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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我準備了這麼多的蔬菜,有高麗菜、番茄、小黃瓜等等的,有在追蹤我IG的朋友都知道,我最近在實行168間歇性斷食,有時候我會現煮現吃,有時候我會像今天這樣,一次準備6個備餐,這樣可以省掉我今天去要吃什麼,要去想然後也要去想要怎麼搭配怎麼煮的時間,這樣子可以有意識的掌控自己飲食的內容。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,青江、鹽巴、臭豆腐、大豆素肉末、鮮香菇、紅蘿蔔、芹菜、九層塔、玫瑰鹽、白胡椒粉、香椿、醬油、水餃皮。
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大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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1.喜歡不等於需要,好看不等於實用
很多人套上喜歡這個濾鏡之後,預算都拋開
但就跟前面所說的,你能喜歡這個東西多久
以及好看的東西他不見得實用
現在生活用品越來越有創意,但有些就只是好看
用起來很不順手,你反而很容易捨棄
2.購物時快狠準
不要把逛網拍當成習慣
也減少追蹤會促使你購物的社群媒體
「需求」是被創造出來的
有時候你不需要,但是你看到了就容易幻想
就算真的要購買,也請想放到購物車
給自己1-2天的時間思考
東西不會跑掉,但你花下去前就會消失
等有需要時再購買
3.重質不重量
花錢要精準,讓錢的價值發揮到最大
與其買很便宜卻容易壞掉的商品
不如將錢花在單價較高卻能用更久的東西
便宜的東西可以買很多次沒有錯
但在購買的同時除了金錢的浪費之外
同時間也消耗了你的時間
你值得把自己的時間投資在更有意義的事情上面
而不是買重複的商品
【生活層面】
時間是最珍貴的
前陣子讀書會時,我就跟大家分享要記得換算自己的「時間價值」
每個人不同,但是你要去計算做一件事情的機會成本
好的東西不代表便宜,貴的東西也不代表一定浪費
像之前分享我在台北租房子,有人就問我怎麼不回彰化住
這樣不是更省錢,但是我的通勤時間就大過於這些時間價值
所以記得將專注力花費在值得的事物上面
你就能減少購買不需要的商品,並且懂的去換算
這樣商品在你生命中的價值
我覺得其實每一種生活型態都好,但有時候改變一下思維
其實你的生活可以更精準,你也會比較快樂重點錢存得更快
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