#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎?
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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢,老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係,我應該沒機會踏進其他診所,從第一胎開始親友介紹的關係,就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。
其實劉醫師很好,我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。
老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的,臍帶細吸收不好,自然產沒能擠出來,體重預估不到2500g,心跳不穩定的情況下,最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐!
術後等待麻醉退藥,我吐的亂七八糟,整個打冷顫直發抖,狀態極其糟糕。因為出生只有2300g,恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察,也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗,非常擔心小孩,在恢復室裡非常無助又擔心的心情,我絕對不要再經歷第二次。
所以懷君尚到後期時,就一直和劉醫師討論自然產的可能(VBAC),身體狀況恢復的不錯,當時也是心理這關差點過不去,但劉醫師給我十足的信心,告訴我最壞打算他都會準備好,一定會讓我平安生出來。
弟弟是39W+6時去催生的,早上起床內褲一片濕,以為是破水,但到醫院後檢查其實不是,但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天,就決定趕快生一生吧。
有了第一胎陣痛的可怕經驗,預備打催生前就表明我要打無痛,平時在延吉街診所產檢,但生產是在國泰仁愛醫院,雖然打了無痛,但到小孩預備要擠出產道時,還是痛到大哭,我看老公拍的影片,我真的是邊哭邊生的,最後弟弟還是真空吸引下拉出來的,但衝出產道的這刻,我有一種通體舒暢的感覺!不是最最自在的狀態,但已經比第一胎好了。
有了兩種生產經驗,第三胎我無論如何都要自然產,之前我完全沒考慮這個問題,想說順其自然就好,我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和,在網路上查到 #陳鈺萍醫師,才認識有溫柔生產這個方式,也讓我萌生:有不同的生產經驗的念頭!
昨天掛了陳醫師診去做產檢,先聊到我的前兩胎生產經驗,其實一開始對溫柔生產是只有片面了解,但門診若是也詢問到相關問題,是會收$800元自費費用,這部分是事後批價才得知,官網沒注意到有這個收費,不過也讓我更有概念。
溫柔生產其實就是以最自然的生產方式,不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等,事先可以和醫師討論想要的生產方式,甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。
其實我是很希望能全家大小一起陪著我生,第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了!昨晚跟她們聊時,恩尚君尚也很期待,想陪著老三出來,但爸爸覺得小孩又不會記得,何必如此麻煩!但我會記得啊~
是說因為現在疫情關係,醫院陪產只有老公才可以進去,如果要孩子也陪同,也可以在配合的助產所,或找助產士居家生產(這個就得好好預備,包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去!)
昨天在陳醫師門診時,我問的幾個問題是,我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來,前兩胎都是接近40週,因為吸收不好小孩都不大,挺著肚子等產兆,挺煎熬的!陳醫師說到41週(還是42我立馬忘了)都是可容忍範圍!
前兩胎吸收都不好,小孩體重都很輕,也怕老三不夠重,初期真是吐到要死,還好目前產檢起來體重是還ok!陳醫師說可以搭配中醫療法調養,讓身體預備在一個最適合生產的狀態~
再來就是,沒有打無痛的狀況下,我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低,第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生,問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽,一種情況下是急產根本來不及生,一種就是打定主意要親自感受生產美好的人!我真的自我懷疑挺不挺得過。
看了許多分享,在水中生產可以緩解不適,衝出產道的時候,也能減少撕裂傷口的發生,所以這也是我考量的方式之一!
突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺,排隊等待的過程,很緊張又猶豫不決,既期待又怕受傷害的一種特殊感受~
不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅,無痛的真的完全不痛,尤其樂得兒病房非常舒服!反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己,自在輕鬆的把老三抓出來就好~啊啊啊啊好煩惱啊,需要大家的分享啊🙏🏻
#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️
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之前柏廷因為演出,需要做婦產科醫師的角色功課來找我,我們聊到他們迎接第一胎的經驗,不是很理想。
這一胎因為破水有胎便染色的緣故,無法完成居家生產的「第一志願」,但仍是在醫院完成了順勢生產,平安迎接小丁寶。
也跟大家再次聲明,好孕團隊的助產師們協助居家與助產所的產家生產時,依舊是以「安全」為最高指導原則,產程有任何異狀,需要嚴密的觀察,立即轉送,由醫院的團隊接手共同照顧。
來自小丁寶爸爸—柏廷的分享,謝謝柏廷!
