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人在高雄還是想到一家台北的餐廳要分享給妳們
Top fire bistro頂焰精肉小酒館在台北松山區
門口確實不顯眼
超級低調
經過好幾次都沒有發現
但是網路上好多人推薦
我一次把大家推薦的都點了
📍牛骨髓麵包（菜單沒有）
📍北海道海膽干貝魚子醬 $260/1個
📍黑松露魚子醬燉蛋 $120/1個
📍Top Fire金磚牛舌（每日限量5份）$580
📍小麟犬南極鱈魚 $480
📍蒜香吟釀蛤蜊湯$130
📍日本黑毛和牛炸肉排三明治 $480
📍澳洲和牛橫隔膜 $780 6onz
📍黑松露起司燉飯佐半熟土雞蛋 $320
📍香煎鴨肝古早香菇滷肉飯 $420
食物的部分整體吃下來覺得很不錯
擺盤也感覺有花過心思
雖然價位不算平價
但是每道料理上桌時都有感受到廚師的用心
幾道特色創意料理食材都搭配得很好
（我是真的吃過非常有創意有特色的但我吃不懂😂）
過節日的話這家餐廳很適合！
Top fire bistro 頂焰精肉小酒館
02-25796677
台北市松山區市民大道四段219號
順道繞進天和
南極鱈魚買一送一
自是不錯過！
洋蔥鋪底
鱈魚、番茄、櫛瓜、鮮香菇⋯
淋上前幾天浸泡的迷迭香橄欖油
送進烤箱
完成！
對木頭玩具總有個刻板印象😏
需要砍樹、製成
雖然手摸觸感很好
但無形中也對環境傷害不少😅
今天下午
去參加了 PlanToys Taiwan
品牌上市發表會～
全場完全都被木製玩具所包圍
從0歲到100歲都可以玩
更不可思議的事
#他們完全沒有因為生產
#而傷害任何一顆樹
採用天然橡膠木（當橡膠木無法再生產橡膠液時，就會砍掉再種新的樹木，廢棄的木屑，使用熱加工獨特技術成為永續材料）
用回收方式製成安全玩具
#無化學添加
#不含有毒物質
#使用有機原料上色
不但保護孩子也愛護環境
#將廢棄物轉化成有意義的產品
#更致力於每年額外種樹（中和碳排放量）
現場直擊上市記者會後還發現
品項應該超過上百種
（代理商好厲害，用大貨櫃進口）
從嬰兒玩的訓練小手指玩具
到幼童的坐拉走車車
甚至大童的疊疊樂
大人可玩的彈珠台或桌上足球台
五顏六色、擬真的設計都好有看頭
#細節就放在圖片裡
#連印刷紙都易於生物分解
#相見恨晚的品牌
#值得推薦給你們
(工商時間）
#堡貝王解憂雜貨店
開團好物如下
1.【天和鮮物】海藻豬肉鬆150g(袋裝)
2.【天和鮮物】南極鱈魚鬆100g(袋裝)
3.【PERFECT 理想】品味316全鋼辦公杯480cc
4.【紐西蘭HADDRELL's】艾德艦橋UMF16+ 麥蘆卡蜂蜜喉片
5.【英國ECO CHIC】時尚大保冷袋六款
6.【英國Joules】防水透氣外套-天空藍
7.【英國Joules】防水透氣外套-深藍花
8.【英國Joules】防水透氣外套-黃色
➡️有需要者快來社團看看吧
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795/
【飲食籽：菜市場學】
平日逛超市或凍肉舖，見到林林總總的鱈魚總是一身白肉，至於甚麼銀鱈魚、白鱈魚、急凍狹鱈魚柳、急凍無鬚鱈魚柳、藍尖尾無鬚鱈等等等等……兜了一圈，除價錢及包裝有別，單憑名字，相信大家都和我一樣，被弄得一頭問號，究竟怎樣分辨？翻查資料，原來在生物學，我們常吃的銀鱈魚和白鱈魚，竟然不是鱈魚，看得我一頭霧水，請教「香港魚類學會」會長莊棣華，他解釋：「銀鱈魚與鱈魚是兩回事，前者本身屬於鮋形目，於香港較常見屬於鮋形目的魚類有石頭魚、石狗公等等。」原來根據生物分類法，銀鱈魚屬鮋形目的裸蓋魚科，鱈魚則屬鱈形目的鱈科，兩者根本大相逕庭。至於白鱈魚，則屬鱸亞目的南極魚科，「與鱈魚亦完全無關係，與銀鱈魚相比，白鱈魚離開鱈魚更加遠了。」原來有個「鱈」字，都不一定是正宗的鱈魚，這是市場俗名及混稱的誤會。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
美露鱈屬於輻鰭魚綱、鱸形目、南極魚科，與真正的鱈魚不同目也不同科。主要分布在東南太平洋、西南大西洋與南極海。但因為過量濫捕，現在的美露鱈也成為一種瀕臨絕種的魚類 ... ... <看更多>
Jun 12, 2020 - 世界上最不怕冷的鱼：南极鳕鱼它的原名是：小鳞犬牙南极鱼，也称美露鳕、巴塔哥尼亚齿鱼、智利海鲈鱼、白鳕鱼、圆鳕和南极圆鳕鱼。 ... <看更多>
南極鱈魚 在 [心得] 補充蛋白質請別吃圓鱈- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
先貼這篇重點懶人包
今年七月各國協議成立南極最大海洋保護區！
