曾看过一则关于哈佛学生 John Fish 的采访视频,内容是关于他如何规划
自己的时间: A:从吃完午饭到下午上课,中间有一个小时,请问这一个小时你会做什么? 是玩会儿手机? 还是睡会儿觉?
B:我要做点事情打发时间,可能开始写文章,可能解决一个问题合集,可能编辑一段视频...... 我的待办列表上还有很多事情要做。
A:晚饭过后呢?
B:吃过晚饭后,我会写一篇明天会用到的文章,大概需要写1小时,持续1小时的写作,我会有点累。 所以我要换点事情做,我做会儿线性代数。
看到这里,我相信大家也已经挖掘到一个重要信息, 时间管理很重要。
我们每个人每天都只有24小时,有些人在有限的时间内能多做很多事情,也能取得大成就;同样的时间消耗,但另一些人却碌碌无为。
这并不是因为他们不够聪明,不够努力,而是在于对时间管理的技巧不一样。
在激烈的市场竞争条件下,工作效率的高低已成为影响企业成败的关键因素。 对于项目经理来说,工作效率不仅关系到自身工作的成败,同样也关系到企业的未来。 因此,掌握提高工作效率的方法,是项目经理的必备技能。 今天给大家分享6种提高时间管理效率的方法:
1、第克泰特时间管理法
犹太人把上班后的一个小时,称为「第克泰特时间」。 第克泰特 (Dictator),在这里可以引申为「专用时间」,在这段时间内,必须将昨天下班到今天上班之间接到的信息、传真、E-mail 等信息全部回复。
犹太人之所以注重「第克泰特时间」,是因为在激烈的商战中,他们以「马上解决」作为工作的座右铭,并且在能力卓越的犹太人的办公桌上,看不到未决文件。
作为项目经理不妨借鉴第克泰特时间管理法,在上班第一个小时内,全身心投入工作,不浪费时间,并且用最快的速度完成。 之后再立刻进入下一步工作,能最大限度提高工作效率。
2、二八分割法
相信大家都听过这句话 ,20%的富人,掌握了世界80%的财富。 这就是我们常说的二八法则,指的是80%的产出或结果,来自20%的输入或行动。 这个法则,除了可以用在理财之外,它还可以提升我们的工作效率。
为了更好地管理时间,我们需要专注于「20%的输入或行动」,那么,我们该如何对20%的任务进行管理呢?
首先,我们应该分析列出工作中影响力最大的任务,创建一个任务清单
;其次,分析花在这些任务上的时间,大多数人发现,自己把大部分时间花在不重要的
任务上;再次,在日程表上安排这些任务,重新规划日常工作,确保大部分时间都花
在这些任务上;最后,追踪及修订,计划偏离日程表,这种情况几乎会发生在所有人身上。
因此,按时统计、定期检查自己的时间表,确保重要任务的时间安排,非常重要。
3、限制手机法
如今,手机已成为生活和工作中必不可少的工具,但它的存在却像一把双刃剑,既能快速连结起整个世界,又能浪费我们整块的时间。 随着手机功能的日益强大,也涌现出来许多娱乐功能,这些带有娱乐性质的功能经常会中断许多人的工作思路,导致大量时间浪费。
那么防止手机干扰有哪些办法呢? 首先,我们要分析自己使用手机的时间,减少那些无意义的时间消耗;其次,减少非紧急消息提醒,避免闲聊;再次,提前规划好工作安排,设定勿扰时间段。
4、授权借时法
授权时是指管理者根据职能原理,授予下属一定的权力,委托其在一定权限内,自主地处理工作,主动完成任务,从而让自己有更多的时间,集中精力思考、解决更重要的问题。 在授权时,一定要贯彻以下几项原则:
一、视能授权原则:切不可授权给无能者和只知盲从地「老实人」。
二、用人不疑原则:领导者应做到用人不疑,疑人不用。
三、例行规范原则:领导工作可分为例行性、规范性的原则工作和例外、非规范性工作,授权处理的主要是面广和量大的前者。
四、逐级授权原则:越级授权,必然会打乱正常工作秩序,不但不能节约时间,而且还要为此产生内耗,空耗时间。
5、时间隔离法
效率专家杜拉克在《有效管理者》一书中,曾提到一家银行负责人在每天的工作时间内,必须保证90分钟的隔离时间。 他说:「我对秘书下了命令,除我妻子外,无论什么大事,都不要把电话给我。」 看似有些冒险,但这种方法却大大提高了他的时间利用率。
我们从案例中也能看到,将自己与外界隔离的整块时间很重要,不仅能提高工作效率,还能获得灵感。 每天花点时间独处,离开电脑,离开手机,离开跟外部的联系,把工作重点和难点再仔细梳理一遍,你会发现比忙忙碌碌的一天,更富创造力。
6、会议节时法
不知道大家有没有观察到一种现象,领导们不是在开会就是在开会的路上。
很多人不太理解,为什么领导总在开会?