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今天是小丁寶出生第13天,之前因為黃疸需要照光24小時,媽媽無法哺乳又因為塞奶太痛苦只好重拾擠奶生活,斷裂式睡眠的開始。
這幾天帶著布丁把之前為了居家生產而改變的佈置回復,並且準備好二寶回家時的配置,昨天還一起去做了聖誕花圈及星星蠟燭來準備迎接小丁寶回家。
其實在布丁要出生前就曾經考慮過以順勢生產的方法進行,但當時由於長輩的反對、費用的考量以及相關的身心準備等等沒能實行。不過在實際經歷第一胎在一般醫院生產的各種恐怖經驗之後(有興趣深入了解的,我們可以私下聊。)就跟佳倩討論如果有第二胎就一定要用順勢生產,因此在過去這一兩年開始閱讀相關的書籍,尋求協和醫院的陳鈺萍醫師以及好孕工作室的協助,在逐漸深入了解之後才理解到,所謂的順勢生產並不是只有不打無痛或是水中生產而已,而是對於整個身體架構的理解角度、心理意識的思考、醫療方式的介入、對於家中其他小孩的心理影響,甚至回朔到自我童年創傷等等都在過程中有了更多層次的體會。
這次原先準備是居家生產,但佳倩在宮縮開始之前就先破水而且羊水混濁,可能是有發生胎兒窘迫或是羊水感染的情況,在聯繫助產師時就被建議最好到醫院待產會比較安全,雖然無法如預期中可以在家生產後一起開party(我連香檳以及各種派對食物的菜單都準備好了,只好等滿月時再一起來開心。)
協和醫院的溫柔生產室佈置也非常溫馨,待產生產都可以在同一個空間,各種生產的輔具也都一應俱全,最棒的是我跟布丁都可以自由的進出。
布丁在整個生產過程都陪在媽媽身邊,有時候聽到媽媽宮縮時的呻吟聲會捂著耳朵有點害怕,就會自己走出去找乾媽調節一下心情然後再回來,她看著弟弟從媽媽的肚子裡出來,看著他自己吐出肺部的水從水中生物變成陸生,皮膚從藍綠色到粉紅,在看著覆著胎脂以及血液的小丁寶,掩蓋不住有點害怕但又興奮地說:「小丁寶,我是姐姐喔,終於看到你了。」當小丁寶哭了許久都不停時,有點無奈又安慰地說:「小丁寶,你不要緊張嘛,不要哭哭了,姐姐會保護你呀!」
在那當下我覺得這就是一輩子只有一次的生命教育,當然對我也是。之後助產師甚至帶著布丁做胎盤拓印,讓她自己選顏色塗上。
而在與媽媽分開的這幾天,我感覺到布丁正在慢慢調適以及學習如何當一個姐姐,當旁人一直問她關於弟弟的想法時,她會假裝聽不見或是顧左右而言他,或是乾脆有點生氣地跑走,但每次到了月子中心時,又非常興奮地隔著玻璃窗看著弟弟,在整理家中的玩偶或餐具時會說哪些要留給弟弟用。
而母親是什麼呢?能忍受自然產的巨大疼痛,即便漲奶時的乳房輕輕觸碰就極痛但仍需忍耐著哺乳,永遠在睡眠不足、身體不適以及擔心著小孩各種不明情況中度過。
我想起我的母親,在當年整個家族住在一起的平房裡,只有一個需要燒柴火才有熱水的大灶,一間廁所,整家人就只能擠在一個房間裡,在上班之後回家有做不完的家事,伺候不完的長輩,還有各種妯娌間的冷言冷語,很難想像她承受了什麼但仍讓我們安穩地長大。
40歲了,我很幸運能得到許多人的幫助,也很感謝自己能一路這樣走過來,經歷了什麼就會傳承些什麼,希望愛我的人及我愛的人都能勇敢地走在自己想望的道路上。
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網誌板:https://vocus.cc/article/64e748ecfd8978000137133f
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【順勢生產(溫柔生產)是什麽】
首次接觸到順勢生產的概念,是在陳鈺萍醫生寫的《生產,本該無傷》中,比起順勢生產