南極最大海洋保護區的成立意義！
保護了地球最原始的生物鏈－－
我們這輩子要吃的要保護的東西太多，
但不吃南極鱈魚（俗稱的圓鱈、好聽一點叫智利深海鱸魚）
你就等於救了這個地球 超猛！
跟健身板的關係？
因為魚類是很好的蛋白質來源。
雖然板上只有三篇文相關
但我也希望一個人看到是一個
補充蛋白質有很多方法
但希望大家避免吃圓鱈
今晚在MOD找到一部片叫《最後的藍海》
點開就是一隻小企鵝在南極大地上賣力跑
姿勢很拙很可愛 但也跑到我滿臉問號
這部片想幹嘛
直到我發現它是我平常根本不會看的紀錄片已經來不及了
我完全捨不得轉開
這部紀錄片告訴我們的重點是：
羅斯海是地球最後一塊乾淨的海洋，
有最原始生物鏈、
一直被保護研究的重要物種南極鱈魚
（俗稱圓鱈 或智利深海鱸魚）
被透過條約漏洞捕捉
嚴重危害到地球生物鍊
這世界不是只有南極鱈魚重要
只是因為它在最根本的生物系統扮演重要角色
我自己看到一半是很擔心
開始健身後我也開始練習瘋狂吃肉
幾乎都吃雞胸肉鮭魚
看到一半產生罪惡感
但總不可能吃素怎麼辦
跟著影片還有手機google來的資訊終於瞭解到這部片想傳達的是環保議題
要的只是大家減少食用「南極鱈魚」
生物學家科學家甚至環保人士不惜跟企業政府抗爭
一直很極力推動這議題
2013年上映的電影
2016成功協議好條約發的新聞
我到今天才知道
順手查看看自己最常接受資訊的PTT也沒人討論
但這項協議在今年要七月正式成立了！
不是要當衛道人士要大家別吃肉
而是別吃南極鱈魚
這麼簡單一件事
各業界權威用了十幾年努力才真正推動開來
甚至成立歷史性條約
我今天看到的時候已經是在享受他們的成果
有人幫我保護了地球
我也想盡一份心力讓更多人知道這件事
尤其是惠我良多又理性和平的肌肉沙灘版
養肌肉也是緩慢又長久的抗爭
想跟每天都在為了照顧好自己身體努力接受正確健康資訊的大家分享
比起自己的困難
今天的喜悅這麼龐大沈重卻意義深遠
真的太幸福了
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1495380524.A.32A.html
容我貼上我已經打好幾版本的心得文
因為從看完到現在一直想分享資訊
但真的該睡了我真的養不出肌肉好痛苦
謝謝大家願意花時間看我一廂情願分享
但這對我來說也是激勵自己
真的沒有任何心意努力會被小覷
我們真的都在努力改變自己改變世界
希望各巨巨辣妹們健身健心也能保護地球
真的很謝謝大家～～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.149.128
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1495387646.A.ED8.html
只是希望大家經濟許可吃膩雞胸牛肉想吃海鮮時
可以稍微過濾一下種類
甚至我本來也就不吃鱈魚
單純對於知道原來這背後深遠的意義覺得希望有更多有人能夠知道
※ 編輯: haXD (1.168.149.128), 05/22/2017 01:38:42
但若想傳達的有被感受到就好了
謝謝大家
※ 編輯: haXD (1.168.149.128), 05/22/2017 08:00:05
呼籲不吃南極鱈魚是假議題，
誠如有些版友說的，
南極鱈魚也就是俗稱圓鱈不再取得容易。
因為在今年過去科學家環保人士一直在努力抗爭的已經真的成真，
南極鱈魚不只產量少價格貴，
今年七月產地也真的被保護。
我想傳達的其實是背後深遠的環保含義。
面對質疑我只能道歉，
因為我是真心想分享這項對我來說很不可思議的喜悅。
我在別的板標題跟中心主旨都是南極設立最大保護區，
因為這裡是健身版，
相關原因是南極鱈魚的營養價值，
才這樣下標題跟內文提及
希望大家能諒解
2013的環保紀錄片
2015還有新聞提倡圓鱈跟油魚“”
※ 編輯: haXD (42.76.219.230), 05/22/2017 12:57:52
打太多字了編輯會lag 如果不是這部紀錄片我根本不會曉得鱈魚的分別 我想分享的對象
可能是跟我一樣沒能很早就幸運接收到這些資訊的版友 很多版友的資訊其實比我周全 因
為真的在接觸到以前 我沒想過我身邊有這麼大的議題在默默改變 如果不主動關心 或者
靠著媒體大肆傳播 很多東西真的是很珍貴卻不見得被珍惜 但我們的無知真的不是有意
最近沸沸揚揚的林奕含說過：無知不代表無罪 我真的無知 也不想擁有罪惡感 享著別人
抗爭已久而得的幸福我是珍惜並罪惡感的 我想分享的初衷是分享喜悅並也減低跟我一樣
無關無知但真心良善的人 真的謝謝能夠理解體諒的大家
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