◜都是過程。
將近一個月沒發文,若真要說在忙什麼,
大概是忙著生活吧。
翻翻行事曆才發現這個月忙的事其實不少,
除了原有習慣的工作以外,也迎來一些新的挑戰;
每週到攀岩場報到,順利通過了安檢卡的考試;
回高雄老家幾天、到嘉義找喜歡的朋友⋯。
其實除了工作和煮飯以外,
我花最多時間、也最願意花時間的部分就是親密關係。和家人、友人、愛人,和自己的關係。
近期又重拾早晨醒來先瑜珈、冥想的習慣,
加上開始全植物飲食,
每天都覺得身體輕輕的,心裡很平靜,
腦袋裡的思緒也越來越乾淨的感覺。
雖然還是會因為某些現實的問題而感到焦慮,
但也因此發現最好的克服方式就是不去抗拒它,
把它視為一個「學習共處的過程」,
好好地去感受與經歷。
和所有人事物的關係都是,會感到不適,
多半是源自於自己先把它當成了敵人。
當我們不再把它視為敵人,它對你也就不再有影響力了。
-
以下是閒聊
最近可能是因為活得太乾淨了,
反而覺得腦袋空空不知道要寫些什麼。
也想過如果就默默地不再寫東西,
應該也不會有人在意。
(但本來寫字就不是為了誰的在意,
而是出於我自己一種「不寫會死」的渴望。
所以也很容易因為沒有想寫就突然消失很久🙈)
本來打算繼續偷懶下去,
但今天收到了這段私訊:
「每次看完你寫的東西都覺得又有些能量繼續生活」
🥺🥺
感動的我於是決定出來除除草
希望今天的我也有分給你們一些力量🌱
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【上攀牆開放時間】平日:15:00-19:00、假日:9:00-14:00*確保者須持有並攜帶本館認可之安檢卡:風城攀岩館、內湖運動中心、萬華運動中心、CBT證照(擇其一即可),若 ... ... <看更多>
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之前就聽說南港運動中心有攀言場
前幾天終於鼓起勇氣去問看看櫃檯...
(之前還沒進去過...)
他說由於攀言場沒有教練在,所以需要安檢卡證明(沒記錯的話...)
但我又是完全新手,想知道安檢卡要怎麼去考?
攀岩協會最新一期的訓練課程是今天又來不及報名 = =
有人可以跟我說聲有關攀癌的注意事項嗎???
拜託...
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