你不必是運動員，但人生可能是場比賽，
我想，是比賽活得好。
好，可能＝自由、快樂、學習及成長成為一個最好的你自己。
一定不是關於物質財富，我想。
我不覺得李超人全港活得最好，
Donald Trump直情係笑話。(執執個髮型先啦）
人生在世，要付出很多努力，很多不為人知的努力，
日出日落，每天試煉你，苦其心志，勞其筋骨，
身心俱疲，仍要奮戰。
你不必是菲比斯，不必是奧運金牌最多的人，但他捱過的，
走過艱辛的路煉成自己的人會明白。
那種悍然。痛苦、意志、堅毅，也有孤獨
壓力和寂寞。筋疲力盡，還須再衝。
我想，不是關於歡呼聲，不是關於榮寵，是關於對自己的期許。
梁啟超說「登高山復有高山，出瀛海更有瀛海……言志已酬便無志！」
想起一些年輕人，他們為理想急速蒼老，不再少年。
//然而運動場有的是英雄，人生未必。所有運動員都是鬥士，不是所有鬥士都是運動員。人生有很多生命的鬥士，他們在黑暗中掙扎浮沈，未必賺到一滴光輝，仍然咬牙戰鬥。我向這些無名的Sisyphus致敬。//
＃冇人要你攞奧運金牌 ＃做人係好多關要過 ＃好多苦你受到 ＃菲比斯唔係人 ＃毛管戙廣告 ＃隻歌真係好好聽 ＃去吧普通人兵團
