//大濁水南溪溯源上南湖・D4//
整趟下來是我最喜歡的一天,其他山域都難以實踐的路線——雲深不知處、綿延不絕的大片斜版區。
若不是在深山,鐵定能發展成全台灣最屌的 Multi-pitch 攀岩場,落差總計破百米的內傾斜版,總共四個區域且風格不一。
溯源路線才發現,原來整片南湖大山山域都是由大石片斜版組成,從溪谷一路到頂峰,甚至南湖主峰至陶賽南湖東南峰等,全都是大小不一的石板石片,根本是巨峰等級的石板山!
一路從中海拔上至高海拔,闊葉林轉至針葉林,涓涓細流變水龍頭伏流,溪邊巨石變成動輒三四十米整片山壁的大岩版。
從昨晚石縫間的螢火蟲之夜,到今日的solo大斜板攀岩,和最後在大山腳下的碎石區上源谷地紮營,山中石頭的變化不斷,飽覽無遺,非常過癮。
大濁水南溪溯源上南湖,最精華的一段,非最後的石板區莫屬。
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螢火蟲3池營地 > 4米瀑石砌 > 11米瀑 > 4米斜瀑 > 巨石伏流區 > 大斜板區 part 1-4 > 上源谷地 D4W4
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Photo credit 蔡銘哲 Johnson Chang 郭仁和 @yin ning
#Arcteryx #BlackDiamond #MSR #Grivel #Zamberlan #crystal
#mountain #百岳 #溯溪 #溯源 #高山溪 #rivertrace #hiking #climbing @ 南湖大山
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Steven wu,也在其Youtube影片中提到,繼上次一日雪北之後 最近又去挑戰了一座也是非常艱難的百岳 中橫四辣中的特辣 ~ 白姑大山 (白狗大山) 是岳界公認很硬的一座百岳 不只有百岳的高海拔(H3341m) 還有許多大大小小的假山頭 (三錐山H2570m、白姑東南峰H3035m) 尤其是過白姑東南峰後 揭開了白姑大山地獄的序曲... 開始了...
南湖南峰攀岩 在 美少婦的生活小記 Facebook 的精選貼文
既然拜訪了台灣百岳十峻之首~玉山東峰,
那麼就來談談懼高症吧!
就像白天不懂夜的黑,,
沒有懼高問題的人可能很難了解,站在高處到底是在怕什麼…
朋友們可能還記得吧..…
那個走南湖群峰爬五岩峰時,
攀附在岩壁上皮皮挫被鬍子老爹罵”哭屁阿~”的那個我….
還有登頂奇萊北峰時爆哭,說不知該怎麼下山的那個我…
沒錯喔,,那個就是有嚴重懼高症的我!
原本我以為,人人應該跟我一樣都會懼高才對啊..
但跨界登山領域,與接觸了攀岩後才知道,
並不是每個人都會懼高,,
而是….我的懼高問題比別人嚴重很多!
發現了這一點之後,我便開始慢慢去想自己懼高的原因……
回溯過去的生命經驗裡…
年幼時,我的家是在公寓的頂樓,上了頂樓後便是天臺,
記憶中,,還沒被我爸爸改建成空中花園的天臺,
那女兒牆非常的低矮,高度幾乎只有到學齡前兒童的小腿…
那時候,小小的我,由上往下俯看,當然是非常可怕…
老式的公寓棟距都非常的狹窄,
當時,不知是大人為了不讓我上樓去玩耍編造出了故事,還是真有其事….
據說,由於女兒牆很矮,有頑皮的孩子,在兩棟公寓間的頂樓跳來跳去…
然後………..就沒有然後了……………………..
後來,,又發生了另一件不幸的事...
在我家的那棟公寓的某一樓,
有位獨居者身故,好幾天後傳出屍臭才被發現..
相關單位來處理時,幼小又懵懂無知的我,
就這樣從我家五樓的窗戶往下看..
看到那被白布覆蓋著,人被抬出來的樣子....
是的...兒時的我對於由高處往下看這件事的記憶,
都是跟die連結在一起..
慢慢回溯這些恐怖的兒時記憶,
便得知..原來這就是造成我懼高的主要原因!
跨界登山領域後,迫使我必須直接面對我內心的恐懼..
為了能夠拜訪更多台灣高山美景,我與鬍子老爹接觸了攀岩;
每次在運動中心的攀岩訓練中,
我漸漸的適應了高度這件事,但仍然不敢往下看...
