桑布伊說,卑南族是母系社會,女人辛勤工作、織布,看著媽媽小姐們忙進忙出,像蝴蝶一般,在部落裡穿梭飛揚,他就想寫一首歌送給媽媽小姐們。因為有了她們的勞動,才能有豐收分享的時刻。
桑布伊也想將這首歌獻給天下所有的女性,不管在什麼崗位,不管是為了生活或是為了理想,也許順遂,也許受盡風霜,即便年輕不再,也永遠都是最漂亮、最醒目的那隻彩蝶。
A song dedicated to all the women, their strength and kindness make them always be the most shining and beautiful butterfly.
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【蝴蝶】MV是由長期深耕部落拍攝紀錄片的女導演Uki Bauki (潘昱帆) 所拍攝。導演以各行各業的女性身影勾勒出女性堅毅勞動的美麗形影。這首歌也是桑布伊首次整首歌都以女性音域演唱的作品。
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【蝴蝶 - Sirusirupan】
詞/Songwriter:桑布伊/SANGPUY、楊慕仁/Ushiw Pakaruku
曲/Composer:桑布伊/SANGPUY
編曲/Arrangements:曾仁義/NINE G、洪子龍/HUNG Tzu-lung
salaw vulay a sirusirupan
蝴蝶真是美麗呀
muviivii kana ‘apu’aputran
在花叢間翩翩的飛舞
kemawan zata zinkalranan
像我們的族人呀
muwarak kazu i palakuwan
在巴拉冠跳著傳統舞
salaw vulay zatu kavang na sirusirupan
蝴蝶的衣裳真漂亮呀
muliyuliyus kana ‘apu’aputran
在花叢間飛繞
kemawan zata pinikatringan
像我們穿著傳統服呀
semasahara ta kemaderunan
迎接炎夏豐收來到
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【蝶々】
蝶々は本当に美しいね
花々の間をひらひらと舞っている
パラクアンで伝統の舞を踊る
私たち族民のように
蝶々の模様が綺麗だね
花々の間を飛び回っている
伝統の服を着て真夏の豊作を迎える
私たちのように
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【Butterfly】
How beautiful the butterfly is,
flying and dancing in the flowers.
Just like our people,
dance traditional dances in palakuwan.
How beautiful the appearance of the butterfly is.
She is flying in circle in the flowers.
Just like us wearing traditional attires
to celebrate the harvest in the hot summer.
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吉他/Acoustic Guitar:曾仁義/NINE G
合成器/Synthesizer:洪子龍/HUNG Tzu-lung
黑管/Clarinet:高承胤/KAO Chen-yin
貝斯/Bass:甯子達/Michael Ning
鼓/Drums:張浩嘉/CHANG Hao-chia
錄音/Recording Engineer:鄭皓文/Howard Tay
混音/Mixing Engineer:王俊傑/Mr. K
母帶後製/Mastering Engineer:Ted Jensen (Sterling Sound)
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影像團隊 MV Credit
導演 Director | Uki Bauki 潘昱帆
執行製片 Line Producer | 高芯妤Nikar
攝影師 Director of Photography | 闕宇良Chueh Yu-Liang
製作助理 Assistant Camera | 陳晏萱Chen Yen-Hsuan
妝髮師 Groomer | 陳潔茹Chen Jie-Ru(古水靈妝髮)
剪接 Editor | Uki Bauki 潘昱帆
調光 Colorist | 繼續映畫工作室 Persist Film:詹謹嘉 Ben Chan
手寫字 handwriting | 高芯妤Nikar
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特別感謝 Special Thanks (依出場順序)
台東縣卡大地布文化發展協會
Pacefongan 都歷部落傳統海域
都歷海洋教室 T.O.S Torik Ocean Surf | Lihom Futuru 鐘嘉琪 Siko Paylang 林詩函
桑布伊的家人 | 母親洪瑞玉 督麥(狗狗)
原住民のㄙㄠˇㄍㄚˋ| Mariy 謝瑪麗 Sirung 林茂盛
卡大地布部落 | 麥督米瀾階級小少女
吉他 | 曾仁義 NINE G
小曼咖啡 | 潘小曼
土坂部落山中美姬 | tjuai 孫曉湘
卡大地布部落 | 林宣汝 武漾·巴卡露固
Kapaz服裝創作工作室 | 杜昀庭
鍵盤 | 洪子龍 HUNG Tzu-lung
臺東馬蘭拉馬亨亨La Mahengheng | Tengoh 林燕萍 Amuy 高嘉慧 Hongay 鄭佳琪 ciwidian naitud panay 林揚婷 Iku 鄭佳華 Monari Nanom Emut 陳孝慈 Hongay 朱家蒂 Pihay 李妤禎
美麗女聲 | Samingaz 古水靈
化妝師 | 吳惠敏Fifi Wu
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專輯【得力量】暨MV製作出品:卡達德邦文化工作室
專輯【得力量】發行:風潮音樂國際股份有限公司 (著作暨詞曲版權代理)
Album “pulu'em” & MV “Life in a day” were both produced by Katatepan Cultural Studio.
