菜名：🎃討厭南瓜的人都愛了😂
在市場買到老奶奶細心削皮切塊後包成一包賣的南瓜，
回家用烤箱烤表層結皮後，
放到小鍋加水煮軟撈起備用。
新合發的無鹽吻仔魚放進醬油糖調的醬汁裡煮開勾芡汁淋在南瓜上，完成。
成功讓家裡討厭南瓜的人吃光😆
ps,這是走一個媽媽很閒風的菜🥱
南瓜 菜 名 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有1832部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道，也在其Youtube影片中提到，天氣依然炎熱 想吃冰涼的蛋料理 搭配美乃滋 開胃又美味 三色蛋 雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g 調味料： 米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙...
「南瓜 菜 名」的推薦目錄：
- 關於南瓜 菜 名 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於南瓜 菜 名 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於南瓜 菜 名 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
- 關於南瓜 菜 名 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於南瓜 菜 名 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於南瓜 菜 名 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文
- 關於南瓜 菜 名 在 做法簡單【栗子南瓜煮】只用手湯鍋就能煮出鬆軟香甜的常備菜 ... 的評價
- 關於南瓜 菜 名 在 南瓜濃湯超簡單的做法教你在家也能煮出鮮甜香醇濃 ... - YouTube 的評價
- 關於南瓜 菜 名 在 做法簡單只用手湯鍋就能煮出鬆軟香甜的/ 栗子南瓜煮/ 莊師傅的 ... 的評價
- 關於南瓜 菜 名 在 HUHA 創意粥品- 津津南瓜粥喜歡在菜名上面搞怪的我們這次 ... 的評價
- 關於南瓜 菜 名 在 南瓜濃湯超簡單的做法教你在家也能煮出鮮甜香醇濃稠滑順 ... 的評價
- 關於南瓜 菜 名 在 只用南瓜和咸蛋黄，就能做出一道特色名菜，金黄香酥 的評價
南瓜 菜 名 在 Facebook 的最佳貼文
上環孖沙街的「軟庫飯堂」，它的名字在報章雜誌的名人版見得多，但一直給予外間神秘的感覺，因為只招待老闆的朋友，就算你吃餐飯一擲千金，也未必能夠踏足飯堂半步。
友人N小姐設局在此，問我有沒有興趣，我即刻二仔底死跟，機會實在難逢，隨時可一不可再 ，今時今日做人最緊要及時行樂。
這般的飯堂，菜單一早已經安排好，有不少是懷舊手工菜，絕對是令人引頸以待，我就坐享其成，飲住Krug等開飯。
南瓜 菜 名 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答
#抽獎 #送天然堅果
【減醣甩脂必吃!五種好油，讓你越吃越瘦、越吃越健康】
過去，我們可能常常聽到，要減肥，就是要少吃油，最好食物都用水煮的；有心血管疾病，最好採取低脂飲食，多吃蔬菜少吃肉。
然而，低脂飲食的方式，已經被推翻了，多數的研究都顯示，與其一味的少吃油，不如吃「好油」。
好的油脂可以增加食物的美味，讓飽足感更好，特定的脂肪酸就像是我們身體的清道夫，能夠除了可以降低血脂肪、預防心血管疾病、讓我們頭腦思緒更靈活還可以降低發炎反應。
今天的影片和大家分享生活中常見五種好的油脂，不論是不論你正在執行減糖飲食、168斷食，或是單純想要維持身體的健康，這五種油都非常適合!
-
🛒影片中提到的堅果這裡買：
溫室好食道 - 健康不該是負擔
溫室好食道官網 https://www.healthy-whole.com/
(輸入優惠碼 yuying (小寫)，單筆訂單直接折扣100元。)
🎁抽獎活動：
想和大家分享我每天都在吃的 @溫室好食道 堅果，特別和廠商爭取3位抽獎名額，每人可獲得綜合堅果及南瓜籽各1包，活動方式我放在留言處，有興趣的人快去看看吧!
🎬訂閱我的頻道：https://youtu.be/R3eTfkjTtnQ
南瓜 菜 名 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
天氣依然炎熱
想吃冰涼的蛋料理
搭配美乃滋
開胃又美味
三色蛋
雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g
調味料：
米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙
南瓜 菜 名 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢?