其实,会议是每一个工作的开始和结束,我们每一个工作都是来自会议。 通过会议不仅能上传下达,相互沟通,更好地保证落地执行;还能解决能力范围内解决不了的问题。 通过开会这个形式,能很好地传达领导对有关项目的态度,进而影响对项目内容的执行和资源调配。
会议的好处很多,但很多时候需要很长时间才能真正进入到主题。 如何让开会这个磨人的小妖精变得更有效率,更节约时间呢? 我们可以采取下列措施:
1. 提前做好准备,确认好会议目的,明确好主题;
2. 结合实际情况来解决问题,不开传声筒式的「本会」;
3. 权衡轻重缓急,抓住重点,避免推诿扯皮;
4. 发挥民主,集思广益,把握问题关键点;
5. 不脱离会议主题,不开与议题无关人员的「陪坐会」。
少开会,讲短话,求实效,是求真务实态度的写照。 也许有人会担心,会议从简了,会议开短了,会不会影响到正常工作。 事实上,会多、会长反而是造成许多工作落实不下去的关键原因之一。
从某种意义上说,会议从简,对生产力也是一种解放。 提高会议实效,要抓住问题的本质和要害,做到发言开门见山,直奔主题,言简意赅,便于理解和执行。 会议简化,既要深入实际,又要覆盖全面,既能开出会议特色,又能提高会议实效。
写在最后
「一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴」的道理,没有人不懂。
上天是公平的,给予每个人的时间都是一样的,只是时间到了我们手中的使用情况不同。 你如何运用时间,决定了你将成为什么样的人。 如果你
想做一个有成就的人,请郑重对待你的时间,有计划地使用时间,制定具有可行性的明确目标,根据根据优先程度先后排序,合理管理提升效率。
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅3cTim哥生活日常,也在其Youtube影片中提到,福箱得獎說明頁 https://www.3ctim.com/SalePage/Index/6817777 爆料:iPhone 13 Pro外觀曝光 瀏海真的削薄了 https://tw.appledaily.com/gadget/20210405/XONUHONRRNCD5JN7ZUTZKHOAF...
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曾看过一则关于哈佛学生 John Fish 的采访视频,内容是关于他如何规划
自己的时间: A:从吃完午饭到下午上课,中间有一个小时,请问这一个小时你会做什么? 是玩会儿手机? 还是睡会儿觉?
