#關於Ella睡覺這件事
大家常看我說Ella每天半夜都會醒來大哭，
關係她的睡眠，我真的很努力想要改善。
上網看了好多分享與文章，
努力找出原因，最後我放棄…
因為除了長牙那陣子的哭，我只能告訴自己她就是天性沒安全感，愛哭?! 哈哈哈。
找出影響原因…我每天都會特別記下她的活動，為了找出為何她晚上大哭。
*** 日照夠不夠
*** 晚上睡覺的環境(要夠暗，沒吵雜)
*** 活動量 (白天要累一點)
*** 是否受電視/手機影響
*** 白天小睡太久 (她從來沒小睡太久過)
*** 白天是否玩得太激烈 (過多刺激)
*** 有無泡澡
*** 固定作息
*** 吃特定食物 (香蕉/燕麥等幫睡眠)
*** 出入特別場所(墓園/醫院)
媽媽我為了讓她睡好覺，
*** 之前每天幫她全身按摩 (無效，照哭)
*** 建立固定作息(為了她，我每天九點要上床)
*** 建立睡前儀式-換睡衣，唱歌 (我每晚要唱15-30分鐘的歌，容易嗎我?! 好在我唱歌好聽，哈)
*** 推出去曬太陽 (哈哈哈)
*** 煮幫助睡眠的食物
*** 買幫助睡眠的糖漿給她喝 (她的年紀可喝)
*** 幫她自行收驚
*** 每天為她祈禱唸經
*** 最近開始讓她聽心經 (聽到我會背了)
*** 紀錄她的睡眠與作息 (但其實她作息已很固定)
對了，她其實很容易入睡，只要我在旁邊她就會自己乖乖睡覺。但…就是半夜會醒來哭。
觀察了她的作息，真的找不到原因…
感覺她就是會作惡夢，但白天她也都是愉快的，我們也沒兇她，也沒嚇到她啊!
已經找不到原因到我跟費說，
就算她見鬼，也不可能每天都看到鬼吧?!
(費一直說沒有鬼這種東西，哈)
總之，她一切都好也很乖，就是半夜會醒來哭!
今天去看家醫拿了另一種幫助寶寶睡眠的糖漿問醫生給她吃好嗎? 醫生說，以前法國可以合法開藥給寶寶吃讓他們好睡，後來政府全面禁止，現在就是可以買市面上這種糖漿讓寶寶吃，真的不行就用塞屁股的藥劑(一半) 讓寶寶好睡。
但Ella不是睡不著，或不好入睡，她只是半夜會醒來哭。所以真的無解。
會寫這些是想讓大家知道，我真的有盡力了，並不是沒想過要找出原因。我比任何人都想改善她半夜醒來哭這件事。(因為常有人會訊息我關於她睡覺這件事，謝謝大家)
就像我之前說的，每個小孩的氣質不同，
有的小孩就是天生天使寶寶，吃好睡好啊! 偏偏ELLA不是，但好在除了半夜會醒來大哭之外，她其實真的滿乖的。
好吧! 只要她身體健康那就好了。
對了，她昨天沒有大哭…
但她一樣有玩盪鞦韆，一樣跟之前差不多，就昨天沒大哭，而之前就會大哭。
真的是隨機?!
我心理作用的覺得，最近聽心經多少有幫助!
就期待收到艾草包囉!
www.instagram.com/yifa1424
半夜 唸 心經 在 Re: [經驗] 再也不敢半夜念經...... - 看板marvel 的推薦與評價
※ 引述《Koutarou (光太郎)》之銘言：
: 首先在內文正式開始之前要說明一些事情，這篇文的內容...
: 我可以用生命發誓屬實，一字一句都不假。不是事實我不敢發這種誓言，會出事...
: 這篇文早在好幾年前就想發了，事發也是好幾年前的事前，種種原因就一拖再拖。
: 我不清楚有沒有違反板規，或許或被刪除也說不定，不過我已經發出誓言了...
我覺得不用發什麼誓。
遭遇了什麼先弄清楚因果本末。
這樣發個文會害人誤解你知道嗎？
我曾經住佛光山的時候，半夜睡不着到處亂逛，約莫半夜三四點，裏面的比丘比丘尼就已
經開始做早課了。
半夜念經其實沒什麼差。
以經典記載舉例，地藏菩薩本願經有提到，至少監牢地神，主命鬼王，無毒鬼王發願誦經
時擁護此人不受毒害。還有釋梵眷屬，諸天眷屬護持。
讀誦佛經基本上有護法保護。你想到就念不分白天黑夜。我也半夜讀經過，沒事。我也不
是天生神力通靈者。
: 被刪之前，就是希望能多一個人看到也好，或許會有人體質或其他因素，不適合半夜念
經
: 不信甚至覺得我生病或是純屬巧合的版友，沒關係我尊重您。
: 認為這是夢境文也可以，我也在猶豫要不要刪除這篇文
: ____________________________________________________________________________
: 正文開始。
: 某天深夜，因為年輕氣盛，一直認為自己遇到很糟糕的異性，甚至後悔覺得是種孽緣
: 一廂情願的認為這就是所謂的冤親債主，於是在心中默念起「般若波羅蜜多心經」
: 先說明清楚，當時的我對於這經文真的完全不懂，到現在也不懂
: 只是傻傻的以為好像念完就有功德可以迴向給冤親債主。這是我的不解和疏忽
: 閉上眼全篇默唸完後經過沒多久...
