今日快閃 #反轉起飛手平衡 🛫️ 從當年不小心跳上牆、第一次離牆直到現在,經歷了上千次的調整和練習,動作串連才慢慢不再那麼費力😌 就這樣默默地練肘平衡六年了⋯ 七夕情人節快樂,我親愛的肘平衡🌹
📝 1 min sequence
one leg lift ➡️ stag hold ➡️ bicycle ➡️ stag hold ➡️ bicycle ➡️ straight hold ➡️ diamond ➡️ straddle ➡️ straight ➡️ bicycle ➡️ eagle ➡️ diamond ➡️ straddle ➡️ hollow ➡️ center splits
#forearmstand
#pincha
#yogapractice
📍 @outerspace.tpe
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