這四個字,可能更廣為人知的說法是溫柔生產,但兩者講的是同一件事。(但經過聲嘶力
竭的生產過程後,我覺得「順勢生產」比較貼切。)
很多人以為溫柔生產就是水中生產或在家生產,但就我的理解,溫柔生產並沒有固定的樣
貌,但大方向有兩個:
1.尊重產婦,以產婦期望的方式生產
2.在產程中減少「不必要」的醫療介入 (例如:打無痛、真空吸引、推肚子等等。而「必
要」的情境,就是母嬰生命有危險)
所以順勢生產 ≠ 居家生產 ≠ 水中生產,重點是產婦希望在哪裏、怎麼生。
然而,減少醫療介入不是口頭說說就辦得到,需要助產士引導、隊友(爸爸)提供心理(
或物理)支持,才能讓產程更順利。所以事前通常要跟助產士討論甚至上課,讓兩人
都做好面對生產的準備。
【與好孕工作室合作】
在看完《生產,本該無傷》後,非常喜歡書中提到的幾個要點:
- 產程是由寶寶發起,而不是媽媽。因為寶寶最知道子宮內的狀況,也會懂得保護自己。
- 生產是身體與生俱來的本能,應該不需要依賴醫療介入也能完成。
- 台灣不少婦產科把生產過程簡化成一套流程,產婦就像是流水線上的產品,照著SOP、沒
有生產的自主權。
所以看完書後,我立刻決定要找作者陳醫師產檢,並與好孕助產所合作、聘請助產士協助
我的產程。
選擇好孕工作室最大的原因,是他們除了有在家生產、在助產所生產外,還有提供在醫院
生產的選項。對於膽小的我來說,這選項不僅讓自己安心、也讓家人放心。
合作大致流程如下:
1.先與助產士當面諮詢,聊聊雙方是否有共識
2.諮詢後確定有共識,再簽約
3.產前需完成兩次助產士的產前課程、以及一次國際泌乳顧問的哺乳課程
4.醫院定期產檢,也要請楊育絜醫師看過(陳醫師沒值班時,由楊醫師接生)
先上產前課程這點對我幫助非常大,除了對即將到來的產程有更多明確的想像及心理建設
外,也可以讓另一半做好「支持產婦」的準備。
【潛伏期,在家待產】
我家寶寶退房的比較晚,預產期前三天,我才開始有明顯痛感的不規則宮縮。我的潛伏期
就從星期五晚上8點開始,延續到星期天的凌晨2點。
從這個時間點開始,我的助產士小洪,就持續與我聯繫,保持每2~3小時的近況與宮縮頻
率確認。這段期間靠著產前課教過的舒緩方式(坐產球、呼吸、換姿勢等)撐過去。因為
不知道會延續多久,所以小洪也會適時提醒我吃、睡。
這期間我胃口極差,幸好之前買的存糧(餅乾、八寶粥罐頭、能量果凍)勉強還能吃得下
去,讓身體維持力氣。
睡的部分比較慘,雖然躺在床上可以睡比較熟,但我躺著時宮縮痛感比坐著劇烈很多,會
痛到想下床舒緩,但頂著大肚子翻身、忍痛下床又非常耗力氣,好不容易睡著的體力又沒
了。所以最後練出坐著秒睡,痛醒秒換舒緩姿勢的技能...。
助產士的線上陪伴,是我這個初產婦可以撐過這段在家等規則宮縮的心靈支柱。(尤其是
聽過有到醫院被退貨的,光想就怕...)至於隊友,就讓他照常吃睡,畢竟他也不能幫我
痛,不如讓他保持體力才能在最後關頭撐住我。
到星期日凌晨,我已經痛到想不顧一切衝去醫院的時候,小洪終於宣布:差不多是規律宮
縮了,出門吧!
【活動期,醫院待產室】
我們在星期日凌晨3點到達醫院。到院後護士檢查接近3公分,收我入院待產。
由於助產士的合約中,一次出勤是12小時為限,超過會需要換人以及加費用,所以助產士
不會跟我同時出門,而是持續跟隊友保持聯繫(初產婦產程通常比較久,有超時可能),
通常會等到6公分才出門陪產,但如果產家要求還是可以立刻出門陪產,只是會有超時風
險。
我在被收入院後,就被要求平躺在床上綁胎心音跟宮縮監測器。這段躺床的時間,是我整
個產程最崩潰的時刻,第二產程都沒那麼痛苦!!!!