The album “pulu'em” is published and distributed by Wind Music.
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早上九點多起床之後,我們拿著愛馨會館給的50元早餐卷去附近的「巨森早餐吧」買早餐,沒想到點了冰奶茶&花生吐司&蔬菜抓餅居然只要50元,真的是超有良心的價錢,而且味道還算ok,之後我們就開車前往我們的第一站
「林道咖啡烘豆工作室」
(地址:台東縣卑南鄉溫泉村鎮樂36-8號)
(營業時間:
週一到週五,14:00-18:00
週六日,9:00-11:30、14:00-18:00)
⚠️一定要事先打電話預約參觀,以免白跑一趟
近期優惠:咖啡豆買五送一
我們在找比較少人去的秘密好店好點,後來找到了這家藏在知本山裡面的咖啡工作室,開車的路上的坡度有點陡請小心駕駛⚠️
我們一行人預約了早上10:30點時段,工作室老闆沖了所有他們這週賣的各種咖啡豆給我們喝看看,他們的咖啡豆都是用鼓風機的機器吹掉輕的殼和豆子,再一顆一顆挑掉有病蟲害、發霉、有缺陷的豆子,烘完之後再把太生的豆子挑掉,以免喝完傷身傷胃。不過他們家咖啡豆我覺得喝起來酸感比較明顯喔,我建議如果怕酸的人可以試試看10g咖啡豆,配85-90度300cc左右的水裝在手沖壺裡做手沖咖啡。第一張照片就是在他們工作室那邊的庭院拍的照片,景色超讚的,他們家的各種家具和建房子的各種材料都是自己去張羅去蓋好整間屋子加庭院,真的超猛的👍🏻
一包咖啡豆的價錢約400-500
他們家附近也有很多山間健行路線可以去走走,不過這個季節沒有水所以不用去瀑布那了只會白跑一趟😅
之後我們前往午餐的地點
原本想去林道老闆娘推薦的開喜小吃部,但是到現場去才發現都客滿了,餐廳員工說沒訂位是吃不到的。只好打開google地圖查到附近有一家評價蠻好的小吃店
「原住民のㄙㄠˇㄍㄚˋ」🍽
(營業時間:每日10:00-18:00)
裡面都是大家蠻常吃的家常菜,不過掌勺的老闆娘添加了一些不一樣的變化,例如肉絲炒飯上面灑了許多白芝麻、水餃聽說上面會有香菜,湯麵的湯頭也很濃郁美味👍🏻
我們總共點了大滷麵🍜、肉絲炒飯、海鮮粥、什錦炒麵、滷味、陽春麵才340元,不僅每一道都蠻美味特別是湯麵的部分,價錢還非常的親民而且每一道份量都超大的,外面小吃部賣的1.5-2倍大小...難怪一直都客滿、人流不斷,附近居民也都會來這裡買午餐😋
吃飽了當然要去運動一下
台東市裡面最推薦的其中一個運動、看風景的好去處
「台東森林公園」
(地址:台東市華泰路300號)
(營業時間:7:30-19:00)
(費用:停車30元、成人門票30元、敬老優惠票20元、租腳踏車100元起)