B:我要做点事情打发时间,可能开始写文章,可能解决一个问题合集,可能编辑一段视频...... 我的待办列表上还有很多事情要做。
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这并不是因为他们不够聪明,不够努力,而是在于对时间管理的技巧不一样。
在激烈的市场竞争条件下,工作效率的高低已成为影响企业成败的关键因素。 对于项目经理来说,工作效率不仅关系到自身工作的成败,同样也关系到企业的未来。 因此,掌握提高工作效率的方法,是项目经理的必备技能。 今天给大家分享6种提高时间管理效率的方法:
1、第克泰特时间管理法
犹太人把上班后的一个小时,称为「第克泰特时间」。 第克泰特 (Dictator),在这里可以引申为「专用时间」,在这段时间内,必须将昨天下班到今天上班之间接到的信息、传真、E-mail 等信息全部回复。
犹太人之所以注重「第克泰特时间」,是因为在激烈的商战中,他们以「马上解决」作为工作的座右铭,并且在能力卓越的犹太人的办公桌上,看不到未决文件。
作为项目经理不妨借鉴第克泰特时间管理法,在上班第一个小时内,全身心投入工作,不浪费时间,并且用最快的速度完成。 之后再立刻进入下一步工作,能最大限度提高工作效率。
2、二八分割法
相信大家都听过这句话 ,20%的富人,掌握了世界80%的财富。 这就是我们常说的二八法则,指的是80%的产出或结果,来自20%的输入或行动。 这个法则,除了可以用在理财之外,它还可以提升我们的工作效率。
为了更好地管理时间,我们需要专注于「20%的输入或行动」,那么,我们该如何对20%的任务进行管理呢?
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在这些任务上;最后,追踪及修订,计划偏离日程表,这种情况几乎会发生在所有人身上。
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3、限制手机法
如今,手机已成为生活和工作中必不可少的工具,但它的存在却像一把双刃剑,既能快速连结起整个世界,又能浪费我们整块的时间。 随着手机功能的日益强大,也涌现出来许多娱乐功能,这些带有娱乐性质的功能经常会中断许多人的工作思路,导致大量时间浪费。
那么防止手机干扰有哪些办法呢? 首先,我们要分析自己使用手机的时间,减少那些无意义的时间消耗;其次,减少非紧急消息提醒,避免闲聊;再次,提前规划好工作安排,设定勿扰时间段。
4、授权借时法
授权时是指管理者根据职能原理,授予下属一定的权力,委托其在一定权限内,自主地处理工作,主动完成任务,从而让自己有更多的时间,集中精力思考、解决更重要的问题。 在授权时,一定要贯彻以下几项原则:
一、视能授权原则:切不可授权给无能者和只知盲从地「老实人」。
二、用人不疑原则:领导者应做到用人不疑,疑人不用。
三、例行规范原则:领导工作可分为例行性、规范性的原则工作和例外、非规范性工作,授权处理的主要是面广和量大的前者。
四、逐级授权原则:越级授权,必然会打乱正常工作秩序,不但不能节约时间,而且还要为此产生内耗,空耗时间。
5、时间隔离法
效率专家杜拉克在《有效管理者》一书中,曾提到一家银行负责人在每天的工作时间内,必须保证90分钟的隔离时间。 他说:「我对秘书下了命令,除我妻子外,无论什么大事,都不要把电话给我。」 看似有些冒险,但这种方法却大大提高了他的时间利用率。
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6、会议节时法
不知道大家有没有观察到一种现象,领导们不是在开会就是在开会的路上。
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有对夫妇在河边钓鱼,夫人一直唠叨不停。 不久,夫人看见一条鱼上钩了,又开始唠叨。 她说:
