自戀、愛自己、自私、自我中心，
到底有什麼不同？
各位朋友，這篇內容跟7/14（日）在台北萬豪酒店的心理祭活動有關。我的場次是10:40～11:20，會跟柯萱如律師一起討論自戀與愛自己相關的議題。
不過，因為有兩個人要對談，再加上主持人開場或總結的時間，我個人大概只有15分鐘的時間。所以我想先把部分內容先拿到這邊來談，要不然15分鐘大概把名詞解釋一下就差不多了。
我會先從自戀型人格疾患切入，以下資料取自維基百科。
https://zh.wikipedia.org/…/%E8%87%AA%E6%88%80%E5%9E%8B%E4%B…
*************
自戀型人格疾患 (英語：Narcissistic personality disorder, 簡稱為 NPD）是一種永久性的人格疾患。患者往往會過度誇大強化自我的重要性，過度渴求別人的讚賞，缺乏同理他人行為的能力。患者會花很多時間，思考如何獲得權力、成功或提升外在形象。最大的特徵之一就是患者經常無意識地利用身邊的人。這樣的行為通常始於青春期，陸續在各式各樣的情境中展現。
一般需藉由精神科的專家進行一系列的訪談後，才得以診斷，目前認為大約有 1% 的人在某個年紀會形成自戀型人格。普遍認為，患者中男性多於女性。
根據DSM-5(精神疾病診斷與統計手冊)，自戀型人格障礙症屬於B群人格障礙症(Cluster B personality Disorders)，開始於成年期早期並持續至今，表現常有以下特點:
1. 誇大自我重要性，例如誇大自己的才華並期待被人看重；
2. 永遠專注於成功、權力、美貌、或是理想愛情等幻想中；
3. 認為自己獨特，僅能被其他特殊人物或高位者所認可並與之相關聯；
4. 需要過度的稱讚；
5. 不合理的認為自己有特殊權力或獲得他人無條件順從；
6. 處理人際關係時顯得自私，好以占便宜來滿足自己的利益需求；
7. 缺乏同理心︰不願意認同和感受他人的情感需求；
8. 常嫉妒別人或認為別人嫉妒他；
9. 常有傲慢行為或態度，顯得自高自大。
自戀型人格障礙的患者可能強烈羨慕某些族群，並渴望成為同類人，因而偽裝成對方，期待獲得等同的羨慕。
*************
曾經在版面上探討過，當父母為自戀型人格疾患，對子女所造成的負面影響。當時有相當多迴響，讓我們知道要在陰影下活出自我，不是不可能，但需要很多努力。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/posts/2354121407937489/
自戀型人格疾患是一種長期的狀態，如果能輕易改變，就不是自戀型人格疾患了。也不是溝通就可以有用，治療效果也不一定好，因為病識感也不高。
一般認為，自戀型人格疾患的自尊比較脆弱，這跟他們想要維持一個浮誇的自我形象有關。用比較通用且非常簡化的說法，是自卑所以自大。
然而，自戀這個詞，不一定都是負面的涵義。也不是每個自戀的人，都有自戀型人格疾患。
「正常和病態之間的區別在於，NPD患者的自戀特徵的表露事實上對他們周圍的人造成痛苦，令人無法忍受。」～英國NPD專家泰尼森·李（Tennyson Lee）博士
https://www.bbc.com/ukchina/trad/47708594
以目前使用「自戀」這個詞的方式，尤其自拍風氣盛行的現代，對我來說，自戀定義為「正向的自我關注」會比較妥當。只是在程度上，行為表現上，會有相當大的不同。
主辦單位能提供免費的三張「2019心理祭：罪生夢死（一般票）」，可參考網站上的內容。可以參與一整天的活動，價值1699，認票不認人。
https://ppt.cc/fcjN6x
請在以下留言，留言請回答一個題目：「自戀、自私，跟愛自己有什麼不同？」
留言之後，請分享到個人版面，並且設公開。會在兩天之後，由主辦單位抽出三位朋友，進行贈票，並將名單公布在此篇po文下方。
這沒有標準答案，由主辦單位依他們的標準選讀者贈票，我不介入。感恩主辦單位，讓許多對心理學知識有興趣的朋友，能齊聚一堂。祝福活動圓滿成功！
.
失落戀花園
2019/07/14 心理祭：罪生夢死（大眾活動）
ps. 主辦單位說，所有來賓都是提供免費停車服務，全館有320個停車位（停滿為止）。停車流程如下：開車進入飯店停車場於B1入口處需取停車卡（賓客需務必隨身攜帶），離場時現場的服務人員會協助作消磁，另每個樓層的電梯口都會有繳費機，需再過卡後便可免費離場。
.
心理祭客服信箱
rockpsy@inbound.tw
臉書活動連結
https://www.facebook.com/events/634646596949230/
購票連結
https://ppt.cc/fcjN6x
.
7/7(日)免費桃園公益講座_做一個有自我價值的媽媽
https://www.facebook.com/events/376128716368948
新書上市
相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園：https://bit.ly/2GEA9dH
誠品：https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh
協助有障礙賓客服務卡 在 【協助有障礙賓客服務】... - Concert in the Dark 暗中作樂 的推薦與評價
【協助有障礙賓客服務】 除了「障礙服務卡」，樂園亦為視障人士提供凸字和發聲指南；後台位置更設有4個導盲犬休息區。 //凡精神和身體有障礙的遊客， ... ... <看更多>