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【退休阿伯挑戰高山、跑馬拉松：只要開始都不嫌晚！】
從工地主任退休後，林瑞星的生活反而比以前更精采！61歲登上北美第一高峰，67歲挑戰南橫超級馬拉松。回想這些經歷，雖然過程辛苦，但他樂在其中，除了感覺愈活愈年輕，連20年前的褲子都還穿得下！信心滿滿的他，將繼續寫下更多精彩冒險記錄！
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媽媽加油！！
陳嘉齡與兒子比比相依為命生活，獨自扶養孩子，為給彼此更多回憶，3年前開始參加路跑賽。陳嘉齡說，走遍全台各縣市，連澎湖、金門都有參賽紀錄，只剩馬祖沒去過。
當下定決心想把一件事完成的時候，小宇宙就會整個爆發啊！💥
「2021南橫超馬」是小猴第一次參加超級馬拉松🏃🏻♀️60公里的距離，總爬升910公尺！一步一腳印，踏在風景怡人的南橫公路上，沿途遇到認識的好友互相打氣，還有熱情的志工為選手加油，每3-5公里就有一個提供冷飲與熱食的補給站，印象最深刻的是甘蔗檸檬汁、剝皮辣椒雞湯、泡麵、豆腐乳配滷肉飯，水果也很多樣，蓮霧、柳丁、小玉西瓜、香蕉、小番茄，台灣的水果實在太好吃了！
過程中有歡樂也有痛苦，最後16公里意志有點動搖，但看到100公里組的選手還奮力在賽道上跑著，心中又燃起一些火花🔥很開心順利跑完了！
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今年的 南橫超級馬拉松 天氣非常的好選手們都看到美麗的風景還有吃到美味的美食賽事也順利的圓滿完成本集就來聊一聊2023的南橫超級 ... ... <看更多>
2023 第12屆 南橫超級馬拉松. 613 views 3 weeks ago. 傑克Jack. 傑克Jack. 4.11K subscribers. Subscribe. 19. I like this. I dislike this. ... <看更多>
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