「这条鱼真可怜!」
先生看了看手里的鱼,说道:
「如果它不开口,就不会有事了!」
夫人听了这话,立即安静下来。
看了这个故事,我们会真心觉得这位先生是一个幽默的智者。
他不喜欢夫人的唠叨,又不便明说,怎么办呢? 巧借鱼儿的嘴巴说出来。
夫人也很聪明,听出了先生的话里另有所指,便不再唠叨。
「唠叨」可谓婚姻中的一把双刃剑。 伤害别人的同时,也会刺伤自己。
这让我想起我的朋友小莫的故事。
小莫原本是寡言少语的,但在婚后忙碌而细碎的生活里,逐渐变得唠叨。
而她的老公,也在她每天的唠叨中渐渐远离了她。 最终,他们在一次吵架过后,选择了离婚。
著名作家亦舒曾说:
「最折磨人的或许不是一场惨烈战争,而是繁琐的日常生活。」
就像彼此相爱的两个人,走进婚姻多年后,曾有的激情已消失。
而怎样在细细碎的日子里保持冷静,寻找到生活的乐趣,真的是一件需要智能的事。
在琐碎的婚姻生活中,或许只有双方以爱为基础,彼此理解共同经营,才能拥有幸福的未来。
01 双方冷静地有效沟通,才是解决问题的正确方式
从小莫和前夫相识、相恋、相处到离婚,我都是一路看着他们走过来的。
原本两人相亲相爱,也曾有过甜蜜的日子,但他们何以会走到离婚的地步呢? 一个很重要的原因就是:
小莫不懂得如何冷静地表达自己的需求;而小莫的前夫不懂得倾听,他根本不理解小莫为什么会变得如此唠叨。
直到有一天,孩子把屎拉在裤子里,小莫的老公假装看不到,还坐在沙发上玩手机。
小莫急了就开始不停地埋怨老公,而老公跟没听见一样,始终一声不吭,对小莫的唠叨不理不睬。
小莫一生气,就说干脆离婚。 没想到她老公立即开口说:
离就离。
就这样,第二天他们去民政局办理了离婚手续。
因为这么点小事两人就离婚,着实让人感到遗憾。 从他们失败的婚姻中,我们可以看到:
小莫之所以变得唠叨,是老公对孩子、对自己不闻不问导致的。
其实她不停地唠叨,并不是真的埋怨,只是想引起老公的注意,希望老公能理解她,并能帮她分担点家庭琐事。
可是小莫有需求却没有和老公直接沟通。
因为她在照顾孩子和家人的过程中早已身心俱疲,她不愿再去思考解决问题的方法。
久而久之,她唯一的发泄方式就是喋喋不休地唠叨。
生活中,我们经常听到:
「你能不能认真地听我说话? 哪怕认真听我说一次也行啊?」
「你能不能不要一进门就把衣服鞋子乱扔? 我说了一百次了你怎么还是不听......」
这样抱怨的话。
卡耐基曾经说过:
「如果你是对的,就试着温和地、技巧地让对方同意你。」
因此,我们不必以所谓的「刀子嘴,豆腐心」来为自己伤害别人而找藉口。
其实我们在抱怨的时候,心里特别渴望对方能够积极地回应。 但是在对方看来,抱怨往往更像对自己的指责。
小莫在遭遇了丧偶式育儿的婚姻后,逐渐失去了心理平衡,变得唠叨不休。
而从小莫的老公那一方面来看,他也并没有从小莫的唠叨中,听出小莫唠叨背后的真正需求。
两人之间的裂痕越来越深,最终分道扬镳。
著名诗人席慕容说:
「结婚不是从此只有两个人面对面,结婚应该是两个人牵手共同面对这个世界。」
在婚姻里,夫妻双方不是敌人,而是战友、是知己。
只有学会表达,有效地沟通,两个人才能携手面对这一生的风风雨雨。
02 三思而后行,正确表达你的需求
离婚后的一天,小莫对我说:
「其实,之前每次跟老公发过火后,我也在反省,很多时候我也知道不该说一些伤人自尊的话。
可是我就是不能控制自己。 有些话,就那么脱口而出了。 不说吧,心里又堵得慌。 不知道怎么办?」
是啊! 道理我们都懂。 但我们就是做不到遇事要三思而后行,婚姻更是如此。
面对配偶时,我们要学会表达,懂得聆听。 可是很多时候,我们会像韩寒的电影《后会无期》里说的那样:
我们听过很多道理,却依然过不好这一生。
那么要怎样才能达到自己想要的沟通效果呢?