今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！
我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它和傳統蒸籠最大的不同是：蒸鮮鍋是使用蒸氣循環，從上到下穩定加熱，食物受熱均勻外，能夠保留食材水分不會乾柴，品嚐食物的鮮甜味!
充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋，讓你一鍋多菜蒸的很方便，而且無油煙，免顧火，蒸好了直接上桌~
好物底加►► https://reurl.cc/Q9mO39
#美膳雅蒸鮮鍋 #一鍋多菜不混味 #蒸的健康快速美味 #中秋防疫在家煮
南瓜 菜 名 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文
懶人也能變出一桌白飯殺手🔥
吃一口，1秒到南洋！
為了嘗試12種口味南洋美食，
麥可大概胖3公斤😂
白飯一碗接一碗，很可怕！
前六名團購懶人包：
https://loveyourjan.waca.tw/onsale/1M887051G/15063
★沙嗲齋雞 0.5🌶️
我心中第一名🥇 不用出國也能品嚐東南亞街頭道地沙嗲！吃得到薑黃、花生粉、沙嗲醬的層層調味，不論午餐晚餐宵夜、單吃配飯都美味❤️
★泰勁炒咖哩 🌶️ 🌶️ 🌶️ 🌶️🌶️（實感覺得只有1顆辣度）
麥可心中第一名🥇泰南傳統小吃，香烤草本食材熬製，是一種乾咖哩料理。跟你說，打開這包，輕鬆解決2碗飯！
★冷當咖哩齋雞 🌶️
馬來名菜之一，使用現榨椰漿、紅辣椒、香茅等新鮮草本香辛料，小火慢熬濃郁醇厚！不用到馬來西亞也能吃到冷當咖哩，還不把握？
★帕能咖哩齋肉 🌶️ 🌶️ （真的頗辣哦！喜歡～）
也是最愛之一！味道鹹甜濃稠、辣味十足！剩下的醬千萬不要丟！隔天又炒了一盤「騙老公咖哩馬鈴薯」，超美味😌
★瑪沙曼咖哩齋雞 🌶️
罐頭系列第一名🥇你知道瑪沙曼咖哩是「咖喱之王」嗎？被CNN評選為「全球50大美食第一名」（也太強！）以多種香料混搭，再加椰漿熬煮，層次豐富。罐頭怎麼可以這麼好吃！！
★紅咖哩辣燒椰齋鴨 🌶️
Ｑ彈素鴨肉吸滿紅咖哩椰香醬，肉質我覺得有點像雞肉，麥可覺得有點像菇，也是「即饗」系列熱銷產品之一哦！
***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
***
看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A
長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
✦疫情下的日本新年：https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
***
✦音樂 music:
https://www.epidemicsound.com/referra...
***
歡迎加入我們的社群，
看更多日本蔬食和麥可上菜小短片
✦ instagram↓↓↓
Instagram: https://www.instagram.com/veganfuufu/
✦Facebook社團↓↓↓
https://facebook.com/groups/veganfuufu
✦Facebook專頁↓↓↓
https://www.facebook.com/veganfuufu
#南洋美食 #即饗
南瓜 菜 名 在 南瓜濃湯超簡單的做法教你在家也能煮出鮮甜香醇濃 ... - YouTube 的推薦與評價
這次要來分享的是湯品做法這是一道濃醇美味的家常 菜菜名 叫做 南瓜 濃湯要如何煮出鮮甜香醇濃稠滑順現在告訴你食譜比例說明請看資訊說明欄喜歡我的料理 ... ... <看更多>
南瓜 菜 名 在 做法簡單只用手湯鍋就能煮出鬆軟香甜的/ 栗子南瓜煮/ 莊師傅的 ... 的推薦與評價
這次要來分享的是燉煮料理 菜名 叫做栗子 南瓜 煮食材單純做法簡單只用手湯鍋再調個醬汁就能煮出鬆軟香甜非常美味的家常 菜 也是一道很適合當常備 菜 或便當 菜 ... ... <看更多>
南瓜 菜 名 在 做法簡單【栗子南瓜煮】只用手湯鍋就能煮出鬆軟香甜的常備菜 ... 的推薦與評價
這次要來分享的是燉煮料理 菜名 叫做栗子 南瓜 煮食材單純做法簡單只用手湯鍋再調個醬汁就能煮出鬆軟香甜非常美味的家常 菜 也是一道很適合當常備 菜 或便當 菜 ... ... <看更多>