了,所以試著深呼吸吐氣,和緩,好多了!)
因為醫生剛好在忙,所以護士們說先綁心太音看一下寶寶的心跳順便觀察宮縮。
結果我宮縮到了醫院竟然一次都沒出現!正想著會不會被退貨時。醫生來講話說明狀況,然後我就宮縮了(機器測出來的,我根本感覺不出來到底有沒有,好像我很耐痛?)
醫生問了問預產和週數,原本可能以為我還很早,說要開安胎藥給我,我想說蛤!竟然要安胎?37週不是足月了⋯在安下去我可能會瘋掉⋯⋯
結果醫生可能突然思維清楚了,仔細一想,開一指,又足月了,我本來就是選擇自然產,那可以生了!而且產兆都出現了,我回去可能沒多久又會再到醫院報到。那就留下來打催生,說著半夜應該就可以生出來的話,就離開了。
因為禾馨當天都沒有房間,我們就在觀察室先待產。
開始「旋風產子」
辦完住院手續,回到待產區,先埋了針,然後乾!又塞了子宮軟化的藥劑⋯陰道真的很痛!
然後背後也埋了無痛的針,但機器才剛掛,要等10-15分鐘後才會開始慢慢感受到第一劑噴發的無痛。
這中間還跟男子說,其實我好像蠻耐痛的,之前測宮縮,我都沒有喊痛。而且無痛才剛開始跑,好像現在我也沒特別不舒服啊!
男子說「那現在來得及退嗎?」
我想說你在開玩笑嗎?
⏺8/16 晚上9點30
內診還是一指半,內診還是很痛啊!我的無痛呢?立馬按下手裡的按鈕,快補啊~
補完。發現自己一直發抖,我搞不清楚是痛是怕?接下來的一整晚我也是不斷一直發抖!但每當男子握住我,或是我深呼吸吐氣後都會再好點。
然後男子終於看到我被內診的畫面,一等護理師離開他就說「哇!這麼粗殘!」
我想說,你才知道我有多痛啊⋯⋯
⏺8/16 晚上10點10分
護士說我可以走一走,所以我起來喝了葡萄汁,又坐坐產球讓產程快一點,我就乖乖坐在那邊晃啊晃!男子還去大了大號(覺得這個人好像很無關緊要)
⏺8/16 晚上11點50分
內診還是只有一指半?子宮軟化的藥劑用塞的似乎很有限,所以護士幫我用點滴的方式補了一下子宮軟化的進度。這時候內診已經不痛,只是不太舒服。
⏺ 8/17凌晨 12點50分
我開始覺得恥骨不太舒服,但都可以忍受,護士看我都還沒開到兩指,幫我破水稍微加快產程。然後關掉催生點滴,讓子宮軟化劑滴快一點。
⏺8/17 凌晨 2點30分
我大哭,因為我的恥骨真的超痛,一直感覺小元寶要衝出來,但我還沒全開啊!
我哭到心裡大罵不是有無痛嗎!男子也馬上飛奔櫃檯請護士來看。護士看一看說已經差不多全開了,他在待產區先教我深呼吸、憋氣、用力。說著已經看到寶寶的頭在門口(小元寶真的離終點很近)
接著我被火速的帶到生產室!
中間一直深呼吸、但我氣不夠,不到十我就吐掉,根本用不對力,擠不出小元寶的頭。醫生和護士馬上當機立斷用吸的!
接著聽到醫生護士說爸爸可以把手機拿出來錄影了喔,這句話說完沒多久,覺得我好像馬上大一個很大的大便,然後熱熱的水流出去,我看到寶寶從我兩腿間被抱出,小元寶有力的一直哭,男子也剪了臍帶!
下一秒他還說說他沒按到錄影鍵(但我也沒生氣,這一切來的太快)
⏺8/17 凌晨3點21分
小元寶就這樣出生了!他出生後我和男子對望⋯
男子「你不是說你會哭?」
我說「你不是說你也會?」
靠邀,真的太快,我來不及感動啊!但我轉頭一直看著小元寶是不是都好好的,遠遠的看還想說這孩子嘴巴也太大了吧?
接著我和男子回到觀察室,大概我抱了小元寶30分鐘(親密接觸),邊休息邊等著其他產婦退房我們再入住我們想要的房型!
⏺8/17 早上 5點30分
準備要換到房間,護士請我起來上個廁所換成內褲墊產褥墊。
一坐起來,頭好暈好暈,稍微在坐一下撐起身體,男子陪著我到廁所,坐在馬桶上原本要起來的我說著「我好暈喔⋯⋯」
就昏倒了(據男子說法我還翻白眼,完全沒意識,他整個扛著我的身體)
他反覆拍著我,叫我醒醒,然後按著我的人中,中間斷斷續續的意識,聽到他在叫我,聽到他一直叫我不要睡!
我好想跟他說我不想睡但我起不來,我累⋯我用著微弱的力氣跟他說「我不行了⋯」
然後癱倒在他身上⋯
他按了緊急按鈕,護士馬上攙扶我坐著輪椅回到床上,我只記得我就昏睡了,滿身的汗,意識還是斷斷續續的,其中感覺到男子一直撫摸我的頭說著他在,跟我說著沒事!
