忘記到底何時
眼睛乾澀去看眼科😅
被診斷出乾眼症後
按摩、熱敷眼睛周圍
就成為我每天洗完澡後(睡前
一定會做的事😁😁😁
尤其坐在按摩椅上
順便戴上眼罩
頭皮肩頸也順便
就成為下班後(忙完家事
最享受的時光🥰
#紓壓一下
#按摩不求人
#小物幫助你
#生活更輕鬆
問問你自己
是否每天家庭工作兩頭燒😅
為了生活
每個人都是拚盡全力在做事
停下來休息一下
真的可以發現
頭皮好緊
肩也酸
腰也痛
拜託家人幫忙按一下
還要看臉色😅😅😅
不如準備些按摩小物
給自己10-15分鐘~
舒緩一下吧
KINYO一系列的按摩小物~
從頭、雙眼、肩頸、後背、腰到雙腿
甚至運動後的各種酸痛
都可以找到舒緩的小物👍
👍1-2個按鍵操作很簡單直覺
👍通通無線設計使用方便
輕鬆上手再也不求人
就讓我來一一介紹吧❤️
➡#智能巧手頭肩按摩器
這一款可說是我最近的新歡
每天動腦真的時不時就頭昏腦脹
這款按摩器
一手掌握的大小
從頭按摩到頸肩
太陽穴、百會穴、風池穴、印堂穴
這些~都可以靠這他按壓到👍
原本緊绷的頭皮
靠著這樣按摩舒緩不少
這手掌大的尺寸~想按摩哪裡可以
最酷的是
這產品有 #防水設計
用來洗頭也可以(但不能整台機器泡水喔)
還有附超級柔軟的毛刷
用來洗臉也ok喔🥰🥰
✔兩段式揉捏震動調節
✔LED螢幕顯示
✔多用途全身按摩
✔防水乾濕兩用
✔舒適親膚矽膠
✔可拆洗矽膠頭
✔6大按摩手法,開、合、推、拉、揉、抓
✔定點指壓,全方位舒緩放鬆
✔10分鐘自動斷電
✔單次充電約1.5小時,每天10分鐘約可用七天
每天盯電腦、手機的3c族
當然就不能錯過
➡#亮眼氣壓按摩眼罩
讓你擺脫3c綁架10分鐘
熱敷同時氣壓按摩
眼周穴道都被呵護
非常舒服🥰🥰
還可以連接手機藍牙
撥放音樂
享受完全0打擾的me time❤️💪
✔氣壓揉捏紓緩
✔震動按摩放鬆
✔恆溫熱敷舒眼
✔包覆雙眼舒適
✔180°摺疊好收好攜帶
✔藍牙音樂助眠
✔3種模式,深層按摩眼周穴道
✔採用石墨烯恆溫熱敷,導熱速度快,最適42°溫度不傷肌膚
如果常常肩痠腰痠
#無線4D肩頸按摩帶
就是你的好夥伴💪
靠在脖子上~熱敷加上按摩
整個緊繃大解放!
手拉式的帶子設計
那裡想力道在大一點
就在拉緊一點👍
脖子、肩膀、腰、背、腿、手臂
通通可以按
操作很靈活
✔擬真4D指壓
✔8顆多點按摩
✔深度穴位揉捏
✔熱敷舒緩放鬆
✔無線輕巧便利
✔雙鍵簡易操作
運動愛好者
則不能錯過 #舒緩筋膜槍
針對運動後的痠痛
給予最深層的放鬆
➡#深層舒緩筋膜槍
採用高頻深層震動
快速放鬆身體各部位
六個段位、四個按摩頭
解決你不同程度、不同部位的痠痛
🔹圓頭:用於手、背、臀、腿
🔹錐頭:用於深層組織,足底、手掌
🔹平頭:用於放鬆和雕塑肌肉
🔹U型頭:用於頸部或肌腱
連續按摩15分鐘自動斷電,更安全
✔一鍵開關/震速調節-簡單上手。
✔USB充電-插座、行動電源、電腦隨處可充。
✔續航時間3HR-最大馬力3200RPM。
✔六檔震速,針對不同身體狀況調整速度。
✔輕鬆更換四款按摩頭-舒緩全身各部位。
而
➡#mini深層舒緩筋膜槍
尺寸更小、更方便攜帶
490g超輕巧!女生也能輕鬆自己用
四個段位、四個按摩頭
不同部位、不同程度痠痛皆能獲得放鬆
充電3小時可用8小時,旅行攜帶最適合
連續按摩15分鐘自動斷電,更安全
✔體積小巧、很輕,方便攜帶
✔USB充電-插座、行動電源、電腦隨處可充。
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#五大放鬆按摩好物
#哪裡痠哪裡痛就按哪
#自己搞定不求人
#舒緩解壓靠自己
#休息是為了走更長遠的路喔
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由細到大我都有偏頭痛嘅情況
為咗健康起見我都唔會食藥
反而會去做一些養生治療嘅療程
之前同大家介紹過我去咗
我去到位於觀塘總店的
「 #世思工作室 」 @szesworkshop
體驗 #古法專業採耳服務
過程好舒適加上專業嘅手法
