大家有收看今天上的YT影片了嗎?
如果還沒
趕緊搜尋🔍ATS azone
「楷教練一日ATS體驗」
😃😃😃
也請大家關注及分享喔👍🏻
@lizonghan
@kaichang916
#azonetraining #ATS #楷教練 #古典健美冠軍 #徒手訓練 #伸展放鬆 #ATS初體驗 #記得訂閱YT喲
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅黃欣元Alvin,也在其Youtube影片中提到,分享這次全國健身健美錦標賽的比賽過程,希望你們會喜歡~ 想看到什麼樣的內容歡迎在底下留言給我,謝謝! TABATA爆汗燃脂 四分鐘 一首歌的時間運動|EP6|雙十廣場 https://www.youtube.com/watch?v=JnV-m... 傳統式拉力帶 使用教學|健身新手專區| htt...
古典健美冠軍 在 Azone Training Facebook 的最佳解答
楷教練來體驗ATS啦!!!
大家期待楷教練上完ATS的感受如何嗎💪🏻
完整影片請至YouTube
https://youtu.be/uwUowC5dEjY
「搜尋ATS AZONE」
請大家多多支持、訂閱及分享唷🔔
同時楷教練的YT也已經上片囉!
想看看不同的楷教練歡迎YT搜尋「楷教練」
也請大家關注及分享喔👍🏻
Azone Training
@lizonghan
#azonetraining #ATS #楷教練 #古典健美冠軍 #徒手訓練 #伸展放鬆 #ATS初體驗 #記得訂閱YT喲
古典健美冠軍 在 Huang Musclecenter 黃阿文 Facebook 的精選貼文
#2020IFBBTampaPro
* 今天在疫情嚴重的美國佛州Tampa市舉行了一場職業健美賽:2020 IFBB Tampa Pro
* 這場男子傳統健美212磅級冠軍,是由
背肌很棒,來自也是疫情嚴重的紐約市;原古典健美冠軍選手George Peterson所獲得。https://youtu.be/LIQGfUkHNz0
.......
* 我從十幾年前的部落格時代,就強調過:
現在的國際健美比賽,不管有沒有藥檢?或主辦單位怎麼宣稱?
早就沒有存在所謂的”自然健美比賽”!
* 一些健美不只跟回春診所;甚至早已經跟cosmetic surgeon(整形外科醫美)結合了!一堆傻逼還以為人家是 “練法”科學先進?!😄
* 那我們就繼續自己練自己爽吧!😎
(下午自練 肩、手二三頭肌)
古典健美冠軍 在 黃欣元Alvin Youtube 的最佳貼文
分享這次全國健身健美錦標賽的比賽過程,希望你們會喜歡~
想看到什麼樣的內容歡迎在底下留言給我,謝謝!
TABATA爆汗燃脂 四分鐘 一首歌的時間運動|EP6|雙十廣場
https://www.youtube.com/watch?v=JnV-m...
傳統式拉力帶 使用教學|健身新手專區|
https://www.youtube.com/watch?v=OVMW9...
三分鐘 一首歌的時間練核心 腹肌訓練 爆汗燃脂 |EP7|大漢河濱公園
https://www.youtube.com/watch?v=B7uep...
五分鐘準備好85克蛋白質便當?|電鍋料理|
https://www.youtube.com/watch?v=BmWRG...
__________________________________________________
我的臉書Facebook【黃欣元(AlvinHuang)】
https://www.facebook.com/alvinhuang0101
日常生活分享都在 Instagram【alvin.0101】
https://www.instagram.com/alvin.0101
WEIBO【黃欣元AlvinHuang】
http://weibo.com/alvinhuang0101
古典健美冠軍 在 Kofgym Youtube 的最讚貼文
刻劃腿部線條 古典健美冠軍心得分享 ft.李家昇
如果你想令你腿部肌肉尺吋夠大之餘更能線條有緻,就一定不能錯過古典健美冠軍的李家昇的個人練腿心得分享。
溫馨提示:
以上只是嘉賓個人心得,非代表所有人或本台立場,睇片要開著腦,自己衡量自己級數程度,再安排合適自己的訓練而非盲從!!
有問題可以問返:
李家昇:
ig:https://www.instagram.com/kasing3113/
facebook:https://www.facebook.com/kasing3113?ref=br_rs
鳴謝場地提供:
My-Gym
ig:https://www.instagram.com/mygym_lw/
facebook:https://www.facebook.com/mygym1983/
音樂Music Credit:
TRAP ► Calli Boom - Fallout (No Copyright)
https://www.youtube.com/watch?v=nJnfdgetHeg
✔️ Calli Boom:
https://soundcloud.com/calli-boom
https://www.facebook.com/calliboomtrap/
https://twitter.com/_calliboom_
https://www.instagram.com/_calliboom_/
Broach - Set Me On Fire
https://www.youtube.com/watch?v=QK1VpEvcn0E
Check out the artist's pages!
http://broach-band.de/
https://www.facebook.com/broachband/
https://www.youtube.com/channel/UCPYE...
https://open.spotify.com/artist/55Rli...
https://myspace.com/broachband
攝影:
Herman Lo
Director Burger