我猜有人可能會覺得這個介紹的點實在太普通...大家都知道這個地方...但是我之前都只有路過沒有進去玩個夠所以就盧朋友們帶我去啦🤪🤪🤪
裡面真的規劃的很漂亮,佔地很大,扶桑園、活水池、琵琶湖、各種林園大道、苗圃...造訪的人也不會太多,騎行在林間、坐在池子旁彷彿置身紐西蘭,非常有偽出國的風格🤣我們同行的有租電動腳踏車(400元/2小時)騎到一半累了就不騎讓我們繼續騎滿2小時😊所以我除了步行之外也有體驗到騎單車?的樂趣。度過了悠閒愉快的下午時光,一夥人回到飯店補個眠順便準備出門吃超厲害的晚餐🍴
「屋賀爺燒肉」
(地址:台東市中正路281號)
(營業時間:11:30-14:30、17:00-午夜)
(近期優惠活動:滿千送百折價卷、當月壽星送食材和200折價卷、當日壽星送食材、蛋糕、500折價卷,折價卷下回最高折抵一半的餐費,消費有1成服務費)
這間店是去年八月才開的台東限定日式燒肉店,除了裝潢很漂亮、每組客人都有屏風做隔間、防疫做的很不錯,也使用了許多台東當地的食材,因為網路上評價都超級好的說,讓我這個挑戰過台中、南台灣各大知名燒肉店的部落客想來一探究竟。順便寫個食記😋
以下是各品項的食用心得
1.沙拉、烤菜盤、生菜、三樣小菜
沒啥印象就普通的好吃?
建議生菜可以多要一點
(沾醬盤有個柚子鹽、七味粉可以試看看,弄在肉上也很好吃)
2.肉品表現
(A5日本和牛肋眼套餐)
雖然和牛還是超美味軟嫩,但是比臉大又兩公分厚的和牛肋眼排會讓人吃到有點膩,其他不管是鴨胸、美國極黑霜降和牛、伊比利豬肉套餐、安格斯霜降牛小排、雞腿丁都很好吃,肉品口感鮮嫩多汁,美國和牛肉片切的比較薄比較不會有膩感,建議這些肉沾烤肉醬、檸檬汁食用喔!
(他所有的肉幾乎都沒醃製過,是原味呈現,只有雞腿肉有醃過,如果不習慣吃太清淡的可以沾烤肉醬食用)
3.飯類表現
台東香米飯、味増牛丼飯超美味,雞油飯因為我們同行的友人不愛那種口味的就沒點了,聽說很美味😋
4.海鮮類
北海道干貝和升級加點的野生大斑節蝦鮮甜美味,尤其干貝超大顆超讚
(送的蛤仔湯沒啥印象應該普通)
5.升級加點
(牛舌4片99元)
雖然有點貴但是牛舌很大片,自己斟酌要不要點
6.飲料:相較之下略普通
反而解膩的醋飲冰沙很讚
7.甜點推薦:莫凡彼冰淇淋、手工豆花、楊枝甘露(超濃郁的芒果汁超美味)
👩🏻🍳良心建議:
建議4-6人可以點3人組合套餐再另外加點食材即可,比較會吃的再另外加點食材也很划算
👨🏻🍳推薦套餐:美國極黑霜降和牛or伊比利豬肉套餐
總體表現,肉品食材都份量給的超多超大方的,幾乎每一樣都好吃的不得了,也沒有醃製過頭的死鹹感,食材都走天然清爽口味,真心覺得是蠻不錯吃的店😋😋😋👍🏻
封面照片:邊拍照邊練腹肌?
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