令我再次去到佢位於屯門嘅分店
去體驗可以舒緩偏頭痛及頭部不適的療程
【 #天然古法頭療古法櫸木撥根(頭肩頸部) 】
成個過程超級舒服
店主靚Sze媽 服務態度及手勢真係冇得頂😍‼️
療程特色及功效 :
❤️🔥三道湯料浸泡一晚每天即日煲製
❤️ 多種天然苗草配方
🧡 改善脫髮白髮問題
💛 疏通毛孔去除皮脂
💚 去除頭髮中化學殘留物
💙 緩解疲勞
💜 增加毛囊的新陳代謝
🤎 改善睡眠質素及血液循環
🖤 舒緩及鬆弛肌肉
🤍 經絡活氣血,去風濕
❤️🩹 通過淋巴代謝將濕毒排出
💝 身心減壓,放鬆淨化心靈
💖 解決肩頸疼痛疲勞
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎ 療程後感 :✨
【 #天然古法頭療古法櫸木撥根(頭肩頸部) 】
好喜歡頭療師-靚Sze媽咁專業嘅手法
加上每個過程都清晰講解
先將三道湯配方塗敷在頭部及進行頭部舒壓穴位按摩
沖洗頭部後塗上護理精華液
再作沖洗進行古法櫸木撥筋
最後敷熱毛巾後頭部迅速舒緩放鬆崩緊嘅感覺
其後仲有貼心嘅吹乾頭髮服務
就算之後要見朋友去聚會
房間都設有髮泥、髮蠟及定型噴霧
一站式嘅服務真係夠晒貼心啊
整個療程能帶給我有舒緩放鬆的感覺
能即時幫我 #放鬆繃緊的頭部肌肉 及去頭痛
隨即感到頭部冇咁沉重
上半身都感到輕飄飄💃🏻
肌肉放鬆咗好多
#偏頭痛 情況也得到舒緩
當晚嘅睡眠質素仲非常之好添
好快瞓着瞓得好林
難怪去到經常全場爆滿呢❤️
🔍預約系統 :
🌐 anytime.tw/szesworkshop
==============================
🔍 「 世思工作室 」
是次體驗分店 - 屯門分店:
📍地址:屯門新合里3號匯賢1號17樓17室
觀塘總店 :
📍地址 : 觀塘駿業里10號業運工業大廈8樓i室
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#專業頭療 #頭部按摩 #頭部舒緩療程 #採耳 #耳朵清潔 #採耳師 #香港採耳 #眼部瑜珈 #採耳培訓 #美評家tachoi #tachoi #hkbeauty #beauty #beautyinfluencer #hkinfluencer
去濕毒穴位 在 My Sky Beauty Place Facebook 的精選貼文
平日返工,大部份時間坐係辦公室對住電腦工作,由於成日維持著同一個姿勢,日積月累,造成肩頸位置肌肉僵硬和痛,需要做針對性療程,改善問題。
上星期便去了位於尖沙咀機能再生 ANKH ,體驗RDS極速去痛技術 。佢地除左有13年專業去痛症經驗外,仲係市場上NO.1去痛症專家。
療程進行之前,治療師先做一個痛症機能測試,評估身體機能失調指數和痛症出現原因,再選擇一個最適合我、專屬我的療程。佢地仲有個美國專利技術既骨質密度測試,分析有無骨質疏鬆問題。
5 大療程功效
1. 修復關節及肌肉痛症
2. 提升關節活動能力
3. 強化肌肉及預防萎縮
4. 延緩關節老化
5. 改善血液循環及消腫
佢地有好多唔同既歐洲、亞洲的儀器可以幫人消除痛症,都有國際認証,好安全!因應我痛既情況而打造專屬我的療程。
我的專屬療程分為2部份:
第一部份:
尖端高頻技術令肌肉收縮,觸發組織中的神經、肌肉、肌腱同靱帶,軟化僵硬筋肌,主要可以消炎鎮痛,放鬆繃緊關節同埋因炎症而出現的關節黏連,過程尚算舒服,去到穴位和痛位置,會感覺酸軟。
第二部份:
治療師用個發熱的吸嘴係我身上的經絡推,,感覺好舒服暖暖地,出左好多水。治療師話係寒濕令到「寒凝血滯」就會出現瘀血疼痛!做完可能增加血液循環和組織代謝的能力,而且仲可以幫我清除體內的濕氣同排毒,舒緩炎症,延緩老化。
成個療程過程係非常安全、舒服,無創傷性,療程完成後,肩頸位置肌肉無甘僵硬,減低痛的感覺,膊頭仲鬆左。
「機能再生ANKH 」的理念是由身體機能出發,透過國際專利技術及內調體質療法,從根源改善機能衰退等帶來的亞健康問題,再次煥活機能再生力量,逆轉衰老時鐘,令身體機能回復年輕健康。
