解禁的第一場~~~謝謝維哥
感謝 #張家池府千歲 主家聘請
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同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel，也在其Youtube影片中提到，百岳單攻訓練計畫 -【秀姑巒山】 海拔高度：3825m 總公里數：≒59km 百岳排名：6 備註資料：五嶽之一 所屬園區：玉山國家公園 所屬山系：山央山脈最高峰 百岳別名：馬霍拉斯山 2007年，正準備橘子集團 - 磁北極600km冒險計畫， 行前訓練，是我第一次重裝南二段的縱走， 從東埔登山口...
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補發某天工作
感謝 #屏東朝天宮
感謝聘請舞團❣️
#DangerLadys危險淑女
#撼宇汽車音響
#祝屏東朝天宮天上聖母聖誕千秋
Photography by:歐透
危險淑女 在 Facebook 的最佳解答
我很喜歡這套你們知道為什麼嗎😬
很難得看到神明想要安座在夜市裡
也感謝老闆信任❣️
讓我們第一次在夜市裡跳
如果夜市今天有開 可能大家都不會去逛夜市了跑來看我們跳舞了😝
#危險淑女
#撼宇汽車音響
Photography by:韓尚俊
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百岳單攻訓練計畫 -【秀姑巒山】
海拔高度：3825m
總公里數：≒59km
百岳排名：6
備註資料：五嶽之一
所屬園區：玉山國家公園
所屬山系：山央山脈最高峰
百岳別名：馬霍拉斯山
2007年，正準備橘子集團 - 磁北極600km冒險計畫，
行前訓練，是我第一次重裝南二段的縱走，
從東埔登山口進入，進入八通關古道後，
看見許多歷史遺址、駐在所、駁坎、酒瓶、獵人的子彈，
沿路聽著嚮導大哥講解清代、日治歷史後，
我彷彿像是回到歷史一樣，在古道中想像著過往的生活，
仔細地記下每一刻，用心去感受山中的風景，
對我來說所有一切都是全新的體驗和學習，
踏上歷史的印記，興奮著想知道更多台灣故事
路徑越來越小，左側是山壁、右側是斷崖，
也稍為緊張著，這樣的路線大家是如何行走的，
沿路有許多崩塌的山徑、落石，路段地基相當不穩，
嚮導、協作大哥們，冷靜的判斷，高繞、下切，
把路基踩穩，確認路線安全後，便告知快速通過，
我上了一課，不是有體力就衝，在山中要判斷考量許多因素，
有時，可以前進，
有時，需要等待，
有時，必須撤退，
一切都是已安全下山為第一優先考量，
繼續通過許多坍塌、倒木、坍方、落差、攀爬路段，
我在後方隨著大哥們前進，像是海綿般不斷吸收各種觀念與技術，
直到我爬到了八通關山，第一次站在3335m，看著壯麗的山景，
也是我第一座百岳，越來越喜愛在爬山中，自由的感受
「秀姑巒山更有獨特的美喔！」嚮導說著，
「秀姑巒」，一個詩情畫意又非常女性化的名字。
相傳鄭成功的妹妹喜歡攀高越嶺，有天爬到秀姑坪一帶，
遇到寒流，因衣物和糧食帶不夠，隨行名叫「林秀鸞」的一位婢女，
將自己的衣服解下，給了鄭成功的妹妹禦寒，自己卻凍死了。
後人為紀念她的義行，稱她「秀姑娘娘」，
遇難地點是個風口地形，稱「秀姑坪」，
附近的高山則稱「秀姑巒山」。
如山名一般，山容秀麗婉約，像是一位小家碧玉的淑女，
不像南湖大山和玉山般的帝王之勢。
世居附近山區的布農族原住民，
稱秀姑巒為「馬霍拉斯」，意為「白髮」，
形容冬季時分的積雪山頂有如白髮老人，
秀姑巒，對我來說，就像神秘般的存在
好幾次在八通關訓練後，對路線狀況較為熟悉，
知道秀姑巒距離是最遠的，將出發時間提早一些，
抵達許多崩塌地形時剛好日出，視野較佳較為安全，
戴上頭燈，照亮了夜晚，
我帶頭，與筱瑜姐開始進入山中，
快步的前行，更要小心腳邊的踩點，
推判著公里數與身體的感受，
一切都照進度中進行，感覺相當不錯，
兩人有默契地前進，不時確認彼此的狀態，
我滿心期待著，日出時，看見黃金的八通關大草原與群山圍繞，
「啊！」筱瑜姐叫了一聲，我以為她踩空，