後來真正解除懼高的問題,是去龍洞攀岩場攀岩時,
攀爬到高處往下看那片美麗的風景時,
我竟然瞬間不怕高了,不僅如此,我還能享受那居高臨下的快樂!
這樣的改變對於有嚴重懼高症的我而言,根本是不可思議的一件事!
過去的經歷,能夠成就現在的自己,也能讓自己裹足不前!
不要讓過去的經歷,定義現在的自己!
曾經有嚴重懼高問題的我,如今已經可以游刃有餘的拜訪玉山東峰..
這便表示,經過一定時間的訓練適應,再以美好的經驗覆蓋過去不好的經驗,
很神奇的事就會發生,那就是揮別過去的陰霾,成功戰勝了自己長久以來的懼高問題!
這趟玉山東峰之行就是檢驗我懼高症是否真正痊癒的最佳試煉場,
現在,就用5分鐘的時間,讓我帶你一起去爬十峻之首~玉山東峰吧!
#攝影器材是鬍子老爹用Nikon運動攝影機專用胸帶繫在胸前安全無虞
#由於攝影機是在繫在胸前所以拍攝起來像是行人紀錄器
#雖然行人紀錄器構圖不夠完美但很真實_有打算拜訪玉山東峰的朋友可以加減看看囉
#最後登頂的那一刻還有放煙火喔_一定要看到最後喔
南湖南峰攀岩 在 段慧琳 Windy Facebook 的最佳解答
「登頂不是我征服了山,是山願意讓我上來。」
每次爬南湖大山,都在那頭遙望 「台灣第一尖」,嚷嚷著「下一座山我要去那裡!」喊了一年半載,最後卻是在膝蓋帶傷的狀況下成行。其實行前一度想棄賽,因為膝蓋還在復建期,因為這是很有難度的C級山,因為知道得面對連續4小時不間斷的劍溝碎石坡;還有,因為這次是另一半尼克和教練團們的團訓,一般人爬四天的行程,我們得用三天爬完。我擔心拖累大家的速度,也怕負重登山會加重膝蓋的傷勢,但是...是朝思暮想的中央尖山啊!而且,跟著教練團一起去,如果跟得上,那多能拿來說嘴啊 (誤)!總之我還是 in了。
中央尖山這條路線除了尖聳、陡峭之外,由於途經兩條溪流,因此還得溯溪、攀岩、跳石...等進行各種動作片拍攝模擬。冬天時,原本就溼滑的路線可能會結冰,難度又更增加。行前山友還說,南湖大山的五岩峰已結凍,讓我更做好隨時撤退的準備。
但結果,中央尖山很善待我們,三天的大好天氣,雪融了、路面也沒有結冰,完全不需要用到冰爪;原本需要涉水溯溪而過的地方,也因為枯水期,我們只需要跳石或鋪設枯木就可以通過。很多溼滑處,都有前輩山友架好了繩子 (雖然還是摔了幾次 XD 分享一段滑倒影片在留言處),爬起來很踏實。而我的膝蓋也一直很堪用,直到最後一天下山,倒數6公里才需要止痛藥。
第二天我們還是從早黑走到晚黑,累到不行。然而種種好運氣,眾眾好夥伴,真的讓我覺得,不是我征服了山,是山願意讓我上來。
3705公尺,謝謝中央尖。
下一座山,很快我會再去拜訪!
瑞典圖騰防水外套/Rugged Flex 快乾長褲 /輕量羽絨外套/ 橘紅毛帽
以上皆by #Haglöfs
#titan專業登山襪
#眺躍鳥教練團訓
南湖南峰攀岩 在 Steven wu Youtube 的最佳貼文
繼上次一日雪北之後
最近又去挑戰了一座也是非常艱難的百岳
中橫四辣中的特辣 ~ 白姑大山 (白狗大山)
是岳界公認很硬的一座百岳
不只有百岳的高海拔(H3341m)
還有許多大大小小的假山頭
(三錐山H2570m、白姑東南峰H3035m)
尤其是過白姑東南峰後
揭開了白姑大山地獄的序曲...
開始了一段陡下海拔300m的陡坡(回程的夢魘)
下到海拔H2797m的吉他營地後
開始了將近海拔600m的爬升
沿途陡升陡降跨倒木拉繩攀岩(像冷門中級山的感覺)
爬不完的陡坡、鑽不完的箭竹、跨不完的倒木和翻不完的山頭
沒有熱門百岳那樣完善好走的路況
在稜線上上下下起伏
大跨距碎岩稜、假山頭、鐵杉林(有點像北大武最後1k的感覺)
最後眼前看到一片海拔需爬升150m的大石瀑(消磨意志的最後一哩路)
才能確信白姑大山真的...快到了(汗顏...)