你的故事傾向靈異經驗其實跟誦經沒有太多關係。畢竟時間點是在誦經完而不是半夜讀經
時。
靈體找上你多半有些因果業緣，某個時機點對了就遇上了。只是剛好就在誦經完遇上了。
或者是另一種角度看，只是單純表達想求解脫。長期在鬼界其實對祂們而言是痛苦的，恰
巧知道你在念經也許能幫祂們一把，顯象而已。
: 我看到我在睡覺。
: !? 我還來不及釐清情況時，我就知道說我現在是靈體的狀態
: 因為我的床後方就是木製隔板，我當下大概就是種飄浮在空中，身體有部分能穿牆狀態
: 看到我人在睡覺，這種機會正常人應該不太體會過，正當我想說為什麼會這樣時...
: 我注意到了正前方，房門外有兩個魂體轉頭看著我睡覺的那個身體
: 具體形容的話，就是像雲又像霧的漂浮著的魂體類似狀態物(跟七龍珠超-黑悟空雲體一
樣
: 雲體全黑，沒有頭髮，沒有四肢，沒有五官，但是眼睛處都是發著黃色亮光
: 兩個同時轉頭看著睡覺時的我...
: 我真的不知道為什麼沒有思考就知道發生了什麼事。
: 我看著他們，他們看著睡覺時的我，下個瞬間...
: 他們飛奔的朝向我睡覺的身體而去，不管是用飄或是用飛，總之兩個人朝著我而去
: 再下一個瞬間，我坐起來了。而且看了一下身體，是睡覺時的那個我，空中沒有其他東
西
: 當我知道那兩個魂體轉頭看向睡覺時的我，我沒有思考，但是我明白了一切...
: 只知道這是我人生中面臨過最不妙，最危險的事情
: 所謂千鈞一髮，生死存亡之際大概就是如此
: 我明明已經看到那兩個魂體飛飄進旁間，甚至到了一半，馬上就能進入我身體的危急程
度
: 為什麼我下個瞬間就坐了起來呢... 只能說我好運吧，我的靈體回歸肉身快了一點
: 雖然回歸進身體的過程完全沒印象。
: 有時候常常會想... 萬一，萬一，那個時候我慢了，進入我身體的會是誰呢...
: 現在我會在哪裡? 我會是誰呢?
: 恐怖的經歷到此結束，記得當時時間大概是凌晨4點半過後，或許還有可能是4:44?
: 因為只剩四小時就要起床，在床上捲曲著身體，閉上眼睛默念希望求放過，剩沒幾小時
睡
: 就這樣沒事了...
: 事後去詢問了一下家人才知道，我媽有墮胎掉兩個小孩，都是在我前面
: 而被剝奪掉生命權利的原因是，因為不是男生或是當時沒錢... 老人家傳宗接代觀念所
致
: 所以我這個最小又是唯一男生的，瞬間明白了一切，難怪被搶身體。不怪他們
: 而除了我媽之外，我大姐也墮胎掉三個小孩...
: 然後我房門外正上方還有貼符咒...
: 我媽那邊東南亞有接觸些巫術的親戚也說過家裡很陰，地下室有東西在...
: 然後我房間剛好是地下室樓梯上來就到，聽完這些根本怕爆！
: 至於為什麼可能不適合念經? 是因為隔天去google有看到，盡量不要在家裡念經的說法
: 那篇文中有提到特別半夜，經歷驚悚的那晚再看到這個，我自己願意相信這說法
: 還有就是就算要唸經迴向給冤親債主，也可以請神佛幫忙分配這功德
: 不然有可能會有很多需要的來搶功德。這說法我也願意相信
以地藏本願經記載舉例，誦經功德七分之中而乃獲一，六分功德生者自利。
佛經誦經迴向功德基本上都分配好了，有的甚至寫在經典上。
迴向指定給誰就是給誰。
最後Google很多是農場文，要求證怎麼也不找法鼓山之類修行多年法師解惑?（我會舉例
法鼓山因為他們出過一本佛教基本認識的小冊子，知道有在倡導正信佛教，而不是台灣民
間那種佛道混和的信仰。）
: 本篇文是我很認真打出來的，而且有修改過內文
: 我對於佛經確實就是無知確實就是不懂，這我必須再三強調的承認
是不是先弄懂佛教的經典，基本的概念
先認真弄懂靈異事件的真相。
再來發文不是比較好。
扯個半夜不能念經真的會誤導很多人。
: 而我也沒有很想要去了解佛經典故和意思的求知慾。
就這點我覺得當初就不要念經就好啦…有事附近宮廟大廟請求幫忙處理不是更快?反正你
也不想了解佛教。
佛教基本精神是自助欸，自己懺悔自我覺悟，認真一點還有拜懺法，讀經迴向是長期累積
的。
佛教的諸佛菩薩是不會幫你消業障，一切靠自己修行解決因果。沒有這點覺悟我覺得當個
單純的平常人就好了啊。
真的要問事處理無形的，台灣的大廟系統就很好用了。
: 為什麼會有這樣的經歷，我無法說明，最有可能就是我個人因素，例如體質或氣場之類
: 「我會這樣，不代表別人就會這樣。會發這篇心得文只是很單純的分享經驗而已
: 完全沒有要怪佛經或者怪半夜念經的意思，我發自內心的這麼想。」
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