另外,獲得不少獎項:【最佳誠信服務大獎】、【香港健康產業大奬】,服務貼心可靠。有機天然健康產品獲得多個國際認證及獎項,保證成份安全,用得放心。
#機能再生ANKH #RDS極速去痛技術 #肩頸痛 #肩周炎 #五十肩 #即時止痛 #慢性痛症 #勞損 #痛症 #減痛 #舒緩痛楚 #膝痛 #腰背痛
機能再生 ANKH
WhatsApp查詢:https://wa.me/85262163715
網上登記免費體驗:https://bit.ly/3j5wsRN
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試做分享文:
https://myskybeautyblog.blogspot.com/2020/07/perfect-life12.html
去濕毒穴位 在 HAPPY ANJAY Youtube 的最佳貼文
[PRESS ME]
這個before的黑頭狀態我故意養了幾星期
才有這拍攝效果的!
(如果你平常沒有清黑頭可能跟我一樣?哈哈哈)
但一般1-2星期做一次就ok了
不要過度清潔喔!記得!要溫柔~~~
產品使用:
1️⃣CNP 黑頭粉刺mask 是1set 2張,我平時買1盒10 set的
在萬寧有賣 但比較貴,可以直接在官網買/ 像我找IG shop買的!
有些代購甚至比在韓國當地更便宜 不知道如何做到的 哈哈哈
2️⃣Dr. Wu 的 daily renewal essence with mandelic acid
我是當爽膚水在用,其他帶酸性能去油的都可以代替!
例如 etude house的藍色蘇打系列
3️⃣Kielh's 的金盞花爽膚水可能是不可取替的了哈哈哈
我實在太喜歡用 用了5年+
閒時敷下都可以收毛孔 記得要濕透那棉花!
4️⃣消炎的cream 任何牌子都ok吧!
類似平時消炎暗瘡膏等等
但Kielh's這支都是王牌
想買到都唔容易 我去了幾次都缺貨
太受歡迎了
ok 下次分享其他內容!byebyebyee
[ WATCH THESE TOOOO! ]
?HOME TOUR 月租$20,000銅鑼灣單位係點樣?香港同居生活~ | ANJAY ?
https://www.youtube.com/watch?v=H_GcAg1_c8w
?墨西哥VLOG 超震撼神光洞穴+粉紅湖 CANCUN DAY3 CENOTE 【中字】 | ANJAY ?
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?墨西哥VLOG 超級好玩的洞穴體驗 + 瑪雅遺址 + 食鱷魚肉!? CANCUN DAY 2! | ANJAY ?
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?開箱減價ASOS 5天上班穿搭 BACK TO WORK LOOKBOOK 2020 | ANJAY ?
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![post-title](https://i.ytimg.com/vi/9O9lr7Shec4/hqdefault.jpg)
去濕毒穴位 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
刷牙的時候,你會刷舌頭嗎?舌苔該清潔嗎?其實舌苔上容易殘留細菌,會影響口中的細菌平衡,除了口臭,還會導致蛀牙,而且你知道嗎?舌苔竟與癌症有關!
根據日本岡山大學研究所醫藥學綜合研究科預防牙科學教授森田學、醫務人員横井彩的研究團隊、北海道大學山崎裕教授的共同研究,舌苔面積較大的人,呼出的氣息中乙醛濃度更高;而乙醛正是口腔癌和咽喉癌的致癌成分。清潔舌苔後,口中的乙醛濃度也確實減少了。
清潔舌苔能去除細菌,還可預防誤嚥性肺炎,特別是年長者的身體抵抗力較差,舌苔中的細菌隨著進食時不小心跑進氣管,就會造成誤嚥性肺炎。因此清理舌苔不僅保持口腔清潔,也是預防全身疾病的方法。
那麼該如何清潔舌苔呢?