美国沟通专家道格拉斯·斯通曾指出:
如果一个妻子想表达「丈夫经常打高尔夫而忽略了家庭」的观点。
她一般有两种表达方式,第一种是:
「亲爱的,你打高尔夫的频率实在太高了!」
第二种是:
「亲爱的,我想有更多的时间和你在一起」。
这简单的两句话其实都在表达同一个意思,但它们之间的鸿沟实在是太大了。
如果妻子是用第一种方式说出自己的不满,老公就会想:
「就算我打高尔夫打得太多,那又怎麽样呢? 那多久打一次才是适当的频率呢?」
在第一种表达方式里,老公并不能理解妻子的真正需求。
但如果妻子是用第二种方式说出自己的不满,老公就会反思:
「原来我专注于打高尔夫,已经很久没有和家人一起外出野餐了,也很久没有陪妻子看一场电影了,
而妻子很需要我的陪伴...... 看来,我以后要把打高尔夫的时间拿一点来陪伴家人了。」
看来,夫妻之间冷静正确地表达需求,才是解决问题的关键。
有时候并不是对方不愿意改变,而是对方没有明白我们说话背后的真正意思。
小莫也坦言:
「如果我在遇到问题时,不是一味抱怨,而是冷静下来,和他好好地沟通,说出我的需求和委屈。
可能事情不会变得这么糟糕。」
都说冲动是魔鬼。 当问题发生时,我们不妨学会控制自己。
不抱怨,冷静正确地表达自己的需求,也许这样才能更好地控制我们的人生。
03 如果婚姻已经不可挽回,选择放手才是一种智慧
柏拉图说:
「如果,不幸福,如果,不快乐,那就放手吧。 如果,舍不得,放不下,那就痛苦吧。」
小莫虽然为冲动而离婚有些后悔,但好在她走出来了,并且有勇气为自己曾经的错误买单。
「人非圣贤,孰能无过。」
一次婚姻的失败并不意味着整个人生的失败。 抬头往前看,一切都还来得及。
前几年马伊琍主演的电视剧《我的前半生》让人印象深刻。
剧中女主罗子君在遭遇前夫出轨后,一开始不愿接受现实,也自暴自弃过。
但她在朋友的帮助鼓励下,重新出发,从底层员工做起,再次开启了自己灿烂的人生。
说起以后的打算,小莫说:
「我已经在筹备一间美容院,虽然很辛苦,也不一定会有多大的成就,但事业能带给我价值、激情、成长。
我还在网上报了一个提升自我修养的课程,就想着不能像以前那样爱唠叨、发脾气。"
生活在小莫的点滴行动中缓慢而美好地变化着。 小莫说:
「改变是辛苦的,但想起以前的日子,不是一样很辛苦吗?
辛苦疲劳是同样的,没有减少一分,但现在我过得很充实。」
眼前的小莫虽然满脸疲惫,但懂得反思,对未来她也并没有灰心失望。
怕就怕那种维特式的爱情。 德国作家歌德在《少年维特之烦恼》一书中,给我们讲述了少年维特的故事。
少年维特因为爱上一个不可得的人,就伤心欲绝,选择自杀。
其实不管在爱情中,还是在婚姻中,我们都不要因为一个人的不可得而自暴自弃。
也不要因为对一个人的失望,而对人生悲观。
俄国作家托尔斯泰晚年时,就因为对妻子的失望,不顾自己的健康,离家出走。
最终在车站感染了肺炎,怅然离世。
要知道托尔斯泰和妻子,早年也是人们眼中的模范夫妻。
但后来托尔斯泰因为专注于创作而忽略了家庭,他的妻子独自操劳家里却得不到托尔斯泰的理解。
面对婚姻中的矛盾,托尔斯泰和妻子并没有一起寻求解决之道。
等到婚姻无可挽回时,他们也没有尽早放手,最终酿成了悲剧。
其实很多时候,适时放手何尝不是一种人生智慧? 放手需要勇气,同时放手也是一种幸福。
写在最后
有时候我们会想,为什么小莫要在离婚之后才想到要学习改变?
是否我们一定要在尝了失败的苦果后才懂得自省呢?
也许我们在失去之前往往会想着,反正那东西都是我的,有什么好担心?
于是,当问题出现时,我们不去积极解决,而是任由矛盾发展下去,最终无可挽回。
围城中的男男女女,谁不希望有一个美好的婚姻家庭关系呢?
