饞師的好康推薦~原力維生素D3素食內服液
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在健康醫療網上有一篇文章,標題是”別讓XX勒索你!補充維生素D3遠比想像更重要”
其實也不用那麼緊張啦!但我們確實每天都應該補充身體所需的營養, 所以飲食、運動、日曬都是需要注意的, 但現代人繁忙起來常常作息不正常、暴飲暴食、沒運動、 極盡所能的防曬(根本在說我自己😅), 所以保健食品對於現代人真的很重要
維生素D3是什麼呢?它就是所謂的陽光維生素, 雖然我愛吃海鮮跟乳製品,但我還是覺得不足, 所以最近我都是使用這款D3噴劑來補充,一瓶可噴至少125次! 它是液狀噴劑,所以非常方便,是不喜歡或不容易吞嚥顆粒或錠狀的好選擇, 而且液狀更容易吸收,素食也可以食用喔,全家大小都可以一起補充
近期不知是壓力太大還是太少曬太陽(因為很少出門), 我一直很難入睡,而且睡眠品質不優, 我覺得我快升天了👼🏼, 雖然之前上營養學課程時老師有說補鈣可以幫助入睡,但我也補鈣啦! 還是睡不好呀!結果查了說可以補充維生素D3來加強鈣的吸收, 我試了幾天,真的有幫助我入睡!👏🏼
這真是讓我驚豔的好物!!
原力維生素D3素食內服液
IG:@yohopower
粉專:YOHOPOWER 悠活原力
《以上文章內容僅供參考,文章中所提到的任何資料會因人而異》
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Dr. Ivan 6,也在其Youtube影片中提到,現代人共通的煩惱不外乎就是「壓力大」 嚴重時焦慮、憂鬱、失眠通通找上門 除了必要時去尋求醫師的幫助之外 我覺得更重要的是從日常生活就要適時的幫自己「減壓」 . 今天分享的4個紓壓法是我日常一定會幫自己做的基本功 保養不只有保養臉 連心都要好好照顧 由內而外 好好愛自己 【產品資訊】 芳療家 h...
原力維生素d3 在 Facebook 的最讚貼文
【#疫後新生活】照顧好自己‼
疫前常外食、疫後少運動
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一場疫情,拿掉外食,生活變得的相對純粹後,這才讓我更加看清一件以前就知道、但一直覺得應該沒那麼重要的事,那就是~
原來 #每個吃下肚的東西都超級重要 🙍♀️
因為在這場疫情之前,我們家是 #標準外食族,每次在挑選餐廳時,雖然已經盡量挑選環境乾淨、食材用心的店家,但我也清楚,#長期外食 想跟 #健康飲食 畫上等號,還真是不容易啊~嘆!
就在生活忽然跳轉🤸♀進照顧假,天天自己煮,意外讓我那 #頑固不已的體重 不說一聲就噗通往下跳,讓我更加確信,到底吃什麼進肚子裡,這件事才是我應該關心的事!!
當然了,除了飲食,這段時間也逼得我更加關注起 #健康🎯,像我自己是只要 #吃好睡好 就沒事,但如果晚上偷偷爬起來熬夜追劇,隔沒幾天馬上就會出現小狀況。
我家小孩是在停課之前,因為 #在學校的運動量很夠,所以精神好的很,就算有點不舒服,恢復之神速可與高鐵比擬吶~🤘!但自從停課之後,別說運動了,光看手錶顯示的計步數,每天平均才一千步,跟以前輕鬆破萬步的生活根本沒辦法相比。
這樣下去怎麼行?還好我認識了@悠活原力YOHOPOWER,他們不但有很多品項,還是以 #益生菌起家 的台灣在地老牌子耶🙆♀️!
所以我很快就決定要將他們加入我家的生活當中,說真的,這也是我這輩子連續吃過最久的品牌了~哈哈!接下來,請容我簡單分享~
《💛經典不敗款 #YOYO敏立清益生菌》
最讓我喜歡的一款益生菌,也是他們家的明星經典商品,口味分有乳酸原味、奇異果口味兩種。我幫小孩選的是盒裝60入的乳酸原味,跟上這波優惠,攤算下來”一包的單價比一瓶優酪乳還便宜 喔~ #兒童專屬益生菌 #專利3益菌 #17種優勢菌株 #好吞粗顆粒粉末
《💛全新推出 #300億純淨益生菌》
他們家2021新推出的最純粹益生菌,是很厲害的純粹好菌,『純淨配方,無香料、無色素、無賦形劑』,光這四點就很吸引我。然後這款吃起來的味道很特別,就像米果吃到最後的味道,有一種淡淡的米香喔! #一包300億菌 #兩大專利菌株 #五種順暢好菌 #小孩也能吃
《💛用噴的維他命 #原力維生素D3素食內服液》
早在疫情爆發時,我就想找維生素D3,畢竟為了防疫,大家都少了許多日曬的機會,但我又比較不喜歡吞錠狀或是膠囊,所以當初發現悠活原力居然有推出用噴的維生素D3,真是太開心了! #每按壓一次即可補充600IU維生素D3 #忙碌作息中最方便的補充
趁著疫情,趕緊養成全家好作息及好習慣,
讓我們一起為台灣加油、為未來努力吧❤️
‼詳細完整心得 https://reurl.cc/Nrv7Zx
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原力維生素d3 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的最讚貼文
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