舌苔清潔一天一次即可,晚上睡覺時是口腔細菌繁殖的高峰期,所以早晨清潔舌苔,效果最好。為了避免弄傷舌頭,建議選擇軟毛的牙刷,或使用舌苔刷,輕輕地從舌根帶到舌尖,重複2到3次即可。
此外,日本和光治療院藥劑師平地治美建議,每天含一匙蜂蜜,也能幫助清潔舌苔。
蜂蜜的蛋白質分解酵素蛋白酶可以分解舌苔,幫助去除舌頭上的汙物。 清水漱口後,將一小匙100%純蜂蜜淋在舌頭上,盡量覆蓋住舌苔,就能殺菌、避免舌頭上的細菌大量繁殖。不過記得,要確實刷牙,做好口腔清潔!
【精采文章】
舌苔竟與癌症有關!如何清潔舌苔?
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/559
【更多健康影片】
清除髒汙最強!排毒漱口,改善90%口臭!
https://www.youtube.com/watch?v=i_Avz1bmEfw
口臭怎麼解決?4種食物幫口腔殺菌、消除口臭
https://www.youtube.com/watch?v=aUJ6YeYxaUw&t=7s
日本抗老醫師,增髮健髮洗頭3招吹髮3招
https://www.youtube.com/watch?v=7EHvSJE4wtA&t=1s
【相關文章】
口腔細菌多易得流感!清舌苔比刷牙重要3倍,用這個清比牙刷好
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14334
7成口臭來自舌頭!簡單一個穴位按摩擁有好口氣
https://www.everydayhealth.com.tw/article/9788
舌苔也可以看出身體問題,舌苔厚膩恐是痰濕三高!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12758
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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
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去濕毒穴位 在 Dr Kelvin Ma中醫爸b 馬琦傑醫師 Youtube 的最佳解答
???心痛又有小朋友死於流感,今次這個冬季流感來得猛烈,診所內見到不少中招的大人小朋友,心情沉重。
??中醫醫治流感初期,確比西醫醫治更為治本,把病毒儘快由身體排出,如透過便便。
??但更始終,增加免疫力(西醫學說)即中醫叫培養自己的正氣更為重要。要知道疫苗只可抵抗數種流感病毒,而流感病毒多達100多種(甲型、乙型...更多更多),只有自己的免疫力(正氣)才有力去打敗病毒。
✅✅中醫所謂:「正氣存內,邪不可干。」
??點樣培養小朋友或大人的正氣?
?經常聽到家長們只問 要煲D咩比小朋友食會對身體好,但他們有沒有想過可能平時有些生活習慣其實會對小朋友的健康做成傷害。??
✅✅別碰生冷、過甜食物
小朋友「臟腑嬌嫩,形氣未充」,由以「肺、脾、腎」為不足。生冷食物容易損傷脾胃正氣,脾氣受損,會導致消化不良,胃口變差,因而身體正氣下降,易受外邪侵襲。而過甜的食物易惹痰濕,「百病多因痰作祟 」,有很多古古怪怪的病都與痰有關,痰在身體內亦會阻礙經絡氣血的循行。
✅✅千萬不可凍到腳板
要知道地板的寒氣會從腳底傳入體內,因為腳底佈滿不同器官的穴位反射區,容易受陰寒之邪侵襲,令抵抗力降低。由其是小朋友腳掌皮膚嬌嫩,皮膚腠理易疏鬆,更加容易受到地板寒氣的侵襲。
✅✅起床要著返衫遮住膊頭和背脊。
在離開暖笠笠的被窩中,皮膚毛孔若關閉不及,很易受到外邪乘機入侵。(俗稱「攝親」)因此起床或出入溫差大的地方(如熱到流哂汗走入冷氣地方)都要適當添上衣服,以爭取時間給身體適應和調節。
✅✅最後提供一個可以健脾益氣,提升免疫力的茶療☕️:
(1-3歳的份量,G6PD 可以使用)
(需沒任何感冒症狀方可使用)
防風(1錢)、黃耆(1錢)、太子參(1錢)、炒白朮(2銭)、炙甘草(1錢)、生薑(1片)、大棗(1粒)
用3碗水,滾15-20分鐘,便可
??出入人多地方,噴抗菌噴霧
??回家一定要換衫及洗手後,才可接觸小朋友,要知道一個喷嚏可以噴出數萬個病原體,如果被黏上衫上,可能我們就是傳染元兇;大人可能夠抗體打敗病元,但小朋友就未必。
??緊記有病症,儘快帶小朋友與可靠中醫面診,不要延誤。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/FBoCPtvnQ8Y/hqdefault.jpg)
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