皮膚又乾又癢:異位性皮膚炎如何改善? 👇
今天要跟大家分享的主題是 #異位性皮膚炎。究竟什麼樣的原因會造成異位性皮膚炎呢?有什麼 #治療方式 呢?
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又乾又癢 在 蒼藍鴿的醫學天地 Facebook 的最佳貼文
【皮膚又乾又癢:#異位性皮膚炎 如何改善?】
今天要跟大家分享的主題是異位性皮膚炎。異位性皮膚炎是之前提過的 #過敏 三兄弟之一,同時也是三兄弟之中容易 #最早發病 的。
*過敏三兄弟為異位性皮膚炎、氣喘以及過敏性鼻炎。
*還未讀過上篇文章的同學,請參考「過敏」概論:不可不知的過敏知識
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又乾又癢 在 Facebook 的最佳解答
有人跟我一樣嗎🥺?
近期因為長時間配戴口罩,導致皮膚被悶得又乾又癢😭
本來就是乾肌的我真的要變成台灣沙漠了😢
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使用了一週後,除了明顯修護肌膚外,也改善我不穩定皮膚狀況,非常推薦在夏秋這種交替季節、或是皮膚比較容易乾燥敏感的人使用(但還是建議使用前先試用在手背,試看看會不會過敏唷❤️)
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最後還是要跟大家說~因為每個人的膚況不同,所以可能使用起來的狀況跟期望值也有所落差⋯
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主持人:詩瑋
來賓:黃禎憲皮膚科暨雅文皮膚科 黃千耀醫師
主題:防疫手與口罩痘
新冠肺炎來襲,政府努力宣傳要戴口罩、勤洗手!結果這陣子就出現很多【防疫手】和【口罩痘】的病患!洗手洗到又乾又癢,戴口罩悶太久痘痘長滿腮幫子,到底該怎麼辦呢?讓黃千耀醫師告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.03.05
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52. 沙參玉竹雞湯 秋天・霜降 |【特別企劃.第二季】 養生食療、養生食譜 50 #養肺清燥 #對抗空汙 #美味 #美味い #scrumptious
秋天,空氣濕度和溫度都開始出現大變化,對於免疫力較低的人或是小朋友來說,稍不注意保健或保養失當,皮膚就會變得又乾又癢,也容易感冒生病,呼吸道喉嚨癢痛。中醫師表示,秋季宜養肺解秋燥,平常除了可多吃一些白色食物之外,也可喝沙參玉竹雞湯潤燥,保養肌膚和呼吸道。
秋燥傷肺,也傷害皮膚和黏膜的健康,保養方式如果跟不上季節變化,會很容易出現皮膚喉嚨乾癢不適。
以中醫五臟養生觀念來看,與肺相對應的人體器官為皮膚、大腸、咽喉和支氣管等。
肺主皮毛!秋季養生不忘滋陰養肺
一般人若秋季容易膚況不佳、皮膚乾癢、脫皮脫屑、咳嗽或感冒,應多攝取白色食物,例如白蘿蔔、白菜、花椰菜、白木耳、山藥、白芝麻、百合等,有助養肺且緩解秋燥。需注意的是,白色食物多偏寒涼,虛寒體質者要小心。
除此之外,肺主皮毛,人們秋季養肺時,也可以選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,例如沙參、西洋參、川貝等等,不僅可增強肺對於秋燥和外邪的防禦能力,保養呼吸道系統,滋潤肌膚,進而增進免疫力,甚至可降低過敏性體質發作的風險喔。
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沙參玉竹雞湯
土雞切塊 半隻
玉竹 5錢
沙參 5錢
百合 3錢
人參片 5片
黑棗 5顆
枸杞 一小把
鹽 適量
水 適量
沙參
【性味歸經】甘、微苦,微寒。歸肺、胃經。
【功效】養陰清肺,益胃生津。
玉竹
【性味歸經】甘,微寒。歸肺、胃經。
【功效】養陰潤燥,生津止渴。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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