不過白姑大山一等三角點的展望沒讓人失望
列名台灣百岳的「十翠」之一
這次不畏艱辛揹了空拍機上去
就是為了要記錄下獨霸一方白姑的雄姿啊~
北望雪山西稜、俯瞰大甲溪谷
東眺南湖中央尖、合歡群峰、奇萊連峰和能高安東軍
南觀玉山和甘卓萬等群山
自九二一地震之後
岳界新開闢了從紅香部落經三錐山、司晏池攀登白姑大山的東南稜路線
由於山徑陡峭、上下起伏頗大
一般山友通常花二至三日攀登白姑大山
重裝在途中的司晏池營地過夜
我覺得無論是2天一夜或單攻都很累
最好的安排是三天二夜
才不會被嗆辣到XD
這次我們前晚先來紅香部落入住紅香山莊
莊主就跟我們說你們確定要3點才起登嗎~
很多單攻團都半夜12點、1點就起登了(嚇 !
走完後果然很陡硬最好不要太晚起登...(當然神人沒差XD
我們跟司機大哥約晚上6點登山口見
最後靠者我們下山的速度6點多回到登山口
看到夜裡接駁車的微弱燈光以及等待我們的司機大哥
那感動是難以言喻啊 !
我想,這就是一日單攻熱血迷人的地方吧~
怎麼會有人那麼喜歡自虐啊(誤XD
行程表
3 : 00 最後農家登山口 H2044m(0k)
4 : 10 三錐山 H2570m(3.3k)
6 : 00 司宴池 H2890m (5.5k)
7 : 00 白姑東南峰 H3035m (6.4k)
8 : 00 吉他營地 H2797m (7.4k)
這段走了好久...
10 : 50 石瀑 (空拍)
11 : 20 白姑大山 H3041m (9.9k) (空拍&耍廢1小時)
12 : 30 離開三角點
油門催下去~
18 : 30 白姑大山登山口(0k)
與司機大哥相擁而泣~(誤XD
章節
0:00 片頭
1:02 紅香部落尋幽之旅
2:26 前往白姑大山登山口
3:26 起登
4:48 白姑東南峰 H3035m(開啟最後3k地獄的序曲)
6:26 吉他營地 H2797m
7:01 開始最後艱困的陡上
11:00 草青池
11:45 最後的魔王石瀑 !
13:40 登頂白姑大山
14:37 空拍雄霸一方的白姑大山
16:22 片尾花絮
17:41 感言
18:30 Relive紀錄~
當天白姑行程的詳細路況資訊
部落格連結在下方歡迎參閱~
https://colorfulbutterfly.net/2020/12/13/2020-11-22-%e7%99%bd%e5%a7%91%e5%a4%a7%e5%b1%b1%ef%bc%9a%e4%b8%80%e6%97%a5%e5%96%ae%e6%94%bb-%f0%9f%a6%8b%e8%8a%b1%e8%9d%b4%e8%9d%b6%f0%9f%a6%8b/?relatedposts_hit=1&relatedposts_origin=10643&relatedposts_position=1
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#白姑大山 #中橫四辣 #單攻 #百岳 #畢羊縱走
南湖南峰攀岩 在 北漂笑年 Youtube 的最佳貼文
#國慶日 #台灣百岳 #南湖大山
週六晚上正常發片喔 這部是特別篇☺️
不多說看片啦~
音樂:Easy Shen 沈簡單 - 山海經 Best Thing Ever
出自:https://www.youtube.com/watch?v=wYJNS0AXCnE
神曲大家支持一波
南湖南峰攀岩 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
#台北#陽明山#登山#攀岩#體驗
位於陽明山國家公園的大砲岩,舊稱「天狗岩」、「鷹岩」,由安山岩及軟質砂岩形成的天然岩場,在日治時期(1930年)即開發成天然岩場,是攀岩愛好者喜愛的練習場地。
身為攀岩無經驗者的,當然是跟著專業走囉~
所以這次跟著愷穹戶外運動工作室的
三條魚教練來體驗攀岩
究竟毫無經驗的一輪能不能成功登頂呢?
讓我們一起看下去~~~
//Camera//GoPro Hero7 Black;Sony a6400;Insta360 one R
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