【居家防疫餐 Rendang巴東牛肉 Nasi Kuning椰漿飯】
對付病毒🦠聽說要熱一點,但是天天吃火鍋🍲也不是辦法。今天來做印尼的節慶料理,要兩小時以上,稍微有點久,但絕對值得。
巴東牛肉這道菜在2011年CNN International線上調查中選為「全球50大美食」第一名。 雖然以香料椰漿為主調味,但在印尼境內這道菜因為湯汁不多,並不算是咖哩。Rendang牛肉在印尼的城市鄉間,觀光客餐廳與庶民自助餐是必有的一道菜,尤其在自助餐的餐檯上,這道菜是幾乎沒有湯汁的。然後我煮的時候還加了兩大匙參巴醬,這樣才夠辣夠殺菌XD
印尼椰漿飯和其他東南亞的薑黃飯看起來都一樣,差別就是椰漿。因為是金黃色,有喜慶祝賀的意義。
印尼有當地生產的歐式葡萄酒,不過配印尼的葡萄酒不切實際,配啤酒最好,配南非的Shiraz與Mourvèdre也是不錯的,當然是因為那刺激的香料味兒。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「道地南洋風,家常料理開飯!椰糖+辛香料,50道印尼家傳祕方,增色、添香、調味,酸辣甜一吃上癮!」新書介紹 專訪作者: 劉明芳 (Ming Fang Liu) 內容簡介: 印尼華僑的在地尋味,辛香調味 × 食材, 所有食材皆能在台購得,不出國就能學會南洋菜精髓, 善用椰糖在家做...
印尼椰漿飯 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「道地南洋風,家常料理開飯!椰糖+辛香料,50道印尼家傳祕方,增色、添香、調味,酸辣甜一吃上癮!」新書介紹
專訪作者: 劉明芳 (Ming Fang Liu)
內容簡介:
印尼華僑的在地尋味,辛香調味 × 食材,
所有食材皆能在台購得,不出國就能學會南洋菜精髓,
善用椰糖在家做出好滋味,入菜、調味都可以,
色彩繽紛、香辣帶勁、酸甜夠味的道地南洋風,美味上菜囉!
講到南洋食材,清爽可口的椰子及其製品,總是為人津津樂道。但你聽過「椰糖」嗎?椰糖並非椰子果實的衍生品,而是從椰子花萃取的天然蜜糖,色澤金黃、微淡焦香、甜度適中,更特別的是,椰糖的升糖指數(GI值)僅35,比起砂糖110、黑糖99、蜂蜜88、楓糖漿73,是更健康低負擔的選擇。本書是當前市面上少見的椰糖書籍,提供更深入、豐富的椰糖訊息,幫助讀者全盤了解椰糖的優點、健康益處和料理運用。
作者身為印尼華僑,對她而言,椰糖不僅是健康、美味的食材,更是甜蜜的記憶。小時候每次家裡做甜點,她總會搶著幫忙將椰糖切細,一邊偷吃椰糖。直到現在,她依然偶爾會在料理時吃幾口椰糖,咀嚼品嚐著甜蜜。書中提供五十道食譜,是作者從小從媽媽、阿姨、舅媽那兒學來的配方,都是具熱帶特色的印尼家常料理、常備甜點,美味簡單,人人都可輕易製作,省略華麗的配方或複雜的製程,秉持一顆重視健康的心,為自己和家人端上一道道營養美味的南洋風味。
作者簡介:劉明芳
印尼華僑,印尼出生、15歲舉家搬遷,一路在台灣讀書、工作、結婚、生女。
曾從事媒體業,在工作忙碌之餘,平時最喜歡閱讀、旅行、美食與烹飪。可愛的女兒出生後,加倍意識到健康的重要性,著手接觸種類豐富的有機食品,發現記憶中滋味甜美的椰糖,原來竟有很高的健康益處,秉持追求健康的初衷,撰寫書籍將近年風靡國內外的椰糖,以料理、醬料、糕點、甜品等多元的形式,呈現最自然熱情的南洋風味。
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印尼椰漿飯 在 張媽媽廚房Mama Cheung Youtube 的最佳貼文
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張媽媽【 印尼雞湯飯】,雞味香濃,清新開胃,請試試。請like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話,請分享給朋友家人。謝謝。
MamaCheung's soto ayam, Indonesian chicken soup with rice, a very popular delicious dish from Indonesia. I hope you like it. Please subscribe to my channel, give me a thumbs up and share this recipe to other foodies! Thank you.
印尼粟米餅食譜 Dadar Jagung (Fried Sweetcorn Fritters): https://youtu.be/3r9AEwGhu0g
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材料 Ingredients (六人份量/for six people)
雞湯材料 Soup base:
一千二百克光雞 1.2kg chicken
十克薑 10g ginger
五個紅蔥頭 5 shallots
五個蒜頭 5 cloves of garlic
八粒石栗 8 candlenuts
五片青檸葉 5 lemon leave
一茶匙芫茜籽 1tsp cilantro seeds
一茶匙胡椒粉 1tsp ground pepper
兩茶匙黃薑粉 2tsp turmeric powder
六十五毫升椰漿 65ml coconut milk
兩條香茅 2 lemon grass
四分三茶匙雞粉(不是必要) 3/4tsp chicken powder (optional)
一茶匙半鹽 1.5tsp salt
三公升清水 3litres water
亦可以買現成的印尼雞湯香料包 Alternatively, 1 bag of soto ayam paste
湯飯材料 Other ingredients:
八粒紅蔥頭 8 shallots
三隻辣椒 3 chilis
兩粒蒜頭 2 cloves of garlic
兩個青檸 2 lime
蔥花 Chopped scallions
芽菜或椰菜絲 Bean sprouts or shredded cabbage
粉絲 Rice vermicelli
三隻雞蛋 3 eggs
蝦片 Prawn crackers
甜豉油 Sweet soya sauce
食譜: https://mamacheungcooks.blogspot.com/2018/05/soto-ayam-indonesian-chicken-soup-rice.html
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