#若需外出請務必戴好口罩
因應疫情延燒，中央流行疫情指揮中心日前宣布，全國疫情風險等級均升級到第三級，依規定民眾只要出門就要戴上口罩😷
勤洗手、少外出、戴口罩等已是基本措施，為的就是避免飛沫傳染。
國立中山大學氣膠科學研究中心主任王家蓁向大眾表示，千萬不能掉以輕心，她援引國外最新研究發現，當口罩隙縫增加1％，隔絕小於2.5微米的氣膠微粒的效率就會降低一半，也就是說，佩帶口罩於防護部位的服貼度，會影響防禦病菌的效果🔺
只是要怎麼知道戴得服貼？童綜合護理部副主任陳慈桑於新聞受訪時表示，可以藉由鏡子觀察或觸摸口罩外側的帶子鬆緊，須注意有無氣漏。
如果有戴眼鏡，可以用鼻子呼氣，若眼鏡有霧則表示密合度不合格；沒有眼鏡可觀察氣流是否從旁邊流出，沒有的話代表密合度是可以的🤓
中山醫學大學附設醫院教授賴全裕提3大要點。首先，口罩綁帶要拉緊，耳朵後方繫繩可打結，鼻梁處也要確實壓緊，讓口罩更加貼合口鼻。
從各項專業意見顯示，契合度是防護病毒的關鍵，如有漏縫的地方，賴全裕建議可借助「耳帶打結」和「迴紋針」固定耳帶讓密合度更緊貼，下巴處也可以用透氣膠帶黏起，也可多戴1層貼合臉型的布口罩或泡棉口罩，目的是增加密合度💪
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【💁♀正確戴口罩4步驟】
1️⃣開：打開口罩，有顏色的那一面朝外，白色朝內。
2️⃣戴：對準自己的鼻子戴上口罩，耳帶沿著掛好，固定在耳朵上。
3️⃣壓：口罩鐵絲處為上方，將其覆蓋於鼻樑，輕壓讓鐵絲密合服貼。
4️⃣密：將口罩下方拉開，包覆整個下巴。
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