趕緊回頭看，原來是登山杖斷了，剩下一支可用，
但不影響，我們繼續前行，路段變的相當窄，
八通關古道，已經沒像以前一樣那麼好走，
多次颱風侵襲，已有數處崩塌、沿線吊橋部分損壞都須小心，
常常有落石坍塌，舊有步道受損，需高繞或下切
來往訓練幾次，沒有一次路徑是一樣的，
「喀啦！、喀啦！」我聽到左邊有聲音，
聲音越來越大，崩塌處有落石，
我們趕緊抱頭緊貼左邊山壁，準備要後退時，「啪！」
一個小落石打到我的左胸口，還好有水袋擋住，
「撤！」、「快撤！」
我們趕緊後退遠離崩塌地區，
等待了一陣子，落石聲音斷斷續續，時大時小，
也剛好天亮了，開始觀察任何可能的路線，
高繞、低繞、踩路基前進？
嘗試用各種方式想安全通過，
停留了將近2個小時，依然無法通過，
正準備再嘗試一次時，落石的面積滑動更大了，
強烈的第六感告訴我，應該要停止前進，
手杖斷、落石打到胸口，也許是一個跡象，
加上我們是單攻裝備，不能冒任何的風險，
估算停損點時間、氣候變化後，不該再貿然前進，
評估多方考量後，為了安全，做出撤退的決定，
下山後問在地的人，才知道前天崩塌的很嚴重，
有一隊登山隊卡在山上回不來，到隔天清晨才下山，
還好有做出撤退的決定，如果回程崩塌嚴重無法通行，
可能也會比較棘手一點，也再次學到許多經驗
「山永遠都在，別因為渴望，把自己一步步推入危險之中，
做好所有準備，平安下山，才是最重要的，而不是山頂。」
️秀姑巒山 - 高級登山路線
⛰五嶽距離最遠的一座山
⛰需具有3000公尺以上、3天以上長程縱走經驗
⛰難度較高，體力、基本技能、應變能力有一定要求
⛰滿佈圓柏、箭竹、白木林及高山杜鵑，景色獨特。
⛰以上參考網路資料、歷史文獻
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漂亮美人像寶石，
智慧女人像寶藏。
女人因為有氣質
才會千種風情，
萬種浪漫。
決定你穿什麼衣裳的
不是你的錢包，
而是你的身材;
決定你的脾氣的
不是你的性格，
而是你的位置;
決定你的品位的
不是你的學歷，
而是你的閱歷。
想擁有別人的愛，
先擁有自己的愛!
我愛哭的時候便哭，
想笑的時候便笑，
我不求深刻，只求簡單。
~~三毛:
面對，不一定最難過。
孤獨，不一定不快樂。
得到，不一定能長久。
失去，不一定不再擁有。
不要因為寂寞而錯愛，
不要因為錯愛而寂寞一生
~~席慕容:
如果真的有一天，
某個回不來的人消失了，
某個離不開的人離開了，
也沒關係。
時間會把最正確的人
帶到你的身邊，
在此之前，你所要做的，
是好好的照顧自己。
~~余秋雨:
在風平浪靜的日子裡，
留點空間給自己，
留點空間給對方，
留點美好給距離。
~~張愛玲:
真正有氣質的淑女，
從不炫耀
她所擁有的一切，
她不告訴人
她讀過什麼書，
去過什麼地方，
有多少件衣服，
買過什麼珠寶，
因為她沒有自卑感。
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你可以不成功，
但你不能不成長。
也許有人會阻礙你成功，
但沒人會阻擋你成長。
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花甲頌~當年帥哥，鬚髮已白。曾經淑女，風韻不再_心靈語坊_20180403
花甲之年，手機一台。群組聊聊，抒抒情懷。
難忘友誼，四五十載。風風雨雨，走過這代。
當年帥哥，鬚髮已白。曾經淑女，風韻不再。
好不容易，一路走來。風風雨雨，走走踩踩。
如今退休，依然健在，上有長輩，下有兩代。
很想旅遊，家事難甩。也想瀟灑，實屬無奈。
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你秀舞姿，他曬九寨。國事家事，莫過南海。
各種消息，網上轉載。是真是假，自己量裁。
亂說三七，別人不怪。調侃四六，喜笑言開。
甜言蜜語，你誇我抬。嘻嘻哈哈，延緩癡呆。
屈指算來，六十開外。夕陽歲月，妥善安排。
該玩則玩，開心為懷。多多保重，健康常在！
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