但是爱情是美好的,婚姻中却难免会有许多磕磕碰碰。
希望我们每个人在生活中遇到问题时,都能积极寻求解决的方法、懂得反思、做出调整,收获更好的人生。
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鹽醬五花肉 150G
韓式辣醬五花肉 150G
鹽醬雞翼4隻
燒汁雞腿肉 200G
磯燒飽魚4隻
芝心蝦餅1塊
※食物圖片及克數重量只供參考,實際重量可能有所偏差 ±10%
※各款食品介紹可於單點項目瀏覽
蔬菜盛盒 2份
洋蔥圈、翠玉瓜、精選菇類、生菜、泡菜
調味料
牛油、燒汁、岩鹽、椒鹽、黑椒
餐具
食物夾、剪刀、油掃、筷子、碗、枱布
請支持環保,下單備註輸入「支持環保」,我們將不提供整套餐具組合
爐具組合
鐡板燒爐(大) 38cm x 19cm
燃料4個、滅火蓋、火槍、牛油紙、隔熱夾
!!使用爐具組合注意事項!!
-燃料 每罐燃燒時間約45分鐘
-遵守香港消防建議安全環境下使用
-防止兒童接近
電燒烤爐 適合4至6人用
※7天內非人為損壞包換新
※電線長約一米可能需自備拖板
※490 x 230 x 90mm
Hello大家好我叫阿Tsar, 大家都知我最近有幾忙呀
幾乎冇時間吃飯, 更加不好説約人出街食啦
正當我不知怎分配時間的時候, 就收到一居板燒外送網店的贊助
大家有看過我的影片都知道吧
但凡有贊助商找我拍影片, 我一定會要求有否優惠給我的網友和觀眾
有好西當然要跟人開心share啦, 我專誠叫了我弟和Angel上來
以前就我serve得人多, 現在就讓他兩輪流燒給我吃
我youtube頻道的會員都好喜歡這兩位嘉賓喎
大家如果喜歡兩位嘉賓上我的節目,
記得幫我分享影片兼留言叫他們多點上我節目
一居板燒外送是全港首創鐵板燒懶人包外送
説是懶人包,當然方便至上啦,這裏是一個四人套餐
套餐以外加了帆立貝和帶子都是來自北海道㗎
現在又限聚令、又不可以去旅行、下個月聖誕還可能天氣轉冷
懶人包調味料、工具、牛豬雞齊備
快call三五知己, 叫一居鐵板燒返屋企
獨食易肥, 個個食完encore因為勁好味!!!
單説調味料都有幾種,牛油、燒汁、岩鹽、椒鹽、黑椒
跟餐會有兩盒沙律 ,
裏面各自有 洋蔥圈 、翠玉瓜、菇類、生菜, 另外兩盒泡菜kimchi
在燒烤肉類過程中 ,放些蔬菜去燒烤, 可以吸收肉類的油份
除了吸油之外 ,蔬菜菇類吸取肉汁精華,令蔬菜都好味到飛起
至於餐具方面,有油掃,可以將肉類油份在鐵板上面掃得均勻
燒出來特別香特別靚特別好味
食物夾可以用作夾生的食物,放在燒烤盤上
衛生又方便,鉸剪可以剪細食物,再放落包生菜裏
不說,你還以為我去了韓國,以上講的餐具都可重用,안녕하세요,
你看這個鐵板燒爐幾靚,下次燒烤不用出去跟姐姐爭霸爐啦,
附送四個燃料、火槍、滅火蓋、 牛油紙,
這個隔熱夾是換燃料時,用來夾起個鐵板
當然你亦可以遲些用來夾起飯煲裏的蒸餸啦,
筷子、碗、枱布, 食完包去揼不用洗碗抹枱呀, 我覺得最厲害是個袋
我昨天去維修電腦 ,就把整部電腦放了入一個袋去維修
除了實用之外 ,我覺得它的設計好有東洋feel ,こんにちは
好過你用條麻繩紮住部電腦行出街啦, 大閘蟹咩
今集當然有我最擅長的十大必吃, are u ready?