中間昏睡的期間我還嘔吐了⋯圓母和男子馬上照顧著我。
終於,早上10點多,我清醒了!
我還活著!
-
片段零星的記憶回來,想起男子有多麼驚慌,現在想想都很害怕,害怕離開我所愛的人⋯
推敲原因,應該是我晚餐吃太少,又一直太害怕而發抖整晚,後續生產對我來說太吃力,我本來就有缺血的狀況,所以才會昏倒。
現在輕鬆說著我的產程,看著小元寶,真心覺得心滿意足❤️
這一切的不可思議,我都記得,也不會忘記,要好好努力的活著,生命有多麼來之不易!
🔅小元寶真的很乖,媽媽許願後就提早報到
🔅因為催生後血壓一直很高,醫生說還好早點來生,不然也不太好
🔅骨盆太小,小元寶很乖沒有長太大,小小的,太大我可能要吃很多苦
謝謝小元寶的懂事。與時間自己的安排。謝謝男子一直不離不棄陪伴我,幫我擦尿擦嘔吐。謝謝每個家人陪伴著我❤️
2020/8/18 終於有力氣寫下流水帳,活著很棒!
半夜無意識坐起來 在 莊鵑瑛 - 小球 Facebook 的最佳貼文
【雪山3】
半夜翻來翻去一直猶豫要不要爬起來上廁所,因為很怕驚動身邊的兩個人,記著他們說要做什麼一定要叫他們,可是又不想要麻煩他們,於是我不動聲色地起身,想讓自己穩定一點後躡手躡腳出發,但坐起來的時候發現頭有點暈,不確定是高山症狀還是眩暈發作,不到幾秒,我發現身邊兩個人也起身。
山女孩輕聲問「怎麼了」。
「我想去廁所」。
我問了現在的時間,半夜兩點。
山女孩和偉豪起身,我牽著山女孩冰涼涼的手走出山莊,他們在外頭等我。(為什麼我到哪都是麻煩份子呢?)
走回山莊門口時,仰頭看了星空,沒被城市燈光遮蔽的星空好美好美,美到彷彿從未見過他們,那山下即便沒光害也還是無法見到的美,在這裡展露無遺,這是星星們,是帶給我希望的星空。
山女孩指出銀河的位置,如果可以,我好想一直待在這裡多看他們幾眼,輕聲問夥伴們幾點出發,山女孩說三點,但山女孩也說她和我五點出發,到時視狀況決定要不要繼續走,我們亂聊我聽聞的事,像是369廁所味道讓人不敢恭維,通鋪噪音讓人無法入睡...。
我覺得很安靜,廁所味道我也可以忍受。
他們很驚訝我的感想,才發現我有用花精和抗噪耳塞。
其實當下好想跟他們說我想在這裡坐一下,但我想他們一定很擔心我所以還沒能好好休息,於是背對星空一起進屋裡。
回到睡袋裡,腦子是剛剛山女孩的話,我好想和夥伴們摸黑去黑森林,我也想去主峰摸摸那顆大石頭。我好後悔因為那些未消化的食物讓我無法上山,好難過因此造成別人麻煩。
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山女孩拍拍我,輕聲說清晨早餐來了,而大家吃完也要出發了,我想吃點自己訂的餐也好,不然首次訂登山的餐點只吃到綠豆湯好像很蠢,跟著大家起身,外頭吃著清晨早餐的夥伴們,問我好點沒。
吃完後大家回到床位整理行李,李李有點恍神,山女孩確認幾次等大家出去才問了他是不是擔心我,他說是。
山女孩請他放心攻頂峰,我和李李說「OK的啦!」要他不要擔心。
請偉豪當領隊帶著大家攻峰,出發後,我看著他們慢慢與黑夜融為一體,而我只能靠著頭燈追蹤他們行走的軌跡,我也好想上山。
最後一組人馬離開後,整間山屋剩下山女孩和我。回到睡袋的我滿腦想和山女孩說我我真的很想和大家一起,覺得我體力可以,而且我慢慢走也會到吧,!畢竟我的體力應該還行。
在睡袋裡躺平的我,聽著隔壁的她翻來翻去,我輕聲叫了她名字,她沒聽到。再次猶豫要不要爭取時,告訴自己如果她翻來翻去還沒睡著時,那我應該提起勇氣只能趁現在把握機會問問她。
「我們可以提早一點時間出發嗎?我也想看看摸黑的黑森林」,「或許可以四點半出發?」、「或許四點四十出發?」、、「我覺得真的好很多了。」、、「一定是吃太多了,我之前上山都沒吃那麼多食物」、、「如果狀況好,我...能去主峰嗎?」
不知怎麼被山女孩的話題帶走了,聊開後的許多到故事是出乎意料之外的收穫,但當我發現天亮時才可能意識到黑黑的黑森林已經不黑了。
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#終於要把雪山寫完了