如同我在潛伏期提到的,我自覺躺著的時候痛感比較強烈,但綁著檢測器又不能換姿勢,
只能崩潰大叫!隊友問護士能不能換姿勢,護士只說不建議但沒有阻止,我們就把產球搬
上床讓我趴,但我一趴上產球,胎心音就檢測不到,護士又叫我平躺回去!
到這個時候我大概是5公分左右,心靈實在是已經在崩潰邊緣,就請小洪出門來拯救我。
也幸好護士每次檢查都說胎頭有慢慢出來,宮口應該會開很快,要我記得腳維持開開,不
要擋著胎頭往外的力道就好。
過一陣子小洪到院,馬上拆檢測器,拯救我離開那張恐怖的床,我就坐著輪椅被推到住院
病房(對,不是產房而是病房,自己選的)。
再度補充,連坐在輪椅上經歷宮縮,都比床上輕鬆數倍,看看那個監測器有多折磨產婦!
!!
【活動期到生產,住院病房】
進入病房後,小洪讓我換姿勢:坐在產球上,上半身則趴在床邊。對我來說,這姿勢一方
面沒那麼痛,一方面宮縮時也更容易出力。小洪也會時時按摩我的背、提醒我呼吸放鬆。
又過了一陣子,可能是因為我出力的方式不對,小洪再幫我換了個姿勢:我坐在生產椅上
,背後靠著隊友(他坐在病床上扶著我的肩膀跟手),前面則是腳開開朝著坐在小凳子上
的小洪。
這段期間,小洪不斷的提醒我放鬆不相關的肌肉(肩膀、大腿內側),背後的隊友則是在
我出力的時候出聲引導我保持正確呼吸。
胎頭快出來的時候,今天值班的楊育絜醫師也來了。總之在助產士、醫師的引導下繼續使
力,寶寶就順利在9點前出生了。
出生後,會先把寶寶放在媽媽身上肌膚接觸一小時,才送去嬰兒病房做檢查跟登記。如果
事先有跟助產士說過的話,助產士也會幫忙做胎盤拓印。(還可以戴手套摸摸胎盤的觸感
,很有趣)
【住院病房】
生完後在協和住院三天的經驗也非常好。因為協和鼓勵母嬰親善,所以寶寶檢查沒問題後
,會推回病房讓媽媽做首次哺乳。之後看媽媽意願,可以24小時母嬰同室,也可以隨時把
寶寶推回嬰兒室,不會給媽媽太多壓力。有任何哺乳、寶寶照顧的問題,護理師都會親切
回答。
護理師們都非常熱心,我除了會陰有縫合傷口外、生產時還大爆痔瘡。護理師除了照三餐
無微不至的照顧我、也會耳提面命的叮嚀護理事項。(醫院有提供沖洗瓶、產褥墊,也會
出借甜甜圈坐墊、束腹等。)
如果跟醫院訂餐,吃的內容是樓上月子中心的餐點稍做刪減的版本,除了一天三餐外,下
午會有甜點。
三天住下來唯一的不舒適的,就是窗簾遮光度只有50%,每天作息根本與陽光同步....
【感想】
順勢生產最大的門檻,大概就是不打無痛吧。整個生產過程的確痛到讓我瘋狂慘叫,但也
沒想像中的難以忍受。(最難以忍受是被綁在床上!)最奇妙的是,生產過程的那些痛覺
並沒有給我留下負面情緒。
平常的我腦內小劇場很多,又極度怕痛。我在滑雪大摔一跤時,得直接躺在地上大哭一場
,發洩完情緒才有辦法站起來繼續滑。然而這次生產,寶寶蹦出來以後,我就好像剛剛只
是跟送子鳥拿到寶寶一樣簡單。
我猜一方面有做好事前的心理準備,沒有太多錯誤想像,自然就不會有與想像落差過大的
負面情緒。另一方面,待產過程中,助產士跟隊友是時時刻刻陪伴支援,心理生理上都是
,讓我覺得生產不是只有自己一個人,有人會適時接住我的情緒。
總結來說,我覺得順勢生產就像踏上一場專屬自己的冒險,很謝謝旅途中有助產士、醫師
、隊友陪伴,其實並不艱難。經歷這場體驗,讓我蠻為自己驕傲的!