第一必吃, 韓式辣醬五香肉
我弟所用一種燒法是學習韓國街市阿豬媽的
首先將肉燒到金黃,Yam 些燒汁,
才包住生菜吃, 入面仍然保持肉汁,맛있어요
韓式辣醬五香肉,細佬扮阿豬媽好純熟
Angel食到嘴喐喐 ,暖男細佬係我哋嘅男僕
燒完五花腩,即刻放些蔬菜落去,吸收油份,香噴噴
令到洋蔥更加甜, 這種食法的蔬菜就不會燒到乾爭爭啦
第二必吃,鹽燒雞翼
燒雞翼 ,燒到金香至食
但係你見到佢入面冇燶
肉嫩多汁認真好吃、快領啲拖馬齊齊來食
入面夠多汁,肉味又夠香
認真好吃,食過返尋味,
第三必吃 ,一口牛
燒的時候 ,技巧就是要每一面慢慢煎 ,不要常返來返去
這樣就可以做到外面脆香口 ,入面多汁juicy好鬆化
冇筋、冇渣,阿婆都食得,好好食、個個食、你食我又食
第四必吃,北海道帆立貝、帶子3L
什麼叫3L呢,其實就是刺身帶子尺碼
3L 即每公斤約 11至15隻,
嘩你看帶子幾大粒,還大過Angel 隻拳頭呀
顏色閲目,產自北海道的帆立貝和帶子厚實彈牙,
無論燒烤或刺身生食都一樣鮮甜美味,
北海道帶子帆立貝夠大粒,肉質鮮甜又結實
海水鹹香係我嘅favorite,咁識食冇人夠膽話我笨檸7
第五必吃,磯燒鮑魚
一早已經煮熟了,燒完之後都不會縮水呀
非常入味,我弟還將其剪得靚靚仔仔
放上鮑魚殼,磯燒鮑魚汁味濃、燒得啱啱好唔會燶
燒完剪埋請慢用, 溫馨友誼親情在心中
第六必吃,安格斯牛肩胛, 呈現大理石花紋,
脂肪分佈均勻,燒的時候要留意,因為好快熟,
入口濃郁、柔軟而且多汁,
入口細緻香甜多汁的肉質, 加上持久不散的回韻
滋味油香滴滴仔,入口即溶最盞鬼
四人套餐唔係貴,招朋喚友,先生幾多位
第七必吃 ,澳洲M7和牛西冷 250G x 2件,
澳洲和牛3大特點:帶有甜香的牛油味道。
口感嫩滑,牛肉結構肥瘦相間,沒有筋膜,入口即溶。
肉汁充足,簡單煎烤後油花開始融化,帶出香濃牛味。
牛扒厚切薄切也有學問。厚度這個剛剛好
燒烤的時候,高溫就將牛扒面煎封,能夠將肉汁鎖住
肉味濃郁 ,油花平均, 我三人都喜歡食敕生,
所以就將扒烤到三成熟
令到肉質更加豐富 , 入口更加juicy
工作忙碌做到殘,輕鬆自在食澳洲和牛西冷,
一居外送鐵板燒確係盞, 色香味齊食到個個眼眨眨
第八必吃,美國豬梅肉片
豬肉肥瘦均勻,由於豬肉是一定要熟透的,
豬肉切得比較薄片,這樣就比較容易燒熟
調味得非常之好,油香四射,
擔擔肉好滋味、入口唔覺肥膩
嫩滑肉汁好質地,家中燒烤日日holiday
第九必吃 , 芝心蝦餅
第十必吃 ,沙律
生菜包豬腩夠好味 、姑類沾肉汁好味到出奇
翠玉瓜咁食唔怕肥, 洋蔥燒過突顯甜味
多謝一居板燒外送贊助,全港首創外賣鐵板燒係一哥
套餐、單叫款式多羅羅,食完個個要encore
家中燒烤抵食兼自助,阿Tsar介紹優惠碼咪錯過
預告下一集星期六晚上九點直播,
送出另外兩間公司三件禮物給網友
當中一件禮品過千元,費用全免,詳情請訂閱和按通知制
留意競猜遊戲詳情,免費得獎,記得留表情符號以示支持呀, 聽晚見 。
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