【補充分享:順勢生產書單】
如果對順勢生產有興趣或疑問,以下分享幾本書,大多都能在圖書館借到。
《溫柔生產:充滿愛與能量的美妙誕生》
這本蠻完整的介紹溫柔生產,但裡面採用的數據跟說法有些偏頗。例如羊膜穿刺的風險,
書中會刻意引用風險比較高的數據。整體來說內容蠻豐富完整,但看了以後記得多方求證
,不要完全相信這本書的內容。
《迎向溫柔生產之路:母嬰合力,伴侶陪同,一起跳首慢舞》
此書是作者從第一人稱視角,記錄自己在家生產的過程,此外蠻多與生產相關的名詞都會
在書中詳述。能讀到第一視角的紀錄我覺得蠻珍貴的。
《溫柔的誕生》
一本輕薄的小書。用寶寶的視角,闡述在生產過程中,寶寶經歷的生產體驗是什麼,醫療
介入會帶給寶寶什麼樣的衝擊。(產房的光線、聲音、剪臍帶、倒吊、跟媽媽分離等等)
《第一個擁抱:溫柔生產的順勢之愛》
作者是台灣第一位執業的助產師。跟前面幾本的角度比較不一樣,內容以作者接生過的各
種產家故事為主軸,會看到五花八門的居家生產故事。
《生產隊友:共創幸福的生產經驗!》
這本會很詳細的介紹整個生產的流程,以及在產程中,陪產的人可以做些什麼協助產婦更
順利舒適的度過產程。就算隊友沒看,自己看過也能做好更完整的心理準備,也是大推的
一本書!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.90.175 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1693923441.A.320.html
針對推文在這邊做些回應:
首先,發這篇文是為了分享,沒有要貶低、比較任何生產方式的用意。懷胎十月到生產,哪個媽媽不是小心翼翼照顧自己跟寶寶,每個人都是仔細考量過才決定如何生產,每個選擇都是最適合自己的選擇。
有些推文提到的生產風險,的確是我在文內沒有寫到的。醫生跟助產士在每次產檢,都會評估順勢生產的風險與可能性,也會在產前課程溝通過風險、以及緊急狀況會採取什麼應對措施。順勢生產並不是一股腦的不顧寶寶安全硬幹,畢竟生產是為了順利迎接寶寶,而不是成就媽媽。
在生產過程中,雖然助產士拔掉胎心音跟宮縮檢測,但助產士會持續紀錄宮縮頻率、也會定時測量胎心音。醫生更是在產婦入院後就已經待命了,只是會根據產婦狀況評估何時入院協助而已。選擇在醫院生產,也是基於安全考量,如果真有意料之外的事情可以快速應對。
※ 編輯: oiio0971 (1.163.82.205 臺灣), 09/06/2023 09:37:17
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協和溫柔生產費用 在 [生產] 協和自然產&剖腹產? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前懷孕第一胎25w在協和產檢,
產檢醫師是詹醫師,
每次產檢都不用花太多時間排隊,
進診間也是簡單看一看就出來了,
(只量寶寶頭圍&大腿骨長度,
沒有寶寶體重跟其他數據,不知道其它醫院也是這樣嗎?QQ)
因為地點交通(松江南京站)方便,
看過環境覺得不錯也沒多想就直接訂了月子中心,
想說之後生產在這邊直接上樓坐月子也是很方便~
—前言結束—
但協和在網路上的評價分享實在很少,
已爬文但都是好幾年前的文章了,
大部分也是說都不錯,很專業之類的,
沒有太詳細的內容XD
版上有媽咪可以分享在協和生產的經驗嗎?
主要想了解
自然產-無痛是何時打?會幫打催生嗎?
剖腹-是否有腹膜外手術?傷口處理得如何?
以上,在自然產及剖腹間糾結的準媽媽
先謝過各位學姊:D
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.137.5 (臺灣)
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108年合格名單可以看這裡↑
※ 編輯: penny1988 (211.21.74.61 臺灣), 02/26/2020 11:19:26
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